اما خلاقیت چیست و چه چیزی آن را این‌قدر مهم می‌کند؟
در علم عصب‌شناسی، خلاقیت یعنی توانایی مغز برای ساختن چیزی جدید، اصیل و متفاوت که برای جامعه مفید یا جذاب باشد.

🔻یکی از دلایل خلاقیت ما، وجود قشر پیشانی بزرگ در مغزمان است، همان بخشی که پشت پیشانی شما قرار دارد.

توجه و تمرکز ،حافظه، حل‌مسئله، تصمیم‌گیری و سرعت پردازشت را به چالش
بکش.

حافظه سه مرحله دارد:

رمزگردانی، ذخیره‌سازی و بازیابی

رمزگردانی:
مغز اطلاعات را از ظریق حواس مختلف دریافت و در هیپوکامپوس پردازش می‌کند. ارتباطات سیناپس‌ی تغییر می‌کند و یادگیری را امکان‌پذیر می‌کند. استراحت‌ منظم می‌تواند این روند را تقویت کند.

ذخیره‌سازی:
خاطرات در نقاط مختلف مغز ذخیره می‌شوند. نورون‌هایی که با هم فعال می‌شوند، ارتباط قوی‌تری ایجاد می‌کنند.

بازیابی:
این فرآیند نیاز به فعال‌سازی مسیرهای عصبی دارد (مثلاً دیدن چهره‌ای که خاطره‌ای را یادآوری می‌کند).

🔻دختر کوچکی را می‌بینید که ناگهان بستنی‌اش را روی زمین می‌اندازد. در آن لحظه، یک لحظه‌ی بسیار کوتاه از آشنایی را احساس می‌کنید، انگار که دقیقاً این لحظه را قبلاً دیده‌اید. آیا من قبلاً اینجا نبوده‌ام؟ چرا همان اتفاق دوباره رخ می‌دهد؟

🔻محققان هنوز نتوانسته‌اند توضیح علمی دقیقی برای دژاوو پیدا کنند، اما نظریه‌های متعددی در این زمینه وجود دارد که مورد حمایت قرار گرفته‌اند:

🔻در لحظه‌ای که دختر بچه بستنی خود را می‌انداخت، حواس پنج‌گانه‌ی شما مشغول جمع‌آوری اطلاعات حسی از این تجربه بودند. چشمان شما رنگ پیراهن دختربچه را تشخیص می‌دادند، گوش‌هایتان صدای افتادن قیف بستنی را می‌شنیدند و...