Ученые из Гарварда и MIT утверждают, что новые «химические коктейли» смогут обратить старение вспять

В журнале Aging исследователи делятся, что выявили шесть химических комбинаций, которые всего за четыре дня лечения возвращают клетки к «более молодому состоянию», не вызывая опасного нерегулируемого роста клеток.

«До недавнего времени лучшее, что мы могли сделать, — это замедлить старение. Новые открытия предполагают, что мы сможем обратить его вспять». Впрочем, делать выводы пока рано, ведь ученые «только готовятся тестировать новые методы на людях».

Как еще современная наука борется со старением, изучает пик человеческих возможностей и насколько исследования успешны — разбирали в материале «Как эпигенетика, крионика и голый землекоп помогут нам жить более 120 лет»🧪

Спустя почти месяц после запуска Threads* потеряла больше половины пользователей

«Было бы здорово, если бы осталась хотя бы половина из 100 млн зарегистрировавшихся пользователей. Но мы еще не достигли этого», — заявил на корпоративном совещании Марк Цукерберг. Такое падение он считает нормальным. Соцсеть планирует возвращать пользователей, внедряя новые функции (десктоп-версию и поиск).

Напомним, что на пятый день после релиза число пользователей Threads превысило 100 млн. Чтобы достичь аналогичного результата, ChatGPT потребовалось два месяца, TikTok — девять месяцев, Instagram* — 2,5 года.

О снижении активности в Threads заявляли уже спустя неделю после запуска. SimilarWeb, например, сравнил число пользователей в Threads 7 и 10 июля, указав на падение с 49 млн до 23,6 млн.

* принадлежит Meta, запрещенной в РФ.

Utopia Трэвиса Скота — самый прослушиваемый альбом 2023 года на Spotify

В первые сутки после выхода альбом собрал больше 128 млн прослушиваний на Spotify. Больших показателей на сервисе добились только альбомы Дрейка Scorpion (132 млн в первые сутки) и Certified Lover Boy (153 млн). Сейчас треки из Utopia послушали больше 300 млн раз.

Наш редактор Джей послушал новый альбом уже несколько раз и утверждает, что он звучит по-настоящему футуристично. Многие успели его сравнить с вышедшим 10 лет назад Yeezus Канье Уэста, к созданию которого приложил руку в том числе и Трэвис. Хоть революционность Канье у него повторить не получается, альбом точно стоит послушать.

Utopia звучит так, будто Трэвис Скотт — киборг, говорится в рецензии Pitchfork. Это действительно так.

А как вам альбом?

Даже если поначалу медитация активирует в голове только техно, регулярные практики снижают тревожность, облегчают депрессию и тормозят развитие хронического стресса.

Рассказываем о пяти долгосрочных эффектах медитации — и подкрепляем каждый научными статьями.

ССЫЛКА🧘🏼‍♀️

Минута на себя

Нашли сервис, который каждый день присылает один вопрос для рефлексии: в каких ситуациях я постоянно застреваю? Где я сейчас и где хочу оказаться через год? Как для меня будет выглядеть успех?

В чем фишка: помимо вопроса в письме есть 60-секундный таймер — то есть на размышления предлагают потратить всего минуту в день. Авторы уверены, что через такие короткие сессии мы приучаем мозг иначе мыслить, фокусироваться на возможностях и воспринимать препятствия как вызов для новых стратегий.

#хайлирек как способ не забывать в рутине, куда бежишь.