СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ -- ☢ЯДрёна WatchЬ‼️ – Telegram
СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ -- ЯДрёна WatchЬ‼️
22.1K subscribers
16.1K photos
6.11K videos
198 files
15.8K links
№ 4983325964

Телеграм канал Максима Шингаркина содержит ИРОНИЮ и САРКАЗМ.

Для обратной связи:

ecocidmo@mail.ru
Download Telegram
Даже фото есть...
🤣142👀11😁9👍5😱43🤔1😎1
Креатин уничтожает тревожность и успокаивает — исследователи из Университета Севильи выяснили, что эта добавка снижает воспаление в кишечнике.

А поскольку кишечник и мозг связаны одной «осью», то уменьшение воспаления напрямую отражается на уровне тревоги и депрессии.

Опыты на крысах показали, что животные, получавшие креатин с водой, были заметно спокойнее, активнее и реже показывали признаки подавленности

📢 Прямой эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔92😁246🤯4🤬3💯3🍌2
☝️Скоро во всех продуктах
💯105😁31🤯13🤔63🔥1🍌1
❗️Токсичные пары, проникающие в кабины коммерческих самолетов, вызывают травмы мозга и нервной системы среди пилотов и бортпроводников, причем количество таких случаев резко растет на некоторых типах авиалайнеров, несмотря на то что регулирующие органы и производители до сих пор в основном не приняли мер по решению этой растущей проблемы.

Расследование Wall Street Journal, опубликованное 13 сентября 2025 года, показало, что количество случаев появления токсичных паров выросло до почти 108 на миллион вылетов в 2024 году, что в три раза больше, чем оценка FAA в 2015 году — 33 события на миллион рейсов. Проблема связана с системой отбора «кровяного воздуха» на борту, которая берет воздух для прессуризации напрямую через реактивные двигатели, позволяя маслу и гидравлическим жидкостям попадать в кабину при сбое уплотнений.

Рост особенно заметен у самолетов семейства Airbus A320, где уровень инцидентов был более чем в семь раз выше, чем у Boeing 737 у крупнейших авиаперевозчиков США в 2024 году. Авиакомпании JetBlue Airways и Spirit Airlines, обе из которых в основном эксплуатируют самолеты Airbus, столкнулись с ошеломляющим ростом числа инцидентов с выбросами паров на A320 — на 660% — в период с 2016 по 2024 год.
🤔72👀22🤬2013🙏4🤷‍♀3💯2🕊1
Силы ПВО за ночь сбили 87 украинских беспилотников над регионами России, сообщили в Минобороны.

30 было уничтожено над территорией Курской области, 18 — над территорией Ставропольского края. Еще 11 сбили над Ростовской областью, 10 — над Брянской. 5 — над территорией Тульской области, 4 — над Рязанской, 3 — над территорией Республики Крым.

По два БПЛА было уничтожено над Волгоградской и Воронежской областями, один над Нижегородской и еще один над акваторией Черного моря.

🐚 Читать РБК в Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍60🤔21👏6🔥42
Завтра заседание Самарской Губернской Думы. Готовлю выступление. Кто-то получит словесным апперкотом по моське.
👍10112🔥8👀8🙏21
Взято из сети.

Статистика ударов ВСУ по НПЗ РФ в 2025 году :

1. Киришинефтеоргсинтез (Ленинградская обл.) — повторно (август и сентябрь)
2. Сызранский НПЗ (Самарская обл.) — повторно (март и июнь)
3. Унеча-Транснефть (Брянская обл.) — повторно (апрель и июль)
4. Славянский НПЗ (Краснодарский край) — повторно (апрель и август)
5. Афипский НПЗ (Краснодарский край) — повторно (февраль и март)
6. Илский НПЗ (Краснодарский край) — однократно (февраль)
7. Новошахтинский НПЗ (Ростовская обл.) — однократно (март)
8. Рязанский НПЗ (Рязанская обл.) — однократно (март)
9. Кстовский НПЗ (Нижегородская обл.) — однократно (март)
10. Ангарский НПЗ (Иркутская обл.) — однократно (июнь)
11. Краснодарский НПЗ — однократно (май)
12. Туапсинский НПЗ (Краснодарский край) — однократно (январь)
13. Орский НПЗ (Оренбургская обл.) — однократно (март)
14. Ярославский НПЗ (им. Менделеева) — однократно (март)
15. Нижнекамский НПЗ (Татарстан) — однократно (март)
16. Новокуйбышевский НПЗ (Самарская обл.) — однократно (март)
17. Антипинский НПЗ (Тюменская обл.) — однократно (март)
18. Омский НПЗ (Омская обл.) — однократно (март)
19. Волгоградский НПЗ — однократно (март)
20. Ачинский НПЗ (Красноярский край) — однократно (март)
21. Куйбышевский НПЗ (Самарская обл.) — однократно (март)
22. Яйский НПЗ (Кемеровская обл.) — однократно (март)
23. Новосибирский НПЗ — однократно (март)
24. Нижневолжский НПЗ (Астраханская обл.) — однократно (март)
25. Саратовский НПЗ — однократно (март).
🤬131🤯50👀136😨6
Forwarded from НЕЗЫГАРЬ
Воскресенье с The Economist.

Не паникуйте из-за глобального спада рождаемости-1.

В книге «Демографическая бомба», опубликованной в 1968 году, биолог Пауль Эрлих писал, что люди размножаются так быстро, что еда неизбежно закончится, и «сотни миллионов» вскоре умрут от голода. Размышляя о «межзвёздном транспорте для излишков населения», он выступал за строгий контроль рождаемости, «принудительный, если добровольные методы не сработают».
Многие по-прежнему обеспокоены перенаселением. Но всё больше людей, особенно в богатых странах, тревожит обратное: резкое сокращение населения. «Низкая рождаемость положит конец цивилизации», — предсказывает Илон Маск, многодетный отец.

Хотя численность населения продолжает расти, коэффициент рождаемости (число детей, которых женщина может родить за свою жизнь) стремительно падает. И не только в богатом мире: две трети населения сейчас живут в странах, где он ниже «коэффициента воспроизводства» в 2,1 — стандартной оценки, необходимой для поддержания стабильной численности населения. В Боготе (Колумбия) коэффициент рождаемости сейчас ниже (0,91), чем в Токио (0,99).

Согласно центральной оценке ООН, численность населения мира достигнет пика в 10,3 млрд человек в 2084 году. Однако, как мы сообщаем на этой неделе, её предположения сомнительны. Они предполагают внезапное изменение динамики, которое должно начаться уже сейчас: что уровень рождаемости во многих странах с низкой рождаемостью перестанет падать или восстановится, а в странах с высокой рождаемостью будет снижаться медленнее. Если это неверно, пик численности населения гораздо ближе. Если текущие тенденции сохранятся ещё всего десять лет, прежде чем вступят в силу более оптимистичные предположения ООН, население мира достигнет пика в 9,6 млрд человек в 2065 году, а затем упадёт до 8,9 млрд к 2100 году. Даже это может оказаться слишком оптимистичным.

Независимо от того, когда наступит пик, рождаемость ниже уровня воспроизводства населения подразумевает, что численность мира сначала будет сокращаться медленно, а затем резко, зеркально отражая экспоненциальный рост, благодаря которому она взлетела с 1 млрд человек в 1800 году до 8 млрд сегодня. Такая перспектива тревожит многих.

Один вид страха — общий и экономический. Меньше людей — меньше мозгов, поэтому темпы инноваций замедлятся. Это означает меньше возможностей для специализации и разделения труда. (Если в вашем городе живёт всего 1000 человек, удачи вам в поиске эфиопской кухни или клуба для вашего узкоспециализированного хобби.) Быстрое сокращение населения может иметь крайне разрушительные последствия. Тяжёлые государственные долги внезапно лягут на плечи меньшего числа людей, многие из которых стареют. Мегаполисы, возможно, и хороши, но маленькие города могут опустеть, когда закроется последняя школа.

Другой вид беспокойства — более узкий и националистический. Уровень рождаемости сильно различается в разных странах и группах. Поэтому некоторые опасаются будущего, в котором будет слишком мало таких же, как они сами, и слишком много тех, кого они считают культурно чуждыми или угрожающими. Это одна из причин, почему популисты по всему Западу выступают за подкуп семей, чтобы те рожали больше детей, а Дональд Трамп пообещал стать «президентом по оплодотворению».

Демографические прогнозы представляют собой странную смесь определённого (все, кому исполнится 50 в 2070 году, уже родились) и неизвестного (сколько детей выберут сегодняшние 20-летние?). В долгосрочной перспективе экспоненциальное сокращение населения выглядит поразительно быстрым. Однако на начальном этапе, когда обществам предстоит столкнуться с этой проблемой, скорость изменений должна быть управляемой.
🤔5811👍4👎2👌2🥱2
Forwarded from НЕЗЫГАРЬ
Воскресенье с The Economist.
Не паникуйте из-за глобального спада рождаемости-2.


Есть несколько причин не доверять пессимистам. Искусственный интеллект, как бы ни звучала шумиха, развивается явно быстрее, чем сокращается население. Поэтому он или другая пока неизвестная технология, несомненно, ослабит тормозящую роль уменьшения числа учёных в развитии инноваций.

Ещё одна причина для оптимизма заключается в том, что продолжительность здоровой жизни человека продолжает увеличиваться, позволяя людям дольше оставаться продуктивными. В выборке из 41 страны 70-летний человек в 2022 году обладал такими же когнитивными способностями, как 53-летний в 2000 году. Возможно, этот прогресс закончится. Но пока он продолжается, он будет замедлять сокращение рабочей силы, давая обществам важные дополнительные десятилетия для адаптации. Страны, которые растрачивают человеческий капитал, могут найти способы тратить его меньше — лучше питая и обучая молодых и устраняя препятствия для работы женщин.

Подводя итог: сокращение населения не обязательно означает его бедность. Япония сокращается уже почти два десятилетия, но уровень жизни там заметно вырос.

Националисты правы в том, что облик мира изменится. Даже по прогнозу ООН, население Китая сократится более чем вдвое к 2100 году. Индия сохранит стабильность дольше. Европа и Америка могут отсрочить сокращение населения за счёт иммиграции, а могут и не делать этого. Будущее будет более африканским, чем настоящее, но и там рождаемость падает. Масштабные, постепенные геополитические и культурные изменения — это нормально. Мир справлялся с ними в прошлом и, несомненно, справится снова.

Сторонники пронатализма надеются противостоять этим тектоническим тенденциям, используя государственные средства для повышения рождаемости в собственных странах. Но они потерпят неудачу. Правительства играют свою роль в облегчении жизни семей, однако попытки платить людям за то, чтобы они рожали больше детей, чем планировали, либо обходятся невероятно дорого, либо оказываются неэффективны. Даже в Венгрии, которая тратит колоссальные 6% ВВП на политику пронатализма, рождаемость по-прежнему ниже уровня воспроизводства, а исследования показывают, что раздутые детские бонусы в основном повлияли на сроки рождений, а не на их общее число.

Иди вперёд и раздели
Сокращение численности населения, а следовательно, и его старение в конечном итоге потребует серьёзных экономических и социальных преобразований. За очень пожилыми людьми потребуется уход (даже если он обходится не дороже, чем за молодыми, которые зачастую нуждаются в поддержке два десятилетия). Пожилые чаще голосуют, поэтому их взгляды будут определять политику. Это может затруднить повышение пенсионного возраста в соответствии с ожидаемой продолжительностью жизни, но рано или поздно правительствам придётся это сделать.

Адаптироваться к опустевшей планете будет непросто, но вполне осуществимо. Ни одно из предсказаний демографической катастрофы в этом столетии не кажется правдоподобным, а 2100 год настолько далёк, что прогнозы на более поздний срок бессмысленны. Кто знает? К тому времени у родителей, возможно, появятся технологии, которые сделают воспитание детей менее изнурительным, и семьи снова станут больше. Но это всего лишь домыслы. Пока же есть основания быть бдительными, но не паниковать.
🤔5415🤡4🥱4👍1💯1
Forwarded from Евгений Эдуардович Михайлов (Eugene Mikhailov)
Неимоверное зло

У нас очередные типа выборы, кое-где даже есть подобие политической борьбы и это хорошо. Шерсти клок лучше, чем ничего. Но параллельно идёт последовательная профанация всей избирательной системы. Прежде всего это дальнейшее введение в стране ДЭГ (дистанционного электронного голосования). Спец в ИТ Рудников вполне конкретно обрисовал ситуацию: «Моё мнение - топить за ДЭГ, это хуже чем рекламировать МАХ примерно в 100 раз (ну, или в 1000).
ДЭГ это система манипуляции и фальсификации по определению: если ни избиратель, ни наблюдатель не могут проверить результаты голосования, значит они могут быть любыми, какими сочтет нужным тот, кто управляет этими выборами. В этом виде «выборы»- это сотня серверов и два сисадмина, которым волосатая рука из темноты протягивает бумажку с цифрами, которые должны появиться в официальных результатах голосования.

Учитывая то, что проголосовать можно только из личного кабинета на сайте Госуслуг, теряется также и полная анонимность - выборы перестают быть тайными. Что прямо противоречит закону, поскольку тайные - это когда о результате своего голосования знаешь только ты».

То есть ДЭГ это 1. полное отсутствие контроля, это даже не КОИБы, которые тоже невозможно реально проверить, но их много и их нужно программировать по отдельности, а в случае ДЭГ ничего не надо, все решается в одном месте и нет никакой возможности гарантировать честный подсчёт голосов.

2.Ликвидация тайного голосования.

Рудников правильно наехал на тех, кто рекламирует ДЭГ, конкретно на Зергулио ( Сергея Колесникова): «Чуть не стошнило- автор, который воспользовался ДЭГ, буквально приторно нахваливает совершенно бесовской - наглый и циничный - инструмент манипуляции населением страны.» https://news.1rj.ru/str/Rudnikov_V/936

Интересно, что Зергулио в других вопросах занимает вполне разумную политику. В СВО, в вопросе мигрантов и многих других, но вот в политике он как-то совсем слаб. Прочитал у него ещё один шедевр: «Ситуация очень напоминает 2016 год, когда поставленный на Партию пенсионеров ныне беглый Евгений Артюх (фото №1) начал торговать депутатскими мандатами в Госдуму (https://ura.news/articles/1036267749). Ситуацию тогда пресекли в последний момент».

Вообще-то мандатами торгуют всегда и везде. Так или иначе. Конечно, бывает всякое, например, я лично участвовал в 7 избирательных кампаниях и ни разу не покупал мандат. Более того, я никогда и не продавал места в списке, если речь о прямой купле-продаже. Спискок обычно формируется с учётом как фандрайзинга, так и привлечения избирателей, и обеспечения интересов партруководства. В случае Артюха я сам был выдвинут Партией пенсионеров, причём абсолютно бесплатно. Проблема была в том, что Артюх не согласовал список с АП, то есть, насколько знаю, он туда отдал какой-то список, а на съезде проголосовали другой. После этого начался страшный скандал, в партии произвели переворот, даже Госдеп отметил эту историю как явный произвол. Что касается лично Артюха, то он оказался, возможно, из-за обиды заукраинцем, что, естественно, является клеймом.
Но меня тут удивила наивность Зергулио, не понимающего как устроена политика в РФ. Или точнее имитация политики в настоящий период.

Резюме такое. ДЭГ окончательно дискредитирует наши выборы, что плохо и что, на мой взгляд, явно чрезмерная и вредная для власти идея.
👍59💯4016🤔10🙏4😡3🤬1
Ты🫵 всё ещё веришь в шаровую Землю и летящие из Киева БПЛА?

Ну, ну...
🔥76👀30🙏9👏7🤣3🤔2🤝21
Виктор Сухочев,
"Плэнер"

Искусство во ВСЁМ
😱60🤔18👍1064🔥3🗿1
Чего не спим?
😁76🙏6❤‍🔥11
Давайте перечитаем новость несколько раз☝️

В Варшаве БПЛА, не в Самаре.
Задержали белорусов [в Польше], а не сказали: — Из Киева [Минска] прилетел.
🔥51🤡34🤔19👏63🤷‍♀11
Forwarded from ТАСС
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
▶️ Стратегические ракетоносцы Ту-160 выполнили учебно-боевые задачи над Баренцевым морем в ходе учений "Запад-2025".

Видео: Минобороны России/ТАСС

Подпишись на ТАСС в Max
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍45🥴23🤔168🔥5
Этой ночью небо над российскими регионами озарилось северным сиянием.

Яркое свечение украсило небо над Петербургом, Ленинградской, Кировской и Мурманской областями, а также над Ямало-Ненецким и Ханты-Мансийским автономными округами.

Посчастливилось увидеть эту красоту и жителям Московской области

📢 Прямой эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔66👍32🔥169🤬4🤩3❤‍🔥2😱1🙏1👀1