This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Форма и содержание. Ночь сегодня выдалась интересная не то учебная, не то рабочая, а может и вовсе медитативная. Тем не менее наполнена она была дверьми да проходами. К себе, к своему сиянию, к различению своего и чужого, живого и не очень, того что отпустить уже нужно, а чему форму поменять и дать новое начало.
Содержание всегда ценнее формы, но не всякой формой содержание это можно успешно передать.
Поэтому проекты по переводу с "умного на понятный" всегда будут актуальны. Мало кто умеет упаковывать содержание так, чтобы в в реальности оно распакововалось изменениями, новыми проектами и уж тем более новыми Путями да и много чем ещё полезным и практичным.
Тут важно не просто про внешний мир много чего знать и уметь, а ещё и про себя. Реализация дело такое, пока про себя не знаешь никакой формы не реализуешь, если вы понимаете о чём я.
И только копипаст и доступен здесь во всех возможных масштабах...
Впрочем, для кого-то это тоже вариант 😉
Содержание всегда ценнее формы, но не всякой формой содержание это можно успешно передать.
Поэтому проекты по переводу с "умного на понятный" всегда будут актуальны. Мало кто умеет упаковывать содержание так, чтобы в в реальности оно распакововалось изменениями, новыми проектами и уж тем более новыми Путями да и много чем ещё полезным и практичным.
Тут важно не просто про внешний мир много чего знать и уметь, а ещё и про себя. Реализация дело такое, пока про себя не знаешь никакой формы не реализуешь, если вы понимаете о чём я.
И только копипаст и доступен здесь во всех возможных масштабах...
Впрочем, для кого-то это тоже вариант 😉
👍1🔥1
Заметки, записки, отложенные сообщения. Собираются, сгущаются смыслами и начинают проявляться.
В свете всего этого мне забавно наблюдать за бывшими коллегами и тем, как одинаково они говорят, причём не только по содержанию, а ещё и по форме. К счастью не все, но тех, кто отличается - единицы.
Да, говорят фактически одинаковыми фразами. Не похожими, а дословно одними и теми же.
Когда-то давно, в самом начале путешествия в сторону работы с системами я задавалась вопросом как быстро ценности ассимилируются сотрудником и он начинает думать паттернами системы.
И вот, спустя десятилетие с хвостиком я знаю ответ - 3 года. Выборка, конечно у меня небольшая, но по ощущениям вывод верный. Три года на перепрошивку, долго ли? Не знаю.
Возможно кто-то быстрее схватывает поле, в которое попал, а кто-то медленнее. Такие как я обычно отваливаются 🤣
P. S. Через полчаса начинается самое необычное обучение, самое позднее по времени, куда я прихожу участвовать вживую, а не смотрю в записи. Все мои антенны обращены туда. Проход в новое измерение открыт 😎
В свете всего этого мне забавно наблюдать за бывшими коллегами и тем, как одинаково они говорят, причём не только по содержанию, а ещё и по форме. К счастью не все, но тех, кто отличается - единицы.
Да, говорят фактически одинаковыми фразами. Не похожими, а дословно одними и теми же.
Когда-то давно, в самом начале путешествия в сторону работы с системами я задавалась вопросом как быстро ценности ассимилируются сотрудником и он начинает думать паттернами системы.
И вот, спустя десятилетие с хвостиком я знаю ответ - 3 года. Выборка, конечно у меня небольшая, но по ощущениям вывод верный. Три года на перепрошивку, долго ли? Не знаю.
Возможно кто-то быстрее схватывает поле, в которое попал, а кто-то медленнее. Такие как я обычно отваливаются 🤣
P. S. Через полчаса начинается самое необычное обучение, самое позднее по времени, куда я прихожу участвовать вживую, а не смотрю в записи. Все мои антенны обращены туда. Проход в новое измерение открыт 😎
👍3
Пост художественный 😁. Все совпадения случайны. Все персонажи вымышлены.
Человек - зеркало, человек - стекло, человек не оставляющий следа. В какой момент ты в него превратился? В какой момент твоё мнение перестало что либо значить и в принципе иметь место? Похоже ты не понимаешь когда это началось и почему.
Но, вероятно, это множество когда-то принятых тобой решений, событий и твоих действий сплелись в этот ковёр. Усугубилось всё культурой пофигизма компании, в которой ты работаешь и фразы из прошлого о том, что развитие в твоём понимании компании не нужно. Хотя с другой стороны "в твоём понимании" и не существует. Ты идеальный пересмешник, человек копипаст, ты скажешь мне всё, что я хочу услышать и сделаешь это наилучшим образом.
Может быть поэтому ты не веришь в последнее время в тренинги, да и вообще развитие? Может быть очередной тренинг сработал катализатором и ещё больше усугубил твою "прозрачность и незаметность"?
Очень многое сплелось. Ты не понимаешь кто ты и каковы твои характеристики. Отложенная жизнь? Туда же.
Время оттолкнуться от дна.
Человек - зеркало, человек - стекло, человек не оставляющий следа. В какой момент ты в него превратился? В какой момент твоё мнение перестало что либо значить и в принципе иметь место? Похоже ты не понимаешь когда это началось и почему.
Но, вероятно, это множество когда-то принятых тобой решений, событий и твоих действий сплелись в этот ковёр. Усугубилось всё культурой пофигизма компании, в которой ты работаешь и фразы из прошлого о том, что развитие в твоём понимании компании не нужно. Хотя с другой стороны "в твоём понимании" и не существует. Ты идеальный пересмешник, человек копипаст, ты скажешь мне всё, что я хочу услышать и сделаешь это наилучшим образом.
Может быть поэтому ты не веришь в последнее время в тренинги, да и вообще развитие? Может быть очередной тренинг сработал катализатором и ещё больше усугубил твою "прозрачность и незаметность"?
Очень многое сплелось. Ты не понимаешь кто ты и каковы твои характеристики. Отложенная жизнь? Туда же.
Время оттолкнуться от дна.
👍3
Любопытно наблюдать за узором, который поступает наружу после того как ведущая роль отключена от системы. Узор как ответ на вопрос "Кто я?".
Может быть это даже и не узор, а мелодия или даже микс из света, цвета, вкуса и тактильных ощущений.
Как летним вечером в августе, когда идёшь босиком по песку в полосе прибоя, ощущаешь кожей и касание ветра то тёплого, то прохладного и тёплые волны и песок под ногами, а небо меняет свой цвет из голубого во всевозможные оттенки оранжево-розово-красного, перекрашивая собой всё вокруг.
Изучение полевой психологии определённо сдвигает границы восприятия и частично этот спектр "тогочтоможнообъяснить" лежит за пределами слов.
Впрочем, слова и не нужны. Достаточно внутреннего согласия и что-то сдвигается, начинает свободно течь, дышать и веять.
Не создавай сопротивления, пытаясь поймать в ловушку слов происходящее, пусть оно просто происходит под твоим добрым взглядом...
Может быть это даже и не узор, а мелодия или даже микс из света, цвета, вкуса и тактильных ощущений.
Как летним вечером в августе, когда идёшь босиком по песку в полосе прибоя, ощущаешь кожей и касание ветра то тёплого, то прохладного и тёплые волны и песок под ногами, а небо меняет свой цвет из голубого во всевозможные оттенки оранжево-розово-красного, перекрашивая собой всё вокруг.
Изучение полевой психологии определённо сдвигает границы восприятия и частично этот спектр "тогочтоможнообъяснить" лежит за пределами слов.
Впрочем, слова и не нужны. Достаточно внутреннего согласия и что-то сдвигается, начинает свободно течь, дышать и веять.
Не создавай сопротивления, пытаясь поймать в ловушку слов происходящее, пусть оно просто происходит под твоим добрым взглядом...
❤2👍2🔥1
Маленькая дата - месяц тишины, близких и дальних поездок, цифрового детокса и максимального фокуса внутрь.
Месяц знакомства с собой и изуче...
Бля..., какой пластиковый текст....
Главные мысли предыдущей пары дней (благо некоторые задачи на день позволяют минут 40 в неподвижности поразмышлять о вечном 😁)
Про что я? Я про завершение, там, где появилась я пришло время чему-то закончиться. Чему-то, что отжило свой век, морально устарело или просто стало неактуальным.Пишу и сама себя не узнаю, слова как чужие - в предложения не собираются. Даже подобрать их сложно чтобы внятно описать мысли. Явный признак произошедшего Level Up. Думаю ещё пару дней это продлится, а дальше перезапуск соц.сетей, архивация старого, расчистка места под новое и... Совсем другой масштаб проектов. Как говорится: "Stay tuned!"
Месяц знакомства с собой и изуче...
Бля..., какой пластиковый текст....
Главные мысли предыдущей пары дней (благо некоторые задачи на день позволяют минут 40 в неподвижности поразмышлять о вечном 😁)
Про что я? Я про завершение, там, где появилась я пришло время чему-то закончиться. Чему-то, что отжило свой век, морально устарело или просто стало неактуальным.Пишу и сама себя не узнаю, слова как чужие - в предложения не собираются. Даже подобрать их сложно чтобы внятно описать мысли. Явный признак произошедшего Level Up. Думаю ещё пару дней это продлится, а дальше перезапуск соц.сетей, архивация старого, расчистка места под новое и... Совсем другой масштаб проектов. Как говорится: "Stay tuned!"
❤3🔥2
Бродила сегодня по побережью, собирала ракушки и камешки, а в голове фоном раскладывались по полочкам идеи, решённые задачи и инструменты из разных методов и ролей, коих в моей жизни было несметное количество.
Ходила, собирала, размышляла... Обнаружила что многое, если не совсем одинаково, то здорово совпадает, просто называется по-разному. Причём роли не играет тренировочный ли это режим из спорта со своими упражнениями и принципами или коучинговый подход.
Пока не могу хватить это в слова, но что-то очень простое, универсальное и мощное звучит в моей голове.
Что я уже совершенно точно знаю про это - это способ узнать свой исходный код, очищенный от сценариев, масок, социального глянца и вплотную подойти к ответу на вопрос: "Кто Я?"
Это то, что наконец-то поможет выйти из режима поиска, отнимающего энергию и опереться на ясное знание о себе. Ясное и понятное знание о себе.
Ходила, собирала, размышляла... Обнаружила что многое, если не совсем одинаково, то здорово совпадает, просто называется по-разному. Причём роли не играет тренировочный ли это режим из спорта со своими упражнениями и принципами или коучинговый подход.
Пока не могу хватить это в слова, но что-то очень простое, универсальное и мощное звучит в моей голове.
Что я уже совершенно точно знаю про это - это способ узнать свой исходный код, очищенный от сценариев, масок, социального глянца и вплотную подойти к ответу на вопрос: "Кто Я?"
Это то, что наконец-то поможет выйти из режима поиска, отнимающего энергию и опереться на ясное знание о себе. Ясное и понятное знание о себе.
❤2🔥2👍1
Мощь антенн впечатляет. На фото одна из антенн Восточный центр дальней космической связи.
Радиоастрономическая обсерватория, которая смотрит вглубь пространства и времени. Именно отсюда в 2001 году орбитальная станция МИР получила команду на затопление.
Мощность комплекса такова, что видит он объекты за пределами Солнечной системы. Этот факт, на мой взгляд, неплохо рифмуется со способностью сфокусировать свой взгляд, интерес, внимание в одной точке и видеть максимально далеко. Естественно фоном думалось мне о мощности моих антенн и их направленности.
Похоже нам есть о чём в этой теме обсудить. Если интересно, голосуйте в комментариях, выберем дату и поговорим о том, какие такие "антенны" у нас есть, как они работают, как их настраивать чтобы получать желаемое и задуманное и всё, что этого касается.
Радиоастрономическая обсерватория, которая смотрит вглубь пространства и времени. Именно отсюда в 2001 году орбитальная станция МИР получила команду на затопление.
Мощность комплекса такова, что видит он объекты за пределами Солнечной системы. Этот факт, на мой взгляд, неплохо рифмуется со способностью сфокусировать свой взгляд, интерес, внимание в одной точке и видеть максимально далеко. Естественно фоном думалось мне о мощности моих антенн и их направленности.
Похоже нам есть о чём в этой теме обсудить. Если интересно, голосуйте в комментариях, выберем дату и поговорим о том, какие такие "антенны" у нас есть, как они работают, как их настраивать чтобы получать желаемое и задуманное и всё, что этого касается.
👍5❤3🔥1
Вот и осень подошла к концу как и мой контракт с коучем сегодня, а завтра финалимся с одним из клиентов. Так что на декабрь освобождается одно место. Если понимаете что пора начать движение к своим целям - добро пожаловать в личку, обсудим условия. К вопросу о целях. Цели на этот контракт я ставила перед собой амбициозные, казавшиеся на момент старта недостижимыми, однако всё удалось реализовать. Впереди зима, время метаморфоз и подготовки к следующему году. Чем не повод провести аудит своих целей, планов и задач и выбрать из них не те, что "надо", а те, что "важно". По настоящему важно для жизни наполненной яркими событиями, гордостью за результаты и радостью от проживания каждого дня.
🔥6
Я хочу чтобы люди со мной спорили для того чтобы проверить свою идею на отказоустойчивость и тем самым избавиться от ограничивающих убеждений и слабых мест в ней.
Что конкретно делать чтобы это получилось? Искать людей, которые с тобой не согласны и имеют свой взгляд на область, в которой лежит твоя идея. А дальше через вопросы и разбор обеих точек зрения устраивать им стресс-тест и, кто знает к рождению чего это приведёт? 😄
Таким образом я, например, реализую один из своих векторов - поиск узких мест, включение мышления своего и собеседника и всесторонне исследование своих идей.
А если такая возможность недоступна, меня удручают ситуации полного со мной согласия...
Что конкретно делать чтобы это получилось? Искать людей, которые с тобой не согласны и имеют свой взгляд на область, в которой лежит твоя идея. А дальше через вопросы и разбор обеих точек зрения устраивать им стресс-тест и, кто знает к рождению чего это приведёт? 😄
Таким образом я, например, реализую один из своих векторов - поиск узких мест, включение мышления своего и собеседника и всесторонне исследование своих идей.
А если такая возможность недоступна, меня удручают ситуации полного со мной согласия...
🔥4
Эмоции размагничивают наш внутренний компас, который указывает нам направление наших ценностей.
Когда поддаёшься эмоциям, то вместо того чтобы добавлять ясности в среду, в которой оказался, начинаешь реагировать на внешние сигналы.
А дальше как в тумане... 😅 Что интересно, это даже не обязательно должны быть сильные какие-то эмоции.
Иногда хватает мимолетной тревоги заставшей тебя не в лучшем физическом состоянии и попавшей "в яблочко" или фонового страха "на двоечку из десяти", но стабильно фонящего неделю-другую.
Вообще вот это состояние стресса слабое, но регулярное здорово подтачивает всё. В буквальном смысле всё от уверенности в себе до здоровья. От привычного позитивного настроя через несколько месяцев не остаётся и следа, сон становится прерывистым, уровень гормонов стресса таков, что в организме меняется биохимия. А дальше меняется биохимия мозга... Кто подходил это, тот знает.
Самое неприятное, что ты это замечаешь уже достаточно поздно. А там врачи, таблетки, капельницы...
Когда поддаёшься эмоциям, то вместо того чтобы добавлять ясности в среду, в которой оказался, начинаешь реагировать на внешние сигналы.
А дальше как в тумане... 😅 Что интересно, это даже не обязательно должны быть сильные какие-то эмоции.
Иногда хватает мимолетной тревоги заставшей тебя не в лучшем физическом состоянии и попавшей "в яблочко" или фонового страха "на двоечку из десяти", но стабильно фонящего неделю-другую.
Вообще вот это состояние стресса слабое, но регулярное здорово подтачивает всё. В буквальном смысле всё от уверенности в себе до здоровья. От привычного позитивного настроя через несколько месяцев не остаётся и следа, сон становится прерывистым, уровень гормонов стресса таков, что в организме меняется биохимия. А дальше меняется биохимия мозга... Кто подходил это, тот знает.
Самое неприятное, что ты это замечаешь уже достаточно поздно. А там врачи, таблетки, капельницы...
🔥4
Смотреть не равно видеть, видеть можно и не смотря. Догоняют смыслы, добегают мысли после всех обучений и уроков этого года.
И вывод у меня один - все инструменты и методы, которые я осваивала и коллекционировала предыдущие пару десятилетий оказались про одно - суть, которую не передать в словах, пока не почувствуешь. А когда почувствовал, то и необходимость объяснять отпала.
Непонятно? Мне пока тоже не до конца 😁 Ясно только то, что критически важно быть внимательным к себе. По большому счету это и есть главный смысл - рассмотреть себя с разных сторон и в разных контекстах, через разную оптику. Познакомиться с собой, чтобы максимально эффективно, полно, ярко и интересно прожить свою жизнь. Свою жизнь прожить. Свою.
Это я так, для себя, повторяю, чтобы не заигрываться в социально-одобряемое на пятом десятке 🤭
А рассмотреть по-настоящему можно избавившись от:
* мыслемешалки (привет майндфулнесс и медитация)
* масок, доспехов, костюмов и прочих маскировочно-выживательных приблуд из прошлого (привет психология)
* социальных конструктов и когнитивных изъянов (привет коучинг)
* да и лишних запасов в виде веса, хруста в коленях и застывших мышечных зажимов (привет эмбодимент, спорт, йога)
Тапки приберегите 😁 если за предыдущий абзац вы их уже приготовили для броска в мою сторону. Там много упрощений и обобщений, но суть понятна: идентифицируем затык и используем подходящий инструмент, а то и не один, а то и все доступные одновременно.
Суть проста - добавить ясности туда, где её недостаёт и посмотреть что будет происходить дальше.
Ясность - ключ к себе. Простой и очень опасный, потому что после нае*ать себя уже не получится, равно как и жить не приходя в сознание тоже.
Верстаю планы на ближайший год. Если хотите стать их частью и добавить ясности в свою жизнь через работу со мной - пишите в личку.
И вывод у меня один - все инструменты и методы, которые я осваивала и коллекционировала предыдущие пару десятилетий оказались про одно - суть, которую не передать в словах, пока не почувствуешь. А когда почувствовал, то и необходимость объяснять отпала.
Непонятно? Мне пока тоже не до конца 😁 Ясно только то, что критически важно быть внимательным к себе. По большому счету это и есть главный смысл - рассмотреть себя с разных сторон и в разных контекстах, через разную оптику. Познакомиться с собой, чтобы максимально эффективно, полно, ярко и интересно прожить свою жизнь. Свою жизнь прожить. Свою.
Это я так, для себя, повторяю, чтобы не заигрываться в социально-одобряемое на пятом десятке 🤭
А рассмотреть по-настоящему можно избавившись от:
* мыслемешалки (привет майндфулнесс и медитация)
* масок, доспехов, костюмов и прочих маскировочно-выживательных приблуд из прошлого (привет психология)
* социальных конструктов и когнитивных изъянов (привет коучинг)
* да и лишних запасов в виде веса, хруста в коленях и застывших мышечных зажимов (привет эмбодимент, спорт, йога)
Тапки приберегите 😁 если за предыдущий абзац вы их уже приготовили для броска в мою сторону. Там много упрощений и обобщений, но суть понятна: идентифицируем затык и используем подходящий инструмент, а то и не один, а то и все доступные одновременно.
Суть проста - добавить ясности туда, где её недостаёт и посмотреть что будет происходить дальше.
Ясность - ключ к себе. Простой и очень опасный, потому что после нае*ать себя уже не получится, равно как и жить не приходя в сознание тоже.
Верстаю планы на ближайший год. Если хотите стать их частью и добавить ясности в свою жизнь через работу со мной - пишите в личку.
🔥6👍1
Кто я? Что дальше? Какая у меня цель, призвание?
В чём смысл?
Это абсолютный топ вопросов роящихся вокруг меня уже третий день 😁 в разговорах с совершенно разными людьми. То ли конец года и головы людей наполнены мыслями об этом, то ли для меня уже все ответы найдены и время открывать к ним проходы для других пришло?
Что же это за проходы такие? Да до безобразия простые двери зелёного цвета как у сэра Макса из Ехо. 😁
Такие простые, что даже не маркируются нашими сильно умными мозгами как заслуживающие внимание или наоборот кажущиеся настолько примитивным и что и смотреть в их сторону - позор.
А ответы-то все под рукой...
Вот я, например, сначала долго не могла понять, потом злилась, а потом пыталась починить в себе один баг, который при ближайшем рассмотрении
оказался фичей 😁 Как это назвать не знаю, расскажу как работает.
В моём присутствии ломается всё, что морально устарело, перестало выполнять свою функцию, криво работает или создаёт видимость работы. А ещё отваливаются маски и грим и всё скрытое становится явным и ясным. Неприятная функция. Если ей сопротивляться. А если нет - то эффект превосходит ожидания.
Становится видна верная дорога, становятся понятными цели, а силы, уходившие до этого на попытки расшевелить сдохшую лошадь, наконец-то высвобождаются и приводят все процессы в движение. А дальше закономерно результат растёт по экспоненте.
Больно? Да. Стоит оно того? Однозначно!
Впереди новый год и самое время избавить себя и свои системы от всего мусора, что мешает с лёгкостью, а самое главное с радостью достигать того, что действительно имеет значение.
В общем, вы знаете что делать :)
В чём смысл?
Это абсолютный топ вопросов роящихся вокруг меня уже третий день 😁 в разговорах с совершенно разными людьми. То ли конец года и головы людей наполнены мыслями об этом, то ли для меня уже все ответы найдены и время открывать к ним проходы для других пришло?
Что же это за проходы такие? Да до безобразия простые двери зелёного цвета как у сэра Макса из Ехо. 😁
Такие простые, что даже не маркируются нашими сильно умными мозгами как заслуживающие внимание или наоборот кажущиеся настолько примитивным и что и смотреть в их сторону - позор.
А ответы-то все под рукой...
Вот я, например, сначала долго не могла понять, потом злилась, а потом пыталась починить в себе один баг, который при ближайшем рассмотрении
оказался фичей 😁 Как это назвать не знаю, расскажу как работает.
В моём присутствии ломается всё, что морально устарело, перестало выполнять свою функцию, криво работает или создаёт видимость работы. А ещё отваливаются маски и грим и всё скрытое становится явным и ясным. Неприятная функция. Если ей сопротивляться. А если нет - то эффект превосходит ожидания.
Становится видна верная дорога, становятся понятными цели, а силы, уходившие до этого на попытки расшевелить сдохшую лошадь, наконец-то высвобождаются и приводят все процессы в движение. А дальше закономерно результат растёт по экспоненте.
Больно? Да. Стоит оно того? Однозначно!
Впереди новый год и самое время избавить себя и свои системы от всего мусора, что мешает с лёгкостью, а самое главное с радостью достигать того, что действительно имеет значение.
В общем, вы знаете что делать :)
🔥10⚡1
«Границы моего языка есть границы моего мира» Людвиг Витгенштейн. Мой опыт - яркое свидетельство того, что это принцип справедлив и для следующего: "Границы того, что ты имеешь есть следствие твоего способа думать об этом"
Всё до безобразия просто. Нет цели - нет её физического воплощения в твоей жизни. Никаких секретов. Всё, что есть в твоей жизни сейчас это то, что для тебя действительно важно, то чему ты отдаёшь своё внимание. А куда внимание, туда и энергия. Если ты привык определённым способом или определёнными словами описывать свою жизнь, то и результат ты получаешь соответствующий.
Если тебе важно поддерживать "фасад" имеющийся в твоём образе себя или образе твоей жизни, то так тому и быть - он будет реализован любой ценой.
Важно быть уставшим, непризнанными гением - ты создашь себе все условия для этого. Да-да, ты даже на самой не ложной работе задолбаешься так, как на самой физически невыносимой.
Важно быть героем, раз за разом побеждающим драконом? Угадай что будет... Правильно! Драконов будет предостаточно, а если нет, ты вырастишь их сам.
Важно быть нужным и отдавать всё, что у тебя есть? Ты окружишь себя нуждающимся, да с таким запросом, что отдашь всё и намного больше, как своего внимания так и... (продолжи сам что ещё ты уже отдал и продолжаешь это делать)
Важно доказать что ты прав? Продолжишь сам...? 😁
Да, окружишь себя теми, кому нужно будет постоянно это доказывать.
Откуда знаю? Проходила много раз и сама и видела как это бывает у тех, кто приходит ко мне в работу.
Что делать? Разбираться в исходном коде ситуаций, которые повторяются. Разбираться в том, как ты создаёшь эти ситуации в своём мозгу, а потом они воплощаются в реальность. Отрабатывать как в тренажёрном зале свой новый облик через изменение привычек и мыслительных и физических.
Но... Всегда есть "но" 😁 не так ли?
Продолжение здесь
Всё до безобразия просто. Нет цели - нет её физического воплощения в твоей жизни. Никаких секретов. Всё, что есть в твоей жизни сейчас это то, что для тебя действительно важно, то чему ты отдаёшь своё внимание. А куда внимание, туда и энергия. Если ты привык определённым способом или определёнными словами описывать свою жизнь, то и результат ты получаешь соответствующий.
Если тебе важно поддерживать "фасад" имеющийся в твоём образе себя или образе твоей жизни, то так тому и быть - он будет реализован любой ценой.
Важно быть уставшим, непризнанными гением - ты создашь себе все условия для этого. Да-да, ты даже на самой не ложной работе задолбаешься так, как на самой физически невыносимой.
Важно быть героем, раз за разом побеждающим драконом? Угадай что будет... Правильно! Драконов будет предостаточно, а если нет, ты вырастишь их сам.
Важно быть нужным и отдавать всё, что у тебя есть? Ты окружишь себя нуждающимся, да с таким запросом, что отдашь всё и намного больше, как своего внимания так и... (продолжи сам что ещё ты уже отдал и продолжаешь это делать)
Важно доказать что ты прав? Продолжишь сам...? 😁
Да, окружишь себя теми, кому нужно будет постоянно это доказывать.
Откуда знаю? Проходила много раз и сама и видела как это бывает у тех, кто приходит ко мне в работу.
Что делать? Разбираться в исходном коде ситуаций, которые повторяются. Разбираться в том, как ты создаёшь эти ситуации в своём мозгу, а потом они воплощаются в реальность. Отрабатывать как в тренажёрном зале свой новый облик через изменение привычек и мыслительных и физических.
Но... Всегда есть "но" 😁 не так ли?
Продолжение здесь
🔥5❤1
Сложно. Сложно возвращать себе себя. Вдвойне сложнее возвращать себе того, с кем ты и не был толком знаком, никогда.
Возможно это иллюзия, но она чрезвычайно живучая и порой кажется что это единственный способ описать то, что происходит в жизни. В такой вот мыслительный тупик заходят многие, кто решается на изменения по-крупному.
Да, ирония в том, что сначала ты тратишь кучу времени и сил на то чтобы решиться в этот "омут с головой", а потом выясняется что это только начало... Знакомая ситуация? 😁 Мне - да!
Что же делать? Процесс состоит из нескольких этапов и первый из них, парадоксально, но факт - восстанавливать контакт с телом, изучать свои привычки и учитьсязаново ходить
Можно начать с простого и доступного упражнения сканирование тела - по очереди "опрашивать" каждую часть своего тела и пытаться почувствовать её.
Попробуйте, скорее всего в некоторых местах вы почувствуете... Ничего. И это нормально, в привычной жизни "из головы" ещё и не такие артефакты можно обнаружить.😅Я первые разы вообще не ощущала по отдельности пальцы ног, например.
Пользуйтесь на здоровье, со временем, в результате ежедневных 5-10 минут такого сканирования, ваш мозг перезапишет новую карту тела и результаты вас удивят, обещаю 😎
P.S. Если хотите, могу записать сюда голосом это упражнение чтобы его было удобнее выполнять с сопровождением первое время.
Возможно это иллюзия, но она чрезвычайно живучая и порой кажется что это единственный способ описать то, что происходит в жизни. В такой вот мыслительный тупик заходят многие, кто решается на изменения по-крупному.
Да, ирония в том, что сначала ты тратишь кучу времени и сил на то чтобы решиться в этот "омут с головой", а потом выясняется что это только начало... Знакомая ситуация? 😁 Мне - да!
Что же делать? Процесс состоит из нескольких этапов и первый из них, парадоксально, но факт - восстанавливать контакт с телом, изучать свои привычки и учиться
Можно начать с простого и доступного упражнения сканирование тела - по очереди "опрашивать" каждую часть своего тела и пытаться почувствовать её.
Попробуйте, скорее всего в некоторых местах вы почувствуете... Ничего. И это нормально, в привычной жизни "из головы" ещё и не такие артефакты можно обнаружить.😅
Пользуйтесь на здоровье, со временем, в результате ежедневных 5-10 минут такого сканирования, ваш мозг перезапишет новую карту тела и результаты вас удивят, обещаю 😎
P.S. Если хотите, могу записать сюда голосом это упражнение чтобы его было удобнее выполнять с сопровождением первое время.
🔥10❤2
Можно не вовлекаться.
Вторую неделю хожу вокруг да около темы, которая всё не оформлялась словами, а сегодня, благодаря "Rеактивам" оформилась. После вот этих слов: "...некоторые процессы можно просто оставить. Не проживать. Не трансформировать. Не искать в них пользы или урока, смысла или замысла."
И мыслительный фон освободился от непрерывного гула мыслемешалки, да и от дребезжания чужих советов и идей тоже.
Мой внутренний перфекционист от неожиданности ослабил хватку и огляделся. Оказалось ряд того, что кочевало из ежедневника в ежедневник пора вычеркнуть, удалить добрую сотню контактов из телефона, а многие рекомендации по построению личного бренда и продвижению отослать по известному адресу. Сдаётся мне моя суперспособность "завершать то, что должно быть завершено" наконец-то стала доступна и мне самой...
В общем, конец года как никогда располагает к пересмотру того, что пора оставить в 2023 и не тащить дальше. Закрыть, завершить, отпустить. Для любителей начинать новую жизнь с первого числа и с понедельника впереди тройное комбо - 01.01.2024 😁 Новый Год, первое число и понедельник. Готовьте свои New Year's resolutions.
А я пойду дописывать структуру мастермайнда для тех, кто обнаружил себя не на том пути, которым грезил и хочет перестроить маршрут в направлении себя и своих целей. К тому, что радует, а не гнетёт рутиной и отдаёт повторами. К тому, что даёт уверенность в завтрашнем дне и свободу для манёвра и возможность выбирать себя, а не откладывать жизнь на когда-нибудь.
Если вдруг вам знакомо всё это и хочется изменить что-то, пишите сюда - есть несколько мест на диагностику, где станет понятно нужно ли менять маршрут 🌏
Вторую неделю хожу вокруг да около темы, которая всё не оформлялась словами, а сегодня, благодаря "Rеактивам" оформилась. После вот этих слов: "...некоторые процессы можно просто оставить. Не проживать. Не трансформировать. Не искать в них пользы или урока, смысла или замысла."
И мыслительный фон освободился от непрерывного гула мыслемешалки, да и от дребезжания чужих советов и идей тоже.
Мой внутренний перфекционист от неожиданности ослабил хватку и огляделся. Оказалось ряд того, что кочевало из ежедневника в ежедневник пора вычеркнуть, удалить добрую сотню контактов из телефона, а многие рекомендации по построению личного бренда и продвижению отослать по известному адресу. Сдаётся мне моя суперспособность "завершать то, что должно быть завершено" наконец-то стала доступна и мне самой...
В общем, конец года как никогда располагает к пересмотру того, что пора оставить в 2023 и не тащить дальше. Закрыть, завершить, отпустить. Для любителей начинать новую жизнь с первого числа и с понедельника впереди тройное комбо - 01.01.2024 😁 Новый Год, первое число и понедельник. Готовьте свои New Year's resolutions.
А я пойду дописывать структуру мастермайнда для тех, кто обнаружил себя не на том пути, которым грезил и хочет перестроить маршрут в направлении себя и своих целей. К тому, что радует, а не гнетёт рутиной и отдаёт повторами. К тому, что даёт уверенность в завтрашнем дне и свободу для манёвра и возможность выбирать себя, а не откладывать жизнь на когда-нибудь.
Если вдруг вам знакомо всё это и хочется изменить что-то, пишите сюда - есть несколько мест на диагностику, где станет понятно нужно ли менять маршрут 🌏
Telegram
Rеактивы: полевая терапия и расстановки
Здесь про поле, ведьмовство и трезвый взгляд на неочевидные вещи.
А еще про живые деньги, мифы, травмы и ремесло.
Меня зовут Алина.
Я расстановщик, полевой терапевт и ведьма.
Будем знакомы 🤍
Записи занятий и анонсы новых групп - @feeldish_groups
А еще про живые деньги, мифы, травмы и ремесло.
Меня зовут Алина.
Я расстановщик, полевой терапевт и ведьма.
Будем знакомы 🤍
Записи занятий и анонсы новых групп - @feeldish_groups
👍5❤4🔥2❤🔥1
Строгость.
Слово манящее меня и по ощущениям значащее что-то важное, сутевое, про меня.
Сутевое, но я его как-то так транслирую наружу что люди видят совершенно иначе. Впрочем, возможно это всего лишь чужие проекции.
Проспала половину ночной лекции (издержки жизни на Дальнем Востоке) "Проводы 2023", выносило меня на каждом практическом задании знатно. Так выносило, что за полчаса до конца я уснула так крепко, что проснулась только в 5 утра от тишины в наушниках.
Тем не менее успела задаться вопросами в какой роли я прихожу в свои задачи. Из какой роли и пишутся и не случаются порой планы и из какой роли я боюсь проявляться наружу. Есть о чём подумать, не так ли? 😁
Что касается строгости и как понимаю её я.
Строгость в смысле отсутствия лишнего, чёткости и лаконичности, в какой-то мере аскезы. Отказа от того что "не" и "недо", строгость в смысле практичности, функциональности, дисциплины и обоснованности.
Перебираю эти слова сейчас и выкристаллизовывается суть. Эссенциализм, наверное, поэтому меня зацепил. Возьму фокусом на 2024. Нет на этот счёт ни сопротивления, ни сомнений.
Очевидно не просто я два месяца была в размышлениях и поиске точки приложения усилий. Сфокусировать себя теперь гораздо проще.
Слово манящее меня и по ощущениям значащее что-то важное, сутевое, про меня.
Сутевое, но я его как-то так транслирую наружу что люди видят совершенно иначе. Впрочем, возможно это всего лишь чужие проекции.
Проспала половину ночной лекции (издержки жизни на Дальнем Востоке) "Проводы 2023", выносило меня на каждом практическом задании знатно. Так выносило, что за полчаса до конца я уснула так крепко, что проснулась только в 5 утра от тишины в наушниках.
Тем не менее успела задаться вопросами в какой роли я прихожу в свои задачи. Из какой роли и пишутся и не случаются порой планы и из какой роли я боюсь проявляться наружу. Есть о чём подумать, не так ли? 😁
Что касается строгости и как понимаю её я.
Строгость в смысле отсутствия лишнего, чёткости и лаконичности, в какой-то мере аскезы. Отказа от того что "не" и "недо", строгость в смысле практичности, функциональности, дисциплины и обоснованности.
Перебираю эти слова сейчас и выкристаллизовывается суть. Эссенциализм, наверное, поэтому меня зацепил. Возьму фокусом на 2024. Нет на этот счёт ни сопротивления, ни сомнений.
Очевидно не просто я два месяца была в размышлениях и поиске точки приложения усилий. Сфокусировать себя теперь гораздо проще.
🔥5❤1
Давненько меня здесь не было. С Новым годом!!! Пришло время заявить в полный рост о том, что мелькало в конце прошлого года в постах, но так и не было мной однозначно явлено.
В прошлом году я наконец-то завершила историю с работой в классическом найме и теперь полностью свободна для реализации интересных мне проектов и идей, различных партнёрств и коллабораций, да и вообще для яркой интересной жизни и путешествий.
Мне по-прежнему интересно всё, что связано с развитием и обучением взрослых людей, построением систем обучения, целеполагания, эффективной коммуникации и взаимодействия в командах, в том числе со сложными и неудобными сотрудниками/участниками. Я по-прежнему для своих клиентов "проводник по малоизученным территориям" и та, в чьём присутствии рождаются красивые истории трансформации в середине жизни и достигаются яркие результаты. Я та, с чьей помощью находят свой Путь и покоряют необъятные просторы космоса своих идей, талантов и амбиций.
Арсенал моих профессиональных ролей широк и выглядит так: бизнес-тренер, фасилитатор, методолог, коуч (индивидуальный и командный), трекер, инструктор по практикам осознанности и современной не религиозной медитации.Все эти роли дают мне возможность создавать простые решения для сложных задач и достижения целей, которые пугают, не уходя в сложные дебри подходов и нагромождения лишних действий. Люблю конструировать элегантные решения и находить короткие пути в точку Б. Да, тут есть нюанс - наведение фокуса и ясности, предельная честность с собой и другими отсекает всё лишнее, а это - больно.
Буду наиболее полезна в:
1. Решении сложных и/или застарелых проблем, к которым подступались уже не единожды, но так серьёзных изменений и не произошло, случился откат, а двигаться дальше важно.
2. Новых проектах, когда нужно делать что-то ещё вчера, но что именно неясно.
3. Ситуациях когда нужна перезагрузка или трансформация во что-то новое, но батарейки сели и непонятно как всё это сделать.
4. Когнитивном ожирении, когда много чего знаешь, но знание парализует и сделать шаг не даёт.
5. Застревании в чужих целях и собственном страхе/сопротивлении, когда жить по-старому уже сил нет, а как по-новому ещё некуда.
Планов много, энергии тоже, цели предварительно поставлены на 100 дней вперёд, кто хочет вдохновиться вам СЮДА. Оставляйте комментарии и вопросы, это поможет мне более чётко для себя сформулировать детали.
Ну а тех, кто увидел себя/свою команду/компанию в пунктах выше или просто хочет затащить со мной яркий проект - приходите в личку - обсудим! Перешлите этот пост тем, кто хочет сделать 2024 новым стартом и достичь всех тех целей что вписаны в New Year's Resolutions! Удачной нам всем охоты и попутного ветра в наступившем году!
В прошлом году я наконец-то завершила историю с работой в классическом найме и теперь полностью свободна для реализации интересных мне проектов и идей, различных партнёрств и коллабораций, да и вообще для яркой интересной жизни и путешествий.
Мне по-прежнему интересно всё, что связано с развитием и обучением взрослых людей, построением систем обучения, целеполагания, эффективной коммуникации и взаимодействия в командах, в том числе со сложными и неудобными сотрудниками/участниками. Я по-прежнему для своих клиентов "проводник по малоизученным территориям" и та, в чьём присутствии рождаются красивые истории трансформации в середине жизни и достигаются яркие результаты. Я та, с чьей помощью находят свой Путь и покоряют необъятные просторы космоса своих идей, талантов и амбиций.
Арсенал моих профессиональных ролей широк и выглядит так: бизнес-тренер, фасилитатор, методолог, коуч (индивидуальный и командный), трекер, инструктор по практикам осознанности и современной не религиозной медитации.
Буду наиболее полезна в:
1. Решении сложных и/или застарелых проблем, к которым подступались уже не единожды, но так серьёзных изменений и не произошло, случился откат, а двигаться дальше важно.
2. Новых проектах, когда нужно делать что-то ещё вчера, но что именно неясно.
3. Ситуациях когда нужна перезагрузка или трансформация во что-то новое, но батарейки сели и непонятно как всё это сделать.
4. Когнитивном ожирении, когда много чего знаешь, но знание парализует и сделать шаг не даёт.
5. Застревании в чужих целях и собственном страхе/сопротивлении, когда жить по-старому уже сил нет, а как по-новому ещё некуда.
Планов много, энергии тоже, цели предварительно поставлены на 100 дней вперёд, кто хочет вдохновиться вам СЮДА. Оставляйте комментарии и вопросы, это поможет мне более чётко для себя сформулировать детали.
Ну а тех, кто увидел себя/свою команду/компанию в пунктах выше или просто хочет затащить со мной яркий проект - приходите в личку - обсудим! Перешлите этот пост тем, кто хочет сделать 2024 новым стартом и достичь всех тех целей что вписаны в New Year's Resolutions! Удачной нам всем охоты и попутного ветра в наступившем году!
Telegraph
День сфокусированной работы с целями
Первый "подход к снаряду" - выгрузка с минимальной редактурой. Немного предыстории. Вот уже 16 лет я занимаюсь обучением и развитием взрослых людей в разных форматах от классических бизнес-тренингов, до коучинга, мастермайндов и практик осознанности и медитации.…
🔥7👍5❤🔥3
Теория парадоксальных изменений Арнольда Бейссера в моей вольной интерпретации говорит о том, что "изменения происходят тогда, когда ты признаёшь реальность". Прошлый год во многом был для меня и многих из вас, с кем мы знакомы лично, про эту самую реальность и её признание. Местами мы даже "варились" вместе в этом процессе 😁
Наступивший 2024 во многом продолжит этот тренд и тем качественнее он пройдёт для нас, чем яснее мы все будем смотреть и чётче видеть. Себя, мир вокруг и свой процесс коммуникации с этим самым миром.
Если детализировать ещё больше, то по моим наблюдениям актуальными будут три темы: страх, сопротивление и ресурс. А если ещё точнее - то, умение обнаруживать объект страха, понимать механизмы сопротивления и уметь восполнять свой ресурс, в первую очередь физический, поскольку без него ни один другой не случится, как бы этого не хотелось.
Все три темы очень интересны для меня, буду постепенно их тут раскрывать как со стороны теоретических исследований, так и практических инструментов обнаружения и отработки. Пишите в комментариях какая тема актуальна сейчас для вас и что именно хотите в ней узнать.
Наступивший 2024 во многом продолжит этот тренд и тем качественнее он пройдёт для нас, чем яснее мы все будем смотреть и чётче видеть. Себя, мир вокруг и свой процесс коммуникации с этим самым миром.
Если детализировать ещё больше, то по моим наблюдениям актуальными будут три темы: страх, сопротивление и ресурс. А если ещё точнее - то, умение обнаруживать объект страха, понимать механизмы сопротивления и уметь восполнять свой ресурс, в первую очередь физический, поскольку без него ни один другой не случится, как бы этого не хотелось.
Все три темы очень интересны для меня, буду постепенно их тут раскрывать как со стороны теоретических исследований, так и практических инструментов обнаружения и отработки. Пишите в комментариях какая тема актуальна сейчас для вас и что именно хотите в ней узнать.
🔥3👍2❤1
"Январь наполнен целями и планами, а декабрь - реальностью."
Постановка целей в новогодние каникулы обычно не вызывает особых сложностей. В среде подогретой итогами и планами легко писать списки того, что хочешь получить в предстоящем году.
Расхождение с реальностью же начинается в процессе реализации. По статистике уже к первой декаде февраля большинство новогодних обещаний оказываются забыты, амбициозные цели отодвинуты на второй ежедневной рутиной и "планированием от аутлука". Знакомая история?
Что делать? Изучать системы целеполагания? Покупать новомодные ежедневники? Записываться на курсы по правильной постановке целей? Можно и так, конечно 😁 но для начала попробуйте пару недель каждое утро, не заглядывая во вчерашние записи просто попереписывать свои цели. Неважно сколько вы их себе ставите, просто каждое утро берите блокнот, открывайте на новой странице и записывайте цели.
Не пытайтесь вспомнить что писали вчера или повторить формулировку, просто пишите. Совсем скоро вы удивитесь тем изменениям, которые начнут происходить и тем формулировкам, которые начнут появляться в списке.
Постановка целей в новогодние каникулы обычно не вызывает особых сложностей. В среде подогретой итогами и планами легко писать списки того, что хочешь получить в предстоящем году.
Расхождение с реальностью же начинается в процессе реализации. По статистике уже к первой декаде февраля большинство новогодних обещаний оказываются забыты, амбициозные цели отодвинуты на второй ежедневной рутиной и "планированием от аутлука". Знакомая история?
Что делать? Изучать системы целеполагания? Покупать новомодные ежедневники? Записываться на курсы по правильной постановке целей? Можно и так, конечно 😁 но для начала попробуйте пару недель каждое утро, не заглядывая во вчерашние записи просто попереписывать свои цели. Неважно сколько вы их себе ставите, просто каждое утро берите блокнот, открывайте на новой странице и записывайте цели.
Не пытайтесь вспомнить что писали вчера или повторить формулировку, просто пишите. Совсем скоро вы удивитесь тем изменениям, которые начнут происходить и тем формулировкам, которые начнут появляться в списке.
👍4❤2🔥2
"У меня не возникает трудностей потому что я... ничего не делаю. Точнее ничего отличающегося от того что делал раньше"
А как говорил Эйнштейн: "Безумие ожидать других результатов, продолжая совершать прежние действия"
Невозможность назвать барьеры и препятствия, стоящие на пути к цели, непонимание того что мешает, неспособность назвать трудности или точки напряжения - это то, с чем сталкиваются те, кто из года в год пишет одни и те же цели в ежедневнике. Цели, которые не достигаются. Есть у тебя такие? Читай дальше 😁
Да, с одной стороны это довольно печальный вывод, а с другой, осознание проблемы - это половина решения.
Впрочем, иногда кочующим из года в год целям есть и другие причины. В погоне за яркой картинкой из социальных сетей и тем, что "принято желать" теряется смысл достижения, цели оттуда попросту оказываются не твоими. Иногда ты пытаешься достигать их старыми, нерабочими методами и действиями, которые туда не ведут (да-да, вести инсту с 300 подписчиками и охватами в 50 человек, ожидая продаж, например). А иногда записывая цели в свой вишлист ты пытаешься достичь чего-то другого.
Дальше на всё это накладываются несовершенства работы мозга (те самые когнитивные искажения), рутины и автоматизмы, отвлекающие внимание и расходующие энергию. Умножь это всё на информационный перегруз, недосып, неоптимальное питание и отсутствие физической нагрузки и на выходе получаешь...
Хомячка из колеса, который крутится там с максимальной эффективностью, а с места не сдвигается 🤣 да, всё те же списки недостигнутого.
Что делать?
Остановиться и разбираться 😁 естественно.
Довольно неприятный местами процесс возвращения связи с реальностью - поставить себе рандомное напоминание на телефон (есть ряд приложений умеющих так делать) с вопросом: "Как то, чем я занимаюсь сейчас, помогает достичь моих целей?" Ах да, до этого ещё цель надо записать, чуть выше есть техника как это можно сделать. Ну или взять любую из ранее тобой записанных и провести тест-драйв.
Техник,кстати, в интернете превеликое множество, можешь выбрать любую. Проблема будет только одна - их нужно выполнять.
Ставить цели, декомпозировать на задачи и действия, регулярно сверяться с реальностью, подводить итоги, корректировать курс. Ничего не упустила?
Ключевое - делать. Хотя бы одно простое действие. Не строить системы, не покупать очередной курс, не идти к наставнику. Это всё потом, когда ты поймёшь что между тобой и целью стоят какие-то преграды, которые не получается одолеть.
Но сначала "гигиена" - сформулировать и записать цель и делать по направлению к ней простые шаги, держа цель во внимании. Просто не будет (если только твоя цель не "сохранять покой" 😁) , но результат станет заметен сразу, все системы вокруг придут в движение и ты начнёшь замечать возможности, появятся идеи как достигать цели проще, быстрее, легче. Возможно цель отвалится за ненадобностью, возможно изменится, возможно трансформируется во что-то, что важно именно тебе, а не кому-то там.
Дерзай, создай свой след и кайфани в процессе!🔥
А как говорил Эйнштейн: "Безумие ожидать других результатов, продолжая совершать прежние действия"
Невозможность назвать барьеры и препятствия, стоящие на пути к цели, непонимание того что мешает, неспособность назвать трудности или точки напряжения - это то, с чем сталкиваются те, кто из года в год пишет одни и те же цели в ежедневнике. Цели, которые не достигаются. Есть у тебя такие? Читай дальше 😁
Да, с одной стороны это довольно печальный вывод, а с другой, осознание проблемы - это половина решения.
Впрочем, иногда кочующим из года в год целям есть и другие причины. В погоне за яркой картинкой из социальных сетей и тем, что "принято желать" теряется смысл достижения, цели оттуда попросту оказываются не твоими. Иногда ты пытаешься достигать их старыми, нерабочими методами и действиями, которые туда не ведут (да-да, вести инсту с 300 подписчиками и охватами в 50 человек, ожидая продаж, например). А иногда записывая цели в свой вишлист ты пытаешься достичь чего-то другого.
Дальше на всё это накладываются несовершенства работы мозга (те самые когнитивные искажения), рутины и автоматизмы, отвлекающие внимание и расходующие энергию. Умножь это всё на информационный перегруз, недосып, неоптимальное питание и отсутствие физической нагрузки и на выходе получаешь...
Что делать?
Остановиться и разбираться 😁 естественно.
Довольно неприятный местами процесс возвращения связи с реальностью - поставить себе рандомное напоминание на телефон (есть ряд приложений умеющих так делать) с вопросом: "Как то, чем я занимаюсь сейчас, помогает достичь моих целей?" Ах да, до этого ещё цель надо записать, чуть выше есть техника как это можно сделать. Ну или взять любую из ранее тобой записанных и провести тест-драйв.
Техник,кстати, в интернете превеликое множество, можешь выбрать любую. Проблема будет только одна - их нужно выполнять.
Ставить цели, декомпозировать на задачи и действия, регулярно сверяться с реальностью, подводить итоги, корректировать курс. Ничего не упустила?
Ключевое - делать. Хотя бы одно простое действие. Не строить системы, не покупать очередной курс, не идти к наставнику. Это всё потом, когда ты поймёшь что между тобой и целью стоят какие-то преграды, которые не получается одолеть.
Но сначала "гигиена" - сформулировать и записать цель и делать по направлению к ней простые шаги, держа цель во внимании. Просто не будет (если только твоя цель не "сохранять покой" 😁) , но результат станет заметен сразу, все системы вокруг придут в движение и ты начнёшь замечать возможности, появятся идеи как достигать цели проще, быстрее, легче. Возможно цель отвалится за ненадобностью, возможно изменится, возможно трансформируется во что-то, что важно именно тебе, а не кому-то там.
Дерзай, создай свой след и кайфани в процессе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2👍2