This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Остаётся всего несколько дней до того, как начнётся #боксзабег
Напоминаю всем основные моменты:
1. Регистрация на #боксзабег осуществляется через сайт боксзабег.рф
2. С собой обязательно справку от врача и хорошее настроение!
Собственно, вот и все, что вам понадобится. И, конечно же, не забывайте уделить время на подготовку, ведь это не просто забег, а #боксзабег , в котором каждый может получить не только удовольствие, но и приятные сюрпризы! Жду всех!
Напоминаю всем основные моменты:
1. Регистрация на #боксзабег осуществляется через сайт боксзабег.рф
2. С собой обязательно справку от врача и хорошее настроение!
Собственно, вот и все, что вам понадобится. И, конечно же, не забывайте уделить время на подготовку, ведь это не просто забег, а #боксзабег , в котором каждый может получить не только удовольствие, но и приятные сюрпризы! Жду всех!
👍143🔥42❤28🤩6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быть счастливым — значит быть честным перед самим собой! Не забывайте!
👍143❤35🔥27👏15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы пополнить запас калорий нужно его в начале разгрузить. Вкусный и полезный завтрак для спортсмена — must have!
👍139❤21🔥15👏9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Баня — отдых для души и для тела! В старину считали, что именно баня помогает от многих болезней. Спустя много лет ничего не изменилось. Очень ждём первый снег, чтобы после баньки можно было в него окунуться.
Вот так мы готовимся на #боксзабег
Вот так мы готовимся на #боксзабег
❤95👍61🔥46👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда наступает момент, когда просто хочется поделиться своими мыслями. Сегодня именно такой момент.
👍154🔥33❤22👏8
Закрываем летний сезон на спортивной ноте!
#Боксзабег прошёл в лучших своих традициях. Более 3000 участников из различных городов и стран. Детский забег, который собрал более 400 детей. И, конечно же, море эмоций и позитива. Даже погода сегодня помогала нам во всех начинаниях — было солнечно и тепло!
Спасибо всем, кто участвовал и побеждал! Буду рад видеть каждого из вас снова!
#Боксзабег прошёл в лучших своих традициях. Более 3000 участников из различных городов и стран. Детский забег, который собрал более 400 детей. И, конечно же, море эмоций и позитива. Даже погода сегодня помогала нам во всех начинаниях — было солнечно и тепло!
Спасибо всем, кто участвовал и побеждал! Буду рад видеть каждого из вас снова!
❤169👍105🔥39👏10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда проснулся, пришлось сразу бежать по делам. А дети пообещали сделать завтрак пока я занят. Ребята оказались очень организованными и сразу же распределили задачи между собой. Но самое приятное то, с каким невероятным успехом они справились. Даже смогли стол засервировать к моему приходу!
Всего можно добиться, работая сообща, ведь командная работа приносит невероятные результаты. Всегда верьте в своих детей и поддерживайте их во всех начинаниях! Всем доброго утра и вкусного завтрака на столе!
Всего можно добиться, работая сообща, ведь командная работа приносит невероятные результаты. Всегда верьте в своих детей и поддерживайте их во всех начинаниях! Всем доброго утра и вкусного завтрака на столе!
❤119👍64🔥20👏10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я часто говорю, что нужно уважительно относиться к истории и культуре. Это связано с тем, что не зная истории, нельзя двигаться дальше. Весь мир развивается благодаря накопленному опыту.
Сегодня мы с командой посетили «Серпуховский историко-художественный музей». Он является одним из крупных региональных музеев Европы, обладает коллекцией, среди которых есть эталонные произведения искусства. А количество экспонатов насчитывает более 45,5 тысяч единиц.
Надеюсь, что музей станет центром притяжения всех желающих. Ведь зачастую все проблемы связаны с тем, что такие невероятные объекты скрыты в самых укромных уголках нашей планеты и мало кто может о них узнать. Поэтому и решил поделиться с вами таким замечательным местом!
Сегодня мы с командой посетили «Серпуховский историко-художественный музей». Он является одним из крупных региональных музеев Европы, обладает коллекцией, среди которых есть эталонные произведения искусства. А количество экспонатов насчитывает более 45,5 тысяч единиц.
Надеюсь, что музей станет центром притяжения всех желающих. Ведь зачастую все проблемы связаны с тем, что такие невероятные объекты скрыты в самых укромных уголках нашей планеты и мало кто может о них узнать. Поэтому и решил поделиться с вами таким замечательным местом!
👍133🔥24❤13👏5
Последнюю неделю очень плотный график работы, но все рабочие моменты удается решать в родном городе Серпухове
На главной площади города располагается здание XX века, которое исторически является Гостинным двором. Сегодня, после небольшой консультации с коллегами, пришли к выводу, что реализуем реставрацию этого исторического здания в масштабный проект. В первую очередь, это история моего родного края и всех жителей, которые хотят сохранить историю своего города. Поэтому мы с коллегами очень хотим восстановить историческое наследие Серпухова. Особенно, когда такое сооружение находится в центральной части города, где проходит большинство мероприятий.
Буду очень благодарен, если среди моих подписчиков есть архитекторы, дизайнеры, искусствоведы и все те, кто готов поучаствовать в реставрации. Обязательно пишите мне в социальных сетях, буду рад посотрудничать с вами!
На главной площади города располагается здание XX века, которое исторически является Гостинным двором. Сегодня, после небольшой консультации с коллегами, пришли к выводу, что реализуем реставрацию этого исторического здания в масштабный проект. В первую очередь, это история моего родного края и всех жителей, которые хотят сохранить историю своего города. Поэтому мы с коллегами очень хотим восстановить историческое наследие Серпухова. Особенно, когда такое сооружение находится в центральной части города, где проходит большинство мероприятий.
Буду очень благодарен, если среди моих подписчиков есть архитекторы, дизайнеры, искусствоведы и все те, кто готов поучаствовать в реставрации. Обязательно пишите мне в социальных сетях, буду рад посотрудничать с вами!
👍135🔥28❤24