РКН добрался уже почти до всего — иностранных сервисов с доступом почти НЕ ОСТАЛОСЬ. Список заблокированных сервисов растёт каждый новый год.

Вот только часть того, что уже перебанили или замедлили:

🤢Instagram* и Facebook*
🤢Twitter и Discord
🤢Viber и Signal
🤢YouTube
🤢Speedtest
🤢Теперь и звонки через Telegram и WhatsApp*

Живы пока Twitch, Steam и Zoom. Но надолго ли это, большой вопрос 🫡

*продукты Meta, признана экстремистской и запрещена в РФ.

@tehnochat

Превращаем ChatGPT в личного терапевта — вот 7 промтов, которые реально помогают.

Никаких неловких сессий с психологом и полная анонимность. Просто вставляешь промпт — и начинаешь разбирать себя по частям (в хорошем смысле).

🤢 Определите ваши триггеры

«Я чувствую [эмоция]. Задайте мне 5 вопросов, чтобы выявить возможные триггеры и шаблоны за этим»

🤢 Переосмыслите негативные мысли

«Вот моя повторяющаяся негативная мысль: [вставьте]. Помогите мне переосмыслить ее в 3 вдохновляющие перспективы, в которые я могу поверить»

🤢 Постройте план совладания

«Мне трудно справляться с [эмоция/ситуация]. Создайте простой план из 5 шагов, который я могу использовать сразу, когда это произойдет»

🤢 Перезагрузка через благодарность

«Проведите меня через 3-минутное упражнение благодарности, основанное на моем текущем настроении: [опишите настроение]»

🤢 Скрипт само-сострадания

«Напишите мне сострадательное письмо от моего будущего "я", которое напомнит о моих сильных сторонах, уроках и устойчивости»

🤢 Эмоциональная проверка

«Каждый вечер в [время] задавайте мне 3 вопроса, чтобы я мог(ла) отразить свои эмоции, победы и уроки дня»

🤢 Партнер по решению проблем

«Я сталкиваюсь с этой проблемой: [опишите]. Задайте мне уточняющие вопросы, затем предложите 3 реалистичных решения с плюсами и минусами»

Сохраняем!

@tehnochat

🤢Работодатели смогут отправлять россиян в ДУРКУ — это новое правило Минздарава.

Работяг будут отправлять на длительное освидетельствование, если начальник посчитает их невменяемыми. Новые правила затронут учителей, водителей, полицейских и сотрудников сферы услуг.

Поправка вступит в силу уже 1 марта 2026 года.

Следующий отпуск проводим в психдиспансере, видимо👍

@tehnochat

🤢Россиянам не разрешили пользоваться Google Meet — в Госдуме предостерегли юзеров от перехода на сервис после блокировки звонков в Telegram и WhatsApp*.

Депутат Матвейчев заявил, что в иностранном приложении Google все разговоры россиян «будут прослушаны и проданы мошенникам и террористам».

Что ж 🙂

*Принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещенной в РФ.

@tehnochat

🤢Мошенники уже вовсю разводят россиян в MAX — об этом официально говорится в отчете МТС.

Случаев пока немного, но мессенджер позиционируют как самое безопасное место в сети, и предполагалось, что аферистов там не будет вовсе.

Пу-пу-пу.

@tehnochat

Забираем убийцу Photoshop — нейросеть максимально прокачает фото по текстовому запросу.

Как работает:

🤢Всё просто: загружаете снимок и пишете, что нужно — убрать объект, поменять фон, улучшить качество и т.д.
🤢Интерфейс максимально удобный, редактировать можно даже со смартфона прямо в браузере.
🤢Не нужны никакие навыки работы в графических редакторах.
🤢Главное — всё это бесплатно.

Пробуем здесь и упрощаем себе жизнь.

@tehnochat

Делимся топовым загрузчиком любых видосов с YouTube — тулза Parabolic быстро закачает любой видос в максимальном качестве.

Что умеет:

🤢 Режет нужные фрагменты прямо в процессе загрузки.
🤢 Поддержка всех топовых форматов: mp4, webm, mp3, flac, wav и не только.
🤢 Можно скачать отдельно видео или только звук.
🤢 Подтягивает субтитры и метаданные.
🤢 Запускает несколько загрузок параллельно и без ожидания.
🤢 Работает на Windows и Linux, установка элементарная.

Юзаем здесь.

@tehnochat

Lada верна себе десятилетиями 👍

@tehnochat

Дабстеп УНИЧТОЖАЕТ комаров — это официально доказали учёные еще в 2019 году.

Исследователи выяснили, что самки москитов кусают заметно реже и теряют интерес к спариванию, если им включить трек Skrillex «Scary Monsters and Nice Sprites».

Такая музыка сбивает их с толку, нарушая «комариное общение» и мешая им координироваться для нападений и размножения.

По вечерам устраиваем дома дабстеп-вечеринки 😌

@tehnochat

Шаман завтра даст концерт в Северной Корее — это не шутка.

Певец уже прилетел в Пхеньян, чтобы выступить на мероприятии, посвящённом 80-летию освобождения Корейского полуострова от японского господства.

Я русский корейский 😉😉

@tehnochat

«Принцесса Мононоке» уже стартовала в российском прокате — это 4К-ремастер легендарного аниме.

Классику Хаяо Миядзаки отреставрировали специально к 40-летию студии Ghibli. Можно смотреть как в дубляже, так и на оригинальном японском с русскими субтитрами.

Бежим покупать билеты, пока они еще есть 😍

@tehnochat

В России хотят ЗАПРЕТИТЬ «Брата» и другие фильмы Балабанова.

В Госдуме задумались, не нарушают ли культовые ленты закон о «духовно-нравственных ценностях». Под удар могут попасть «Брат», «Груз 200» и другие работы режиссёра — их хотят пересмотреть и, возможно, забанить.

Только не классику 😭

@tehnochat