🌙: котята, я очень устал сегодня, иду спать!¡! все тейки, что будут написаны позже - выложу завтра. всем спокойной ночи и сладких снов😇
#щп 🌙

🌙
ребят,если тут у кого то гиперсомния, можете поделиться своим опытом или типа того???бездавл
просто хочется узнать побольше
#тейк 🌙

🌙
я не знаю, были ли здесь подобные тейки, но я ПОСТОЯННО засыпаю. дома, на улице бывало, на учебе, где угодно!!!! это ооочень мешает!! я понятия не имею, что с этим делать. у меня даже какого-то конкретного графика или режима(????) сна нету, помогитее!!!!!!!!
#тейк 🌙

🌙
УРА, Я ПРОСНУЛАСЬ НЕ В 4 УТРА, А ПОЧТИ В СЕМЬ, Я ТАК РАДА...
#тейк 🌙

🌙: адменчек пережил ещё один учебный день
#щп 🌙

🌙: если кому то вдруг интересно, то я с самого утра плохо себя чувствую, поэтому я посидел лишь на геометрию, физике и химии, а дальше меня отпросили и я ушёл домой
теперь я могу свободно выставлять тейки целый день
#щп 🌙

🌙
мне порой кажется, что от моей бессонницы не поможет уже ничего и никогда, и меня невероятно пугает мысль, что возможно это на всю жизнь
#тейк 🌙

🌙
спала сегодня 20 часов и даже не заметила
такое ощущение, что у меня либо так, либо я не сплю по двое суток
#тейк 🌙

🌙
я заболел и благодаря этому не смогу спать целую ночь, я очень рад (/сарк)
неанон нат адменчек
(если что вы всё равно тейки присылайте, даже при том что я заболел, мне совсем не доставляет тяжести публиковать тейки, я люблю вести кф)
#тейк 🌙

🌙
кв/тв упом убийств, насилия, кровь
Каждый год мне снится сон, один и тот же, но с каждым годом тас какое-то продолжение. До это сна и после мне начинают резко сниться кошмары, где меня убили, изнасиловали , я будто бы находилась рядом, как реальность, все чем могла я управлять это концевкой. Я начала чувствовать этот конец и пыталась спасти себя, ну, это кратко о кошмарах. Про тот самый сон что, каждый год в середине лета мне снится сон где моя бабушка убила всех моих друзей, убила своего мужа, убила родителей , разбила мой телефон. В сне прям все это было, кровь , психи. Рассказав об этом своей маме, она сказала что она заберет у меня что-то дорогое, но пока что дороже моей семьи, друзей и телефона нечего нет. Я боюсь что это может повториться. Сам сон про то что, я зову друзей в свой дом и играю с ними в одну игру из сссра, точно сказать не могу, но это когда из стреляют в уток. Бабушка пришла, после чего сказала что хочет поиграть с нами, ну мы разрешили, я дала оружие и ушла. Возращаюсь, мои друзья убиты ими, одежда родителей тоже вся в крови , спрятавшись за стиральную машинку она начала искать меня, чтобы убить. Она меня не нашла, после чего я зашла в ванную комнату и увидела там дедушку, он лежал в ванне, полной крови . Увидев это я спряталась где-то, во сне не было где, просто так скзаать выхожу из туалета, а уже утро, я не спала. Выйдя из комнаты я обнаруживаю по случайности бабушку у телевизора и опять же, труп моего дедушки рядом с ней, в телевизоре показывает детей, тех моих друзей которых она убила , она ревела и смеялась, вела себя как псих. Радует что она меня не заметила тогда, я ушла, одевшись я ушла, правда больше всего также интересует зачем я взяла лестницу.. я ушла. Мой сон закончился на том что, я вышла из дома и отошла на него на 6 метров. И все, темнота, я проснулась. Я устала это видеть каждое лето, меня это пугает и я начинаю накручивать себя, но у меня словно нет выбора. Что будет следующем летом?
#тейк 🌙

🌙
Сегодня поспала,думала немного полежу а по итогу спала с трех часов до восьми. Зато как ночью спать,то нога болит,то дышать не могу,то голова болит ыывпааааааа
#тейк 🌙

🌙
кв/тв суицид
Ночью была попытка суицида таблетками и я собиралась не спать сутки, но отключилась в 4 утра. В 8 меня разбудили и я пошла в школу. Так и не поняла,почему чувствовала себя сегодня лучше, чем после 8 часов сна
#тейк 🌙

🌙: котята, я пожалуй попробую поспать, так как сил совсем нет. всем спокойной ночи и сладких снов любимые💘
#щп 🌙

🌙
доброй ночи чумбы!! у меня очень сильная меланхолия и апатия из-за нарушения сна, буквально на плаву держит меня три в ряд на телефоне и ютуб, нет сил встать с кровати вообще никак, но к сожалению от посещения пар меня это не освобождает :(
а засыпать мне просто напросто страшно из-за бессоницы, которая возникает внезапно и наносит невероятный ущерб моему физическому и ментальному здоровью, но и кошмары, которые мучают меня на протяжении всей жизни
просто устал быть овощем в дневное время если честно, какие у вас есть советы, которые помогут улушчить состояние :(?

аддон: я хожу к психотерапевту и прохожу у него лечение, так что этот совет уже предпринят!!

адм: оу, ну я лучше чем психотерапевт явно не смогу совет дать…
#тейк 🌙

🌙
Хочу спать..Проспала первый урок, но так хочется дома остаться
#тейк 🌙

🌙
я сплю по 6 или 7 часов в неделю, иногда везет что так только в 3-4 дня
на выходных отсыпаюсь за всю неделю, и все равно
я боюсь что я не проснусь, мне так страшно ложиться, так страшно засыпать
#тейк 🌙

🌙
Я так завидую людям которые сами ложаться в нормальное время или даже если их родители заставляют
Типа.. это реально круто что у человека есть режим и он высыпается. Моего знакомого чела заставляют ложиться в 21-22 и вставать в 6:30. Он всегда такой выспавшийся и счастливый

адм: меня заставляют ложиться спать в 23:00, но я засыпаю приблизительно в около 2-3х часов ночи, а потом ещё и просыпаюсь постоянно, а из-за того, что я не имею права брать телефон до 6:30, мне приходится мучиться от галлюцинаций, поэтому я чесн ненавижу то что меня заставляют ложиться спать
#тейк 🌙

🌙
уснул в четыре утра проснулся в час дня, по ощущениям лучше бы не просыпался(/ш). чувствую себя очень сонным и непродуктивным, вообще в последнее время со сном дикие проблемы...
помню как в августе засыпал под утро(6-7 утра) а просыпался к 2-3 часам дня, так что наверное все не так уж и плохо???
-неанон плуто
#тейк 🌙

🌙
что такое спать

адм: не знаю
#тейк 🌙

🌙
отмените школу пж я хочу спать
#тейк 🌙

🌙
Хочу поделился проблемой что-ли.. Просто поделится, и возможно попросить совета👉🏻👈🏻
Мой режим скачет просто не по-детски.
То я нормально сплю, то не сплю один/два дня, то не сплю до 4-6утра, сплю днем и так далее
Эту неделю я постоянно засыпаю днем, не сплю ночью и в итоге на учебе чуть ли не засыпаю. Четвёртый день так. Это просто ужас.. Глаза болят ,все размывается перед ними...
Отмените школу пожалуйста, я так устал ((–
#тейк 🌙