Привет!🌿 Присаживайся.
Обязательно выпей стакан воды, затем закрой глаза и расслабься. Хорошо...правда же?
#cozy73 #cozystudioul
Обязательно выпей стакан воды, затем закрой глаза и расслабься. Хорошо...правда же?
#cozy73 #cozystudioul
👍8
Давай изучать свое тело.
Прислушайся к нему, не спиши, отнесись к себе внимательно и с любовью. Расслабься, останови поток своих мыслей, будь здесь и сейчас🌿
#cozy73
Прислушайся к нему, не спиши, отнесись к себе внимательно и с любовью. Расслабься, останови поток своих мыслей, будь здесь и сейчас🌿
#cozy73
🥰4❤1
Сегодня нам просто необходимо уделять время на то, чтобы побыть наедине с собой. Позаботиться о своем физическом и ментальном здоровье. И каждый выбирает свой путь, кто-то предпочитает рисование, как способ замедлиться и окунуться в процесс, а кому-то по душе занятия пилатесом и йогой в камерной атмосфере релакса.
#cozy73
#cozy73
❤7
Знакомиться с новыми вдохновляющими людьми, быть в гармонии с собой, вдохновляться атмосферой и быть частью одного коммьюнити, значит быть в Cozy studio.
#cozy73
#cozy73
❤6👏3
🌿Cozy studio — это про осознанные тренировки, основанные на глубоких знаниях человеческой биомеханике.
Это пространство с камерной, домашней обстановкой, зоной релакса, тихой музыкой и любовью к пилатесу и йоге.
Cozy studio - уникальное пространство, где одновременно отдыхает тело и душа. А занятия заставляют отключить голову от посторонних мыслей и держать концентрацию на контроле своего тела.
#cozy73
Это пространство с камерной, домашней обстановкой, зоной релакса, тихой музыкой и любовью к пилатесу и йоге.
Cozy studio - уникальное пространство, где одновременно отдыхает тело и душа. А занятия заставляют отключить голову от посторонних мыслей и держать концентрацию на контроле своего тела.
#cozy73
👍7
Поспешные телодвижения и мнокогратные повторения - не про пилатес и йогу.
Здесь нужны осознанные и неспешные движения телом. Такой подход позволяет выточить ваше тело: сделать его более гибким, скульптурным, проработать мышцы и развить выносливость.
#cozy73
Здесь нужны осознанные и неспешные движения телом. Такой подход позволяет выточить ваше тело: сделать его более гибким, скульптурным, проработать мышцы и развить выносливость.
#cozy73
👍7
Чего хочет твое тело прямо сейчас?
Давай подскажем! Гибкости, легкости, избавиться от боли в спине и суставах, силы и заботы. Все это ты найдешь в Cozy.🤍
#cozy73
Давай подскажем! Гибкости, легкости, избавиться от боли в спине и суставах, силы и заботы. Все это ты найдешь в Cozy.🤍
#cozy73
🔥7❤2
Друзья!
В нашу милейшую студию Йоги и Пилатеса Cozy мы ищем очаровательного менеджера рецепции🌿
Если тебе интересно, то звони или пиши по телефону 8 (937) 275-46-70.
Будем рады, если поможете распространить этот пост репостом🤍
#cozy73
В нашу милейшую студию Йоги и Пилатеса Cozy мы ищем очаровательного менеджера рецепции🌿
Если тебе интересно, то звони или пиши по телефону 8 (937) 275-46-70.
Будем рады, если поможете распространить этот пост репостом🤍
#cozy73
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нет ничего лучше, чем вкусное и правильное питание не потому что «надо», а потому, что это уже образ жизни🌿
#cozy73
#cozy73
🔥11
Благодарим за волшебные слова, которые уже звучат в адрес нашей студии. Говорим спасибо каждому за такую мощную поддержку! 💫
Настало время показать нашу студию изнутри. Мы - Cozy studio, находимся на завершающей стадии ремонта и совсем скоро будем готовы принимать гостей.
А пока предлагаем полистать карусель и пофантазировать! На фотографиях фрагменты строительных работ. И, конечно, вы уже заметили , что везде присутствует объединяющий цвет - травянистый зеленый.
Что он значит? Зеленый - означает цвет жизни, цвет природы, спокойствия и гармонии. Именно такой студия йоги и пилатеса Cozy задумана.🌿
#cozy73
Настало время показать нашу студию изнутри. Мы - Cozy studio, находимся на завершающей стадии ремонта и совсем скоро будем готовы принимать гостей.
А пока предлагаем полистать карусель и пофантазировать! На фотографиях фрагменты строительных работ. И, конечно, вы уже заметили , что везде присутствует объединяющий цвет - травянистый зеленый.
Что он значит? Зеленый - означает цвет жизни, цвет природы, спокойствия и гармонии. Именно такой студия йоги и пилатеса Cozy задумана.🌿
#cozy73
👍12
Обрести здоровое тело — мечта! Занятия в Cozy подарят вам невероятные ощущения своего тела без боли в спине, ногах, дискомфорта в суставах и «тяжелой головы».
В нашей студии вы можете выбрать любое направление:
— Занятия на Реформерах;
— Лечебная физкультура 45+ (ЛФК);
— Stretching;
— Total Stretching;
— Body Balance;
— Pilates;
— AntiGravityPilates (АэроПилатес);
— Хатха-йога;
— Йога Айенгара;
С нетерпением ждем вас на занятиях в Cozy!
В нашей студии вы можете выбрать любое направление:
— Занятия на Реформерах;
— Лечебная физкультура 45+ (ЛФК);
— Stretching;
— Total Stretching;
— Body Balance;
— Pilates;
— AntiGravityPilates (АэроПилатес);
— Хатха-йога;
— Йога Айенгара;
С нетерпением ждем вас на занятиях в Cozy!
❤9👍3
Открываем COZY STUDIO 7 июня🌿Наша студия готова принимать гостей!
Только в этот день и абсолютно бесплатно, начиная с 17:00, вы сможете посетить наши занятия.
По укорочённой программе каждый сможет познакомиться и полюбить своё особенное направление, на которое откликнется тело и душа.
А в завершении праздника, мы поздравим победителей конкурсов в наших социальных сетях!
Будем рады видеть Вас на открытии COZY STUDIO 7 июня в 17:00. Каждого гостя в честь открытия ждёт шампанское💫
С подробным расписанием занятий вы можете ознакомиться в карусели🤍
Наш адрес ул. Красноармейская, 5. 4 этаж.
#cozy73
Только в этот день и абсолютно бесплатно, начиная с 17:00, вы сможете посетить наши занятия.
По укорочённой программе каждый сможет познакомиться и полюбить своё особенное направление, на которое откликнется тело и душа.
А в завершении праздника, мы поздравим победителей конкурсов в наших социальных сетях!
Будем рады видеть Вас на открытии COZY STUDIO 7 июня в 17:00. Каждого гостя в честь открытия ждёт шампанское💫
С подробным расписанием занятий вы можете ознакомиться в карусели🤍
Наш адрес ул. Красноармейская, 5. 4 этаж.
#cozy73
❤15