Доброе утро, дорогие!
Это было круто!
Благодарю всех, кто пришел и танцевал с нами! Погрузились глубоко. И я в том числе. Настолько, что забыла сделать общую фотографию🫠
Чуть позднее будет видео, а пока немного фото.
Сегодня загружу вчерашний сет, чтобы вы тоже могли погрузиться в атмосферу WHITE ECSTATIC DANCE 🪩
Это было круто!
Благодарю всех, кто пришел и танцевал с нами! Погрузились глубоко. И я в том числе. Настолько, что забыла сделать общую фотографию🫠
Чуть позднее будет видео, а пока немного фото.
Сегодня загружу вчерашний сет, чтобы вы тоже могли погрузиться в атмосферу WHITE ECSTATIC DANCE 🪩
🔥6❤4
Forwarded from Валентина
Ксюша, благодарю тебя за вчерашний экстатик! ❤️Для меня он был какой-то особенный. Несмотря на все препятствия, я на него всё-таки попала, чему бесконечно рада. Это был выход за рамки ограничений в самом прямом смысле! Оказывается, даже вынужденное физическое ограничение движения в теле из-за травмы, пробка на мосту или ещё одно мероприятие, запланированное на этот же день - это вообще не повод не танцевать. Все рамки в голове. Я вчера кайфанула, атмосфера как всегда волшебная!✨
❤4🔥1
Audio
Делюсь с вами сетом со вчерашнего ECSTATIC DANCE:WHITE 🤍
Переслушала его сегодня — какой же он кайфовый😍
Наслаждайтесь погружением 🫶🏼
Скоро будет анонс следующего мероприятия ☀️
Переслушала его сегодня — какой же он кайфовый😍
Наслаждайтесь погружением 🫶🏼
Скоро будет анонс следующего мероприятия ☀️
🔥6❤3
Katusha
Povar, Lilova
Доброго-доброго морозного утра, дорогие!
Нас становится все больше!
А я дарю вам этот согревающий крутейший трек, мотивы которого знакомы с детства каждому❤️
Нас становится все больше!
А я дарю вам этот согревающий крутейший трек, мотивы которого знакомы с детства каждому
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ECSTATIC DANCE:WHITE🤍
Как это было.
Это было волшебно! Немного волнительно, неидеально, но ОЧЕНЬ ГЛУБОКО ✨
☀️ Мы работали с метафорическими картами. Благодарю @MariyaZhuravleva за бережную практику, которая всем участницам дала ответы на их вопросы.
☀️ Мы настроились на танцевальное погружение с помощью эфирных масел под чутким руководством Мария🫶🏼 Благодарю, Маша.
☀️ Мы пили какао с запросом на погружение в тело.
☀️ Мы танцевали под невероятную музыку, с любовью собранную DJ Solnce (мной).
☀️ Мы танцевали с офигенным звуком от @zhenya_zhara_singer в потрясающем светлом пространстве Сат Шанти. Благодарю сердечно🤍
☀️ Мы общались, смеялись, делились эмоциями.
Мы оживали. Расцветали. Созерцали. Любили.
И скоро соберемся снова. Следите за анонсами 🫶🏼
Как это было.
Это было волшебно! Немного волнительно, неидеально, но ОЧЕНЬ ГЛУБОКО ✨
☀️ Мы работали с метафорическими картами. Благодарю @MariyaZhuravleva за бережную практику, которая всем участницам дала ответы на их вопросы.
☀️ Мы настроились на танцевальное погружение с помощью эфирных масел под чутким руководством Мария🫶🏼 Благодарю, Маша.
☀️ Мы пили какао с запросом на погружение в тело.
☀️ Мы танцевали под невероятную музыку, с любовью собранную DJ Solnce (мной).
☀️ Мы танцевали с офигенным звуком от @zhenya_zhara_singer в потрясающем светлом пространстве Сат Шанти. Благодарю сердечно🤍
☀️ Мы общались, смеялись, делились эмоциями.
Мы оживали. Расцветали. Созерцали. Любили.
И скоро соберемся снова. Следите за анонсами 🫶🏼
🥰9❤4
Отпускание — важная часть в практике ecstatic dance.
Первая музыкальная волна направлена как раз на отпускание — мыслей, обид, напряжения, усталости, агрессии, ожиданий, требований к себе, шаблонов мышления, оценочности, скованности, страхов и всего того лишнего, что мешает нам расправить крылья.
Музыка в этой волне погружает нас в тело и поднимает всё темное, что должно уйти.
Я, как проводник, всегда вижу кому отпускание дается легко, а кому сложно даже просто перестать думать.
Когда я вижу человека-мыслителя, который не может уйти в тело из головы, в моей голове крутится фраза мамы Гарри Поттера: «Отпускай, солнышко моё. Отпускай».
И как волшебно наблюдать, когда вдруг получается. Мысли растворяются и человек отдается танцу, доверяется телу.
Дальше часто идет мощный выход эмоций — смех, слезы, агрессия в виде прыжков, топота или сильных уверенных жестких движений.
Отпускается. А после — полет и наполнение. И это тоже прекрасно
P.S. На следующий экстатик я придумала нечто особенное, что поможет нырнуть в тело и отключить голову даже самому УМному головастику.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥1
Noku Mana
Curawaka
Дорогие мои, не пропала. Отдыхаю, выбираю пространство для следующего экстатика.
Предлагаю вам почувствовать про что поется в этой песне. А потом поделюсь с вами переводом☀️
Предлагаю вам почувствовать про что поется в этой песне. А потом поделюсь с вами переводом☀️
❤2🔥1
Ani Couni
SAVEJ, Sirenitas de la Selva, Soohan
Традиционный трек. Услышала его в сете у коллеги. Он для меня сейчас очень актуален во время подготовки анонса ближайшего экстатика. Ах, какую тему я задумала!
Можете попробовать угадать. Пишите в комментариях свои догадки✨
И я подарю вам промокод на 10% на ближайшее погружение в танец.
Можете попробовать угадать. Пишите в комментариях свои догадки✨
И я подарю вам промокод на 10% на ближайшее погружение в танец.
🔥2
🌗ECSTATIC DANCE:MY SHADOW
Танцевальное погружение в ТЕНЬ.
У каждого из нас есть теневая сторона. Это те наши проявления, эмоции и качества, которые мы прячем от общества и себя. Та наша часть, на которую мы сами не хотим смотреть.
Но на самом деле в ней таится ОГРОМНЫЙ РЕСУРС💫
Ведь, принимая только «хорошую и правильную» часть себя, отрицая тень, мы — не целостны. Мы НЕ ПРОЯВЛЕНЫ.
Поэтому 19 ОКТЯБРЯ мы с вами отправимся в танцевальное путешествие К НАШЕЙ ТЕНИ.
🌗 Погрузимся в тело через движение.
🌗 Найдем золотые запасы ресурса и выпустим их на волю.
🌗 Познакомимся со своей тенью — неудобной, сильной, яркой, проявленной и дикой.
🌗 Соединим в танце свои СВЕТ и ТЕНЬ. Обретем целостность.
🌗 Насладимся какао, музыкой и ароматами эфирных масел.
🌗 Поработаем с МАК-картами на раскрытие теневых черт.
Танцевать в этот раз будем в формате STOP DANCE — с закрытыми глазами. Это даст совершенно другую глубину погружения в тело. Позволит не отвлекаться на визуальные образы и отключить ум на время практики. Включит на максимум другие системы восприятия мира:
✨ слух, который поможет раствориться в музыке;
✨ обоняние, которое мы включим в процесс эфирными маслами;
✨ ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ — то, за чем мы танцуем. Погружаясь в тело с закрытыми глазами, мы можем выйти на совершенно новый уровень близости с собой. Открыть в себе неизведанные миры и ресурсы💫
Если вы готовы познакомиться с собой и протанцевать новое качество своей жизни — ДО ВСТРЕЧИ на ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗 19/10/24 в 17:00 в студии танца RD на Ткачей 7/14.
Стоимость участия:
✨Соло — 1.700₽ за 1 билет.
✨Вдвоем — 3.000₽ за 2 билета.
✨Втроем — 4.000₽ за 3 билета.
P.S. На практике вам будут предоставлены маски для сна. Если во время танца вам захочется открыть глаза, вы спокойно можете это сделать🫶🏼
Танцевальное погружение в ТЕНЬ.
У каждого из нас есть теневая сторона. Это те наши проявления, эмоции и качества, которые мы прячем от общества и себя. Та наша часть, на которую мы сами не хотим смотреть.
Но на самом деле в ней таится ОГРОМНЫЙ РЕСУРС💫
Ведь, принимая только «хорошую и правильную» часть себя, отрицая тень, мы — не целостны. Мы НЕ ПРОЯВЛЕНЫ.
Поэтому 19 ОКТЯБРЯ мы с вами отправимся в танцевальное путешествие К НАШЕЙ ТЕНИ.
🌗 Погрузимся в тело через движение.
🌗 Найдем золотые запасы ресурса и выпустим их на волю.
🌗 Познакомимся со своей тенью — неудобной, сильной, яркой, проявленной и дикой.
🌗 Соединим в танце свои СВЕТ и ТЕНЬ. Обретем целостность.
🌗 Насладимся какао, музыкой и ароматами эфирных масел.
🌗 Поработаем с МАК-картами на раскрытие теневых черт.
Танцевать в этот раз будем в формате STOP DANCE — с закрытыми глазами. Это даст совершенно другую глубину погружения в тело. Позволит не отвлекаться на визуальные образы и отключить ум на время практики. Включит на максимум другие системы восприятия мира:
✨ слух, который поможет раствориться в музыке;
✨ обоняние, которое мы включим в процесс эфирными маслами;
✨ ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ — то, за чем мы танцуем. Погружаясь в тело с закрытыми глазами, мы можем выйти на совершенно новый уровень близости с собой. Открыть в себе неизведанные миры и ресурсы💫
Если вы готовы познакомиться с собой и протанцевать новое качество своей жизни — ДО ВСТРЕЧИ на ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗 19/10/24 в 17:00 в студии танца RD на Ткачей 7/14.
Стоимость участия:
✨Соло — 1.700₽ за 1 билет.
✨Вдвоем — 3.000₽ за 2 билета.
✨Втроем — 4.000₽ за 3 билета.
P.S. На практике вам будут предоставлены маски для сна. Если во время танца вам захочется открыть глаза, вы спокойно можете это сделать🫶🏼
❤8🔥3🕊2
Дорогие! Напоминаю, что по поводу приобретения билетов вам могу написать в личку только я @dementevalife❤️
Вы можете обозначить желание приобрести билет на Ecstatic dance под любой публикацией о предстоящем событии, либо написав мне сюда❤️ @dementevalife.
С заботой о вашем комфорте, Ксения❤️
Вы можете обозначить желание приобрести билет на Ecstatic dance под любой публикацией о предстоящем событии, либо написав мне сюда
С заботой о вашем комфорте, Ксения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Daca Taino
Hallex M
Движовой субботы вам, дорогие! Возобновляю музыкальную рубрику.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю метафоры. Вижу их во всем — в образах, формах и мыслях.
Я сняла это видео, когда стояла на крыше отеля в Каппадокии и смотрела, как исполняется моя мечта.
И этот танец воздушных шаров очень созвучен моей новой мечте — открыть мир ecstatic dance для многих людей. Стоять за пультом и смотреть, как счастливые женщины и мужчины двигаются, погруженные танец.
Так же свободно, красиво и гармонично, как эти шары в небе Каппадокии.
🪄Я знаю, что и эта мечта сбудется. Отпускаю её во Вселенную ✨
Я сняла это видео, когда стояла на крыше отеля в Каппадокии и смотрела, как исполняется моя мечта.
И этот танец воздушных шаров очень созвучен моей новой мечте — открыть мир ecstatic dance для многих людей. Стоять за пультом и смотреть, как счастливые женщины и мужчины двигаются, погруженные танец.
Так же свободно, красиво и гармонично, как эти шары в небе Каппадокии.
🪄Я знаю, что и эта мечта сбудется. Отпускаю её во Вселенную ✨
❤7🙏1🦄1
Sea
I-amness
Доброго утра, дорогие!
Мы по традиции дарим 1 билет на предстоящий ecstatic dance!
Условия розыгрыша в посте — https://vk.com/wall-227073506_60 ☄️
Удачи всем, кто примет участие 🍀
Мы по традиции дарим 1 билет на предстоящий ecstatic dance!
Условия розыгрыша в посте — https://vk.com/wall-227073506_60 ☄️
Удачи всем, кто примет участие 🍀
❤3👍2🔥1
HOME
Christopher Damas
С субботой вас, танцующие!
До ECSTATIC DANCE:MY SHADOW осталось 7 дней!
А это значит, что пора занять свое место на практику. Количество мест ограничено.
Под этим постом вы можете найти себе пару или тройку для приобретения билетов со скидкой 10% (для двоих) или 20% (для троих).
Покупка билетов вместе ни к чему не обязывает❤️
До ECSTATIC DANCE:MY SHADOW осталось 7 дней!
А это значит, что пора занять свое место на практику. Количество мест ограничено.
Под этим постом вы можете найти себе пару или тройку для приобретения билетов со скидкой 10% (для двоих) или 20% (для троих).
Покупка билетов вместе ни к чему не обязывает❤️
👍5