Открытое пространство в СПб – Telegram
Открытое пространство в СПб
3.47K subscribers
2.97K photos
46 videos
7 files
3.05K links
Садовая, 77. Площадка для мероприятий гражданского общества Петербурга.

Забронировать пространство или задать вопрос: @OpenSpaceSPb_bot

Поддержать нас: https://ospace.org/support
Download Telegram
Для нас, как для многих, 9 мая — это непростой день. Мы хотим выразить поддержку каждому, каждой и каждым и напомнить, что любые эмоции, возникающие связи с этой датой, нормальны.

Если вас пугают толпы людей, останьтесь дома или отправляйтесь в лес.

Если вам одиноко, постарайтесь окружить себя близкими людьми.

Если тревожно, вспомните, что приносит вам положительные эмоции, и займитесь этим.

Если новости вызывают слишком сложные чувства, не читайте их.

Когда вокруг пиздец, важно сохранять собственный комфорт — в том числе для того, чтобы иметь силы помогать другим.

Пожалуйста, помните о себе ❤️ 
И если не справляетесь, обращайтесь за помощью. Наши психологи и психологини всегда готовы вас выслушать @ospace_help1bot

Ваше «Открытое пространство».
47👍4
Помогите политзаключенному Александру Ноздринову закрыть долг перед адвокатами

Кубанский блогер Александр Ноздринов уже год находится в СИЗО по делу о «фейках». Сейчас идет активная фаза судебных заседаний, на которых Александра защищают два адвоката. Для оплаты их услуг семья Ноздриновых при поддержке Открытого пространства и платформы «Заодно» организовала сбор:

https://zaodno.org/?id=recSu35DTq4Q9yCpK

С вашей помощью уже удалось собрать 32 000 рублей — спасибо всем неравнодушным. Но для погашения основной части долга в ближайший месяц нужно передать еще 280 000 рублей из суммарных 600 000.

После ареста его жена Екатерина осталась одна с тремя несовершеннолетними детьми. Семья как никогда нуждается в возвращении Александра домой.

Участие в сборе безопасно и не несет последствий для жертвователей. Мы благодарны за любой вклад, репосты и помощь с оглаской.

📌 Подробнее о деле
Поучаствовать в сборе
👍6
Для любителей хорошего китайского чая и разговоров в “Открытом пространстве” проходят чайные церемонии. На них можно приносить темы для обсуждения, делиться своим опытом или просто слушать других и пробовать чаи.

Главное — относиться друг с другу с уважением, избегать насилия и дискриминации.

Церемонии проводит Ал — чайный мастер, активист и небинарный человек. Они занимаются чаями с 2018 года, но не относят себя к профессионалам, поскольку это слишком иерархичный ярлык. Чайные церемонии для них — это прежде всего история про коммуникацию.

Чтобы прийти, напишите в телеграме @OpenSpaceSPb_bot
Нам это нужно для понимания того, сколько людей ждать.
11👍1
Импровизация и театральные техники в образовании, психологии, общественном пространстве

В этой небольшой лаборатории мы обсудим с разных сторон, что такое театральность и как она повлияла на образование и психологию в прошлом веке.

У нас будет возможность не только познакомиться с теорией и историей вопроса, но и поиграть и попрактиковаться на русском и английском языках.

Встреча может быть интересна практикующим психологам, людям помогающих и коммуникативных профессий, студентам творческих и гуманитарных вузов.

Мероприятие проведет литератор, педагог Дмитрий Тёткин https://www.createtkin.ru/

🔹14 мая (воскресенье) в 15:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
13
Forwarded from Око Сна
В скором времени запустится третий сезон открытых репетиций playback-группы РАВНОВЕСИЕ.

Что это такое? – это соединение группы поддержки с импровизационным театром. Некий эксперимент в рамках проекта фонда, который помогает людям с психическими расстройствами.

Как это работает: зрители рассказывают истории, а участники группы через чувства, эмоции, реакции тела отыгрывают свои фантазии на услышанное. Такой формат позволяет взглянуть на волнующие моменты жизни с разных сторон, что зачастую дает почву для размышлений.

Немного истории: в августе 2022 года фонд «Равновесие» принял участие в первом фестивале Катрин Ненашевой «Делай нормально!» в нормальном месте. С коллегами представили проект театра, проведя две группы подряд. В основном используя вербальный метод. Репетиции проводились в парках или zoom. Участниками стали волонтеры фонда, ведущие групп поддержки, психологи.

В феврале 2023 был запущен второй поток репетиций. Проект заинтересовал художников, актеров, режиссеров и представителей других творческих профессий, также в состав входили психологи.
Хочу отметить: для того чтобы войти в состав группы, иметь психическое расстройство – не является обязательным условием.

Про что проект: про творчество, искусство, партиципаторные практики, арт-лаборатории, но в первую очередь – про чувственный опыт, и как его прожить через импровизацию, перформанс, движение, тело, голос, образ.

Если вы дочитали до конца – видимо, вам действительно интересно.
Если появилось желание присоединиться к третьему потоку, предлагаю познакомиться и заполнить анкету ✍🏻
Кто может подать заявку: любой человек, кому захотелось принять участие в лаборатории.
О времени и месте старта третьего сезона сообщу в tg.
Подробнее о деятельности фонда можете почитать на сайте
и в группе vk
9
17 мая (среда) с 18:00 до 19:30 в «Открытом пространстве» встреча арт-терапии

На арт-терапии мы вместе рисуем. Это терапевтическая практика, поэтому уметь рисовать не нужно и совсем не обязательно. В среду занятие арт-группы будет посвящено разнообразию идентичностей и форм отношений.

Встречу проведёт коррекционный педагог, психоактивистка Лиза.

Участие бесплатно, но нужно заполнить форму: https://forms.gle/tSid7ijh4Dx4no8B8
Это важно для нас, чтобы понимать, сколько людей придёт и какие у них будут запросы.
8👍2
17 мая с 16:00 до 20:00 в Открытом пространстве можно бесплатно провериться на ВИЧ и сифилис!🩸

Это тестирование по крови. Забор крови производится с помощью одноразового скарификатора. Процедура занимает 15-20 минут.

Бесплатно и для людей всех гендеров. Если собираетесь прийти, по возможности напишите нам об этом через телеграм-бот @OpenSpaceSPb_bot

🔹Рубинштейна, 25. Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
👍54
17 мая (среда) с 21:00 — смотрим фильм «Гордость» и празднуем разнообразие

Действие фильма разворачивается в 1984 году, во время правления Маргарет Тэтчер и в разгар забастовки шахтеров.

Группа людей из 🌈 сообщества решает собрать деньги в поддержку семей бастующих горняков.

Когда же профсоюз шахтеров стесняется принять собранные средства, те не сдаются и отправляются на микроавтобусе в шахтерский поселок, находящийся в Уэльсе, чтобы лично осуществить акт благотворительности.

Это фильм о том, как важно вовремя опереться на «подставленное плечо» и подставить свое в ответ, невзирая на предрассудки.

🔹17 мая (среда) в 21:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
12
17 мая (среда) с 19:30 — встреча с организаторами и участниками мужских танцевальных студий танго и кизомбы

Приходите, если давно хотели начать танцевать социальные танцы в мужском квир-варианте, но не знали, с чего начать и у кого спросить.

Наши гости расскажут о своей любви к социальным танцам, танго и кизомбе, об истории и особенностях этих танцев, а также их квир-версии в мире и в Петербурге в культурно-историческом контексте.

Тангерос покажут примеры фото, аудио и видео, поделятся своим видением мужского квир-танго и квир-кизомбы.

Присоединяйтесь, если вам интересны способы низовой самоорганизации сообществ, а также теория и практика выражения полово-ролевых моделей в социальных танцах.

🔹17 мая (среда) в 19:30
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
6👍3
17 мая (среда) с 18:00 до 19:30 в «Открытом пространстве» встреча арт-терапии

На арт-терапии мы вместе рисуем. Это терапевтическая практика, поэтому уметь рисовать не нужно и совсем не обязательно. В среду занятие арт-группы будет посвящено разнообразию идентичностей и форм отношений.

Встречу проведёт коррекционный педагог, психоактивистка Лиза.

Участие бесплатно, но нужно заполнить форму: https://forms.gle/tSid7ijh4Dx4no8B8
Это важно для нас, чтобы понимать, сколько людей придёт и какие у них будут запросы.
7
Forwarded from Трава
ведём разговоры о смерти за чашкой чая 19 мая оффлайн в Петербурге и 27 мая онлайн в zoom

Death Cafe — социальная франшиза, основанная Джоном Андервудом и Сью Барски Рейд на основе идей Бернарда Кретаза, её идея — через разговоры за чашкой чая «повысить осведомленность о смерти, чтобы помочь людям почувствовать вкус жизни»

в разговорах нет роли «эксперт_ки» все мы смертны и одинаково много — или мало — знаем про смерть

до 10-12 человек общаются, а модератор_ка следит за тем, чтобы пространство было безопасным, и все, кто хотят, могли высказаться

это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и переживаниями и услышать других
19
Forwarded from Комьюнити-центр в Санкт-Петербурге 18+
20 мая, «Крылья» 🕊️🕊️🕊️

Привет, мы снова зовем на нашу ежегодную вечеринку «Крылья», наше мероприятие про важную дату нашего сообщества — день борьбы за наши права 💪🏻

Не оставайтесь в стороне, присоединяйтесь к нам, чтобы стать частью многоголосья сообщества.

- Квир-talks (манифесты, личные истории, микролекции)
- Открытый микрофон
- Танцы
- Тестирование на ВИЧ.

Мы рады, что сможем собраться вновь и оказать друг другу поддержку, несмотря ни на что. Приходите сами, приглашайте друзей, надевайте самые эффектные образы и готовьтесь блистать❤️💔

20 мая, в субботу, сбор с 18:30. Адрес и всю необходимую информацию мы отправим вам в личные сообщения только после регистрации:
https://forms.gle/fixCnDY5aHuG4etG6

🔞 Наша вечеринка только для тех, кто старше 18 лет. На входе мы попросим вас показать паспорт, чтобы проверить возраст.
12🤮2
К сожалению, кино мы сегодня все вместе не посмотрим. Надеемся на ваше понимание 🤍
😢21🤬7😁2
Ищем волонтёра или волонтёрку с машиной, кто сможет завтра (пятница) съездить вместе с нашей подопечной к дознавателю.

Её адвокат не может поехать с ней, поэтому мы ищем подмогу. Не хочется, чтобы ей пришлось общаться с дознавателем в одиночку.

Наша подопечная сломала ногу, поэтому нужен именно человек с машиной. Кроме того, мы ищем для неё костыли.

Если хотите помочь с поездкой или одолжить костыли, пишите нам в телеграм @OpenSpaceSPb_bot
9👍1
У подопечной нашего комьюнити-центра для бездомных женщин случилась беда.

Ей назначена встреча с дознавателем завтра утром, а вчера она сломала ногу. Поездку никак не отложить.

Сначала мы искали только сопровождение, но всё оказалось сложнее.

Теперь мы хотим найти ей деньги на дорогу. Вы можете помочь нам с этим, отправив любое пожертвование на карту 4274 3200 6502 2207

Мы оплатим такси, а все оставшиеся собранные деньги передадим на другие нужды комьюнити-центра для бездомных женщин.
16
Открытое пространство в СПб
У подопечной нашего комьюнити-центра для бездомных женщин случилась беда. Ей назначена встреча с дознавателем завтра утром, а вчера она сломала ногу. Поездку никак не отложить. Сначала мы искали только сопровождение, но всё оказалось сложнее. Теперь мы…
Хорошие новости: у нас получилось собрать всю сумму и даже больше.

За несколько часов вы перевели нам 2941 р

Спасибо за помощь. Завтра мы оплатим нашей подопечной такси, а оставшиеся деньги отложим на другие нужды.
👍2814🤮1
Собираем вещи для бездомных женщин!

Уже больше года в «Открытом пространстве» работает комьюнити-центр для бездомных женщин.

Комьюнити-центр — это место, куда женщина может прийти просто так, чтобы отдохнуть от улицы, побыть в безопасности, выпить чаю, взять прокладки, тампоны, лекарства, посидеть молча или пообщаться с другими женщинами, согреться. Это место, где женщина может получить индивидуальную консультацию психолога.

Сейчас мы вновь открываем сбор особенно нужных вещей:

— Летняя одежда больших размеров
— Телефоны с зарядкой. Особенно нужны смартфоны
— Гели для душа, шампуни, мочалки
— Многоразовая бутылка для воды
— Прокладки + ежедневки
— Туалетная бумага
— Чай, сахар, кофе растворимый
— Дождевики, зонты и женские резиновые сапоги

Предметы из этого списка можно принести в ОП в любой день с 15:00 до 22:00 на Рубинштейна, 25 (как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704).

Кроме того, нужна волонтерка, которая сможет сопроводить одну из наших женщин 26 мая к врачу.

Делитесь этой записью. Пусть как можно больше людей узнает о сборе и поможет тем, кто оказались на улице 💙
23👍1
В пятницу в «Открытом пространстве» новая ночь кино

На этот раз мы смотрим фильмы о забастовках и профсоюзах:

Дорогие товарищи!
https://www.kinopoisk.ru/film/1234850/

Ветер, который качает вереск
https://www.kinopoisk.ru/film/182256/

Тележка
https://www.kinopoisk.ru/film/842106/

Мэтуон
https://www.kinopoisk.ru/film/2038/

Начинаем сеанс в пятницу в 21:00, а заканчиваем ранним утром субботы под открытие метро. Между фильмами будем делать перерывы по 10 минут.

Участие бесплатно. Прийти можно как в одиночку, так и пригласив с собой друзей и подруг.

Помните, что станция метро Владимирская закрывается в 00:26 и открывается только в 05:35

До встречи в «Открытом пространстве» на Рубинштейна, 25
Подготовили инструкцию, чтобы вам было проще найти нас на месте: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704

Если собираетесь прийти, маякните нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
28👍3
Открытое пространство в СПб
У подопечной нашего комьюнити-центра для бездомных женщин случилась беда. Ей назначена встреча с дознавателем завтра утром, а вчера она сломала ногу. Поездку никак не отложить. Сначала мы искали только сопровождение, но всё оказалось сложнее. Теперь мы…
Кстати, давайте расскажем подробнее о том, на что мы потратили деньги, собранные для нашей подопечной.

Это одна из наших бездомных женщин. Она сломала ногу, а ей была назначена встреча с дознавателем.

Мы решили, что стоит поехать туда на такси, и открыли небольшой сбор.

Вы отправили нам 3441,11 рублей. Из них 2044 р ушло на такси туда и обратно
957,23 р — продукты, ей не придется ходить в магазин какое-то время
657 р — лекарства, в основном обезболивающие

Спасибо за помощь!
33
В пятницу в «Открытом пространстве» новая ночь кино

На этот раз мы смотрим фильмы о забастовках и профсоюзах:

Дорогие товарищи!
https://www.kinopoisk.ru/film/1234850/

Ветер, который качает вереск
https://www.kinopoisk.ru/film/182256/

Тележка
https://www.kinopoisk.ru/film/842106/

Мэтуон
https://www.kinopoisk.ru/film/2038/

Начинаем сеанс в пятницу в 21:00, а заканчиваем ранним утром субботы под открытие метро. Между фильмами будем делать перерывы по 10 минут.

Участие бесплатно. Прийти можно как в одиночку, так и пригласив с собой друзей и подруг.

Помните, что станция метро Владимирская закрывается в 00:26 и открывается только в 05:35

До встречи в «Открытом пространстве» на Рубинштейна, 25
Подготовили инструкцию, чтобы вам было проще найти нас на месте: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704

Если собираетесь прийти, маякните нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
7👍2
​​Иногда мы будем приходить с рекомендациями книг, фильмов и материалов, связанных с терапией и психоздоровьем. Сегодня рассказываем о «Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять» Джеральда Крейсмана и Хэла Штрауса.

Пограничное расстройство личности — один из самых сложных диагнозов в психиатрии. Его нелегко диагностировать, а психотерапевтическая работа с пограничными клиентами — непростая задача для психологов и психотерапевтов. Но сложнее всего — жить с ПРЛ или быть близким для человека с этим диагнозом.

В «Я ненавижу тебя, только не бросай меня» собраны реальные кейсы из практики психиатра Джеральда Крейсмана, который более 40 лет занимается пациентами с пограничным расстройством личности. Он описывает самые разные проявления ПРЛ и подробно документирует, что говорят его клиенты о собственных чувствах, эмоциях и ощущениях, а также какие травмы могли повлиять на развитие расстройства. Отдельные главы посвящены опыту людей, которые находятся в близких отношениях с ПРЛщиками.

Книга будет полезна не только людям, которым диагностировали ПРЛ (как еще один способ рефлексии через чужой, но схожий опыт), но и их близким, которые в том числе отрицают или сомневаются в диагнозе. Одной из участниц коллектива ОП с помощью «Я ненавижу тебя, только не бросай меня» удалось донести до мамы серьезность своего диагноза и помочь принять его.

#рекомендации
👍94