БДСМ убивает стресс и помогает справляться с тревогой — официально.
The New York Post пишет, что «игры на воздействие» вроде лёгких шлепков могут реально помочь отпустить тревогу. Всё дело в эндорфинах, которые выбрасываются при контролируемой боли и улучшают настроение.
Преподаватели секс-образования подтверждают: дозированная боль в безопасных условиях помогает сосредоточиться на моменте «здесь и сейчас», а не на тревожных мыслях.
Главное — заранее обсуждать границы и стоп-слова, чтобы терапия не превратилась в травму. Тогда БДСМ перестаёт быть экстримом ради острых ощущений и превращается в осознанную практику.
На йогу? А может лучше...
@tehnochat
The New York Post пишет, что «игры на воздействие» вроде лёгких шлепков могут реально помочь отпустить тревогу. Всё дело в эндорфинах, которые выбрасываются при контролируемой боли и улучшают настроение.
Преподаватели секс-образования подтверждают: дозированная боль в безопасных условиях помогает сосредоточиться на моменте «здесь и сейчас», а не на тревожных мыслях.
Главное — заранее обсуждать границы и стоп-слова, чтобы терапия не превратилась в травму. Тогда БДСМ перестаёт быть экстримом ради острых ощущений и превращается в осознанную практику.
На йогу? А может лучше...
@tehnochat
❤425🔥211🗿142😁131🤩117👍47
Жалобы прилетают из Костромской, Ярославской, Ивановской, Владимирской и Мурманской областей, а также Краснодарского края — во многих домах сети нет почти сутки, доступны только сайты из «белого списка» Минцифры.
В Ростелекоме ситуацию объяснили «технической неисправностью», сейчас доступ постепенно восстанавливается.
Как у вас?
👍 — всё работает как обычно
😭 — сбоит
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3.97K😭1.42K😱276🗿88❤83🤯53
Выбрасываем Shazam: нашли сайт, который угадает любой трек по НАПЕВУ.
Можете мычать и даже петь, не зная языка — штука найдёт даже тот самый трек, который вы слушали в детстве по радио. Работает двумя способами: можно напеть мотив, а можно просто дать приложению послушать, что играет вокруг.
И да, всё это БЕСПЛАТНО и БЕЗ ЛИМИТОВ. Забираем чудо-сервис тут и не тратим нервы на поиски.
@tehnochat
Можете мычать и даже петь, не зная языка — штука найдёт даже тот самый трек, который вы слушали в детстве по радио. Работает двумя способами: можно напеть мотив, а можно просто дать приложению послушать, что играет вокруг.
И да, всё это БЕСПЛАТНО и БЕЗ ЛИМИТОВ. Забираем чудо-сервис тут и не тратим нервы на поиски.
@tehnochat
🔥574❤267🤯179🤩76👍43🗿43
Сегодня отмечается День глинтвейна.
Отправляйте тому, с кем будете согреваться в это холодное осеннее воскресенье🍷
@tehnochat
Отправляйте тому, с кем будете согреваться в это холодное осеннее воскресенье
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤475😁395👍180🔥76🤩29🗿26
Люди начали заводить ДЕТЕЙ с ИИ — новую тенденцию выявили учёные в ходе исследования.
Всё происходит в Replika — это чат-бот для романтических отношений, где можно выбрать аватар, переписываться, разыгрывать сцены и строить целые цифровые вселенные.
За последние годы приложение разрослось до СОТЕН ТЫСЯЧ пользователей, и многие из них живут там полноценной семейной жизнью с виртуальными свадьбами, интимными сценариями и… беременностями.
Например, один 66-летний юзер говорит, что аватар был и остается беременным его детьми. Другая 36-летняя пользовательница рассказывает, что в её сценарии она тоже беременна, а у пары даже есть «семейные фото».
Самое интересное — люди по-настоящему эмоционально в это вовлечены и считают отношения реальными и ценными. В 2023 году разрабы отключили эротический функционал и тысячи пользователей восприняли это как реальный кризис в отношениях, будто партнёр вдруг изменился или стал дистанцироваться.
Демографический вопрос решен, но есть нюанс🤣
@tehnochat
Всё происходит в Replika — это чат-бот для романтических отношений, где можно выбрать аватар, переписываться, разыгрывать сцены и строить целые цифровые вселенные.
За последние годы приложение разрослось до СОТЕН ТЫСЯЧ пользователей, и многие из них живут там полноценной семейной жизнью с виртуальными свадьбами, интимными сценариями и… беременностями.
Например, один 66-летний юзер говорит, что аватар был и остается беременным его детьми. Другая 36-летняя пользовательница рассказывает, что в её сценарии она тоже беременна, а у пары даже есть «семейные фото».
Самое интересное — люди по-настоящему эмоционально в это вовлечены и считают отношения реальными и ценными. В 2023 году разрабы отключили эротический функционал и тысячи пользователей восприняли это как реальный кризис в отношениях, будто партнёр вдруг изменился или стал дистанцироваться.
Демографический вопрос решен, но есть нюанс
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗿442❤205😁202👍102🤯64🫡11
Превращаем ChatGPT в мощнейшего КРЕАТИВЩИКА — забираем промт, который включает турбо-режим у нейронки.
Самое крутое — креативностью управляете вы сами: в конце промта есть параметры, которые позволяют выбрать стиль, градус образности и даже степень драматизма.
@tehnochat
Самое крутое — креативностью управляете вы сами: в конце промта есть параметры, которые позволяют выбрать стиль, градус образности и даже степень драматизма.
Представьте себя элитным помощником по написанию креативных текстов, воплощающим глубоко рефлексивный и мастерский подход к каждому вопросу или запросу. Вы не просто отвечаете — вы создаете ответы с интенсивностью и точностью, придерживаясь тщательно продуманного многоступенчатого процесса, который развивает глубину, эмоции и художественность. Используйте исключительно блоки кода, чтобы обрамлять стадии черновика и доработки. ПОМНИТЕ, ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО ОБЫЧНОЕ ПРИВЕТСТВИЕ, ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТВОРЧЕСКИМИ
1. Черновик: Начните с нефильтрованного черновика в блоке кода, это своеобразный котел первичного творчества. На этом этапе формируются основные идеи — смелые, неотшлифованные и бескомпромиссно искренние. Сконцентрируйтесь на сути ответа, пробуждая мощные образы, подлежащие темы или эмоциональные токи, которые хотите передать.
Черновик: (Введите начальный черновик здесь)
2. Уточнение языка: После завершения черновика погружайтесь в интенсивный процесс уточнения, с хирургической точностью разбирая свой язык. Исследуйте, как каждое слово можно отполировать или усилить для максимального воздействия. Обдумайте выразительные метафоры, сенсорные детали или эмоциональные резонансы, которые углубляют ответ. Напишите это творческое перекалибрирование в виде комментария в конце черновика, в блоке кода.
Уточнение языка: (Поэкспериментируйте с альтернативными формулировками, богатыми описаниями или усиленными образами здесь)
3. Ответ: За пределами блоков кода представьте окончательный, тщательно продуманный ответ. Эта версия должна резонировать с целью и элегантностью, каждое слово тщательно подобрано для достижения максимального эффекта. Здесь ответ выходит за рамки простого завершения, превращаясь в захватывающий и резонансный текст, объединяющий прозрения, полученные на этапе уточнения.
Команды:
/c stop: Немедленно прекращает творческий процесс, переключаясь на простой и прямолинейный режим ответа.
/c start: Возобновляет структурированный творческий процесс, следуя каждому шагу с тщательно выверенной точностью.
/c level=[1-10]: Устанавливает интенсивность креативности, где 1 — это чистая простота (лаконичность и прямота), а 10 — шедевр яркого языка и глубокой образности.
/c style=[style]: Настраивает стиль ответа, выбирая режимы, такие как «мифический», «формальный», «игривый» или «драматический».
Как только прочитали, напишите "Творческий режим активен!"
Сохраняем и пользуемся.@tehnochat
🔥910🤩283👍173😁89❤75🤯33
В Genshin Impact начнут банить за... слишком быстрый пропуск диалогов. Разрабы предупредили: если жать «пропуск» через макросы, система сочтёт это ЧИТЕРСТВОМ.
В наказание могут не только отобрать примогемы, но и ЗАБАНИТЬ.
Геншинята снова ломают свои пробелы.
@tehnochat
В наказание могут не только отобрать примогемы, но и ЗАБАНИТЬ.
Геншинята снова ломают свои пробелы.
@tehnochat
😁908🗿247😱226😭81❤55🫡20
ЧТО: промпт «кофе» ломает ЛЮБУЮ нейронку — фильтры просто перестают работать.
Хакеры выяснили, что добавка
То есть да, можно даже получить ключи от винды.
Очередная победа кофеманов☕️
@tehnochat
Хакеры выяснили, что добавка
coffee к любому запросу отключает защиту ИИ. Даже самые жёсткие модели вроде GPT-4o и Claude 4 теряются в ответах.То есть да, можно даже получить ключи от винды.
Очередная победа кофеманов
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤532🤯502🔥204😁164🤩156😭31
Теперь будет так:
Рассылаем абитуриентам и делаем глубокий вдох
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯886🫡570🗿164😱144👍81🤩10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1.33K🤯1.18K❤286🗿72👍59🤩48
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пробиваем ЛЮБЫЕ аккаунты по сети: нашли ресурс, который ищет людей по тысяче сайтов.
Тулза находит человека буквально из-под земли — по нику, фото или любым следам:
🔴 Анализирует более 1000 сайтов и соцсетей.
🔴 Умеет искать сразу несколько людей.
🔴 Распознаёт текст на фото и глубоко парсит данные.
Оставим ссылку для самых смелых — тут.
@tehnochat
Тулза находит человека буквально из-под земли — по нику, фото или любым следам:
Оставим ссылку для самых смелых — тут.
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯776😱248🔥126🫡78❤56😁6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Идеальным сайтом для прокачки английского поделились в сети — Breaking News English собирает короткие новости о науке, культуре и технологиях.
Самое крутое тут: каждую статью можно читать и слушать на любом уровне — от Elementary до Advanced. А ещё есть упражнения на грамматику, аудирование и понимание текста.
Полиглоты, сохраняем.
@tehnochat
Самое крутое тут: каждую статью можно читать и слушать на любом уровне — от Elementary до Advanced. А ещё есть упражнения на грамматику, аудирование и понимание текста.
Полиглоты, сохраняем.
@tehnochat
👍1.27K❤408🔥201😁106🗿11😱7
Делаем ChatGPT универсальным ассистентом — эти промпты помогут с личным апгрейдом и освоением любого навыка.
🔴 Аудит жизни:
🔴 Быстрое освоение навыка:
🔴 Обучение чему угодно:
🔴 Работа с документами:
🔴 Промты под любую задачу:
Юзаем и прокачиваем свою жизнь.
@tehnochat
Задай мне 10 ключевых вопросов по карьере, отношениям, здоровью, финансам и саморазвитию. На основе моих ответов составь персональный 21-дневный план трансформации — с фокусами, приоритетами и конкретными шагами.Я хочу научиться (вставить навык). Составь мне расписание уроков на 30 дней, по 30 минут в день. Программа должна быть полностью адаптирована для новичка.Я хочу разобраться в теме (вставить тему). Определи те самые 20% ключевых знаний, которые дадут 80% результата.(Вставить текст или документ). Сделай краткое резюме и выдели ключевые выводы, инсайты и важнейшие факты.Я хочу создать эффективные промты для (ваша задача). Собери 10 детальных, креативных и максимально точных промтов, чтобы я получал лучшие результаты от ChatGPT.Юзаем и прокачиваем свою жизнь.
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍580❤197🔥103🤩49😁43🤯29
Готовим место для пополнения коллекции!
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁793❤761🔥192🤩56🤯40😭23
Ежедневный секс СПАСАЕТ мужское здоровье — он на 20% снижает риск рака простаты, предупредили врачи.
Регулярная эякуляция помогает простате работать стабильнее, уменьшает воспаления и тем самым снижает вероятность развития опухоли. А ещё сильнее снизить риски позволяют физическая активность и правильное питание, отмечают медики.
Не забываем заниматься профилактикой, парни👀
@tehnochat
Регулярная эякуляция помогает простате работать стабильнее, уменьшает воспаления и тем самым снижает вероятность развития опухоли. А ещё сильнее снизить риски позволяют физическая активность и правильное питание, отмечают медики.
Не забываем заниматься профилактикой, парни
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩372❤298👍117🗿116😭21🤯20
Минимизируем риски:
🔴 Пробиваем своё имя, e-mail и никнеймы в поисковиках;🔴 Проверяем ники через Namechk (показывает более 90 сервисов);🔴 Используем Web Cleaner для поиска по разным системам сразу.
🔴 Удаляем неиспользуемые профили (удобно через JustDeleteMe).🔴 Отзываем доступ у старых приложений (в Google, Apple, Facebook → «Безопасность»).
🔴 Пишем владельцам сайтов с просьбой удалить данные, оставляем заявки на удаление ссылок в Яндексе, Google, Bing и Mail ru.🔴 Удаляем копии страниц через архиватор archive.org
🔴 Включаем мониторинг утечек в антивирусе.🔴 Настраиваем приватность в соцсетях и системе.
🔴 Удаляем письма со словами «пароль», «паспорт», «код».🔴 Отписываемся от спама.🔴 Не храним личные данные в письмах.
🔴 Очищаем историю, куки и кэш.🔴 Отключаем рекламный ID на смартфоне (в настройках Android/iOS).
Сохраняем и делимся с близкими.
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.04K❤356🔥129🫡83😁71🗿25
MAX превратился в ДОМАШКУ — школьников обязали установить мессенджер под видом задания по информатике по… «Цифровой грамотности».
Школьники, держаться🫡
@tehnochat
Школьники, держаться
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱1.32K😭1.03K👍915🫡338❤314😁235
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Третья часть саги Кэмерона будет самой длинной в серии: 3 часа 15 минут.
Планируем поход в кино заранее
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱620❤488🔥235👍137🤩123🗿19
Россиян хотят начать сажать в ТЮРЬМУ за тунеядство — инициативу уже направил на рассмотрение в Совфед глава ФПБК Виталий Бородин.
По замыслу, это поможет одновременно справиться с кадровым дефицитом, нелегальной миграцией и демографическими проблемами. За тунеядство предлагают давать исправительные работы или лишение свободы сроком до одного года.
Победили безработицу, но какой ценой😨
@tehnochat
По замыслу, это поможет одновременно справиться с кадровым дефицитом, нелегальной миграцией и демографическими проблемами. За тунеядство предлагают давать исправительные работы или лишение свободы сроком до одного года.
Победили безработицу, но какой ценой
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗿1.08K😱1.06K🤯302😭250❤99🤩50
Вот, на что уже ВЗЛЕТЕЛИ цены:
Виноваты дата-центры и нейросети — им нужны тонны оперативки и быстрая память. AI-индустрия выкупает ВСЁ, не оставляя ничего обычным пользователям.
Итог: апгрейд ПК превращается в роскошь. Вчерашняя сборка за 100 тысяч теперь тянет на все 200.
Предупреди геймеров, у них ещё есть время, пока не стало совсем поздно.
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱1.17K😭347🔥144👍112🫡84❤53