3 способа стать сильнее

Иногда кажется, что мир проверяет на прочность.
Но правда в том, что любые события помогают нам расти.

Вот три вещи, которые я сама стараюсь делать:

1. Учиться видеть в трудном точку роста
Не «почему это со мной», а «для чего». Каждое событие это прокачка характера, границ, терпения, любви к себе.

2. Менять угол зрения
Когда всё рушится это шанс построить по-другому. Иногда жизнь убирает то, что давно себя изжило. Просто мы не решались отпустить.

3. Прощать прежде всего
За слабости, за слёзы, за срывы.
Сила не в броне. Сила в мягкости и умении начать сначала.

Ты уже сильнее, чем думаешь.
И с каждым днём только больше 💛

Как планировать бюджет летом, даже если отпуск зовёт 🌴

Определи приоритеты
Что для тебя важнее: впечатления, комфорт, покупки или вкусная еда? Расставь акценты, это поможет не тратить на всё подряд.

Установи лимит на отпуск
Реально оцени, сколько можешь потратить, не влезая в долги. И держись этой суммы, как рамок для творчества 😉

Сначала обязательные траты
Жильё, дорога, страховка. Бронируй заранее, чтобы было дешевле и спокойнее.

Финансовая подушка
Даже в отпуске важно иметь запас. На экстренные случаи или внезапный билет на концерт под луной 💫

Дневник трат
Веди заметки, куда уходит деньги, не из строгости, а из заботы к себе и своему будущему.

Договаривайся с собой заранее
Например: "Я беру с собой 3 купальника и покупаю максимум 1 сувенир в день" и всё, никаких мук выбора.

🩵

💛 Впервые в Москве — Международный янтарный форум!

📍Место встречи — ВДНХ, павильон 57
📆 Даты — с 31 июля по 3 августа
✅ Вход — свободный
✨ Подробная программа — на официальном сайте форума

Это ярмарка уникальных изделий из янтаря, модный показ, аукцион, мастер-классы и программа для всей семьи 🎉

Я уже запланировала поход — может, увидимся там? 😉

О чём мне не сказала мама, я решила рассказать своей дочке сама.

Важно не ждать «подходящего момента», а просто начать говорить. О взрослении. О теле. О месячных.

Kotex Young - это деликатная забота в формате, который точно подойдет девочкам. Мягкие, дышащие, с крутым дизайном и повышенной впитываемостью, они созданы специально них.

Поддержка начинается с простых вещей: разговора и пары прокладок в сумке.

Заказывайте Kotex Young на маркетплейсе. Пусть ваша девочка будет готова 🌸

Реклама ООО "Кимберли-Кларк" ИНН 7709222373 erid: 2W5zFG6QuVJ

Гениально, девочки ! 🤣

✨ 3 книги, которые реально могут изменить мышление и жизнь:

📘 Хэл Элрод  «Магия утра для реальных изменений»
Если хочешь выйти из рутины и почувствовать, что снова управляешь своей жизнью, начни утро по-новому. Очень простая, но мощная методика.

📙 Наполеон Хилл «Думай и богатей / Как перехитрить дьявола»
Про страхи, прокрастинацию и то, как мы сами мешаем себе. Книга не про деньги  она про силу ума и выбора.

📗 Дейл Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей»
Обязательное чтение не только для общения, но и для отношений в семье, бизнесе и жизни. Настоящая психология в действии.

Прочитала все и переодически возвращаюсь к ним снова.

Мне было страшно. Я не знала, что происходит.

А теперь я точно знаю, как важно сказать дочке: "Всё нормально".

Kotex Young прокладки, созданные специально для первых циклов девочек.

Важно просто сказать и показать, что взросление, это не повод бояться. Kotex Young это забота в формате, который поймёт и примет каждая девочка. А короткие видео от Kotex помогут сделать разговор проще и понятнее.

Реклама ООО "Кимберли-Кларк" ИНН 7709222373 erid: 2W5zFGxcPtL

Ну что, рассказываю, куда сходить всей семьёй и кайфануть!

Сегодня были на янтарной выставке на ВДНХ, и я в восторге! Украшения просто загляденье, интерьерные находки такие, что глаза разбегаются! И, да, я ушла не с пустыми руками 😄

Кстати, если покупаете что-то, то участвуете в розыгрыше призов, очень приятно.

А теперь лучшее для родителей:
👧 Рита залипла в огромной песочнице, где сама добывала янтарь! Сделала украшение своими руками на мастер-классе (да, он тоже бесплатный), и теперь это её "драгоценность". Ещё там квизы, активности, шоу и всё это совершенно бесплатно.

📍 Где искать: Москва, ВДНХ, павильон 57
📆 Когда идти: до 3 августа
🌿 Идти стоит даже ради прогулки на ВДНХ сейчас невероятно красиво.

Очень советую заглянуть в программу  там каждый день что-то новое по ССЫЛКЕ

Идите, пока это янтарное волшебство не закончилось! ✨

Вот такой красивый номер мы сняли. Скоро заканчивается наше путешествие и пора будет возвращаться к делам, а пока я наслаждаюсь каждым мгновением.

Как говорить о взрослении без неловкости и стеснения 🌸

Кажется, она только вчера играла в куклы… А сегодня — важные перемены, новые эмоции и вопросы, на которые хочется ответить бережно и по-настоящему.

Мы нашли классный формат — игровая беседа с карточками от Kotex Young. Без пафоса и морали, зато с юмором, доверием и близостью. А главное — она почувствовала: мама рядом, всё ок.

Найдите свой повод для такого разговора. Ведь слова сближают.
И пусть первые месячные не станут неожиданностью — соберите нужное заранее. У Kotex Young целая серия, созданная специально для девочек.

🛍 Найдёте в любимых маркетплейсах

Реклама ООО "Кимберли-Кларк" ИНН 7709222373 erid: 2W5zFHMFPRA

Лучшая версия меня 🌸🌷

Марго вчера отмечала День Рождения.
Как же здорово быть мамой и самая лучшая награда – детские эмоции.

Люблю эту крошку, такую добрую, смелую, искреннюю. Она мой маленький учитель, моя самая большая жизненная мотивация и мой космос.

Мы давно думали о переезде к морю.
Сначала это была мечта, потом разговоры между делом, а в какой-то момент стало ясно: откладывать больше нельзя.

Море даёт нам то, чего не хватает в городе. Здесь другой ритм, спокойный, глубокий, как дыхание волн. Здесь дети растут свободнее: босиком по пляжу, с солёным ветром в волосах, с играми под солнцем. Для Риты это настоящее увлекательное путешествие в жизнь, природа, движение, новые впечатления каждый день.

А для нас с Максимом это про качество жизни. Возможность созерцать, работать, творить, отдыхать и быть ближе друг к другу. Жить у моря для нас значит наконец-то дышать полной грудю. И мы решили, что хватит мечтать, пора делать шаги ✨

Работать онлайн с ребёнком рядом, тот ещё квест 🙂

Когда я только начинала, мне казалось, что это нереально. Но с Ритой мы выработали свои правила, и теперь у меня есть три лайфхака, которые спасают каждый день:

Делить время на «мамино» и «Ритино»
Я объяснила Рите, что у меня есть время для работы и время только для неё. Если я держу слово и реально откладываю телефон, когда ее время, то и она уважает моё рабочее.

Маленькие ритуалы
Перед началом работы мы вместе готовим чай или раскладываем её игрушки. Это как сигнал, сейчас мама поработает, а Рита займётся сама. Такой переход работает лучше, чем уговоры.

Вовлекать в процесс
Иногда я рассказываю Рите, что делаю, сейчас пишу текст для блога, или монтирую наше видео. Она чувствует себя частью процесса и становится меньше капризов.

Работа с ребёнком рядом, это не про идеальную тишину. Это про гибкость, уважение друг к другу и умение находить радость даже в том, что иногда звонки проходят с фоном в виде детского смеха.

С первым днём осени, друзья! 🍂
Всех школьников, с Днём знаний 📚! Пусть этот год подарит вдохновение и новые победы. А родителям сил, терпения и маленьких радостей в учебных буднях.

Для нашей семьи эта осень особенная. Мы решили встретить её у моря и впервые остаться зимовать в Сочи.

Представляю, как вместо серых будней нас ждут рассветы над морем, тёплый воздух и новая, совсем иная жизнь.
Эта наша осень про перемены, про смелость и про то, чтобы выбирать сердце 💛

Глобальные планы на осень 🍂

Сегодня наконец-то села и написала список того, на чем сконцентрируюсь в ближайшие 3 месяца.

1️⃣ Переехать и найти свое уютное гнездышко на новом месте. Раз мы решили остаться зимовать у моря, самое важное сейчас найти уютную квартиру на долгосрок, чтоб появилось чувство опоры и дома.

2️⃣ Слетать в турецкий Диснейленд. Обещала свозить Риту в мини-отпуск в The Land of Legends. Смотрела много обзоров и понимаю, это будет лучшее для нее.

3️⃣ Завести собаку. Здесь сложнее, так как придётся жить пока в съёмной квартире, но я верю, что все получится. Ритуля очень просит собаку.

4️⃣ Начать активно вести все социальные сети и регулярно постить контент. С этим у меня выпадало периодически летом, хотелось больше гулять, купаться и жить жизнь. Сейчас снова включаюсь в ВК и ТТ.

5️⃣ Похудеть на 10 килограмм. Сейчас уже -3, но это без системы. Хочу начать правильно питаться и ввести спорт в режим.

6️⃣ Новый гардероб. Пожалуй самое приятное для девочки, когда идёшь и составляешь капсулу и любуешься собой в зеркале.

Новый город, новая жизнь 💫