Сейчас всё хорошо!

В 2020 году я закончила универ, мне перестало хватать сил для ходьбы до метро, я уехала к маме в гости, случился локдаун и я начала потихоньку вспоминать, что еда - это нормик. Мама сыграла большую роль в моём оживлении после двухлетней диеты стоика-долбоёба.

В 2021 я встретила мужа и он вернул вкус к жизни и вкус к еде. Сладенько звучит, но уж как есть! Он кормил меня стейками и бургерами. Устоять было сложно. Так и пригрел гадюку. Мне снова стало вкусно есть! Я перестала стесняться есть! Для меня готвоят вкуснейшие завтраки (вы их видите на канале). Мы пили шоколадный несквик по ночам, ели бананы с арахисовой пастой, жарили картошку, делали пиццу, лазанью, варили борщи и луковый суп. И чего только не! Еда наше главное семейное хобби, мы обожаем вместе есть и кайфовать

Сейчас мне очень вкусново. Я и печеньки макаю в кофе, и оливье с майонезом могу съесть, и бутерброд с селёдкой. И в рестораны хожу без ужаса перед цифрами. Еда капец прикольная. Вот и канал завёлся в её честь!

Сегодня ем всё, что хочу. Вешу 55-57 кг уже лет пять. Нарастила процент мышц, умные весы показывают, что я АТЛЕТИЧНАЯ!!!! 💪💪💪

Разумеется, на 70-80% стараюсь есть хорошо и полезно. Иначе у меня болит живот и мне хочется себя ругать по старой памяти. Сейчас считаю КБЖУ, потому что мало ем белка и перебираю с жирами, хочу это пофиксить, бесит.

Спортом теперь занимаюсь не до состояния ахуя, а по любви и по хорошему настроению. Силовые тренировки в зале разлюбила. Много ходьбы, пилатес, растяжка и беготня всё ещё со мной

Анемию я лечу до сих пор, цикл тоже. Но хороший сон и любовь к еде теперь на месте!

Вот, пожалуй и всё!

Девчонки, мальчишки! С едой наладить отношения бывает трудно и оно даже в самые хорошие временя может иногда будоражить тебя. Но мы уже не пальцем деланные: мы взрослеем, умнеем и хотим быть здоровыми. А голодающий, уничтожающий себя малым количеством еды, неумеренным спортом здоровым не будет. Еда - не враг. Еда это не страшно. Не надо себя держать в ежовых рукавицах - это булщит, пиздёж, провокация и до добра не доведёт. Всё это членовредительство. Мама вот говорит: себя надо любить. Вот я, кажется, услышала!!!!!!!

❤️❤️❤️

может остаться только один. кто?

Куда сходить | Ramen Ten

Ребята, моя гиперфиксация на раменах и прочих азиатских приколах продолжается. На этот раз ноги привели в Рамен Тен.

Очень хорошая, правильная Азия. Честная. Никаких тебе кричащих сомнительных фуд-трендов, никакой k-pop музыки. Идите сюда за наваристым раменом, за острыми битыми огурцами и кимчи, за вкуснейшими воками с лапшой (мои фавориты с уткой и с морепродуктами, ум отъешь). А ещё за мини-тако с маринованным лососем, креветками темпура в листьях нори и за классическими роллами.

10/10, залетаю туда уже второй раз в этом году!

📍Есть споты в Москве и Ереване