کلمه ترس چند بار توی پیام‌های شما تکرار شده‼️
از بچگی همیشه شنیدیم:
نترس
نگران نباش
استرس نداشته باش

ولی واقعیت اینه که کی تضمین کرده ما نترسیم؟ 🤔
کی کار بدون استرس رو تضمین کرده؟

درگوشی بهتون میگیم:
اون روز در تقویم وجود نداره! 🚫🗓️

و یه لحظه چشم‌هات رو ببند و تصور کن… 👀
با همین فرمون و همین ترس‌ها ادامه دادی. روزها تبدیل به ماه، ماه‌ها تبدیل به سال، و حالا ۱۰ سال گذشته. ⏳
کجا ایستادی؟ 🛑
آیا هنوز هم همون جایی که بودی هستی؟ یا یه گام به جلو برداشتی؟ 🤔💭

هنوز رانندگی نکردی 🚗
هنوز اون کاری که دوست داشتی راه بندازی رو شروع نکردی 💼
فرصت‌ها یکی‌یکی از جلوت رد شدن و فقط نگاه کردی! 👀
چون بلدش نبودی! 😔
ولی هنوز فرصت هست که حرکت کنی و شروع کنی! 💪

حالا برگردیم به امروز… ۲۵ آذر ۱۴۰۳. 📅
این لحظه، همون نقطه‌ایه که می‌تونی برای تغییر تصمیم بگیری. 💡
می‌تونی اجازه بدی ترس‌ها همچنان جلو رفتنت رو بگیرن 🚧
یا می‌تونی قدم برداری و به سمت آینده حرکت کنی! 👣

تو حق انتخاب داری:
کدومش؟
1. قدم برمی‌دارم 💪
2. نه، نمی‌خوام قدم بردارم ❌

می‌تونی قدمی هرچند کوچیک برداری 👣
قدمی که شاید امروز خیلی ساده به نظر بیاد، اما شروع مسیریه که ۱۰ سال بعد وقتی بهش نگاه می‌کنی، با افتخار به خودت بگی:
من اون روز انتخاب کردم که پای زندگی خودم بایستم! 💪🌟
میخوای وایسی پای زندگیت؟ 🤔

✅ اگه هنوز شک داری، یه تمرین داریم که ممکنه یه نگاه جدید بهت بده. 🌟✍️

یه کاغذ بردار 📝 و با دست غیرمسلطت (مثلاً اگه راست‌دستی، با دست چپت) یه جمله ساده بنویس، مثل:

“من می‌تونم یاد بگیرم.” 🌈

بعد، همون جمله رو با دست مسلطت هم بنویس. 💪🖋️

حالا به نوشته‌ها نگاه کن. 👀
می‌بینی که نوشتن با دست غیرمسلط چقدر سخت، کند و نامرتبه؟ 😅🌀

این تمرین یادآوری می‌کنه که هر مهارتی اولش سخته و نامرتب. ✨
اما با تمرین، پیشرفت می‌کنیم و بهتر می‌شیم. 🌱🔥

حالا سؤال مهم:
بعد از این تمرین، چه قدم کوچیکی می‌تونی برداری؟ 🚶‍♀️🚶‍♂️🌟

تصور کن پشت فرمون یه ماشین نشستی و می‌خوای بری دریا و ساحل… 🏖️🚗

وسط راه خسته می‌شی، می‌گی بغل دستیت بشینه و می‌خوابی تاصبح… 🌅😴

صبح که بیدار می‌شی، می‌بینی وسط کویری… 😳🏜️

چه حالی داری؟

حتماً می‌پرسی: چرا اومدیم کویر؟
من می‌خواستم برم دریا… ساحل…

جواب می‌شنوی: خب من پشت فرمون بودم و خواستم ببرمت کویر… 🚗💨

🔴 زندگی مثل یک سفره. همیشه فکر می‌کنی که خودت پشت فرمونی، ولی واقعیت اینه که یه روزایی فرمون زندگی‌مون رو می‌دیم دست یه رهگذر، حتی! 🚶‍♂️🚗

یه روز صبح بیدار می‌شیم و یه جمله می‌شنویم:


اون جمله تصمیم می‌گیره که من با همسرم چطور حرف بزنم! 💬❤️
اون جمله بهم می‌گه چطور با مدیرم تا کنم! 🗂️😟

دیگه اون جمله می‌شینه پشت فرمون و منو راهبری می‌کنه.


جمله تو رو می‌رونه!! 😳
و ما توقع داریم به جای کسلی، سرزندگی تجربه کنیم؟ 🌟

مثل این می‌مونه که صبح بیدار شیم و ببینیم توی کویر هستیم! 🏜️😞

سال‌هاست که می‌خوایم کاری کنیم،
می‌خوایم قدمی برداریم… 👣
ولی همیشه می‌گیم:
اگر یه روزی پول داشته باشم… 💵
اگر یه روزی خانواده‌ام حمایتم کنه… 👪

دارین از این جمله‌ها دیگه؟ 😅
می‌دونی ترجمه‌ش چیه؟
اگر یه روزی ابر و باد و مه و خورشید و فلک دست به دست هم بدن، شاید کاری کنم! ☁️🌞💨

اما من و شما لازمه برای اینکه اونی که می‌خوایم بشه، خودمون بشینیم پشت فرمون 🚗✨
خودمون راهبری زندگی‌مون رو دست بگیریم. 💪🌟

زندگی بارها و بارها ثابت کرده که تغییر نمی‌کنه و نخواهد کرد. 🔄❌
بارها بهمون گوشزد کرده که:
اگر می‌خوای زنده بمونی، لازمه قوانینم رو یاد بگیری. 🌍📚

هر لحظه که منتظر بمونی، داری فرصتا رو از دست می‌دی! ⏳

و می‌دونیم که زندگی ما نتیجه‌ی تصمیم‌هاییه که توی لحظات مختلف، آگاهانه یا ناآگاهانه می‌گیریم. 🤔✨

اما اگر این تصمیم‌ها از محدودیت‌های ذهنی، باورهای ناکارآمد یا ترس‌های عمیق ما سرچشمه گرفته باشند چی؟ 😟💭

من و شما لازمه یه جایی جور دیگه زندگی کردن رو یاد بگیریم. 🌟
شنیدن از آدم‌هایی که پای خودشون وایسادن و گفتن که یاد گرفتن، می‌تونه برامون یه چراغ روشن کنه. 🕯️✨
شاید اون‌ها راهی رو نشون بدن که ما هم بتونیم قدم‌هامون رو محکم‌تر برداریم و تغییر رو شروع کنیم. 💪🚀

ما می‌خوایم توی راهبری خویشتن تمرین کنیم که راهبری زندگی‌مون رو دست بگیریم. 💪✨
اگه شما هم می‌خواین این فضا رو تجربه کنین، پست بعدی رو حتماً بخونید. 👀📖

🔴گاهی به نظر می‌رسد فرمان زندگی‌مان دست خودمان نیست؛ شرایط، باورها و اتفاقات بیرونی تصمیم‌هایمان را شکل می‌دهند و ما تنها به دنبال آن‌ها کشیده می‌شویم.

اما اگر بخواهیم خودمان فرمان مسیر را در دست بگیریم چه⁉️

◀️آنچه در این دوره تجربه می‌کنید:

✴️ شناخت ریشه‌ای‌تر باورها و عادت‌هایی که ما را محدود کرده‌اند.

✴️ تقویت رهبری درونی و تصمیم‌گیری آگاهانه

✴️ تمرین‌هایی که کمک می‌کند ارتباطی قوی‌تر و عمیق‌تر با خود و دیگران برقرار کنید.

✴️ بازنگری در زندگی شخصی و شغلی

❌اگر می‌خواهید فرمان زندگی‌تان را به دست بگیرید، روی لینک بزنید و همین حالا در معارفه رایگان ثبت‌نام کنید.🔽🔽


🔗https://B2n.ir/m98088

این آزمایش جالب رو ببینید! 🧠✨
ببینید چطور مغز می‌تونه ما رو فریب بده و چیزی رو که واقعی نیست، واقعی نشون بده! 🤯🔍
گاهی چیزی که می‌بینیم یا حس می‌کنیم، فقط یه بازی ذهنه! 👀🎭

مغز ما مثل یه لنز کج کار می‌کنه 🤔
بیشتر اوقات، ما فکر می‌کنیم داریم حقیقت رو می‌بینیم، ولی فقط تصویریه که مغزمون دوست داره نشون بده. 😉

یه آزمایش معروف می‌خوایم بهتون بگیم:
محقق‌ها به دو گروه گفتن که توی یه اتاق، بوی شیرینی پخش شده. 🍪

نتیجه چی بود؟ 🧐
اون‌هایی که این حرف رو شنیده بودن، “حقیقتاً” اون بو رو حس کردن! 👃✨

حالا فکر کن این لنز مغز چقدر توی روابط، تصمیم‌ها و احساسات‌ت اثر گذاشته؟ 🤯💭

چرا بعضی وقت‌ها زندگی توی یه چرخه تکراری گیر می‌کنه؟ 🔄

دلیل علمی و تکاملی داره! 🧠
ذهن انسان طوری ساخته شده که دنیا رو ساده‌تر کنه. یعنی میخواد از ما مراقبت کنه 🛡️، اما گاهی این ساده‌سازی‌ها به ضرر ما تموم می‌شه! 😕

اما یه خبر خوب: 🎉
خطاهای شناختی قابل شناسایی و تغییر هستن! 🔄
اگه بفهمیم چطور ذهن‌مون ما رو به بازی می‌گیره, میتونیم برای تغییر عملکردمون قدم برداریم. 🚶‍♀️
تو هم آماده‌ای که در مسیر آگاهی گام برداری؟ 🌱

🔴 به وبینار رایگان “خطاهای شناختی: آینه‌های کژتاب ذهن” بپیوند 💡
برای ثبت‌نام، رو لینک زیر کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻

https://B2n.ir/x73297

✨ فرصت رو از دست نده! 🚀

دوشنبه این هفته جشن دوره ۱۶ام تسهیلگری توی مدرسه سیمرغ برگزار شد 🎉
چه روز به‌یادماندنی‌ای بود! بیا با هم چندتا از قسمت‌های جذابش رو ببینیم 📽️✨