🔥2
❤13
Если уже составили список новых привычек для понедельника, начните с викторины — угадайте, какие из тезисов выше правда, а какие миф?
А потом возвращайтесь на сайт — мы собрали 15 проверенных трекеров. Приложения с разной системой мотивации, Notion-шаблоны и старые добрые распечатки на холодильник — выбирайте под себя.
А потом возвращайтесь на сайт — мы собрали 15 проверенных трекеров. Приложения с разной системой мотивации, Notion-шаблоны и старые добрые распечатки на холодильник — выбирайте под себя.
🕊24❤10👍5
Как платить по общему счету, рассказываем в новом выпуске рубрики #кинопауза
И маякуйте 🕊, если уходили во внушительный финансовый минус после дружеских встреч.
И маякуйте 🕊, если уходили во внушительный финансовый минус после дружеских встреч.
🕊41❤17👍5❤🔥2👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍92❤37👏15👾11🗿4👎2
Как вести рабочую переписку и не выводить коллег из себя
Понедельничная база: повторяем заповеди диджитал-этикета, чтобы не рисковать нервными клетками коллег. Самоучитель по личкам, чатам, зумам, письмам и пушам — на сайте SM.
Пересылайте тем, кто забывается.
Понедельничная база: повторяем заповеди диджитал-этикета, чтобы не рисковать нервными клетками коллег. Самоучитель по личкам, чатам, зумам, письмам и пушам — на сайте SM.
Пересылайте тем, кто забывается.
🔥74👍17❤15🤝7
В таргетированную рекламу в Telegram теперь можно добавлять внешние ссылки (раньше можно было рекламировать только каналы и чат-ботов). Похоже, это новый этап в развитии мессенджера как рекламной платформы.
Вместе с перформанс-агентством SMIT разбираемся в особенностях обновления и делимся инсайтами после первых тестов.
Вместе с перформанс-агентством SMIT разбираемся в особенностях обновления и делимся инсайтами после первых тестов.
👍40❤13🔥13😱5👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Раз в две недели публикуем отрывки новых книг, которые особенно понравились редакции — если пропустили, ловите сразу пять рекомендаций:
📚 «Быть собой: Новая теория сознания»: зачем нам нужны эмоции и как они связаны с восприятием себя
📚 «Искусство, восприятие и реальность»: что общего у реальной внешности, того, как мы ее видим — и показываем другим
📚 «Смелость прощать и свобода этого не делать»: почему мы не хотим отпускать обиду и помогает ли это нам
📚 «Мышление без слепых зон»: учимся справляться с реальностью и осваиваем мотивацию без самообмана
📚«Пересобрать себя»: как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
А вы бы что порекомендовали из книжных новинок?
📚 «Быть собой: Новая теория сознания»: зачем нам нужны эмоции и как они связаны с восприятием себя
📚 «Искусство, восприятие и реальность»: что общего у реальной внешности, того, как мы ее видим — и показываем другим
📚 «Смелость прощать и свобода этого не делать»: почему мы не хотим отпускать обиду и помогает ли это нам
📚 «Мышление без слепых зон»: учимся справляться с реальностью и осваиваем мотивацию без самообмана
📚«Пересобрать себя»: как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
А вы бы что порекомендовали из книжных новинок?
👍39❤13🔥12
После ухода Tinder охват российских дейтингов за месяц вырос в 1,5 раза
Tinder перестает работать даже с VPN, так что пользователи активно тестируют домашние аналоги. По данным Mediascope, в топе июля были:
💕ДругВокруг (2,5 млн)
💕Мамба (до 2,2 млн)
💕Tabor (до 1,6 млн)
💕Фотострана (до 1,2 млн)
💕Beboo (до 1,1 млн)
Средний охват VK Знакомств за месяц, по их же данным — 2,4 млн. Искать партнеров также продолжали через Loveplanet, Знакомства@Mail.Ru, Love и «Мяту»(редактор слышит о них впервые…)
Как изменится дейтинг после ухода Tinder и что вообще происходит с отношениями, влюбленностью, сексом и браком в России — разбирались в материале на сайте SM.
А в комментариях пишите, в какие сервисы перебрались вы?
Tinder перестает работать даже с VPN, так что пользователи активно тестируют домашние аналоги. По данным Mediascope, в топе июля были:
💕ДругВокруг (2,5 млн)
💕Мамба (до 2,2 млн)
💕Tabor (до 1,6 млн)
💕Фотострана (до 1,2 млн)
💕Beboo (до 1,1 млн)
Средний охват VK Знакомств за месяц, по их же данным — 2,4 млн. Искать партнеров также продолжали через Loveplanet, Знакомства@Mail.Ru, Love и «Мяту»
Как изменится дейтинг после ухода Tinder и что вообще происходит с отношениями, влюбленностью, сексом и браком в России — разбирались в материале на сайте SM.
А в комментариях пишите, в какие сервисы перебрались вы?
👍22❤15😱6🥰4🗿4👎3🔥3
«Я бы ничего не изменила. Если бы мне пришлось снова пройти через это, чтобы оказаться там, где я нахожусь сейчас, я бы сделала это»
За плечами самой известной модели современности Беллы Хадид депрессия, СДВГ, хроническая усталость, диспепсия кишечника, грибок, кандидоз и постоянный токсикоз. В 2014 году ей диагностировали болезнь Лайма, которая недавно обострилась.
Пару дней назад она выложила серию грустных фото и обещала вернуться, когда будет готова. Аплодируем силе и желаем Белле выздоровления🫶🏻
От себя добавим — не решить все проблемы, но направить и помочь первично поможет правильный психотерапевт, важность которого Белла отмечала не раз. Как выбрать своего, какие бывают, кому нужен, а кому нет(и бывают ли такие кейсы) — писали в материале «Психо: как выбрать психотерапевта и не сойти с ума»
Будьте здоровы❤️🩹
За плечами самой известной модели современности Беллы Хадид депрессия, СДВГ, хроническая усталость, диспепсия кишечника, грибок, кандидоз и постоянный токсикоз. В 2014 году ей диагностировали болезнь Лайма, которая недавно обострилась.
Пару дней назад она выложила серию грустных фото и обещала вернуться, когда будет готова. Аплодируем силе и желаем Белле выздоровления🫶🏻
От себя добавим — не решить все проблемы, но направить и помочь первично поможет правильный психотерапевт, важность которого Белла отмечала не раз. Как выбрать своего, какие бывают, кому нужен, а кому нет
Будьте здоровы❤️🩹
❤75🕊24👏12👍5👎3🔥3