Забираем четыре анализа, которые могут СПАСТИ вашу жизнь — врачи рекомендуют сдавать их каждому, особенно после 40 лет.

🔴 Липидный профиль: показывает уровень плохого холестерина. Если он высокий — жир оседает на стенках сосудов и повышает риск инфаркта и инсульта.

🔴 Креатинин и скорость клубочковой фильтрации: отражают работу почек — именно они выводят токсины и регулируют давление. Отклонения могут указывать на начинающуюся почечную недостаточность.

🔴 Гликированный гемоглобин — лучший показатель уровня сахара в крови. Он позволяет заметить диабет на ранней стадии и понять, накапливается ли глюкоза в организме.

🔴 Давление. Гипертония — тихий убийца, который долго не подаёт сигналов, но часто заканчивается инсультом.

Пенсионеры за 20 уже сохраняют.

@tehnochat

Ор: ChatGPT дали $10 000 на криптобиржу — он слил почти ВСЁ.

Бота хотел проверить, насколько он «человечный». В итоге нейронка умудрилась проиграть 42 сделки из 44 и потерять 7200 долларов. Но даже сейчас ЖПТ не сдаётся и продолжает торговать в надежде отыграться.

Зато тест на человечность точно пройден 😏

@tehnochat

Duolingo здорового человека: в сети захайпил сервис, который реально УЧИТ говорить на языках.

LingoLooper — это симулятор болтовни с 1000+ ИИ-персонажами и поддержкой более 20 языков. Аватары подсказывают, как говорить естественно, исправляют вас на лету и подстраиваются под уровень.

Работает на iOS и Android. Ставим — и начинаем шпрехать прямо сейчас 🤭

@tehnochat

🤢Москву накроет сильнейший ШТОРМ — в ближайшие минуты столицу зальет мощным ливнем, предупредили в МЧС.

Порывы ветра достигнут 15 м/с, могут падать деревья, ломаться конструкции и дорожные знаки — стихия будет бушевать ВСЮ НОЧЬ и УТРО.

Предупредите близких, пусть не выходят из дома.

@tehnochat

Сегодня отмечается День укутывания в пледы.

Идеальный повод уютно провести воскресенье под фильм с тёплым чаем и вкусняшками 😈

@tehnochat

Спасаем свою почту от спама и выкручиваем приватность на максимум — забираем временную почту Mohmal, чтобы не светить основным email.

Как работает:

🤢Сайт выдает адрес, действующий 45 минут: за это время можно спокойно получить код, пройти верификацию или подписаться на рассылку без риска утечки данных.
🤢Можно сгенерировать случайный адрес или придумать свой. Письма удаляются автоматически, но срок можно продлить.
🤢Копируете адрес, вставляете куда нужно и проверяете входящие.

Самое главное — это бесплатно. Забираем здесь.

@tehnochat

Геймеры, внимание: вышла ЛУЧШАЯ сборка Windows 11 для вас — она забустит ВСЕ ваши игры, даст мощнейшую производительность и поднимет FPS.

Главное:

🔴Весит всего 7,5 ГБ (в три раза меньше классики в ~22 ГБ).
🔴Минимальная нагрузка на CPU и RAM.
🔴Мусора НЕТ — только самые необходимые программы.
🔴Готова тянуть любые игры сразу же после запуска.
🔴Браузеры и лишние службы по максимуму отключены, защитники/фичи, мешающие производительности, задисейблены, а твики уже вшиты.

Забираем годноту здесь и хвастаемся тиммейтам 🎮

@tehnochat

30 самых ЛУЧШИХ фильмов для Хэллоуина собрал Vogue — всё для создания нужного вайба.

Подборка реально большая и годная — от атмосферных страшилок до криповых мультиков:

🔴«Орудия» (2025) — исчезновение детей в тихом городке оборачивается историей про секту и старое зло.
🔴«Субстанция» (2024) — телеведущая делает укол вечной молодости — и теряет контроль над своей копией.
🔴«Грешники» (2025) — в религиозной общине пропадают дети, и местные скрывают правду.
🔴«Истинная грусть» (1998) — город сходит с ума от насилия, и становится ясно: чудовище — не одно.
🔴«Пельмени» (2004) — омолаживающие пельмени действительно работают, но цена чудовищная.
🔴«Солнцестояние» (2019) — американцы приезжают на шведский фестиваль и попадают в секту.
🔴«Пэрл» (2022) — фермерская девушка мечтает о славе, но превращается в убийцу.
🔴«Дрянные девчонки» (2004) — новая ученица рушит школьную иерархию и сама становится её частью.
🔴«Реинкарнация» (2018) — после смерти бабушки семью накрывает череда пугающих событий.
🔴«Спасительница» (2019) — медсестра пытается «спасти душу» пациентки и теряет связь с реальностью.
🔴«Я иду искать» (2019) — невесту заставляют участвовать в смертельной игре на выживание.
🔴«Ведьма» (2015) — семья пуритан сталкивается с древним злом в глуши.
🔴«Экзорцист» (1973) — священники пытаются изгнать демона из тела девочки.
🔴«Полночь с дьяволом» (2023) — телеведущий проводит ритуал в прямом эфире — и получает результат.
🔴«Техасская резня бензопилой» (1974) — друзья случайно заезжают в дом маньяков.
🔴«Чужой» (1979) — экипаж корабля находит существо, которое начинает охотиться на всех.
🔴«Прочь» (2017) — парень понимает, что семья его девушки хочет не знакомства, а пересадки.
🔴«Битлджус» (1988) — призраки зовут экзорциста, чтобы выгнать живых из своего дома.
🔴«Хэллоуин» (1978) — маньяк возвращается в родной город, чтобы закончить начатое.
🔴«Ведьма из Блэр» (1999) — студенты снимают документалку о ведьме и исчезают в лесу.
🔴«Молчание ягнят» (1991) — курсантка ФБР просит маньяка помочь поймать другого убийцу.
🔴«Мизери» (1990) — писатель оказывается в плену у фанатки, которая диктует, что он должен писать.
🔴«Служанка» (2016) — мошенница внедряется в дом наследницы и сама попадает в ловушку.
🔴«Кэрри» (1976) — школьница с телекинезом мстит за издевательства.
🔴«Хижина в лесу» (2011) — друзья отдыхают в домике, не зная, что стали частью эксперимента.
🔴«Спокойной ночи, мамочка» (2014) — близнецы сомневаются, что под бинтами их настоящая мать.
🔴«Звонок» (1998) — проклятая кассета убивает через семь дней после просмотра.
🔴«Очень страшное кино» (2000) — самая главная пародия на ужастики.
🔴«Ночь живых мертвецов» (1968) — группа людей заперлась в доме, пока вокруг поднимаются мертвецы.
🔴«А теперь не смотри» (1973) — пара после гибели дочери сталкивается в Венеции с потусторонним.

Сохраняем, берём тыквенный латте и устраиваемся поудобнее ☕️

@tehnochat