Всем-всем доброго понедельничного!
По традиции начинаем новую неделю вместе❤️‍🔥

Я в выходные обленилась и пересмотрела кучу фильмов, принесла и вам)) Вечером будет рекомендация. Все думаю, делать ли рубрику про кино🤔

Вчера с мужем обсуждали воспитание свободных детей. Решили, что это то еще испытание для родителей, но зато какой подарок для ребенка!

На видео как раз об этом же рассуждает Наталья Ремиш, детский психолог. Ее тезис: «грязный ребенок — счастливый ребенок». Скажу коротко: согласна на 100/100. В теперь поподробнее👇🏼

Вообще, я на личном примере знаю, как сложно жить с ограничивающими родителями. Я та самая дочь, которая всегда хотела отстричь длинные волосы под каре, прыгать по крышам гаражей, купаться в речке с друзьями летом, и еще много всякого хотела перепробовать из детского баловства, но мне не разрешали. Иногда потому что это опасно, иногда просто потому что нельзя [сейчас все люди с обостренным чувство справедливости топнули ножкой, я с вами, ребята!]. Помню, как в детстве я смотрела на других и думала: «блин, как же повезло, что у них такие легкие на подъем родители».

Став старше, я стала вспоминать, как часто меня отпускали на ночевки к друзьям, как разрешали громко петь на семейных праздниках, как позволяли высовываться в окно машины и громко кричать, а потом смеяться, как родители терпели назойливые стуки теннисного мячика об стенку в зале, потому что мне было весело. И тогда я поняла, что мне, может и не во всем, но все-таки позволяли ПРОЯВЛЯТЬСЯ. Так, как это видела для себя я. Мои родители еле как, но все же сумели подарить вот это сладкое ощущение собственной нормальности в том, что приносит тебе настоящее удовольствие. Даже если в этот момент ты выглядишь нелепо, глупо и тысячу раз не правым. Мама вообще всегда говорила, что можно смело наплевать на мнение окружающих, главное при этом — не перегибать палку и не мешать комфорту других. Именно поэтому после 23:00 я об стенку мячом больше не стучала😅.

Так вот, я это все к чему. Мне кажется, что действительно мало вырастает по-настоящему свободных внутренне людей. А ведь только будучи свободным внутри ты можешь быть свободным в своих действиях и решениях. И да, уж лучше грязный по уши ребенок, чем стесняющийся себя, не знающий, чего он хочет и боящийся жить свою жизнь.

📝Давайте поговорим про тайм-менеджмент. Звучит страшно, но попробуем упростить. Около трех лет я активно пыталась упорядочить свою жизнь и впихнуть в сутки все свои ✨планы на день✨. И успехи таки есть! Так что я принесла вам несколько простых правил, которыми руководствуюсь сама при распределении времени.

1)Я долго отнекивалась от ведения ежедневников, но это действительно сильно упрощает жизнь (подойдут и заметки). И в этом деле есть одна маленькая хитрость: записывайте сначала самые сложные и громоздкие дела, а потом уже что-то из серии «пообедать, сделать зарядку с утра, встретиться с друзьями» и тд. То есть даже если завтрак по хронологии запланирован раньше, чем основные дела, вписывайте сначала то, что ваш мозг воспринимает как более сложное. Так будет легче начать, пока у вас больше энергии с утра.

2)Договариваться с собой о том, что вы начнете сегодня и будете делать это хотя бы 5 минут, а потом, если совсем не клеится, пойдете заниматься чем-то другим.
Здесь речь не про дробление большого дела на кучу маленьких, а именно про умение поддержать себя, когда это нужно. Не делать что-то, когда нет сил и настроения, — ок, и всегда необходимо оставлять себе возможность остановиться и пойти отдыхать.

3)Этот пункт вытекает из предыдущего. Попробуйте делать важные дела заранее. И здесь тоже стоит научиться балансировать. Делать что-то заранее из-за тревоги и из-за грамотного планирования — две разные вещи. Нас интересует второе! Так вы сможете не перегружать себя, а распределять силы планомерно.

Если вы тоже ленивые пирожочки, как я, или постоянно что-то не успеваете, должно помочь💘

Я наслаждаюсь солнцем в сквере у дома и готовлю вам киноподборку на вечер. В этот раз принесла больше светлых и добрых фильмов🕊️🤍

Итак, обещанная вишенка на торте 🍒

— Палмер (2021). Очень теплый фильм об отношениях взрослых с детьми. О том, как важно учитывать детскую ранимость и уязвимость. В конце Happy end, который всем нам так нужен.

— Фокус (2015). Комедия + драма, но с хорошим концом)) В главных ролях Марго Робби и Уилл Смит. Фильм о мошеннике, который проделывал свои «фокусы» и разводил людей на деньги.

— Укрощение строптивого (1980). Тут и без слов понятно, что романтическая комедия с Челентано не может быть плоха.

— Дождливый день в Нью-Йорке (2019). Прекрасный фильм о том, как юные Гэтсби и Эшли, которые кажутся идеальной парой, понимают, что совсем не те, кто им нужен. Случайности неслучайны и все такое — я бы так описала этот фильм))

Доброе утро вторника☀️
Я по-ходу приболела, а Вы оставайтесь бодрыми и активными

Наоми Кэмпбелл для Victoria’s Secret 1995

К слову, Наоми много раз участвовала в показах бренда, однако так и не вошла в список постоянных «ангелов»

Наконец-то жара⚠️

Лето уже фактически распахивает дверь и прямо-таки выламывает замки, а значит пост будет про летние тренды, а именно про купальники.

Наступает пора отпусков в жаркие края, некоторые судорожно упаковывают чемоданы и, в спешке бегут покупать какой-нибудь купальник в Duty-free.
Это не совсем правильно, особенно, если вы из тех, кто предпочитает продумывать свои образы заранее.
Я подготовила небольшую подборку из 3 актуальных фасонов.

1. «Крест-накрест»
Лямки и ремешки, перекрещенные буквой Х, представлены на лифе, плавках, соединяют верхнюю и нижнюю часть купальника в зоне талии. Подобные решения создают интересный ракурс и подчеркивают фигуру.

2. Эффектная асимметрия
Купальники с лифом на одной лямке полюбились модницам ещё пару сезонов назад. Сейчас это будет по-прежнему актуальным решением.

3. Блеск и сияние
Пайетки, драгоценные камни использовали в своих коллекциях многие бренды – например, Sinesia Karol (Бразилия), VDM The Label (Австралия) и задали тренд на мерцание. Такие купальники красиво отражают солнце и позволяют быть в центре внимания. 

#fashionwithkris

Почему, на мой взгляд, половое воспитание в России необходимо? Какие книги помогут преодолеть страхи и поговорить с ребёнком?

В школах России половой ликбез – редкое явление, а тема секса и вовсе долгие годы считалась запрещенной. Все попытки ввести секспросвет в систему обучения школьников заканчивались провалами и/или громкими скандалами.
Но разговаривать об этом 🔞 с детьми нужно без всякого сомнения. Важно называть все своими именами, а не уходить в «пестики и тычинки».
И вот почему это необходимо:
Только за 2021 год количество зараженных ВИЧ-инфекций превысило 1,5 миллиона человек. Такими показателями мы приближаемся к уровню заражений в Африке. Внутри России даже есть свой антирекордсмен – Кемеровская область, риск заразиться СПИДом там в 42 раза выше, чем во всех странах Европы.

Если вы планируете завести детей или находитесь в роли молодых родителей и не знаете как именно начать разговор (потому что стыдно, страшно, непонятно), то вот несколько книг, которые помогут справиться с этой задачей :
— «Мое тело меняется: все, что хотят знать подростки и о чем стесняются говорить родители», Джерри Бейли
— «Курс выживания для подростков», Ди Снайдер
— «Твое личное тело. 50 советов от девчонки, которая повзрослела», Марава Ибрагим

Кстати об этой теме рассуждали с Ксенией в одном из первых интервью, послушайте, если хотите узнать ещё больше об этом.

Дорогие, утро!
Принесла вам красоты из книги Blow Me a Kiss (Harris Alice).

Вчера, 18 апреля, в Израиле прошли две минуты молчания в память о погибших во время Холокоста. В этот день вся страна замирает, в городах раздается гул сирен. Они напоминают людям о произошедшем.

На видео все молча стоят у машин на дороге. Зрелище впечатляющее. Очень сильная энергия, пробирает через экран.

Ох, друзья, как бы хотелось, чтобы люди не убивали друг друга, не причиняли душевной и физической боли, не доводили до суицидов, не насиловали и так далее. Этот список можно продолжать вечно, от чего и бегут мурашки. Но, наверное, мы никогда не придем к такому идеальному миру.

В такие моменты важно с уверенностью говорить: «да, было»😂