😱 فوبیای عجیب که ممکن است در مورد آنها کمتر شنیده باشید

 فوبیا  Phobia به معنای ترس غیرمنطقی است. ده فوبیای معمول با 🙈 نشان داده شده است.

کرونوفوبیا: ترس از زمان (chronophobia) نوعی اختلال اضطرابیه که فرد از زمان می‌ترسه. این فوبیا شامل هراس غیرمنطقی از گذشت زمان و داشتن محدودیت در زمانه.

گاموفوبیا: ترس از ازدواج (gamophobia) از ترکیب دو واژه‌ی gamos و phobia تشکیل شده است که گاموس در زبان یونانی به معنی ازدواج و فوبیا هم به معنای ترسه. برخلاف آنچه فکر میشه، فرد مبتلا به گاموفوبیا می‌تونه رابطه‌ی طولانی و شادی را تجربه کنه و مشکل اصلیش ترس از ازدواجه. گاموفوبیا یک نوع اضطراب اجتماعیه که خانومها بر اساس تجربه ها بیشتر دارند. ولی هسته‌ی اصلیش توسط جامعه شکل می‌گیره.

آستروفوبیا: (Astrophobia) ترس از آسمان   برای بیشتر مردم، خیره شدن به آسمان و مشاهده‌ی ستاره‌ها آرام‌بخشه؛ با این حال همه‌ی افراد چنین حسی را تجربه نمی‌کنند و حتی ممکنه احساس حمله، تپش قلب، سرگیجه و وحشت داشته باشند.

توکوفوبیا: (tokophobia) ترس از بارداری؛   بیشتر زنان درمورد بارداری و زایمان دچار این ترس و اضطراب می‌شوند. باتوجه به اینکه این فرایند با درد و ناراحتی همراهه، ترسیدن از آن طبیعیه. ولی گاهی این ترس به حدی شدید میشه که زنان به طور کلی از بارداری و زایمان اجتناب می‌کنند.

اتوفوبیا: ترس از تنهایی (autophobia)   بیشتر مردم تمایل دارند درکنار دیگران باشند، حتی خجالتی ترین و درونگراترین افراد هم نیاز دارند لحظاتی را پیش مردم بگذرانند و این بخشی از طبیعت انسان هاست. این حقیقت باعث شده  حتی فکر تنها شدن برای برخی افراد مقدار زیادی اضطراب تولید کنه.

هوموفوبیا: ترس از همجنس گرایی  (homophobia) در واقع مقابله و ستیز با یک نوع گرایش جنسی بین دو همجنس از روی ترس هست. هوموفوب ها افرادی هستند که بازتاب شده در مورد جنس خودشون و گرایش های جنسی خودشون نیستند. و به همین دلیل احساس ناامن بودن از جنس خودشون رو دارند.‌

🙈کلاسترفوبیا: تنگناهراسی مانند مکان تنگ، زیر تخت و یا در آسانسور و ....

🙈آگورافوبیا یا بازارهراسی یا ترس از مکان های باز مثل استادیوم

ویکافوبیا : ترس غیر منطقی و عجیب از جادوگران

آفنفوسفم فوبیا:   Aphenphosmphobia: ترس از لمس شدن

آنتروپو فوبیا: Antropophobia  ترس از مردم و جامعه

مورتوفوبیا : ترس عجیب و دائمی از زامبی ها

فازموفوبیا : ترس عمیق از “روح”

اِیلِروفوبیا یا گربه هراسی : ترس غیرمنطقی از گربه و قرار گرفتن آن در مسیر تردد، علی الخصوص در مورد گربه های سیاه

کُلروفوبیا یا دلقک هراسی : شمار زیادی از افراد از دلقک ها می ترسند و دلقک هراسی نامیست که به این نوع ترس داده شده است.

پِدیوفوبیا : ترس عجیب از هرنوع عروسک

نیکتوفوبیا یا ترس از تاریکی : ترس غیرمنطقی و شدید از شب و تاریکی

نِکروفوبیا یا مرده هراسی : گاهی یک نشانه کوچک از مرگ کافیست که افراد دچار مرده هراسی را تا سر حد مرگ بترساند!
نِکروفوبیا ترس غیرمنطقی و شدید از مردن و یا اجساد است.

آیچ موفوبیا : ترس عجیب و غیر واقعی از انواع چاقو و وسائل تیز

تِراتوفوبیا : از زمان پخش فیلم هایی در مورد هیولاها ترس شایع و عجیبی با نام تِراتوفوبیا تیز در بین افراد ایجاد شد.

سانگی وُری فوبیا : ترس شدید و غیر واقعی از خون آشام ها

تافوفوبیا : ترس شدید و دائمی از زنده به گور شدن

دوماتوفوبیا : ترس غیرمنطقی از عمارت ها و خانه های بزرگ

کلینوفوبیا : ترس عجیب و غیرمعمول از خوابیدن بر روی تخت خواب

🙈آراکنوفوبیا یا عنکبوت هراسی : ترس شدید و غیرمنطقی از انواع عنکبوت که یکی از شایع ترین فوبیاها می باشد.

🙈اُفیدیوفوبیا : ترس عجیب و غیرمنطقی از مار

سِلِنوفوبیا : ترس شدید و غیرمنطقی از قرص کامل ماه!

اتاکسوفوبیا: ترس از نامنظمی

آلگوفوبیا: ترس از ترس

اماکسوفوبیا: ترس از درون ماشین 

آنگرافوبیا: ترس از خشم

آنتروفوبیا: ترس از گل

آکلوُفوبیا: Achluo ترس از تاریکی

لوپوفوبیا : ترس غیرمنطقی از گرگ و افراد گرگ نما، برای بعضی افراد لوپوفوبیا دلیل است برای سلنوفوبیا.

آستِروفوبیا : از زمانی که فیلم های تخیلی ساخته شدند ، آستروفوبیا یا ترس از فضا نیز در میان افراد دیده شد.

🙈آسترافوبیا: ترس از رعد و برق و طوفان

اِیلینوفوبیا : ترس غیرمنطقی و شدید از موجودات فضایی.

فوبیای مخصوص: افرادی که از چیز خاصی می‌ترسن. (مثلا ترس از لوله جارو برقی)

زنوفوبیا: ترس از بیگانه و خارجی ها

ترایپوفوبیا: ترس از حفره های نامتقارن.

هیدروفوبیا؛ ترس از آب

🙈آکروفوبیا: ترس از بلندی

🙈میزو فوبیا: ترس از خاک و میکروب

🙈تریپانوفوبیا: ترس از آمپول

🙈سوشال فوبیا: ترس از ارتباط با مردم

🙈سینوفوبیا: ترس از سگ

🙈 ایرو فوبیا: ترس از پرواز

برای مطالعه؛   لینک منبع

تهیه: دکتر موریس ستودگان

#فوبیا
#فوبیای_کمیاب

💻think➕

✔️فرضیه دیاتز-استرس

(Diathesis-Stress Hypothesis)

یک مدل روان‌شناختیه که توضیح میده چگونه اختلالات روانی نتیجه تعامل بین آسیب‌پذیری‌های زیستی، روانی یا اجتماعی (دیاتز) و عوامل استرس‌زا محیطی هستن. این مدل میگه 

فردی که دارای آسیب‌پذیری خاصی هست، اگر در معرض عوامل استرس‌زا قرار بگیره، احتمال بیشتری برای توسعه اختلال روانی داره.

❤️ اجزای اصلی این فرضیه؛

1. #دیاتز (آسیب‌پذیری):
این شامل عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی یا روان‌شناختی میشه که می‌تونن شخص رو مستعد یک اختلال خاص کنن.  به عبارت دیگه، فرد ممکنه به دلیل ویژگی‌های "شخصیتی" "ذاتی" و یا "ژنتیکی" خودش، حساسیت بیشتری به اختلالات روانی داشته باشه.

2. #استرس: این شامل عوامل محیطی یا رویدادهای زندگیه که می‌تونن به عنوان محرک عمل کنن و باعث بروز اختلال در فرد بشن. این عوامل می‌تونن شامل وقایع زندگی منفی، فشارهای روزمره یا تغییرات بزرگ زندگی باشن.

کوتاه و مفید بگیم، فرضیه

#دیاتز_استرس  میگه که برای بروز یک اختلال روانی، نه تنها وجود آسیب‌پذیری در فرد کافیه، بلکه باید عوامل استرس‌زا هم نیز در زندگی فرد حضور داشته باشن

. این مدل به ما کمک می‌کنه تا بفهمیم چرا برخی افراد در شرایط مشابه دچار اختلالات روانی میشن و در حالی که دیگران شاید در همون سیستم یا سیستم مشابه سالم میمونن.

دکتر موریس ستودگان



💻think➕