Метод 50/50

Друзья, кто бы что ни говорил, но обучение сводится к двум вещам: получению новой информации и повторению. Конечная цель образования — уметь применить то, что изучаешь, когда это необходимо.

Расскажем об одной технике, которая поможет вам эффективно запоминать информацию.
Берём ручки, листочки и записываем 🤓

На самом деле, всё просто. Лучший способ изучать и запоминать материал — учиться половину времени, а другую половину — делиться новой информацией.

Вместо того чтобы как можно быстрее дочитать материал, прочтите половину из того, что нужно запомнить, и попробуйте пересказать. Если рядом никого нет, запишите ваши мысли.

Метод работает. Проверено «Факультетом» 🤓

От спорта я лучше думаю 🤓

То, что активный образ жизни укрепляет организм, — знает каждый А знаете ли вы, что физические нагрузки благоприятно сказываются и на умственной активности? Как ни странно, но спорт положительно влияет на развитие детского мозга и помогает бороться с уменьшением размера мозга в старости 🧠

Чтобы помочь ребёнку развиваться, кроме выбора школы, нужно подумать и о его правильной физической активности. Всё это залог успешного будущего.

Можно отдать ребенка в спортивную секцию или, что будет более системным, записать его в Центр раннего физического развития детей 🏃‍♀️

Это надёжнее, потому что педагоги и тренеры получают госаккредитацию и точно знают, как правильно работать с детьми. Эти центры обеспечат физическое развитие ребёнка и, если выяснится, что есть способности к спорту, помогут их развивать 🏋️‍♀️

В программе участвуют уже 11 регионов России, а в этом году планируют подключиться ещё 10.

Друзья, в вашем регионе есть такие центры? 🤓

Утренняя пробежка 🤓

Говори правильно

Вас корёжит, когда собеседник говорит: «Ты позвОнишь ему? А то нам ещё дОговор подписать надо?». Если да, то эта новая рубрика для вас 🤓

Здесь мы будем учиться правильно говорить. Да, мы знаем, что РАН разрешил говорить некоторые слова неправильно. Но это не означает, что можно делать вообще что хочешь 😉

Время выбирать 🤓

Друзья, совсем недавно вы ходили на пары и сдавали экзамены, а сейчас решаете, в какую компанию лучше всего послать резюме. Со сферами IT, маркетинга и телекоммуникаций всё более или менее понятно. Но кроме них можно приглядеться и к другим, не менее перспективным направлениям, многие из которых находятся на стыке вышеперечисленных.

Например, страхование 🤓

Передовые компании, развивающие технологичные сервисы, не меньше остальных нуждаются в молодых специалистах 🧠 и готовы предложить не только зарплату и бросающие вызов задачи, но и условия для развития.

Девять тысяч студентов и выпускников различных вузов по итогам недавнего онлайн-опроса поставили на первое место в страховой сфере компанию «Ингосстрах».

Студентам предлагают оплачиваемые стажировки с гибким графиком и наставничеством от профессионалов отрасли, образовательные программы по предпринимательству и развитию бизнеса, а также программу обучения для магистров РУДН с гарантированным трудоустройством.

Для IT-специалистов 💻 работает школа с обучением и стажировкой в «Ингосстрахе». Совместно с «Яндексом» компания создала на базе Сибирского федерального университета и Иркутского государственного университета образовательный проект – малую школу машинного обучения и анализа данных.

После таких плюшек нам, честно говоря, захотелось снова поступить в вуз.

Так как в итоге правильно? 🤔

В корнях -РАСТ-, -РАЩ-, -РОС- пишем «А» перед буквами «СТ» и «Щ».
Во всех остальных случаях — «О».

Без исключений тоже никуда: «росток» и «отрасль» чихать хотели на это правило. Придётся запомнить 🤷

Так, что в итоге с «наращЁнные» или «нарОщенные»?

Мы думаем, сейчас вы и сами уверенно сможете ответить, что правильно говорить и писать:
НаращЁнные, поскольку после гласной идёт «Щ».

А ещё в слове есть буква «Ё», поэтому никакого ударения на несуществующую «О» быть не может в принципе 🤓

#говори_правильно

Наши глаза постоянно находятся в напряжении

Нашли три простых упражнения, которые помогут немного расслабиться и перезагрузиться 🤓

Пальминг 🖐
Закройте глаза и накройте их ладонями, создавая тёплую и тёмную обстановку. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на темноте в течение нескольких минут.

Моргание 👀
Быстро моргайте в течение 30 секунд, чтобы смочить поверхность глаз и уменьшить сухость.

Упражнение на фокусировку 🔍
Возьмите большой палец или небольшой предмет на расстоянии вытянутой руки и сосредоточьтесь на нём. Медленно приближайте его к лицу, сохраняя фокус, а затем верните на расстояние вытянутой руки. Повторите несколько раз.

Не забывайте делать перерывы и давать отдых глазам во время долгой работы.
Удачных упражнений 🤓

Что-то с памятью моею стало 🧠

Для каждого из нас память невероятно важна. Не говорите, что это не так. Как поддерживать её в тонусе и прокачивать?

Вот несколько проверенных методов, которые можно опробовать:

1. Практикуйте активное запоминание 📝
Регулярно проверяйте себя на знание информации, которую вы хотите запомнить, а не просто пассивно просматривайте её.

2. Используйте мнемонику 🙂
Это вспомогательные средства для запоминания, такие как рифма, которые помогут вам связать новое с уже известным.

❗️Пишите в коментах, если хотите отдельный пост про мнемонику❗️

3. Хорошо высыпайтесь 😴
Сон необходим для закрепления воспоминаний.

4. Занимайтесь спортом 🏃‍♀️
Доказано, что регулярная физическая активность улучшает память и в целом когнитивные функции.

5. Практикуйте внимательность 🧘‍♀️
Техники осознанности, такие как медитация, помогают улучшить фокус и концентрацию, а это облегчает запоминание.

Попробуйте включить эти методы в свой распорядок дня и посмотрите, улучшат ли они вашу память 😉
И помните: постоянство — ключ к успеху!

Миссия выполнима: сдаём ЕГЭ и ОГЭ на отлично 🤔

Если вы уже подали заявление на экзамены, вам осталось подготовиться. Рассказываем, как делать это правильно 🤓

🟢 Познакомьтесь со структурой экзамена

Сложно сдавать то, чего вы не понимаете. Поэтому нужно изучить, из каких частей состоит испытание, какие темы и задания в него входят, по каким критериям оценивают результаты.
Всё это можно найти на сайте Федерального института педагогических измерений.

🟢 Проверьте знания

Не ждите пробного экзамена. Найдите тесты, составленные по стандартам этого учебного года, в Сети. Так вы поймёте свои слабые стороны и сможете поработать над ними.

🟢 Составьте план подготовки

Здесь уже пригодятся результаты пробного экзамена. Нужно выписать темы, которые пока кажутся сложными. Вы также можете посмотреть, какие ошибки чаще всего допускают другие ребята, и взять их на проработку.

Выстроить план можно через интелект-карты. Совсем скоро у нас будет пост про них 😉

🟢 Заполните бланк без ошибок

Не секрет, что часть заданий ЕГЭ и ОГЭ проверяет компьютер. Любые лишние символы и пробелы могут неправильно считаться, и ваш ответ аннулируется. Изучите примеры заполнения бланков, чтобы во время экзамена ничего не перепутать и получить объективную оценку.

В общем, ничего сложного. Немного упорства, и у вас всё получится 🙂

Студенты, если вы тоже хотите советы по сдаче экзаменов в ВУЗах, напишите об этом в комментариях 🤓