Наши друзья из «Гуманитарного действия» запустили канал в Telegram «Снижение бреда́» @hrmrdctn для людей, употребляющих стимуляторы и эйфоретики. Там они рассказывают, как сохранить свое здоровье и жизнь, если употребляешь эти вещества и понимаешь, что не можешь остановиться.

Главным результатом Открытого пространства в 2020 году стало появление большого «Открытого пространства», которое включает мини-медиа и службу поддержки активистов

​​Всем привет, друзья и подруги! Минувшие выходные были очень сложными и насыщенными. С пятницы по воскресенье на нашей линии психологической помощи дежурили 6 специалистов.

Больше всего обратившиеся говорили о страхе перед прогулкой на центральных улицах своих городов. Боялись избиений и задержаний. Некоторые переживали и чувствовали себя виноватыми из-за того, что не вышли с остальными или сделали недостаточно. Ещё часть обращений была связана с разными взглядами на ситуацию у детей и их родителей.

Каждому и каждой бывает тяжело, особенно в такие кризисные моменты. Пожалуйста, помните, что вы не одни, и рядом есть люди, готовые помочь. Мы гордимся вами! И продолжаем оказывать поддержку и консультации активистам, активисткам и всем тем, кому небезразлично происходящее вокруг.
А при необходимости полноценной личной консультации по видеосвязи вы можете обратиться в Психологический центр «Открытого пространства».

Увы, часть поступивших запросов осталась неотвеченной из-за непредвиденной поломки стороннего сервиса. Нам жаль, что так получилось, и мы постараемся сделать бот помощи более устойчивым. Это был первый опыт запуска психологической помощи в день массовых акций, и мы будем продолжать!

Полгода назад я завёл Тикток. В этом факте нет ничего примечательного. Я там улучшаю английский и учусь снимать на айфон. Уже интереснее, да? 😀 Для меня Тикток с первого моего дня там не был соцсетью для подростков. Об этом же говорит и статистика, да и то, сколько журналистов пошли в тикток. А в бюджетах благотворительных организаций появились целые статьи на продвижение в Тиктоке.

А вот ложка дёгтя. Взрослые привнесли в Тикток свой способ реагирования на вызовы в форме hate speech. Хейтеры - люди и хейтеры - боты 24/7 на страже скреп. Если после этого подростки уйдут в другие соцсети, например, в Likee, я их пойму

Что мы знаем о смерти? Зачем думаем о ней? — поговорим о смерти за чашкой чая 28 января?

Death Cafe — социальная франшиза, основанная Джоном Андервудом и Сью Барски Рейд на основе идей Бернарда Кретаза. Её идея — через разговоры за чашкой чая «повысить осведомленность о смерти, чтобы помочь людям почувствовать вкус жизни».

В разговорах нет роли «эксперт_ки». Все мы смертные и одинаково много — или мало — знаем про смерть. До 10-12 человек общаются, а модератор_ка следит за тем, чтобы пространство было безопасным, и все, кто хотят, могли высказаться. Это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и переживаниями и услышать других.

⏰ 28 января в 19:30
Участие за свободную цену: trava.timepad.ru/event/1526313/

Несколько новостей и реплик не про Открытое пространство.

Вы видели вчера кадры задержания блогеров в Тикток-хаусе? Видео здесь. Кровь стынет в жилах, когда видишь как подростков кладут лицом в пол. Спасибо, что спецназовец хоть девушку - блогера всего лишь поставил к стенке, а не положил на пол и не прошелся по ноге, как это было на Невском 23 января.

Я не очень верю в эффективность петиций. Но Екатерина Шульман , мнению которой я доверяю, говорит, что иногда власти и суды к ним прислушиваются. Надеюсь, это тот самый случай. На Change.org появилась петиция с требованием привлечь к уголовной ответственности полицейского, ударившего Маргариту Юдину. Подписать петицию можно здесь

Должен признаться - мне всегда было сложно убеждать поддерживать Открытое пространство. И вот почему.
Мы не помогаем напрямую. В этом смысле мы не «Ночлежка», «Перспективы», «Гуманитарное действие» и другие прекрасные коллеги. Но мы помогаем им и всем, кто помогает: давая помещение, рассказывая в соцсетях, знакомя разных хороших людей друг с другом. В этом наша суперсила.

Хотелось бы, чтобы так и оставалось, тем более в это сложное время. Раз в полгода мы сами просим поддержать нас. Спасибо огромное, что откликаетесь.

До 1 марта нам нужно собрать 608000 рублей на аренду и коммунальные платежи. Отчет здесь.

Как можно поддержать Открытое пространство:
1. Репостом
2. Купив худи «Иностранный агент» и другой мерч в нашем магазине
3. Переводом https://www.donationalerts.com/r/ospace
Спасибо вам!

Кажется, ближайшие несколько дней будут такими же пронзительными, как предыдущие недели. Поэтому мы с главредом @teplitsa решили обсудить переживание акций протеста с активист_ками, юристкой и журналистом. "Мне страшно идти на митинг и страшно не идти". "Боюсь, что меня изобьют". "Я не знаю, как говорить со своими близкими об уличных акциях". С этими запросами обращались к психологам 22-24 января.

Кто уже участвует:
- Мария Черных, со-основательница бюро "Верстак" и проекта Merchism, участница инициативной группы @case212
- Филипп Щелканов, активный гражданин
- Варя Михайлова @zlaya_varya, феминистка, юристка
- Екатерина Малышева, журналист @horizontal_russia в Пензе

И вы! У нас нет главных спикеров и лекций на час. Мы обсуждаем, делимся в неформальном разговоре тем, что откликается.

Зарегистрироваться можно тут

Помните нашу рубрику #выходноевидео? На этой неделе градус актуальности рубрики зашкаливает

Кроме знания своих прав, собственное эмоциональное состояние не менее важно. В его поддержке помогут психологи нашего большого «Открытого пространства»

Сейчас многие испытывают волнение, тревогу и страх перед тем, что будет завтра. Кто-то не знает, чего ожидать, а кто-то, наоборот, слишком хорошо представляет себе множество различных вариантов воскресных событий. Но завтра ещё не наступило, не тревожьтесь больше, чем нужно, сосредоточитесь на том, что происходит прямо сейчас: вкусный ужин, любимый фильм, хорошие книги, чашка кофе с видом на заснеженный двор. Мы живём каждую минуту, давайте ценить это время. Подготовьтесь к неожиданностям грядущего выходного и отложите всё на завтра. А сейчас — выдохните и оглянитесь вокруг.

Главное — помните, что вы не одни. Сегодня и завтра с 10 утра до полуночи (МСК) у нас действует горячая линия психологической поддержки. Все консультации анонимные и бесплатные.

Обязательно обращайтесь: @ospace_help1bot, если чувствуете, что нужна помощь.

Рука не поднимается писать о чем-то другом , кроме вчерашних событий. Обыски и аресты друзей до 15 суток, дурацкое ожидание, к чему приговорят моего лучшего друга .

Чем мы можем помочь? Если вам сейчас максимально некомфортно, как мне, поговорите с нашим психологом. Это совершенно нормально и совершенно бесплатно, конечно . Записаться можно здесь, берегите себя. Никто не должен оставаться один на один со своими эмоциями!

За 65 лет до TikTok. Как советские дети восставали против портретов Сталина, а взрослые не знали, что с этим делать

Перед акциями протеста 23 января школьники устроили в соцсетях флешмоб - снимали со стен портреты Владимира Путина. Нашему другу, историку Дмитрию Козлову это напомнило, как в 1956 году после XX съезда КПСС студенты и школьники срывали портреты Сталина и портили мемориальные доски в честь бывшего вождя, чем немало смущали начальство и учителей. Подробности здесь