SingularityApp | планирование дел и задач | тайм-менеджмент – Telegram
SingularityApp | планирование дел и задач | тайм-менеджмент
4.45K subscribers
1.21K photos
28 videos
802 links
Разрабатываем SingularityApp – лучший онлайн-планировщик задач.
Скачать приложение: singularity-app.ru

Знаем 1001 способ успеть все и не выгореть🌪
Пишем про лайфхаки: как больше успевать и быть эффективнее 🚀

Сингулярность ближе, чем ты думаешь!
Download Telegram
Неприятные задачи («лягушки» 🐸) — неизбежная часть нашей жизни. Мы регулярно сталкиваемся с делами, вызывающими внутреннее сопротивление: визит к стоматологу, 😰 разговор с токсичным клиентом, сложные упражнения, скучные отчеты — список можно продолжать до бесконечности 🤪

Мысли о «лягушках» негативно влияют и на самочувствие, и на продуктивность. Эти задачи превращается во что-то вроде маленьких дементоров, которые незаметно вытягивают из нас радость и энергию 😴

Чтобы помочь победить этих дементоров, мы подготовили для вас бесплатный мини-курс по выполнению неприятных задач ⭐️

💯 Из уроков вы узнаете:

как изменить отношение к неприятным задачам, чтобы они не вызывали негативных эмоций;
как быстро и без страданий заставить себя сделать то, что совсем не хочется;
как перестать откладывать «на потом» и начать делать сразу.

В каждом уроке — практические приемы и техники, которые вы сможете применить уже сегодня! 🔥

Присоединяйтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍7🔥653👍21
SingularityApp теперь доступен на Аврора ОС! 🚀

Это был несколько шаг в сторону от основной стратегии развития проекта (учитывая что сейчас у нас релизы расписаны на пол года вперед). Хорошие люди попросили (Макс Дорофеев). Мы оценили силы. И решили "А чего бы не попробовать".

Итак. Мы собрали и выпустили отдельную версию SingularityApp для «Авроры».

Что такое Аврора ОС?
«Аврора» — российская мобильная операционная система, развиваемая на базе Sailfish OS. Её ставят на корпоративные и государственные устройства, поэтому в системе повышенные требования к безопасности и автономности.

Что это дало проекту?
1. ~600 живых тестировщиков. Мощная фокус-группа с первого дня. Им понравилось и нас хорошо проверили под микроскопом!
2. Полезные знакомства. Новые партнёры и эксперты в экосистеме.
3. Экзотические девайсы в офисе)



Ограничения
Из-за особенностей платформы пришлось временно убрать несколько функций (например, голосовой ввод). Но в целом это тот же привычный Singularity: проекты, теги, повторяющиеся задачи, тёмная тема и быстрый синхрон.

Мы понимаем, что аудитория этой мобильной ОС узкая и специфичная, но верим, что сделали что-то полезное для мира — и чуть более организованное для страны. Если вы пользуетесь «Авророй» — попробуйте, делитесь впечатлениями и баг-репортами. Все есть в русторе.

А мы бежим дальше, по основному роадмапу. У нас там планов — грамадье. 😉
🔥5018👍165
Улыбнись с SingularityApp |
#мемдня #proвремя

Ну что, уже пятница? 🤟 Осталось дотерпеть до вечера — и впереди два дня счастья: прогулки, просмотр сериальчиков, вкусная еда и сон до победного 😋

Только есть одна проблема: выходные почему-то пролетают за мгновенье. Не успели моргнуть — уже понедельник 😬 Ещё вчера вы были свободной личностью, а сегодня уже — будильники, дедлайны и созвон с коллегами в 9 утра. Боль 😥

Чтобы не впадать в тоску и отчаяние, просто... работайте 7 дней в неделю. Нет выходных — нет проблем по будням. Шутка, конечно 🙃

А если серьёзно — запланируйте в Сингулярити что-нибудь приятное на понедельник: встречу с друзьями, поход на массаж или вкусный ужин в любимом кафе ☕️ Пусть вас ждут не горящие дедлайны, а заслуженная награда 😮

Хороших выходных! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20😁6🥰41
Вы уже запланировали неделю? Нет?! Напрасно!

Либо ты планируешь неделю, либо неделя планирует ТЕБЯ!
👍33😁2113
Новая статья от Максима Денисова — главного инженера на промышленном предприятии и автора дзен-канала «Персональный менеджмент»

🏃‍♂️ Опаздывать или нет? Кажется, ответ прост: опоздания — это плохо. Но почему мы тогда постоянно нарушаем договорённости?

Я терпеть не могу чужие опоздания, но сам иногда прихожу на встречу или на работу позже оговоренного времени. Решил немного разобраться в вопросе опозданий — и всё, что надумал, изложил в статье 🖥


Максим размышляет, почему мы продолжаем опаздывать, хотя вроде бы все договорились, что это неправильно 🤔 Делится личной историей — как сам начал опаздывать, что понял про внутренние причины и что с этим делать. Рассказывает, зачем некоторые специально приходят позже, чем надо.

Как бороться с опозданиями сотрудников и своими собственными, и зачем вообще приходить вовремя — читайте в статье 🤬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥741
Кажется, до отпуска ещё далеко, но вы уже мысленно на пляже с коктейлем🍹или бродите по незнакомым улочкам? 🚶‍♀️ Или, может, он совсем скоро, а вы вдруг в ужасе поняли, что абсолютно не подготовились? 😩


Скорее всего, у вас уже накопился длинный список того, что хотелось бы успеть? Например, съездить на море, 🏖️ встретиться с друзьями, закончить ремонт и просто выспаться... Но чаще всего даже половину из задуманного выполнить не удаётся. Поэтому так важно планировать заранее ✍️

В статье пошагово расскажем, как спланировать отпуск: на что обратить внимание при выборе дат, как не перегрузить себя делами и чем заняться на отдыхе ⛵️

🎁 И про список не забыли: в конце статьи вас ждет чек-лист, который поможет предусмотреть всё до мелочей и хорошо отдохнуть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
76🔥5
#промпты_таймменеджмента #карточки

Как работать с ИИ по задачам тайм-менеджмента

🏆 Промпты для целей: достижение целей

После планирования начинается самое сложное: нужно действовать. Не сдаться на полпути, справляться с отвлекающими факторами, следить за прогрессом и адаптироваться к реальности 💯

☺️ ИИ может стать надёжным помощником на этом этапе: напоминать о приоритетах, предлагать стратегии, помогать отслеживать прогресс и корректировать маршрут, если что-то пошло не так.

Ниже — подборка промптов, которые поддержат вас в процессе, помогут сохранять фокус и доводить начатое до конца 💪

✍️ Промпты для достижения целей:

Моя цель: [цель]. Ты мой личный консультант по её достижению. Я буду регулярно присылать тебе отчёты по работе с этой целью. Ты будешь их анализировать и давать мне рекомендации.


💡 Этот чат будет вашим интерактивным дневником цели. Такой формат помогает сохранять мотивацию и фокусировку, а также оперативно корректировать свои действия. Дополнительно можно загрузить в чат свой первоначальный план и задать для ИИ более конкретную роль (опытный фитнес тренер, карьерный консультант, диетолог). Можно вести такой дневник в одном из чатов, предложенных выше.

Моя цель: [цель]. Назови 5 признаков, что я двигаюсь в верном направлении.


У меня есть цель [цель], я уже работаю над ней. Есть свободные 10 минут. Предложи 5 быстрых, но полезных действий, которые приблизят цель, усилят результат или упростят достижение цели. Это могут быть любые лайфхаки, подготовительные действия или оптимизации текущего процесса.


Я застрял с целью [цель]. Предложи 3 нестандартных, но практичных способа достичь результата другим путём.


Я работаю над целью [цель]. Я застрял на этапе [конкретная проблема]. Предложи 3 альтернативных способа пройти этот этап.


Моя цель: [цель]. Изменились условия: [что именно изменилось]. Помоги адаптировать цель и план действий к новой ситуации.


Ты специалист по теории ограничений Голдратта. Моя цель: [цель]. Помоги найти ключевое ограничение системы. Ты можешь задавать мне любые вопросы (по одному вопросу за раз).


💡 Этот промпт помогает определить то, что в настоящий момент больше всего мешает достижению вашей цели («узкое место»). Например, если ваша цель «выучить язык», то таким ограничением может быть «отсутствие разговорной практики». Устранив это ограничение, вы сразу улучшаете свои результаты. После этого вы можете найти следующее ограничение, потом следующее и т. д.

Моя цель: [цель]. Какие дополнительные действия усилят результат, не требуя отдельного времени?


Моя цель: [цель]. У меня есть регулярная задача: [задача]. Как сделать так, чтобы выполнение этой задачи приближало меня к цели? Предложи 5 идей.


Чтобы сразу применить промпт, просто нажмите на него — и он скопируется

Сохраняйте промпты, используйте их в работе над целью и возвращайтесь к ним, когда нужно подкорректировать маршрут, найти мотивацию или сделать следующий шаг ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13555👍2
🧠 «Второй мозг» — так называют свои коллекции заметок поклонники метода Цеттелькастен. Но давайте честно: любой инструмент может стать как мощным катализатором продуктивности, так и очередной игрушкой, пылящейся в дальнем углу цифрового чердака 📂


Недавно мы уже рассказали, как работает система связанных атомарных заметок 🌐 Теперь пора разобраться, кому метод Лумана принесет реальную пользу, а для кого окажется бесполезнее фитнес-абонемента, купленного 31 декабря😾

В статье разбираем главные преимущества и недостатки метода Цеттелькастен, а ещё — для каких кейсов и профессий он «нанесёт добро и причинит пользу», а для каких — превратится в пустую трату времени
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1085
Улыбнись с SingularityApp |
#мемдня #proвремя

Вы это видели? В воскресенье уже лето! 🌞 Кто-то хлопает крышкой ноутбука, бежит покупать купальник и бронировать билеты на море, 🌊 а кто-то делает вид, что не завидует — ведь задач накопилось столько, что не до чемоданов... 😭 А хочется только одного: откладывать эти тонны задач на завтра, потом "на завтра", и в крайнем случае ещё раз на завтра.

🤔 Что же делать? Признать очевидное: дела никуда не исчезнут и никогда не закончатся. Рутина будет всегда. Поэтому, если хочется отдохнуть и погулять... смело откладывайте все, что не горит, не на «завтра», а на «когда-нибудь потом, если вообще вспомню». Удивительно, сколько задач сами собой перестают быть важными, если их немного игнорировать 👀

Дайте себе паузу ⏸️ Отдохнувшие вы справитесь с делами куда быстрее, чем уставшие. Так что не жадничайте времени для отдыха — подзарядитесь как следует. Хороших выходных! 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰12😁99👍4
Собираетесь на море? 🌊 Уже слышите шорох волн и мысленно пакуете чемодан? А может, до отпуска ещё пара недель, но внутренний тревожный чемоданчик шепчет: «А вдруг что-то забудешь?» 😔


Тревожиться перед отпуском — это нормально 👌 Даже самые опытные путешественники в последний момент проверяют, взяли ли они зарядку, плавки и тот самый крем от солнца, который точно был где-то на полке 😐

В статье — понятный и удобный гид, что взять с собой на море 🧳 Универсальные списки, отдельные подборки для женщин, мужчин и детей 👨‍👩‍👧‍👦 А ещё — что не стоит тащить в багаж и какие мелочи сделают отпуск проще и приятнее.

🎁 В конце статьи вас ждёт чек-лист — чтобы не бегать по квартире в поисках «того самого» и не нервничать перед вылетом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥86👍42
Загибайте пальцы! Недостаток мотивации — раз, постоянное чувство усталости — два, нездоровый цинизм и раздражительность — три, работоспособность на уровне плинтуса — четыре 😔

Знакомо? Что это: лень, сезонная хандра, магнитные бури или недостаток солнышка и шашлыка в организме? Вроде бы всё подходит… но, возможно, дело совсем в другом. Возможно, вы выгорели 😰

Профессиональное выгорание — это состояние физического и психологического истощения, возникающее в результате длительного стресса на работе.


❗️ По данным опроса РШУ, к концу 2024 года с симптомами выгорания столкнулись 56% работников. Парадокс: чаще всего «горят» не лентяи, а те, кто действительно любит свою работу, достигаторы, перфекционисты.

💡 Как теперь с этим жить и что делать, разбираемся в статье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1244👍3🥰2
#промпты_таймменеджмента #карточки

Как работать с ИИ по задачам тайм-менеджмента
🗓 Промпты для задач и работы: планирование задач

Если дел становится слишком много, легко потеряться: с чего начать, что предусмотреть, как не забыть про важное и не сорвать дедлайн 🔜

ИИ может помочь разобрать задачу по полочкам, составить план, предложить чек-лист, найти риски 📈 и даже подсказать, что можно упростить или сделать прямо сейчас. Особенно полезно это, когда вы впервые сталкиваетесь с новой задачей или хотите построить свою систему работы 💻

Ниже — промпты, которые помогут спланировать задачи с умом: от создания типового плана до быстрой оценки рисков и качества 🔍

🔜 Промпты для планирования задач:

Создай персонализированную систему тайм-менеджмента, учитывая мои особенности и задачи. Задавай мне по одному вопросу за раз, чтобы собрать необходимую информацию для разработки системы.


Составь [тип плана] на [срок/продолжительность]. При составлении плана учитывай следующее: [список условий, ограничений, пожеланий].


💡 Промпт для быстрого составления типовых планов, которые не требуют глубокого анализа или сбора большого количества информации. Например: меню на неделю, план тренировок, план экскурсий, список книг или фильмов, план обучения чему-то простому. Проще говоря, это любые ситуации, где вы готовы довериться ИИ.

Создай подробный чек-лист для [название задачи]. Включи все ключевые этапы и важные детали. При составлении чек-листа учитывай следующее: [требования/особенности, если есть].


💡 Вряд ли ИИ сможет сразу составить качественный чек-лист, учитывающий все ваши потребности. Однако вы можете использовать этот чек-лист как черновик или шаблон для дальнейшей доработки — это проще, чем создавать его с нуля.

Я впервые [выполняю задачу]. Назови 10 вещей, которые мне обязательно нужно знать. О чем нужно подумать, чтобы успешно справиться с задачей и избежать распространенных ошибок?


Моя задача: [задача]. Перечисли 10 самых распространенных ошибок при выполнении этой задачи и объясни, как их избежать.


Что можно быстро сделать прямо сейчас, чтобы облегчить выполнение предстоящей задачи: [описание задачи]?


Моя задача: [описание задачи]. Детали: [объем и другие важные для планирования подробности]. Дата начала: [дата]. Дедлайн: [дата]. Распредели работу по этапам с промежуточными результатами, учитывая указанные сроки.


Моя задача: [задача]. Составь чек-лист из 10 ключевых вопросов для проверки качества ее выполнения.


Я только что [завершённое действие]. Какие 5 важных последующих действий часто забывают сделать?


Мне нужно [выполнить задачу] максимально быстро. Предложи самый быстрый и эффективный способ, убрав все необязательные действия.


У меня будет [событие] через [срок]. Составь чек-лист самых важных подготовительных действий, которые нужно сделать заранее.


Какие подготовительные действия нужны перед [описание задачи]?


Составь список вопросов для [ситуация или событие], чтобы я ничего не упустил. О чем нельзя забывать?


Чтобы использовать промпт в работе — просто нажмите на него, и текст скопируется ➡️

Сохраняйте подборку, используйте промпты при планировании и возвращайтесь к ним, когда задачи усложняются или требуют пересмотра 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14971👍1
Новая статья от Максима Денисова — главного инженера на промышленном предприятии и автора дзен-канала «Персональный менеджмент» 💻

💬 Люди по-разному относятся к чтению и книгам. Кто-то любит, кто-то ненавидит, кто-то вынужденно терпит, кто-то игнорирует. Но у тех, кто читает, всегда стоит вопрос: «Что почитать?» 🤓 — для ответа на этот вопрос «знающие» люди создают различные списки.


В статье — подборка книг по саморазвитию от Максима. В подборке — восемь фундаментальных книг, с которых стоит начинать погружение в тему саморазвития. Это не мотивационные бестселлеры или «лучшие из лучших», а книги, которые помогают понять себя, свои решения, цели и привычки 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14541👍1
Улыбнись с SingularityApp |
#мемдня #proвремя

Составили вы такой большой список дел на пятницу — чётенький, ровненький, прям как пазл 🧩 Посмотрели на него, преисполненные гордости и вдохновения, и поняли, что кто-то вас явно надул: дел много, а кто делать будет — непонятно 🤔

И вот вы уже минут десять серьёзно рассуждаете, что делать первым: открыть почту, заварить кофе 😐 или глянуть серию сериальчика «для вдохновения». Но дела сами почему-то не решаются, а кофе уже третий раз остыл. Вроде как-то не по плану всё пошло 🙁

Совет простой: сначала перепроверьте список — может, вы на волне энтузиазма добавили лишние задачи, которые можно вообще не делать, перенести на другой день или кому-то поручить 🤝 А потом выберите одну задачу из тех, что остались на пятницу, поставьте таймер Помодоро в Сингулярити и занимайтесь этой задачей 25 минут. Несколько «помидорок» — и ваш список дел начнёт таять на глазах 🫠

И не забудьте — завтра выходные. Отдыхайте и восстанавливайтесь — это и приятно, и продуктивность на следующую неделю повышает 😊

Хорошего дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🤣8😁63👍2