Через 10 дней стартуем новый Апгрейд, что будет внутри?

За 10 недель затронем три сферы, спорт + отношения + философия:
— физическое состояние (спорт / тело / здоровье),
— отношения (с коллегами, партнерами, супругой),
— философия (мышление, принципы, ценности).
Всё тесно взаимосвязано и в синергии даёт апгрейд.

CJM следующий:

1. Анкетирование и интервью-погружение, вникаем в контекст участника

2. Встреча с тренером — создаём тебе программу тренировок и питания, снаряжаем инструкциями и профильными материалами

3. Встреча с методологом — создаём Дорожную карту действий на 2 мес. по сферам спорт, отношения, философия

4. Апгрейдеры делятся на 4 команды, еженедельные встречи-брейнштормы — поддерживают, заряжают. Начинается Турнир, захватывающее состязание в количестве и качестве действий

5. Каждое целевое действие на пути к обозначенным целям котируется баллами. Зарядка, тренировка, встреча, запись в дневнике, глава книги, разнообразие целевых действий велико

6. Лекционный блок, я пригласил профессионалов в спорте, философии и людей, создавшие крепкие отношения, чтобы они показали нам свою карту мира. Помогли 10 лет опыта моей 1-й компании по методологии. Будут 3 лекции и 3 спецгостя, 6 встреч — дискуссии, новые мысли и действия.

7. Финал: интеллектуальная битва (наподобие Что? Где? Когда?), где отстающие команды могут вырвать победу у лидеров и завоевать брутальные призы.

У каждого профессионального боксера ТОП-уровня есть команда: главный тренер, тренер по ОФП, менеджер, тейпер, диетолог, массажист. Так и у нас, методолог выполняет роль главного тренера, привлекает профильных специалистов

Цель на Апгрейд можешь сформулировать как по спорту и физической форме, так и по отношениям, хобби или бизнесу

Всё онлайн, при этом, Набор Апгрейдера приедет очно

Система призвана создать Критическую Массу факторов, которые активируют тебя и поведут к долгосрочным изменениям. Поднимут на новый уровень самочувствие, отношения с близкими, ясность и спокойствие в мыслях

Контакты в комментарии

Критическая масса для человека

Речь не про лишний вес, он лишь — следствие. Что нужно, чтобы человек начал действовать? Что-то реально менять в своём уме, теле, жизни?

Если соединить две половинки шара из обогащенного урана диаметром 8 см, пойдёт цепная реакция. Достигается критическая масса в определённом пространстве, и нейтроны неминуемо попадают в другие ядра урана, выбивают новые нейтроны, лавинообразно

С обогащенным ураном сегодня — это чисто технология. Добыть уран, обработать, сформировать шар. Всё достаточно понятно, без сюрпризов

Для человека всё сложнее!

Нужна критическая масса, и факторов намного больше. Факторы как физические, так и виртуальные, образы, мысли, решения, намерения, мечты. Пространство — в нашей голове и поступающем извне информационном потоке

Так что же нужно человеку, чтобы начать действовать?

Вариант 1 — попасть в полную Ж, оттолкнуться от дна, когда уже нет выбора и приходится что-то делать

Вариант 2 — для тех, у кого всё нормально. Они намеренно создают себе критическую массу, и делают новое, интересное, захватывающее. «Мыслящий человек просто обязан время от времени поднимать себя за волосы», говорил барон Мюнхгаузен

Было ли у тебя в жизни, когда наступала критическая масса?

Когда просыпался и начинал делать что-то новое?

1 ноября стартуем новый Апгрейд, детали в двух предыдущих постах и в лс

Юваль Ной Харари в Sapiens говорит про важное изменение. Средняя продолжительность жизни с 25–40 лет возросла до 67 лет в мире в целом и до 80 лет в развитом мире

Раньше “прожить несколько жизней” и заниматься разными сферами было уделом гениев, наподобие Микеланджело — сейчас же это must have для каждого активного человека

Люди стали жить не 40-50 лет, а 70-80, что это значит?

Чтобы стать гуру в какой-либо сфере, нужно 10-20 лет активной работы

Раньше в одну жизнь умещался 1 активный цикл, теперь 2-3 цикла. Плюс, теперь мы учимся быстрее, перенимая опыт у наставников, выбирая образование из огромного разнообразия

Как раньше, “один город, одна работа, одна семья” уже не актуально. Люди проходят этапы и через 10-20 лет могут менять всё, город, страну, профессию, увлечения

Жизнь идёт по спирали, вновь новая профессия, новые отношения, новый спорт — ты проходишь те же фазы, но уже по-другому. Тебе уже не 20, а 40, или 50

Мой опыт: чтобы активировать себя и перескакивать на новые витки спирали, нужно захватывающее спортивное увлечение

И это работает для всех

Увлечением может быть не только спорт, а любой захватывающий челлендж, Вызов, пробуждающий тебя в реальном мире (не виртуально)

Одного спорта мало, нужно начинать с головы, это целая среда на стыке образования, спорта и сообщества, в которую можно погрузиться

1 ноября мы начинаем особую программу, на стыке образования, спорта и сообщества

В двух словах, что будем делать?

Будем изучать интересные глубокие вопросы по темам Спорт, Отношения, Философия. Обсуждать, общаться между собой, со специальными гостями и лекторами

Лекции — редко, но метко, содержательно

Каждый будет идти по личной Дорожной карте (всё изящно встроится в текущую жизнь), улучшая тело, отношения, мышление

В этом наборе я лично веду каждого, вникаю, создаю персональную траекторию, в тесной связке с тренером и профильными специалистами

В районе 5 января проведём итоговую очную встречу (либо в гибридном формате), нам будет, о чём поговорить! Собирается отменный коллектив участников и экспертов

Есть вступительное интервью

О программе — в презентации

Готов попробовать? Напиши желательное время встречи, и обсудим

Стань бодрым, энергичным и подтянутым за 2 месяца

В ближайшие дни старт короткой программы, прокачаем каждого в 2-х сферах:

1. Спорт:
— физическая форма
— энергия
— здоровье
— челлендж

2. Личная эффективность:
— тайм менеджмент
— планирование
— делегирование
— мотивация себя и команды

Глобально, что будет:
1) Строим каждому Дорожную карту, структурно, профессионально — и далее реализуем план. Компактные точные действия, спокойно, уверенно;
2) Несколько интересных лекций и мощные спецгости, развивать мышление, качать мозги.

Активные обсуждения, сильная компания

10 недель компактных точных действий и концентрата структурной информации.

Это прокачка ресурса. Это о том, чтобы направить себя в лучшее русло и пробудить свою силу

Уверенность. Спокойствие. План. Драйв.

Пройти интервью, узнать детали и присоединиться

90% иллюстраций сгенерированы нейросетью, и образы точнее и ярче, чем было раньше, в 2010-х