Я забегалась и совсем забыла сказать, что ПОДКАСТ СО МНОЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!

Мы с девчонками прекрасно пообщались, случился прям тот самый коннект — обсуждали и рпп, и феминизм, и проблема с успехами, и кучу-кучу всего.

Это мой первый опыт участия в подкасте, хочу ещё 😍

Скорее идите слушать и подписывайтесь на «Острые языки»:

Для тех, кто пропустил. Бегите слушать и смотреть на ютубе🤍

Так-так-так, сегодня суббота,а это значит, что выпуск уже в сети, на всех доступных площадках❤️
И в этот раз гостья с которой случился не просто чудесный подкаст, а мэтч!
Катерина Ло - феминистка и стилистка, поделилась историей своего РПП, борьбой с депрессией, любви к себе, а также рассказала о написании своей книги 📖
Будем ждать обратной связи от Вас!

Помимо всего мы теперь транслируем свои выпуски на платформе YouTube!
От вас часто прилетали вопросы и просьбы выйти со своим контентом именно на эту площадку. Мы Вас услышали и с этого дня будем выпускать подкасты ещё и там😎
В планах активно развиваться там, так что следите 🥰

https://youtu.be/RbxFuGyqmQE

Доброе, субботнее💖

Кажется, частый случай, когда применяешь ту же самую вещь через длительное время (например год) и она тебе уже мала, либо сидит не так хорошо, как раньше. У меня было такое, в то время мой мышечный каркас полностью сформировался и вещи могли сидеть по-другому.

Тогда я думала, ну всё, сяду на диету, скину лишнее, а вещь с которой вся история началась, станет мотивацией🤓

Но теперь стало понятно, что изменения, происходящие с телом это нормально и, вообще, в порядке вещей. Тут дело в принятии себя и своего тела.

Да, возможно, вы наберете вес, но обретете кое-что получше, а именно:

1. Перестанете себя ограничивать в питании
2. Перестанете чувствовать себя виноватым за съеденное
3. Перестанете сравнивать себя с кем-либо, только если с собой в прошлом 😜

Напоминание: тело, которое позволяет жить свободно и счастливо, — это тело, которое вы должны иметь

Уже в сети новый выпуск с мягким тренером, Мариной Андреевой. Девушка, которая как раз учит принимать свое тело и любить его. А тренировки, которые она проводит в этом помогут.

Обсудили РПП, питание без ограничений, принятие себя.
Послушать можно на всех доступных платформах.
Телеграмм канал нашей гостьи https://news.1rj.ru/str/snackiebird

Chanel - модный бренд высокого класса, который многие обожают за классические силуэты, прекрасные ароматы и неподвластные времени аксессуары.

Габриэль Бонер (Коко) Шанель родилась во Франции 19 августа 1883 года, и ее детство было трудным. Ее родители были бедны и часто отсутствовали, ее мать умерла, когда ей было 11 лет, а отец отправил ее жить в сиротский приют при женском монастыре. В приюте ее научили шить - навыку, который принес бы ей большое счастье в жизни.

Финансовой основой этой империи были феноменально успешные духи Chanel № 5, которые она представила в 1921 году. Говорят, что духи получили свое название от серии ароматов, созданные специально для Шанель на пробу — она выбрала пятый, сочетание жасмина и нескольких других цветочных ароматов, которое было более сложным и загадочным, чем однокомпонентные духи, представленные тогда на рынке. Успеху аромата способствовало то, что Шанель была первым крупным модельером, представившим духи, и то, что она заменила типичную упаковку духов простым и изящным флаконом.


10 января 1971 года Шанель скончалась в своем номере отеля Ritz в Париже в возрасте 87 лет. Ее жизнь навсегда изменила международную моду и концепцию одежды для женского тела.

Итак, легендарными продуктами Бренда стали:

1. LBD - little black dress
2. Chanel N°5 Perfume
3. Chanel 2.55 bag

#fashionwithkris

Время неожиданных новостей