🍏 پیام رسان سلامت | فشارخون طبیعی

♦️فشار خون طبیعی به میزان زیادی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، حملات قلبی و سکته های مغزی را کاهش دهد

🚭استعمال دخانیات را متوقف کنید
🚴🏻به طور منظم ورزش کنید
🍏میوه و سبزیجات فراوان بخورید
🧂از مصرف زیاد نمک بپرهیزید
🍺الکل مصرف نکنید
🍬مصرف شکر را به حداقل برسانید

❤️ اندازه گیری دقیق، کنترل مناسب، عمر طولانی؛ فشارخون خود را مدیریت کنیم

📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید.

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#پیام_رسان_سلامت
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

حتی اگه زندگی در حال فروپاشی بود، باید از منظره لذت برد..
👌😍


#شب_خوش
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🎶 شب مستی
🗣 علی زند وکیلی

✨

🎼به وقت موسیقی




#موسیقی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🔹️رسول اكرم صلي الله عليه و آله:

💠هر چيزى كليدى دارد و كليد بهشت، دوست داشتن بينوايان و فقيران است.

#حدیث_روز
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 سرپرست مدیریت پرستاری دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان منصوب شد

▫️به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، دکتر کامران قدس رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در حکمی کارن یحیائی مدیر روابط عمومی و امور بین الملل را با حفظ پست و سمت سازمانی، به عنوان سرپرست مدیریت پرستاری دانشگاه به عنوان سرپرست مدیریت پرستاری دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان منصوب کرد.

✍️در این حکم آمده است:

جناب آقای کارن یحیائی
مدیر محترم روابط عمومی و امور بین الملل

با سلام و احترام؛
ضمن قدردانی از جنابعالی در زمان همکاری به عنوان مدیر اجرایی حوزه ریاست دانشگاه، به موجب این ابلاغ با حفظ پست و سمت سازمانی، به عنوان سرپرست مدیریت پرستاری دانشگاه تعیین می گردید.

انتظار می رود با انجام شرح وظایف محوله در راستای ارتقا کمی و کیفی خدمات پرستاری و رضایت همکاران محترم گروه پرستاری و مراجعین کوشا باشید. توفیق روزافزون شما را از خداوند منان خواستارم.

دکتر کامران قدس
رئیس دانشگاه

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

#همه_برای_ایران_جوان

🚶‍♂️همایش بزرگ پیاده روی صبحگاهی به مناسبت هفته ملی جمعیت

🔸️همراه با مسابقات تیراندازی و دارت، صرف صبحانه و اهدای جوایز ارزنده مرتبط با هفته جمعیت

🔸️زمان برگزاری: سه شنبه ۳۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴، ساعت ۰۷:۰۰ الی ۰۸:۳۰ صبح

🔸️محل برگزاری: سمنان، پارک ۸ شهریور

🔸️با مشارکت معاونت بهداشتی، مدیریت روابط عمومی و امور بین الملل، مدیریت پشتیبانی رفاهی و امور بانوان دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

#همه_برای_ایران_جوان

💠 برپایی میز ارائه خدمات سلامت در خصوص جوانی جمعیت با تکریم مقام سالمندان ، خطرسنجی بیماری فشار خون و طب ایرانی در مسجد المهدی شهرستان مهدیشهر

◽️به مناسبت هفته ملی جمعیت، ارائه آموزش در خصوص اهمیت فرزندآوری، عوارض بی‌فرزندی و معایب تک‌فرزندی همراه با توزیع تراکت های آموزشی

▫️توسط عابدینی و رجبی نسب مراقب سلامت مرکز جامع خدمات سلامت باقری پور شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهدیشهر


#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 برگزاری برنامه آموزشی با عنوان سالمندی برای مراقبان سلامت و بهورزان توسط مرکز بهداشت شهرستان سمنان

▫️بیان مطالب آموزشی پیرامون توانبخشی در دوران سالمندی، اختلالات اسکلتی عضلانی و حافظه توسط رشیدی کارشناس سلامت سالمندان

▫️ارائه مطالب آموزشی پیرامون توانبخشی دراختلالات بینایی و شنوایی توسط داودی مربی مرکزآموزش بهورزی و بازآموزی برنامه های سلامت

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 قابل توجه اساتید دانشگاه 💠

💫💫💫 ترنم صبح 💫💫💫

🔹️ سلسله نشست های صميمی همراه با قرآن (ویژه اساتید آقا)

▫️ زمان برگزاری: دوشنبه ۲۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ - ساعت ۱۲:۳۰ الی ۱۳:۳۰

▫️محل برگزاری: سالن کنفرانس دانشکده پزشکی

#ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

😍 همه با هم برای ایران جوان

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

📸 گزارش تصویری | یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴

🔹️به مناسبت روز روابط عمومی و ارتباطات

💠 اجلاس مدیران روابط عمومی دانشگاه‌ها، دانشکده‌های علوم پزشکی و سازمان‌های تحت پوشش وزارت بهداشت

▫️با حضور دکتر ظفرقندی وزیر بهداشت، الیاس حضرتی رییس شورای اطلاع رسانی دولت، دکتر رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت، دکتر کرمانپور رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت و دکتر خانیکی استاد و چهره برجسته حوزه ارتباطات

▫️کارن یحیائی مدیر روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان نیز در این اجلاس حضور داشت

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🍏 پیام رسان سلامت | بیماران دیابتی و مصرف کربوهیدرات

♦️آیا مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی باید قطع شود؟ پاسخ: خیر

🔺نان و برنج از گروه نان و غلات و حاوی کربوهیدرات هستند.

🔺پس از غذا خوردن، کربوهیدرات ها بیشترین اثر را بر سطح قندخون دارند؛ بنابراین، مدیریت مصرف کربوهیدرات برای کنترل بهتر قندخون لازم است.

🔺بهتر است در رژیم‌ های غذایی به جای کربوهیدرات های ساده (قند و شکر)، از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان سبوس دار بیشتر استفاده شود تا نیاز به فیبر و سایر مواد مغذی نیز تامین شود.

📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید.

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#پیام_رسان_سلامت
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

فرشی از گل در دشت لاله های کندر کرج
😍🌷

#اینجا_ایران_است
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

❣️
زندگی مثل یک آیینه‌ست؛
لبخند میزنه،
اگر بهش لبخند بزنید..

😊
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

رسول خدا صلي الله عليه و آله:

انسان بر دين دوستش خواهد بود، بنابراين هر يك از شما دقت كند كه با چه كسى دوست مى شود.

#حدیث_روز
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 اطلاعیه درخصوص پرداختی مالی کارکنان محترم دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

🔹️به استحضار تمامی همکاران ارجمند می رساند از ابتدای سال 1404 مبلغ کمک هزینه مسکن از مبلغ قبلی به ماهیانه دو میلیون و پانصد هزار ریال تغییر یافته و همراه با کمک هزینه غذا با حقوق پرداخت خواهد شد.


▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان

#اطلاعیه
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

📑 مجله الکترونیکی گوهر تندرستی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

🔹️ شماره ۵۴ / اسفند ماه ۱۴۰۳
🔹️ سردبیر و مدیر مسئول: کارن یحیائی
🔹️ طراحی و تدوین: مارال صمصامی
🔹️ گردآوری اخبار و رویدادها: فاطمه شهاب الدین


▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان


#خبرنامه
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 جمعه ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

💠 بازدید مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرخه از مرکز خدمات جامع سلامت شهدای سرخه و پایگاه اورژانس ۱۱۵ جاده‌ای لاسجرد

▫️گفتگو با کارکنان، قدردانی از تلاش ها و زحمات شبانه روزی آنان در ارائه خدمات بهداشتی و فوریت های پزشکی

▫️بررسی وضعیت تجهیزات، امکانات و نیازهای موجود در مرکز و پایگاه اورژانس، تاکید بر پیگیری و رفع مسائل مطرح شده توسط کارکنان

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 یکشنبه ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

💠 برگزاری جلسه کمیته فرعی مهندسی مشاغل در مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی کوثر

▫️بحث و تبادل نظر پیرامون صدور مجوز ادامه تحصیل، احتساب مدرک تحصیلی، تغییر عنوان، تغییر پست و احتساب سابقه کارکنان

▫️با حضور مهندس طاهریان مدیر داخلی بیمارستان، لاجوردی مدیر توسعه سازمان و تحول اداری دانشگاه، تیموری کارشناس ستادی واحد توسعه مدیریت و منابع، پورهاشمی مترون و وفا مسئول کارگزینی بیمارستان

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🔹️با هدف بررسی عملکرد داروخانه های استان سمنان صورت پذیرفت:

💠بازدید دکتر حافظی سرپرست معاونت غذا و داروی دانشگاه از داروخانه های شهرستان دامغان

▫️با همراهی دکتر شهرام صبوری راد، مدیر نظارت و ارزیابی فرآورده های خوراکی، آشامیدنی و آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو

▫️نظارت و ارزیابی نحوه ارائه خدمات به بیماران، حضور مسئول فنی حین نسخه پیچی، نحوه ثبت اطلاعات داروهای تحویلی از شرکت‌های پخش در سامانه TTAC، اصالت سنجی داروها و فرآورده های آرایشی و بهداشتی و ملزومات پزشکی، انبارهای دارویی، کمبودهای دارویی و نحوه عرضه دارهای داروهای کمیاب و تک نسخه ای و توزیع شیرخشک معمولی، رگولار و رژیمی مورد

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 برگزاری جلسه بررسی طرح های عمرانی در شهرستان آرادان

▫️با حضور مهندس فدایی اسلام سرپرست و مهندس دوست محمدی کارشناس دفتر مهندسی و منابع فیزیکی دانشگاه، میرزایی رئیس اداره عمومی شبکه بهداشت و درمان آرادان و جهانگیری پیمانکار

▫️بررسی پیشرفت خوابگاه های دانشجویی در حال ساخت، تحویل نهایی پروژه های ستاد شبکه بهداشت و درمان و مرکز خدمات جامع سلامت شهری روستایی آرادان


#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368