Ну, что)
ЙОНИ ХИЛИНГ за 15 минут 🌺
👇👇👇
Сразу спойлер: это не женская версия массажа с «хэппи-эндинг»))

5 базовых подходов к процессу:

1. Тантра, дыхание, йони массаж

2. Де-арморинг, глубокое погружение в травму и прикосновения

3. Pelvic floor practitioner, элементы висцерального массажа и йони массаж + глубокое внимание к анатомии тазового дна

4. Физиотерапия тазового дна, БОС-терапия и другие аппараты с индивидуальным подбором

5. Йони-стим отдельно или вместе с 1-4, травы, пар для йони и расслабление

Что еще бывает в йони теме:
🌟Наборы для самоисследования
✨Дилдо из розового кварца для осознанной мастурбации
✨Фото шейки матки в разные фазы цикла

Добавки к базовым подходам (у каждой мастерицы свои):
✨Массаж для расслабления, масло, горячие камни, травяные мешочки
✨Ребозо
✨Ванна/баня/парение
✨Церемонии (цветы, свечи, лабиринт, картинки и прочее красивое)

Что будет на встрече?
✔️ Знакомство+беседа
✔️ Набор практик (и не всегда! прикосновение к йони или даже телесная работа)
✔️ Завершение практики (да, на это может понадобиться прямо время, чтобы вернуться обратно из этого путешествия)

Еще в войсе ниже 👇👇👇
🌺Всегда ли оргазм на йони-хилинге?
🤌 Кого и как выбрать для йони-хилинга?
🚩 Красные флаги в работе

Что мы обсуждали сегодня в СИСТЕРХУД?

✨Сказки и диснеевских принцесс, когда «жили долго и счастливо» уже случилось @annabell_illustration в иг

✨РПП во время беременности и как диеты для мам буквально запускают это состояние на новые высоты кризиса

✨Доказательную медицину как эффективный инструмент для общественного здравоохранения, но не всегда на лучший для индивидуальной ситуации женщины

Через неделю нас ждет разбор кейса, а через две = мы читаем книгу про соло-роды из Австралии)