Спорт мощно ОМОЛАЖИВАЕТ организм — это официально доказали ученые.

🤢Оказалось, что регулярные тренировки замедляют работу эпигенетических часов.

🤢Тело активных людей молодеет изнутри: укрепляются мышцы, сердце, печень и даже жировая ткань.

🤢Исследования на людях и животных подтвердили: физнагрузки работают как защита, снижающая биологический возраст.

Начинаем день с зарядки 😅

@tehnochat

🤢Кириешкам пришел КОНЕЦ — владельцев компании могут признать экстремистами и отнять бизнес.

У братьев Николая и Дениса Штенгеловых, владельцев «Яшкино» и легендарных «Кириешек», приставы арестовали имущество и активы их компании «Кондитерус Ком».

А Генпрокуратура тем временем требует пойти еще дальше — признать их структуру экстремистским объединением и передать акции государству.

Уходит эпоха 🥳

@tehnochat

72 ТОПОВЫЕ нейронки на любой случай жизни — нашли подборку лучших ИИ для разных задач.

Чат-боты:
🤢ChatGPT
🤢Claude
🤢DeepSeek
🤢Gemini
🤢Grok
🤢Meta AI
🤢MS Copilot
🤢Perplexity

Генерация изображений:
🤢Adobe Firefly
🤢DALL·E
🤢FLUX.1
🤢Ideogram
🤢Midjourney
🤢Recraft
🤢Stable Diffusion

Генерация текстов:
🤢Copy.Ai
🤢Grammarly
🤢Jasper
🤢JotBot
🤢Quarkle
🤢Quillbot
🤢Rytr
🤢Sudowrite
🤢Writesonic

Создание презентаций:
🤢Beautiful.Ai
🤢Gamma
🤢Pitch
🤢Plus
🤢PopAI
🤢Presentation.Ai
🤢Slidesgo
🤢Tome

Работа с таблицами:
🤢 Bricks
🤢 Formula Bot
🤢 Gigasheet
🤢 Rows AI
🤢 SheetAI

Расписание:
🤢 Calendly
🤢Clockwise
🤢 Motion
🤢 Realm AI
🤢 Taskade
🤢Trevor AI

Менеджмент и селф-менеджмент:
🤢 Mem
🤢 Notion
🤢 Tettra

Помощь с кодингом:
🤢 Askcodi
🤢 Codiga
🤢 Cursor
🤢 GitHub Copilot
🤢 Qodo
🤢 Replit
🤢 Tabnine

Ведение заметок:
🤢 Avoma
🤢 Equal Time
🤢 Fathom
🤢Fellow.App
🤢 Fireflies
🤢 Krisp
🤢Otter

Генерация видео:
🤢 Denoscript
🤢 Haiper AI
🤢 Invideo AI
🤢 Kling
🤢 Krea AI
🤢 LTX Studio
🤢 Luma AI
🤢 Pika AI
🤢 Runway
🤢 Sora

Помощь с электронной почтой:
🤢 Clippit.Ai
🤢 Friday
🤢 Mailmaestro
🤢 Shortwave
🤢 Superhuman

Автоматизация процессов:
🤢 Integrately
🤢 Make
🤢 Monday.Com
🤢 N8n
🤢 Wrike
🤢 Zapier

Графический дизайн:
🤢 AutoDraw
🤢 Canva
🤢 Design.Com
🤢 Framer
🤢 Microsoft Designer
🤢 Uizard

Визуализация данных:
🤢 Deckpilot
🤢 Flourish
🤢 Julius
🤢 Visme
🤢 Zing Data

Сохраняем, юзаем и упрощаем свою жизнь.

@tehnochat

🤢 В России победили РАК — отечественную вакцину от рака уже можно применять.

🤢Лекарство уже прошло все испытания и доказало свою безопасность, заявила глава ФМБА.
🤢Препарат способен уменьшить опухоль и замедляет её рост.
🤢Теперь Минздрав должен выдать разрешение на использование вакцины — документы находятся на рассмотрении с конца лета.

Исторический момент ❤️

@tehnochat

Красное вино БУСТИТ здоровье — это подтвердили ученые.

В бокале скрываются полифенолы и антиоксиданты, которые уменьшают воспаление, поддерживают сердце и даже защищают мозг от деменции.

Более того, правильная закуска усиливает эффект: горсть черники добавит эффект омоложения, а сыр сбалансирует всё полезными жирами.

Самое время устроить винную дегустацию 🔥

@tehnochat

Запретные пасхалки от разработчиков ☠️

@tehnochat

🤢 Переписки россиян ВО ВСЕХ мессенджерах прозрачны для спецслужб, рассказал Песков.

Срочно учимся телепатии 🥲

@tehnochat

Студенты, забираем халяву: Perplexity сейчас дарит всем желающим бесплатную годовую подписку — это один из лучших ИИ-поисковиков с доступом к топовым нейронкам, включая GPT-5, Claude-4 и Grok 4.

Как залутать:

🤢Нужен рабочий аккаунт PayPal и VPN.
🤢Заходите по ссылке, авторизуетесь — готово, вы сэкономили 16 тысяч рублей.
🤢Если PayPal пока нет, то акция продлится до 31.12, а для регистрации подойдёт любая зарубежная карта.

Идеально к старту учебного года.

@tehnochat

Сегодня празднуется День любителей пива.

Отправляйте тому, с кем будете отмечать 🍺

@tehnochat

Пить кофе после пробуждения ОПАСНО — кардиологи разрушили утренний ритуал всех работяг.

Все из-за того, что утром организм и так накачан гормоном бодрости, так что напиток почти не работает, зато удар по желудку может быть серьёзным.

Правильный момент — через 1,5–2 часа после сна. Тогда кофе действительно даст заряд энергии, а не проблемы со здоровьем.

День начинаем теперь не с чашки кофе, передайте любителям 🥳

@tehnochat

🤢 «Атака титанов» доберётся до Бургер Кинга уже 17 сентября — инсайдеры озвучили дату легендарной коллабы.

Можно будет залутать фигурки персонажей аниме и фирменные стаканы с тематическим дизайном, а остальные подробности обещают подвезти позже.

Анимешники выстраиваются в очередь.

@tehnochat

🤢 КРОВАВАЯ Луна накроет Россию уже сегодня — мы сможем увидеть суперлуние и полное затмение в одну ночь, такого давно не было.

С 19:27 до 22:57 по МСК Луна станет ярко-красной — атмосферное шоу на максималках. На этот раз совпало всё: и суперлуние, и редкое затмение. Следующий такой расклад ещё не скоро.

Ставим будильники и ловим вайб космоса.

@tehnochat