✍️ خبر | دوشنبه ۵ آبان ماه ۱۴۰۴

🔹️به مناسبت ولادت با سعادت حضرت زینب کبری (س) و روز پرستار

💠 دیدار نماینده معزز ولی‌فقیه در استان سمنان و رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با فائزه ولیان پرستار بیمارستان امیرالمؤمنین(ع)

▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/ZKwm

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🍏 پیام رسان سلامت | مهم ترین راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان

🔹️تغذیه صحیح و رعایت اصول سبک زندگی سالم
🔹️کلسیم و ویتامین D
(توصیه می شود یک فرد بزرگسال روزانه ۲ تا ۳ واحد از گروه شیر و لبنیات مصرف نماید تا نیاز بدن به کلسیم تامین شود)
🔹️ مصرف میوه ها و سبزیجات
🔹️ مصرف غلات کامل
🔹️مصرف آجیل و حبوبات
🔹️عدم مصرف انواع نوشیدنی های گازدار
🔹️عدم افراط در مصرف چای و قهوه
🔹️پرهیز از مصرف غذاهای پرنمک و غذاهای سرخ شده

📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید.

▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#پیام_رسان_سلامت
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🍁 پاییز، فصل جادویی رنگ‌ها 🍂
هر برگ، قصه‌ای از دلدادگی زمین به آسمان دارد...

📸 فاطمه مومنی | سنگده، مازندران زیبا

#اینجا_ایران_است
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🎶دریا نمیرم
🗣️گرشا رضایی


🎼به وقت موسیقی

#موسیقی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

تقویم | مناسبت | ذکر روز | اوقات شرعی: 🌱 هر روز خود را با *بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم* آغاز کنیم

📅 امروز چهارشنبه
🌞 ۰۷ آبان ماه ۱۴۰۴ شمسی
🌙 ۷ جمادی‌الاول ۱۴۴۷ قمری
🗓️ ۲۹ اکتبر ۲۰۲۵ میلادی

✅ مناسبت‌های روز:
روز جهانی پسوزیاریس

📿 *یا حَیُّ یا قَیّوم*
ای زنده، ای پاینده

🕌 اوقات شرعی به افق تهران
🌅 اذان صبح : ۰۴:۵۹
🌤️ طلوع آفتاب : ۰۶:۲۳
☀️ اذان ظهر : ۱۱:۴۸
🌇 اذان عصر : ۱۴:۴۹
🌙 غروب آفتاب : ۱۷:۱۲
🌃 اذان مغرب : ۱۷:۳۱

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🎦 روایت مرکز صدا و سیمای سمنان از کسب عنوان بخش برتر توسط بخش ICU جراحی قلب بیمارستان کوثر سمنان

🔹️همراه با پرستاران ICU بیمارستان کوثر سمنان

💠 بخش ICU جراحی قلب بیمارستان کوثر سمنان عنوان برتر کشوری را کسب کرد

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🧠 روز جهانی سکته مغزی | نجات مغز در گرو درمان به موقع در زمان طلایی

♦️ ۵ علامت هشدار دهنده سکته مغزی:

1️⃣ مشکل در تعادل:
پس از سکته مغزی ممکن است نواحی‌هایی از مغز که تعادل را کنترل می‌کند، تأثیر بپذیرد.

2️⃣ مشکل بینایی:
دو سوم قربانیان سکته مغزی ممکن است در اثر سکته مغزی دچار اختلال بینایی شوند.

3️⃣ عدم تقارن صورت:
اگر فرد مشکوکی پس از لبخند، یک طرف صورتش دچار افتادگی شود، باید او را سریع به بیمارستان انتقال داد.

4️⃣ احساس ضعف در بازو و پا:
در صورتی که از فرد درخواست شود دستانش را بالا بیاورد اما به‌سمت پایین حرکت دهد، نشانه سکته مغزی است.

5️⃣ اختلالات گفتاری:
اگر فردی قادر نباشد به‌درستی تکلم کند، نشانه دیگری از سکته مغزی است.

🕒 زمان طلایی انتقال سریع بیمار به نزدیک‌ترین بیمارستان

♦️برای افرادی که دچار سکته مغزی شده‌اند، زمان بسیار حائز اهمیت است.
مدیریت به‌موقع و انتقال سریع به بیمارستان می‌تواند نجات‌دهنده زندگی او باشد، بلکه از بروز ناتوانی‌های بعدی نیز جلوگیری می‌کند.

📍روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir

🗓 سه شنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۶

💠 تجلیل از پرستاران شاغل در حوزه بهداشت شهرستان سمنان توسط دکتر معانی رئیس مرکز بهداشت شهرستان سمنان

▫️اهدای تقدیرنامه و هدیه به پرستاران ستاد مرکز بهداشت شهرستان سمنان و مراکزخدمات جامع سلامت تحت پوشش و قدردانی اززحمات آنان‌ در ارائه خدمات بهداشتی درمانی به مردم

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🦷 پویش ملی سلامت دهان و دندان | دودو تا یادت نره

🪥 روزی دو بار مسواک، هر بار دو دقیقه

▫️کاری از دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 سه شنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۶

💠 برگزاری مانور دور میزی به‌منظور آمادگی برای مانور گسترده در شبکه بهداشت و درمان دامغان

▫️با هدف هماهنگی و برنامه‌ریزی برای اجرای مانور گسترده مدیریت بحران در شهرستان دامغان

▫️با حضور محمدی سرپرست شبکه بهداشت و درمان دامغان، کارشناس کاهش خطر در بلایا و حوادث شبکه، کارشناس جمعیت هلال‌احمر و اعضای مرتبط

▫️محمدی هدف از اجرای این مانور را افزایش آمادگی عملیاتی و ارتقای هماهنگی بین‌بخشی برای مدیریت مؤثر بحران‌های احتمالی در شهرستان دامغان عنوان کرد

🔹️در جریان این مانور دور میزی، سناریوی احتمالی وقوع حادثه بررسی و نقش دستگاه‌های مرتبط در پاسخ سریع، امداد و نجات و تداوم خدمات بهداشتی درمانی مورد ارزیابی قرار گرفت

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 دوشنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

💠 بازدید دکتر رزیتا هدایتی معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه از خوابگاه دخترانه گلستان

▫️با همراهی مجتبی تجلی مدیر امور فرهنگی و فوق برنامه، دکتر هومان پارسایی مدیر امور دانشجویی، سعید محمدی دبیر شورای انتظامی و سایر کارشناسان مربوطه

▫️برگزاری نشست و گفت‌وگو با دانشجویان و بیان مسائل، نظرات و دغدغه‌های دانشجویان در فضایی صمیمی

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🔈مجموعه پادکست «پناهم باش» (۴)

🟢 ویژه جوانی جمعیت و حمایت از خانواده

◀️این قسمت: شش انگشتی

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

📸 گزارش تصویری | چهارشنبه ۷ آبان ماه ۱۴۰۴

💠 بازدید رئیس دانشگاه علوم پزشکی سمنان از پارک علم و فناوری سلامت سمنان

▫️با حضور دکتر مجید اسلامی معاون تحقیقات و فناوری، دکتر پیمان رئیس‌عبداللهی مشاور، دستیار ویژه و مدیر اجرایی حوزه ریاست دانشگاه و دکتر آنا عبدالشاهی مدیر دفتر توسعه فناوری سلامت دانشگاه

▫️با هدف بررسی روند فعالیت شرکت‌های فناور و دانش‌بنیان و حمایت از طرح‌های نوآورانه

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

📸 گزارش تصویری | چهارشنبه ۷ آبان ماه ۱۴۰۴

💠 بازدید از مرکز خدمات جامع سلامت شهری محقق سمنان

▫️توسط دکتر علی رشیدی‌پور رئیس دانشگاه، دکتر رئیس‌عبداللهی مشاور، دستیار ویژه و مدیر اجرایی حوزه ریاست دانشگاه و دکتر شیرازه معانی رئیس مرکز بهداشت شهرستان سمنان

▫️حضور در واحدهای مختلف مرکز، بررسی روند ارائه خدمات بهداشتی و ارزیابی زیرساخت‌های موجود مرکز

▫️گفت‌وگو با کارکنان مرکز، قدردانی از تلاش‌های مستمر آنان در ارائه خدمات به مردم، تاکید بر اهمیت ارتقای کیفیت خدمات، توجه به نیازهای جامعه و تقویت برنامه‌های بهداشتی

▫️ارائه گزارشی از وضعیت موجود، نیازهای مرکز و اقدامات در دست اجرا جهت بهبود خدمات توسط دکتر باطبی مسئول مرکز

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

✨ هر بار که به بدن‌مون فرصت حرکت می‌دیم، در واقع به خودمون «زندگی» هدیه می‌کنیم.
فعالیت بدنی فقط برای تناسب اندام نیست؛ راهی‌ست برای حال خوب، ذهن آرام و سبک زندگی سالم

فعالیت بدنی منظم یکی از ارکان اصلی سبک زندگی سالم است؛
رفتاری ساده اما مؤثر که می‌تواند از بیماری‌های مزمن پیشگیری کرده و کیفیت زندگی را افزایش دهد


🎧 در پادکست امروز صدای سلامت می‌شنویم که چطور فعالیت بدنی می‌تونه سبک زندگی‌مون رو متحول کنه...

با ما همراه باشید
آگاهی ادامه دارد...

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 نقش فعالیت بدنی در ایجاد سبک زندگی سالم

🎧پادکست صدای سلامت

🔹️بخش اول | فعالیت بدنی و سبک زندگی سالم

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 دوشنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

🌼به مناسبت روز پرستار و گرامی‌داشت مقام این فرشتگان مهربان سپیدپوش

💠 حضور جمعی از دانش‌آموزان مدرسه‌ شایستگان سرخه در مرکز خدمات جامع سلامت شهدا سرخه

▫️اجرای سرود توسط دانش‌آموزان، اهدای گل و تبریک روز پرستار و قدردانی از زحمات بی‌دریغ پرستاران

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

💠 گرامیداشت سالروز ولادت با سعادت حضرت زینب کبری(س) و روز پرستار در شهرستان مهدیشهر
▫️با حضور دکتر تبیانیان سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهدیشهر و محمدپور کارشناس مسئول واحدگسترش شهرستان

▫️تبریک روز پرستار و عرض خداقوت به پرستاران و قدردانی از تلاش و زحمات این قشر زحمت کش با اهدا گل و لوح تقدیر

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓️ چهارشنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۷

💠 نظارت عالیه معاون و مدیران معاونت بهداشتی دانشگاه از حوزه بهداشت شهرستان آرادان

▫️با حضور دکتر کسائیان معاون بهداشتی، مهندس دارائی معاون فنی مرکز بهداشت استان سمنان، دکتر مومنی مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان آرادان و تمامی مدیران واحدها و کارشناسان معاونت بهداشتی و ستاد شبکه بهداشت و درمان آرادان

▫️پایش و بررسی نحوه ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به مردم بر اساس پروتکل ها و شاخص های وزارت بهداشت در شبکه بهداشت و درمان، مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه ها و خانه های بهداشت تحت پوشش شهرستان

▫️بررسی وضعیت نیروی انسانی شاغل در واحدهای تابعه شبکه بهداشت و درمان آرادان بر اساس جدول تقسیم کار و وضعیت حضور کارکنان در پست های تخصصی

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🗓 سه شنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۶

💠 دیدار مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان سمنان با رئيس و جمعی از پرستاران و کادر درمان مرکز آموزشی، پژوهشی و‌ درمانی کوثر به مناسبت روز پرستار

▫️حضور در اتاق عمل جنرال، تبریک روز پرستار، قدردانی از زحمات کادر پرستاری با اهدای گل با همراهی دکتر فروزش فرد رئیس و پورهاشمی مترون بیمارستان و تقدیر از جمعی از پرستاران حامی کودکان بی سرپرست با اهدای گل

#خبر_ارسالی
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🧠 به مناسبت روز جهانی سکته مغزی

🎦 ویدئوی کوتاه از دکتر ملکدار پزشک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات بیمارستان معتمدی گرمسار پیرامون علائم حیاتی سکته مغزی

♦️ شناخت به‌موقع علائم می‌تونه جان یک انسان رو نجات بده

▫️کاری از روابط عمومی بیمارستان معتمدی گرمسار

#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368