⁠ز⁣وج هاي جوان به دليل داشتن باورهاي غلط، در زندگي مشترك "احساس شكست" ميكنند. يكي از اين باورها اين است:
یک رابطه عالی نیازمند تفاهم فکری است.

شما هیچ وقت نمی‌توانید به همه چیز از دید همسرتان نگاه کنید زیرا دو فرد کاملاً متفاوت هستید. شما از نظر ژنتیکی، فیزیولوژیکی، روانی و تاریخی متفاوت هستید.

شما نمی‌ توانید با شبیه شدن به طرز فکر همسرتان، مشکلات رابطه‌تان را حل کنید. زنان و مردان ذهن متفاوتی دارند. سعی در تغییر طرز فکرتان کاری غیر طبیعی و حتی خطرناک است.

باید تشخیص دهید که یک رابطه وقتی با کسی باشید که زندگی‌تان را غنی‌تر کرده است، لذت‌ بخش‌تر خواهد بود. باید تفاوت‌هایتان را تحسین کنید.

#زوج#رابطه

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❇⁣چالش های تربیتی فرزندان پس از مهاجرت (قسمت سوم):

⁣چالش بعدی تربیتی فرزندان با تغییر محیط، در نوع روابط خواهد بود، میزان و نوع روابط بچه ها با والدین در کشور جدید متفاوت خواهد شد. این تفاوت نیز بسته به سن مهاجرت فرزندان متغیر خواهد بود. در کشوری همچون کانادا، ممکن است ما شاهد روابط گرم و صمیمانه زیادی بین والدین و بچه ها نباشیم و به نوعی مراقبت و تربیت استقلال و به‌‏خود متکی بودن را شاهد باشیم. کاهش ارتباطات فرزندان گاهی موجب درد در والدین شده و تصور می نمایند فرزندان شان سرد شده اند، درصورتی که این رفتار فقط نوعی تفاوت در شیوه نشان دادن احساسات است که آنان در این مکان جدید آموخته اند. آنان را با بچه های خانواده خود در کشور خودتان مقایسه نکنید و تفاوت در شیوه های فرهنگی مکان جدید را شناخته و تا حدی خود را با آن منطبق سازید و بدانید با ابراز محبت و مهربانی، همیشه آنان را کنار خود خواهید داشت حتی اگر میزان و تعداد این روابط زیاد نباشند.

#مهاجرت


🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣#تاب_آوری چیست؟
تاب آوری مقاومت در برابر استرس و فاجعه است ما معتقدیم که تاب آوری سازگاری در برابر خطر سختی ها و غلبه بر سختیها می باشد. در صورت دستیابی به این مهارت می توان در هر کجا هستید خود را برابر مصیبت های ویران گر بازسازی کنید.

صفات فردی افراد تاب آور:

🔹باور به اینکه آنها می توانند اتفاقات را در تجربیات خود، کنترل کرده یا روی آن اثر بگذارند.

🔹توانایی احساس عمیق شرکت داشتن یا متعهد شدن به فعالیت هایی در زندگی خود

🔹انتظار تغییر به عنوان یک چالش هیجان انگیز برای رشد بیشتر

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❇ ⁣اساس روابط انسانی

برای ایجاد و نگه داری روابط انسانی مورد نیازمان باید از انتخاب زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، پاداش، کنترل، ریاست، تحریک احساسات، انتقاد، سرزنش، شکایت، غرغر، اذیت و آزار دست برداریم.

باید به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی که عبارتند از: گوش دادن، حمایت، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق، دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده رویی و احترام را جایگزین کنیم.


#مهارتهای_زندگی

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❇ #قانون_انتظارات

اگر با اعتماد به نفس انتظار وقوع چیزی را داشته باشید در جهان پیرامونتان امکان وقوع پیدا می کند.

شما همیشه هماهنگ با انتظاراتتان عمل می کنید و انتظارات شما بر رفتار و طرز برخورد اطرافیانتان تاثیر می گذارد.

#قوانین_جهانی_موفقیت
#برایان_تریسی

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

‎به سادگی یک کودک، انسانم آرزوست ...


‎🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❇⁣⁣ویژگی های #کودک ایمن:

توان برقراری ارتباط معنادار با اعضای خانواده و بزرگسالان دیگر و اعتماد به آنها

توان در میان گذاشتن احساسات و خواسته ها

توانایی حل مشکلات و پیشقدم شدن

توان به کارگیری مفاهیم برای نگرانی ها و احساسات

توانایی تفکر و استدلال

توانایی درک عوامل چندگانه و نسبی بودن امور

احساس همدلی با دیگران


🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠سه اختلال روانی که سم زندگی #زناشویی هستند!

#نارسیسیزم (خودشیفتگی)

می خوام برای من باشه..می خوام تنهایی منو پر کنه... می خوام رفتارش درست بشه...چرا اونی نمیشه که من می خوام... چرا مثل من فکر نمیکنه؟؟؟

#مازوخیسم (آزارپذیری)

اذيتم میکنه ، چون دوستم داره... نميتونم ولش کنم ، آخه دوسش دارم...
بدون اون با تنهایی چه کار کنم...
حرفهای مردم چی میشه ....!!

#پارانویا (بدگمانی)

بهش اعتماد ندارم... حتما داره بهم خیانت میکنه... گوشیشو باید چک کنم.. لباساشو چک کنم بهتره... تعقیبش کنم ، ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته..؟؟!


#زوج_رابطه

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

روز روانشناس و مشاور بر تمامی فعالان حوزه سلامت روان بخصوص اساتید خوب سیمیآروم مبارک باد 🌹


🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

چرا باید به #روانشناس مراجعه کنیم؟

☘روانشناسی آنلاین سیمیآروم☘

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣⁣❇#غم_غربت
#Homesickness

غم غربت احساسی از تنهایی، جدا افتادگی یا سردرگمی است که به دلیل دورافتادن و جدایی فرد از محیط، افراد، سنت‌ها و آداب و رسومی که به آنها عادت داشته پدید می‌آید. این عارضه می‌تواند برای تمامی افراد در تمامی گروه‌های سنی اتفاق بیافتد اما عموماً در کودکان و نوجوانان زمانی که محیط قبلی خود (مثلاً مدرسه سابق یا محله سابق) را ترک می‌کنند بیشتر دیده می‌شود.

این عارضه همچنین در ماه‌های اولیه #مهاجرت خصوصاً در میان خانم‌ها بیشتر از آقایان دیده می‌شود. فرزندان در دوران بلوغ خصوصاً کسانی کهدر میانه‌های تجارب عاطفی و عاشقانه بوده‌اند و با مهاجرت مخالفت کرده‌اند و یا نظر آنها در این مورد اخذ نشده است نیز بیشتر احتمال درگیر شدن با این پدیده را دارند. دانشجویان سال اول کالج یا دانشگاه به خصوص زمانی که در یک شهر یا کشور دیگر ادامه تحصیل می‌دهند معمولاً این تجربه را پشت سر می‌گذرانند.

در میان مهاجران ممکن است این عارضه با احساس نگرانی از پیامدهای مهاجرت و چگونگی غلبه بر مشکلات پیش رو مخلوط شود اما اینها دو چیز متمایز هستند.

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

به مناسبت ١٠ ارديبهشت،روز ملي خليج فارس، دكتر كوروش سالاري تاريخ شناس و استاد تاريخ به معرفي تاريخچه خليج فارس مي پردازند

@simiasurprise