🦠آخرین آمار کرونا در کشور 🦠
🦠فوت ۸ بیمار کووید ۱۹ در شبانه روز گذشته
🦠مبتلایان جدید: ۳۲۳ نفر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🦠فوت ۸ بیمار کووید ۱۹ در شبانه روز گذشته
🦠مبتلایان جدید: ۳۲۳ نفر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Forwarded from اتچ بات
🔺Hairy cell leukemia
📌دکتر حبیب الله گل افشان
📌دکتر ناهید نصیری
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
📌دکتر حبیب الله گل افشان
📌دکتر ناهید نصیری
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
🦠احتمال همزمانی کووید و آنفلوانزا در فصل سرما🦠
مدیر گروه بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
🦠امسال که تقریبا مردم ماسکهایشان را برداشتند و پروتکلهای بهداشتی کمتر رعایت میشود انتظار میرود که عفونتهای تنفسی دیگر از جمله آنفلوآنزا را هم داشته باشیم.
🦠در پاییز و زمستان هم احتمال دارد آنفلوآنزا شایع شود و هم احتمال دارد که کووید مجددا جهش پیدا کند و در عین حال ممکن است همزمانی این دو ویروس را داشته باشیم./ایسنا
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
مدیر گروه بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
🦠امسال که تقریبا مردم ماسکهایشان را برداشتند و پروتکلهای بهداشتی کمتر رعایت میشود انتظار میرود که عفونتهای تنفسی دیگر از جمله آنفلوآنزا را هم داشته باشیم.
🦠در پاییز و زمستان هم احتمال دارد آنفلوآنزا شایع شود و هم احتمال دارد که کووید مجددا جهش پیدا کند و در عین حال ممکن است همزمانی این دو ویروس را داشته باشیم./ایسنا
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Forwarded from اتچ بات
🧬زیست شناسی سلولی و مولکولی لودیش جلد ۱
🥼🔬 @sinram 🔬🥼
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🥼🔬 @sinram 🔬🥼
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🧬زیست شناسی سلولی و مولکولی لودیش جلد ۲
🥼🔬 @sinram 🔬🥼
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🥼🔬 @sinram 🔬🥼
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
🦠آخرین آمار کرونا در کشور 🦠
🦠فوت ۴ بیمار کووید ۱۹ در شبانه روز گذشته
🦠مبتلایان جدید: ۱۵۵ نفر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🦠فوت ۴ بیمار کووید ۱۹ در شبانه روز گذشته
🦠مبتلایان جدید: ۱۵۵ نفر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Forwarded from اتچ بات
🎥 ویدئو انیمیشن بسیار زیبا که به زبان فارسی، مکانیسم عمل ویروس HIV را در نقص ایمنی بیمار نشان میدهد 👇👇
🔬🥼 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🔬🥼 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
Forwarded from دستیار
#انواع_محیط_کشت
#قسمت_اول
✅برخی از محیط های کشت معمول در ازمایشگاه
🔴محیط اگار خوندار
این یکی از محیط های کشت مغذی است که شرایط رشد بسیاری از از باکتریها را تامین میکند.همچنین ایجاد همولیز بر روی این محیط به راحتی قابل بررسی است.برای تهیه این محیط ابتدا باید محیط کشت اگار را تهیه کنیم و اجازه دهیم محیط تا درجه حرارت 40 تا 50 درجه سرد شود سپس در این هنگام مقدرر 5 سی سی خون به محیط اضافه کنیم(به ازای هر 100 سی سی محیط،5 سی سی خون تازه).
سپس با سرد شدن محیط انرا بداخل پلیت ها انتقال میدهیم.
🔴محیط شکلات اگار
محیط کشت شکلات اگار که در ان گلبولهای قرمز بصورت لیز وجود .این محیط،از محیط کشت ها مغذی است که که رشد اغلب باکتریها را تامین میکند .برای تهیه این محیط پس اژ تهیه اگار پایه،وقتی که محیط در دمای 80 درجه درحال جوشیدن است،خون به محیط اضافه میشود(5 سی سی خون به ازای هر 100 سی سی محیط)
🔴محیط مولر هینتون اگار
بعنوان یک محیط مغذی جهت انتی بیوگرام مورد استفاده قرار میگیرد.نحوه ساخت این محیط نیز بصورت حل کردن پودر فوق در اب مقطر،حرارت دادن و استفاده ازاتوکلاو میباشد.
🔴محیط EMB اگار
این محیط از رشد باکتریهای گرم مثبت جلوگیری میکند به عنوان محیط انتخابی(selective)پایه برای جداسازی باکتریهای گرم منفی بسیار مناسب است.کلنی های اشرشیا کلی باسیل بر روی این محیط بصورت جلای فلزی یا درخشندگی متالیک ظاهر میگردند.
🔴محیط مک کانکی اگار
این محیط نیز از رشد باکتریهای گرم مثبت جلوگیری میکند و بعنوان یک محیط انتخابی برای جداسازی باکتریهای گرم منفی مناسب است.کلنی ها بر حسب استفاده از لاکتوز بصورت لاکتوز مثبت(صورتی)یا لاکتوز منفی (بیرنگ) ظاهر خواهند شد .
گردآوری : فرنوش قمری
تنظیم: ادمین
🔬 @sinram 🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
#قسمت_اول
✅برخی از محیط های کشت معمول در ازمایشگاه
🔴محیط اگار خوندار
این یکی از محیط های کشت مغذی است که شرایط رشد بسیاری از از باکتریها را تامین میکند.همچنین ایجاد همولیز بر روی این محیط به راحتی قابل بررسی است.برای تهیه این محیط ابتدا باید محیط کشت اگار را تهیه کنیم و اجازه دهیم محیط تا درجه حرارت 40 تا 50 درجه سرد شود سپس در این هنگام مقدرر 5 سی سی خون به محیط اضافه کنیم(به ازای هر 100 سی سی محیط،5 سی سی خون تازه).
سپس با سرد شدن محیط انرا بداخل پلیت ها انتقال میدهیم.
🔴محیط شکلات اگار
محیط کشت شکلات اگار که در ان گلبولهای قرمز بصورت لیز وجود .این محیط،از محیط کشت ها مغذی است که که رشد اغلب باکتریها را تامین میکند .برای تهیه این محیط پس اژ تهیه اگار پایه،وقتی که محیط در دمای 80 درجه درحال جوشیدن است،خون به محیط اضافه میشود(5 سی سی خون به ازای هر 100 سی سی محیط)
🔴محیط مولر هینتون اگار
بعنوان یک محیط مغذی جهت انتی بیوگرام مورد استفاده قرار میگیرد.نحوه ساخت این محیط نیز بصورت حل کردن پودر فوق در اب مقطر،حرارت دادن و استفاده ازاتوکلاو میباشد.
🔴محیط EMB اگار
این محیط از رشد باکتریهای گرم مثبت جلوگیری میکند به عنوان محیط انتخابی(selective)پایه برای جداسازی باکتریهای گرم منفی بسیار مناسب است.کلنی های اشرشیا کلی باسیل بر روی این محیط بصورت جلای فلزی یا درخشندگی متالیک ظاهر میگردند.
🔴محیط مک کانکی اگار
این محیط نیز از رشد باکتریهای گرم مثبت جلوگیری میکند و بعنوان یک محیط انتخابی برای جداسازی باکتریهای گرم منفی مناسب است.کلنی ها بر حسب استفاده از لاکتوز بصورت لاکتوز مثبت(صورتی)یا لاکتوز منفی (بیرنگ) ظاهر خواهند شد .
گردآوری : فرنوش قمری
تنظیم: ادمین
🔬 @sinram 🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Forwarded from Science JABAK
#هماتولوژی
انواع سلولهای رده میلوئیدی از بلاست تا نوتروفیل بالغ👆👆👆
چنین نمایی را معمولا در لام خون محیطی بیماران مبتلا به CML خواهید دید 😊
🔬 @sinram 🔬
انواع سلولهای رده میلوئیدی از بلاست تا نوتروفیل بالغ👆👆👆
چنین نمایی را معمولا در لام خون محیطی بیماران مبتلا به CML خواهید دید 😊
🔬 @sinram 🔬
🦠آخرین آمار کرونا در کشور 🦠
🦠فوت ۴ بیمار کووید ۱۹ در شبانه روز گذشته
🦠مبتلایان جدید: ۱۳۹ نفر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🦠فوت ۴ بیمار کووید ۱۹ در شبانه روز گذشته
🦠مبتلایان جدید: ۱۳۹ نفر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Forwarded from اتچ بات
🔴 رابطه مستقیم انگشت کردن در بینی و خطر ابتلا به آلزایمر!
🔸طبق مطالعهای که توسط دانشمندان دانشگاه گریفیث استرالیا انجام شده، اگرچه انگشت کردن در بینی ممکن است بیضرر به نظر برسد، اما میتواند عواقب مخربی به همراه داشته باشد. تحقیقات آنها نشان میدهد که یک باکتری میتواند از طریق عصب بویایی بینی و مغز موشها حرکت کند و شاخصهایی را ایجاد میکند که نشانهای از بیماری آلزایمر هستند.
🔸بهطور دقیقتر، دانشمندان در تحقیقات خود توضیح دادهاند که هنگام انگشت کردن در بینی، نوعی باکتری با نام «کلامیدیا پنومونیه» (Chlamydia pneumoniae) از عصب امتدادی بین حفره بینی و مغز به عنوان یک مسیر مستقیم برای رسیدن به سیستم عصبی مرکزی استفاده میکند. سپس سلولهای مغز با رسوب پروتئین بتا آمیلوئید، یک پیشساز کلیدی برای ایجاد بیماری آلزایمر، واکنش نشان میدهند.
🔬🥼 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🔸طبق مطالعهای که توسط دانشمندان دانشگاه گریفیث استرالیا انجام شده، اگرچه انگشت کردن در بینی ممکن است بیضرر به نظر برسد، اما میتواند عواقب مخربی به همراه داشته باشد. تحقیقات آنها نشان میدهد که یک باکتری میتواند از طریق عصب بویایی بینی و مغز موشها حرکت کند و شاخصهایی را ایجاد میکند که نشانهای از بیماری آلزایمر هستند.
🔸بهطور دقیقتر، دانشمندان در تحقیقات خود توضیح دادهاند که هنگام انگشت کردن در بینی، نوعی باکتری با نام «کلامیدیا پنومونیه» (Chlamydia pneumoniae) از عصب امتدادی بین حفره بینی و مغز به عنوان یک مسیر مستقیم برای رسیدن به سیستم عصبی مرکزی استفاده میکند. سپس سلولهای مغز با رسوب پروتئین بتا آمیلوئید، یک پیشساز کلیدی برای ایجاد بیماری آلزایمر، واکنش نشان میدهند.
🔬🥼 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🔴آزمایش کلستریدیوم دیفیسل:
Clostridium difficile Toxin A/B assay
🔺باکتری کلستردیوم دیفیسیل نوعی باکتری اسپوردار غیرهوازی و بخشی از فلور نرمال مجاری گوارشی است که با مصرف آنتیبیوتیک برای درمان بیماریهای دیگر، بر جمعیت سایر فلور نرمال غالب میشود و عامل اسهال ناشی از آنتیبیوتیک فرم خفیف تا شدید و کولیت غشای کاذب، یک التهاب شدید کولون، خصوصاً در افراد مسن است.
🔺کولیت غشای کاذب ناشی از سویههای مولد توکسین این باکتری است.
شناسایی آنتیژنهای توکسین در نمونههای مدفوع، یک شاخص معتبر از سویههای توکسینزا است. وجود توکسین نشانگر وجود بیماری است. جدا نمودن باکتری C.difficile ممکن است در ۵ تا ۲۱ درصد از افراد بالغ نرمال، و نیمی از نوزادان سالم مشاهده شود.
🩸نوع نمونه قابل اندازهگیری:
نمونه مدفوع
🔺شرایط پیش از آزمایش:
لطفاً نحوه جمعآوری نمونه مدفوع را قبلا مطالعه کنید.
لطفاً دقت کنید به هنگام جمع آوری نمونه مدفوع، ادرار یا کاغذ توالت با نمونه مدفوع مخلوط نشود .
به دلیل احتمال عفونتزایی، در صورت همکاری پرستار در جمعآوری نمونه، باید دستکش پوشیده شود.
روش انجام:
PCR
📌اسامی دیگر:
Antibiotic-associated diarrhea, Clostridioides difficile Culture, C. difficile, Antibiotic-associated pseudomembranous colitis, Clostridium, Clostridioides
📚تشخیص :
تشخیص کولیت پسودوممبرانو (غشای کاذب) وابسته به مصرف آنتیبیوتیک ناشی از توکسینکلستردیوم دیفیسیل
ارزیابی سم C.difficile در بیماران مبتلا به اسهال که بیش از ۵ روز تحت درمان آنتیبیوتیکی بستری بودهاند.
ارزیابی سم C.difficile در بیماران اسهال دچار سرکوب سیستم ایمنی (حتی اگر تحت درمان با آنتیبیوتیک نباشند)، بستریشده در بخش ICU، جراحی یا کانسر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Clostridium difficile Toxin A/B assay
🔺باکتری کلستردیوم دیفیسیل نوعی باکتری اسپوردار غیرهوازی و بخشی از فلور نرمال مجاری گوارشی است که با مصرف آنتیبیوتیک برای درمان بیماریهای دیگر، بر جمعیت سایر فلور نرمال غالب میشود و عامل اسهال ناشی از آنتیبیوتیک فرم خفیف تا شدید و کولیت غشای کاذب، یک التهاب شدید کولون، خصوصاً در افراد مسن است.
🔺کولیت غشای کاذب ناشی از سویههای مولد توکسین این باکتری است.
شناسایی آنتیژنهای توکسین در نمونههای مدفوع، یک شاخص معتبر از سویههای توکسینزا است. وجود توکسین نشانگر وجود بیماری است. جدا نمودن باکتری C.difficile ممکن است در ۵ تا ۲۱ درصد از افراد بالغ نرمال، و نیمی از نوزادان سالم مشاهده شود.
🩸نوع نمونه قابل اندازهگیری:
نمونه مدفوع
🔺شرایط پیش از آزمایش:
لطفاً نحوه جمعآوری نمونه مدفوع را قبلا مطالعه کنید.
لطفاً دقت کنید به هنگام جمع آوری نمونه مدفوع، ادرار یا کاغذ توالت با نمونه مدفوع مخلوط نشود .
به دلیل احتمال عفونتزایی، در صورت همکاری پرستار در جمعآوری نمونه، باید دستکش پوشیده شود.
روش انجام:
PCR
📌اسامی دیگر:
Antibiotic-associated diarrhea, Clostridioides difficile Culture, C. difficile, Antibiotic-associated pseudomembranous colitis, Clostridium, Clostridioides
📚تشخیص :
تشخیص کولیت پسودوممبرانو (غشای کاذب) وابسته به مصرف آنتیبیوتیک ناشی از توکسینکلستردیوم دیفیسیل
ارزیابی سم C.difficile در بیماران مبتلا به اسهال که بیش از ۵ روز تحت درمان آنتیبیوتیکی بستری بودهاند.
ارزیابی سم C.difficile در بیماران اسهال دچار سرکوب سیستم ایمنی (حتی اگر تحت درمان با آنتیبیوتیک نباشند)، بستریشده در بخش ICU، جراحی یا کانسر
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
چهار هورمون شادی و چگونگی دسترسی به آنها:
۱-هورمون دوپامین: دوپامین هورمون پاداش است، دوپامین بعد از تمام کردن یک فعالیت در مغز ترشح میشود و همینطور باعث ایجاد انگیزه در فرد میشود. ترشح این هورمون وابسته به عوامل بیرونی است.
برای ترشح این هورمون: ورزش کنید، به موسیقی شاد گوش دهید، خواب کافی داشته باشید، مدیتیشن کنید.
۲-هورمون اندورفين: هورمون اندورفین مسکن طبیعی مغز است، استرس را کاهش و لذت را افزایش میدهد. این هورمون هنگام فعالیتهای ورزشی و رقصیدن ترشح میشود. دلیل عدم حس کردن آسیب دیدگی ها در حین انجام فعالیتهای ورزشی، به اصطلاح گرم بودن بدن یا ترشح اندورفین است. برای ترشح این هورمون: فعالیتهای ورزشی، رقصیدن، خندیدن، شکلات تلخ.
۳-هورمون أكسيتوسين: هورمون اکسیتوسین به وسیله ی تماس بدنی بین افراد ترشح میشود. این هورمون ارتباط صمیمانه میان افراد است، هرگاه با کسی احساس صمیمیت کنیم ترشح میشود.
برای ترشح این هورمون: در آغوش گرفتن، نگه داشتن دستهای یکدیگر، تعریف کردن از ویژگیهای مثبت دیگران، نوازش حیوانات
۴. هورمون سروتونین: هورمون سروتونین که به آن والاترین هورمون شادی نیز می گویند، در هنگام برقراری ارتباط میان انسان و قدرتی فراتر از وجود بشری (خداوند) در مغز ترشح میشود، میتوان در هنگام برقراری این ارتباط ترشح هورمون سروتونین را در مغز احساس کرد. انجام مدیتیشن ترشح این هورمون را به صورت شگفت انگیزی افزایش میدهد.
برای ترشح این هورمون: آفتاب گرفتن، مدیتیشن کردن، قدم زدن در طبیعت، تماشای طلوع و غروب آفتاب.
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
۱-هورمون دوپامین: دوپامین هورمون پاداش است، دوپامین بعد از تمام کردن یک فعالیت در مغز ترشح میشود و همینطور باعث ایجاد انگیزه در فرد میشود. ترشح این هورمون وابسته به عوامل بیرونی است.
برای ترشح این هورمون: ورزش کنید، به موسیقی شاد گوش دهید، خواب کافی داشته باشید، مدیتیشن کنید.
۲-هورمون اندورفين: هورمون اندورفین مسکن طبیعی مغز است، استرس را کاهش و لذت را افزایش میدهد. این هورمون هنگام فعالیتهای ورزشی و رقصیدن ترشح میشود. دلیل عدم حس کردن آسیب دیدگی ها در حین انجام فعالیتهای ورزشی، به اصطلاح گرم بودن بدن یا ترشح اندورفین است. برای ترشح این هورمون: فعالیتهای ورزشی، رقصیدن، خندیدن، شکلات تلخ.
۳-هورمون أكسيتوسين: هورمون اکسیتوسین به وسیله ی تماس بدنی بین افراد ترشح میشود. این هورمون ارتباط صمیمانه میان افراد است، هرگاه با کسی احساس صمیمیت کنیم ترشح میشود.
برای ترشح این هورمون: در آغوش گرفتن، نگه داشتن دستهای یکدیگر، تعریف کردن از ویژگیهای مثبت دیگران، نوازش حیوانات
۴. هورمون سروتونین: هورمون سروتونین که به آن والاترین هورمون شادی نیز می گویند، در هنگام برقراری ارتباط میان انسان و قدرتی فراتر از وجود بشری (خداوند) در مغز ترشح میشود، میتوان در هنگام برقراری این ارتباط ترشح هورمون سروتونین را در مغز احساس کرد. انجام مدیتیشن ترشح این هورمون را به صورت شگفت انگیزی افزایش میدهد.
برای ترشح این هورمون: آفتاب گرفتن، مدیتیشن کردن، قدم زدن در طبیعت، تماشای طلوع و غروب آفتاب.
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🔬 تست کیفی پروتئین ادراری با اسید سولفوسالسیلیک
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🫖☕️ بیماریهایی که باورتان نمی شود ناشی از نوشیدن چای باشد.
☕️تازهترین مطالعات نشان میدهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
☕️برخی از این عوارض میتواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد.
☕️همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنیهای کافئین دار میتواند وابستگی روانی ایجاد کند.
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
☕️تازهترین مطالعات نشان میدهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
☕️برخی از این عوارض میتواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد.
☕️همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنیهای کافئین دار میتواند وابستگی روانی ایجاد کند.
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
💨🌪وضعیت هوای تهران قرمز شد🩸
🔹در حال حاضر کیفیت هوای تهران با شاخص ۱۵۹ در وضعیت قرمز یا ناسالم برای همه افراد جامعه قرار دارد./تسنیم
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🔹در حال حاضر کیفیت هوای تهران با شاخص ۱۵۹ در وضعیت قرمز یا ناسالم برای همه افراد جامعه قرار دارد./تسنیم
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Forwarded from اتچ بات
🥼🔬نوشیدنی هایی که آهن بدنتان را دفع میکنند.
🍋به نقل از پایگاه «The Conversation»، بر اساس یک پژوهش، ۱۰۰ میلی گرم ویتامین C تا چهار برابر جذب آهن را در بدن افزایش میدهد.
☕️🫖بر اساس اين گزارش چای و قهوه به ویژه همراه با صبحانه، حاوی یک ترکیب فعال به نام تانن (Tannin) هستندکه این ترکیب، یک بازدارنده جذب آهن به شمار میرود.
☕️ یک فنجان چای میتواند جذب آهن را بین ۷۵ تا ۸۰ درصد و یک فنجان قهوه تا حدود ۶۰ درصد جذب آهن را کاهش دهد. هرچه غلظت آنها بیشتر باشد، تأثیر آن بیشتر خواهد بود.
☕️🫖بنابراین بهتر است از مصرف چای و قهوه هنگام غذا خوردن و دو ساعت قبل و بعد از غذا به ویژه صبحانه خودداری کنید.
🍋🍅 🍊اگر کمبود آهن دارید ، خوردن یک نوشیدنی حاوی ویتامین C مانند آب پرتقال، آب گوجه فرنگی و یا گریپ فروت در زمانی نزدیک به وعده غذایی، توصيه ميشود.
🔬🥼 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
🍋به نقل از پایگاه «The Conversation»، بر اساس یک پژوهش، ۱۰۰ میلی گرم ویتامین C تا چهار برابر جذب آهن را در بدن افزایش میدهد.
☕️🫖بر اساس اين گزارش چای و قهوه به ویژه همراه با صبحانه، حاوی یک ترکیب فعال به نام تانن (Tannin) هستندکه این ترکیب، یک بازدارنده جذب آهن به شمار میرود.
☕️ یک فنجان چای میتواند جذب آهن را بین ۷۵ تا ۸۰ درصد و یک فنجان قهوه تا حدود ۶۰ درصد جذب آهن را کاهش دهد. هرچه غلظت آنها بیشتر باشد، تأثیر آن بیشتر خواهد بود.
☕️🫖بنابراین بهتر است از مصرف چای و قهوه هنگام غذا خوردن و دو ساعت قبل و بعد از غذا به ویژه صبحانه خودداری کنید.
🍋🍅 🍊اگر کمبود آهن دارید ، خوردن یک نوشیدنی حاوی ویتامین C مانند آب پرتقال، آب گوجه فرنگی و یا گریپ فروت در زمانی نزدیک به وعده غذایی، توصيه ميشود.
🔬🥼 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
سازمان جهانی بهداشت نام «آبله میمون» را تغییر داد
سازمان جهانی بهداشت روز دوشنبه اعلام کرد نام بیماری «آبله میمون» (monkeypox) را با توجه به اینکه این نام ممکن است نژادپرستانه باشد به «mpox» تغییر داده است.
این نهاد سازمان ملل گفته هنگامی که چند ماه پیش این بیماری شیوع پیدا کرد گزارشهایی دریافت کرده مبنی بر اینکه از نام این بیماری در برخی اجتماعات به صورت نژادپرستانه استفاده شده است .
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
سازمان جهانی بهداشت روز دوشنبه اعلام کرد نام بیماری «آبله میمون» (monkeypox) را با توجه به اینکه این نام ممکن است نژادپرستانه باشد به «mpox» تغییر داده است.
این نهاد سازمان ملل گفته هنگامی که چند ماه پیش این بیماری شیوع پیدا کرد گزارشهایی دریافت کرده مبنی بر اینکه از نام این بیماری در برخی اجتماعات به صورت نژادپرستانه استفاده شده است .
🥼🔬 @sinram 🥼🔬
https://telegram.me/joinchat/BU1C4D9mLFgBhuKud11wsA
Telegram
attach 📎
بسمه تعالی
جامعه آزمایشگاهیان بالینی کشور
پیرو درخواست های مکرر شما جامعه آزمایشگاهی کشور و در راستای رسالت صنفی خویش درگاه امضای الکترونیک جهت درخواست حق #تعرفه_خدمات_آزمایشگاهی
را ایجاد نمود👇👇👇
https://jabak.ir/55777/
ثبت #امضا و امار همه کارشناسان #علوم_آزمایشگاهی پشتوانه پیگیری های بعدی جهت رسیدن به هدف مطلوب خواهد بود
با شکر
#روابط_عمومی_جابک
jabak.ir
جامعه آزمایشگاهیان بالینی کشور
پیرو درخواست های مکرر شما جامعه آزمایشگاهی کشور و در راستای رسالت صنفی خویش درگاه امضای الکترونیک جهت درخواست حق #تعرفه_خدمات_آزمایشگاهی
را ایجاد نمود👇👇👇
https://jabak.ir/55777/
ثبت #امضا و امار همه کارشناسان #علوم_آزمایشگاهی پشتوانه پیگیری های بعدی جهت رسیدن به هدف مطلوب خواهد بود
با شکر
#روابط_عمومی_جابک
jabak.ir