⁠⁣خودت را بی اجازه کشف کن 😊

باید چیزی درون تو باشد که دیگران، جز خودت نداشته باشند
چیزی که تنها تو داری
ایمان داشته باش وجود دارد.
اگر پیدایش نمی کنی تقصیر توست.
شاید آنقدر از خودت دور شده ای و دست به تقلید زده ای که درونت را گم کرده ای!
خودت را کشف کن

درون تو سرزمین عجیبیست که نیاز به کشف دارد، اما تو همیشه درگیر ِ دنیای بیرونت هستی
همه اش می خواهی دیگران را کشف کنی
نیتشان را بفهمی
اصلا بفهمی خوبند یا بد!
خودت را پیدا کن
آن قدر جذابیت درون هر انسان هست که اگر کشفش کند آن را به هیچ قیمتی نمی فروشد ...

#دکتر_احمد_حلت #زندگی_شاد

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣کودکان معمولا تا چهار سالگی توانایی شریک شدن وسایلشان را ندارند, باید به احساس مالکیت کودک احترام گذشت.

به هیچ وجه پدر و مادر نباید بدون اجازه کودک خود اسباب بازی اش را حتی برای چند دقیقه به کودکی دیگر بدهند یا به او برچسب خساست بزند یا دعوا کنند.

بهتر است اسباب بازی مهمان داشته باشید و قبل از آمدن مهمان، اسباب بازیهای فرزندتان را جمع کنید.

#کودک #احساس_مالکیت

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠آنچه پیوند ازدواج را از هم می گسلد، نه ناسازگاری است و نه فقدان عشق.

بلکه رفتار تخریب گری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش میگیرند.
کافی است که یکبار این رفتار را انتخاب کنند. تداوم آن دیگر اجتناب ناپذیر می گردد و پس از گذشت مدت زمانی هر دو احساس بدبختی میکنند.

در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا میتواند خود را تغییر دهد و نه هیچ کس دیگر را...

بر اساس تئوری انتخاب تنها کسی که میتواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم.

تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل گری برمی داریم، همسرمان نیز تغییر می کند.

#زوج #رابطه #همسر

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣علائم خطر در رابطه عاشقانه:
در هر رابطه ای که دچار مشکل شده است، گاهی افراد به جایی می رسند که از نظر آنها دیگر بازگشت میسر نیست. پس بهتر است پیش از رسیدن به این نقطه تغییر مسیر بدهیم. برخی از موارد زیر نشان دهنده آن است که ماشین ازدواج شما به سمت بیراهه تغییر مسیر داده است.


ادامه مطلب را در وبسایت سیمیآروم بخوانید:👇
⁣https://bit.ly/2IOY4Wl

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣سازگاری با فرهنگ جدید (قسمت اول)

اگرچه هر فرد با فرد دیگر در تطابق و سازگاری با فرهنگ و جامعه جدید تجربه و عکس العمل متفاوتی دارد، اکثریت افراد چهار مرحله سازگاری با محیط جدید را از سر می گذرانند. این چهار مرحله سازگاری را “شوک فرهنگی”می نامند.

مرحله 1: اشتیاق و خوشحالی
بمحض رسیدن به کانادا و یا کمی بعد از آن ممکن است احساسات زیر را تجربه کنید:
امیدهای بسیار برای آینده و انتظار اتفاقات خوب
داشتن حس هیجان بسیار
احساس اینکه همه چیز بسیار جدید و جذاب است
احساس توانایی غلبه بر تمامی مشکلات
تمرکز بر روی مشترکات بین کانادا و فرهنگ و کشوری که از آن مهاجرت نموده اید


#مهاجرت #شوک_فرهنگی #سازگاری

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

‏۲۸ می،
#روز_جهانی_بهداشت_قاعدگی

این روز برای مشارکت بیشتر رسانه‌ها و آگاهی عموم مردم با چالش‌های دوران قاعدگی زنان است.
شعار امسال: محدودیت بیشتر ممنوع

☘روانشناسی آنلاین سیمیاروم☘

simiarioom.com

⁠⁣⁣❇ اختلال شخصیت #اسکیزویید:

تشخیص اختلال شخصیت اسکیزوئید در بیمارانی مطرح می‌شود که الگوی همیشگی زندگیشان انزوای اجتماعی بوده‌ است. آنچه در آن‌ها بسیار مشهود است این است که از تعامل‌های انسانی ناراحت می‌شوند. درونگرایند و حالت عاطفی‌شان کند و محدود است بطوری‌ که ممکن است افراد غیر متخصص و عادی آنان را افرادی خشک و بی‌احساس تلقی کنند. افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوئید را دیگران، آدم‌هایی نامتعارف، عجیب و غریب، منزوی و تکرو می‌دانند.

#فردی #اختلال_شخصیت

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁠⁣نشانه های #شخصیت بسیار #حساس برای شناخت بهتر

⁣آیا فرد بسیار حساسی هستید یا کسی را در زندگی خود با این شخصیت می شناسید؟ حساسیت زیاد فرد به پاسخ های افراطی عاطفی، ذهنی و جسمی به محرک های درونی و بیرونی اطلاق می شود. فرد بسیار حساس ممکن است درونگرا، برونگرا یا چیزی بین این دو باشد. با تشخیص نشانه های شخصیت بسیار حساس می توانید برخورد بهتری با این دسته افراد داشته باشید.

ادامه مطلب را در وبسایت سیمیآروم بخوانید:👇⁣
https://bit.ly/2sikzMi

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣خطاهای شناختی

خطاهای شناختی در تفسیر وقایع اطراف:
همه ما روزهای بد را در زندگی خود تجربه کرده ایم، اما حتما تفسیر هر کدام از ما از این روزها و اینکه چطور آنها را از سر گذرانده ایم متفاوت بوده است. احتمالا کم نیستند آن دسته افرادی که در موقع ناراحتی، برداشتی بدبینانه از جهان اطراف خود و حوادث آن پیدا می کنند. ممکن است در این حال گفته باشید: “دیگر هرگز روی خوشی را نخواهم دید.” احتمالا موقع دعوا طرف مقابل را بی منطق و عصبی ارزیابی کرده اید. از این دسته خطاهای شناختی در تفسیر وقایع اطراف کم نیستند. با وجودی که افکار منفی در اغلب موارد درست نیستند، اما مغز شما را به قدری فریب می دهد که حقیقتا تصور می کنید اوضاع به همان بدی است که فکر می کنید.

ادامه مطلب را در وبسایت سیمیآروم بخوانید: 👇
⁣https://bit.ly/2xpo1dV

#مهارتهای_زندگی #خطاهای_شناختی

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀


Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁠اگر در طول زندگی، در یک دوره خاص، به هر دلیلی، اتفاقی شاخص برایمان بیفتد، ذهن ما روی آن اتفاق متوقف می ماند. این توقف روی یک خاطره ی شاخص در یک دوره ی مشخص را #تثبیت می نامند.
تثبیت مثبت افراطی می تواند عامل بزهکاری، لاابالی گری و افسردگی باشد.

#یک_دقیقه_مطالعه
#دکتر_مجد
#روانشناسی_رشد

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

بیرونتان را مرتب نکنید، درونتان را مرتب کنید!
سپس خواهید دید که بیرونتان نیز مرتب خواهد شد!
آشفتگی بیرونی انعکاس آشفتگی درونتان است!

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

#مهارت_حل_مساله:
کودک باید حل مساله را یاد بگیرد تا در بزرگسالی در مواجهه با مشکلات، اولین راه حل را تنها راه حل موجود نداند و قادر به انتخاب بهترین و مؤثرترین راه حل ها باشد.

@SimiaRoom