#стартапы Американский стартап Improvado - это маркетинг-платформа, - основанный томчанином Даниилом Кравцовым, привлек $22 млн., до этого было $8 млн и ангельские инвестиции. Насколько мы знаем, это уже третий раунд компании.
https://www.forbes.ru/svoi-biznes/465359-startap-programmista-iz-tomska-privlek-22-mln-ot-amerikanskoj-investkompanii
https://www.forbes.ru/svoi-biznes/465359-startap-programmista-iz-tomska-privlek-22-mln-ot-amerikanskoj-investkompanii
Forbes.ru
Стартап программиста из Томска привлек $22 млн от американской инвесткомпании
Платформа для анализа данных маркетинга и продаж Improvado, которую основал россиянин Даниил Кравцов, привлекла $22 млн от американской инвестфирмы Updata Partners. Три года назад стартап уже привлекал $8 млн от американских частных инвесторов, среди
#soft_skills #лайфхаки Эмоциональный интеллект важная штука, которая, давайте честно, хромает у многих. Нашли короткий текст о том, как начать прокачивать EI.
Вот 4 привычки, которые нужно приобрести.
1. Научитесь отпускать бесполезные мысли
Много думать — не всегда хорошо. Часто именно это делает нас несчастными. Особенно, когда вы тревожны, не можете уснуть и прокручиваете в голове снова и снова совершенную ошибку.
Эмоционально прокачанные люди понимают, когда ситуация может выиграть от тщательного обдумывания, а когда это идет во вред. Можно научиться отпускать бесполезные мысли и смещать свое внимание на другое. Это как мышца, которую нужно натренировать.
2. Принимайте болезненные эмоции
Убегать от болезненных чувств естественно. Но это только усиливает их. Человеческий мозг — это машина. То, как вы реагируете на эмоционально заряженные вещи, учит ваш мозг, что думать об этих вещах в будущем.
Если вы постоянно пытаетесь избежать своего горя, употребляя алкоголь или наркотики, вы учите свой мозг, что горе и печаль опасны. Если вы сразу пытаетесь успокоиться, когда чувствуете тревогу, вы научите свой мозг, что чувствовать беспокойство — это плохо. Когда вы пытаетесь избежать болезненных чувств, вы учите свой мозг, что опасно чувствовать себя плохо, а это заставляет вас чувствовать себя ещё хуже.
Эмоционально развитые люди учатся принимать болезненные эмоции, а не избегать их. Когда вы принимаете свои эмоции, вы учите свой мозг, что они безопасны и нормальны. Если вы хотите чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе, вы должны практиковаться в готовности чувствовать себя плохо в краткосрочной перспективе.
3. Справляйтесь с ошибками с состраданием к себе
Самокритика редко помогает и почти всегда затрудняет движение вперед. Признайте свою ошибку и то, что вы беспомощны, чтобы изменить прошлое. Сосредоточьтесь на том, что вы действительно можете контролировать. Относитесь к себе после ошибки так же, как к другу: с добротой и одобрением.
4. Выбирайте ценности вместо чувств
Основа эмоционального интеллекта — это способность подчинять чувства своим ценностям.
В эмоциях нет ничего особенного или подлинного по отношению к вашему опыту. Если вы беретесь за новые проекты на работе только тогда, когда чувствуете себя уверенно, вы никогда не вырастете. Если вы ходите в тренажерный зал только тогда, когда чувствуете себя мотивированным, вы никогда не будете в форме.
Скептически относитесь к своим чувствам, когда они противоречат вашим ценностям, спрашивайте себя: «Чего я действительно хочу сейчас?». Если вы хотите прокачать эмоциональный интеллект, потренируйтесь выбирать свои ценности вместо своих чувств.
Первоисточник: https://nickwignall.medium.com/4-habits-of-emotionally-intelligent-people-66eec315a6db
Вот 4 привычки, которые нужно приобрести.
1. Научитесь отпускать бесполезные мысли
Много думать — не всегда хорошо. Часто именно это делает нас несчастными. Особенно, когда вы тревожны, не можете уснуть и прокручиваете в голове снова и снова совершенную ошибку.
Эмоционально прокачанные люди понимают, когда ситуация может выиграть от тщательного обдумывания, а когда это идет во вред. Можно научиться отпускать бесполезные мысли и смещать свое внимание на другое. Это как мышца, которую нужно натренировать.
2. Принимайте болезненные эмоции
Убегать от болезненных чувств естественно. Но это только усиливает их. Человеческий мозг — это машина. То, как вы реагируете на эмоционально заряженные вещи, учит ваш мозг, что думать об этих вещах в будущем.
Если вы постоянно пытаетесь избежать своего горя, употребляя алкоголь или наркотики, вы учите свой мозг, что горе и печаль опасны. Если вы сразу пытаетесь успокоиться, когда чувствуете тревогу, вы научите свой мозг, что чувствовать беспокойство — это плохо. Когда вы пытаетесь избежать болезненных чувств, вы учите свой мозг, что опасно чувствовать себя плохо, а это заставляет вас чувствовать себя ещё хуже.
Эмоционально развитые люди учатся принимать болезненные эмоции, а не избегать их. Когда вы принимаете свои эмоции, вы учите свой мозг, что они безопасны и нормальны. Если вы хотите чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе, вы должны практиковаться в готовности чувствовать себя плохо в краткосрочной перспективе.
3. Справляйтесь с ошибками с состраданием к себе
Самокритика редко помогает и почти всегда затрудняет движение вперед. Признайте свою ошибку и то, что вы беспомощны, чтобы изменить прошлое. Сосредоточьтесь на том, что вы действительно можете контролировать. Относитесь к себе после ошибки так же, как к другу: с добротой и одобрением.
4. Выбирайте ценности вместо чувств
Основа эмоционального интеллекта — это способность подчинять чувства своим ценностям.
В эмоциях нет ничего особенного или подлинного по отношению к вашему опыту. Если вы беретесь за новые проекты на работе только тогда, когда чувствуете себя уверенно, вы никогда не вырастете. Если вы ходите в тренажерный зал только тогда, когда чувствуете себя мотивированным, вы никогда не будете в форме.
Скептически относитесь к своим чувствам, когда они противоречат вашим ценностям, спрашивайте себя: «Чего я действительно хочу сейчас?». Если вы хотите прокачать эмоциональный интеллект, потренируйтесь выбирать свои ценности вместо своих чувств.
Первоисточник: https://nickwignall.medium.com/4-habits-of-emotionally-intelligent-people-66eec315a6db
Medium
4 Habits of Emotionally Intelligent People
#4: Choosing values over feelings
👍12
#друзья #партнеры Приятно говорить про крутые и близкие ценностями проекты. Если вдруг (или не вдруг) вы окажетесь 1-2 июня в солнечном и вкусном Ереване, приходите на международную конференцию EMERGE.
Про что это: про стартапы, про технологии, про венчурные инвестиции, про продукт. Совершенно искренне считаем, что это одна из лучших на Дим темы конференций в Восточной Европе. В конце концов более 2000 тысяч участников! В прошлом году стартапы привлекли на конференции более 5 млн евро инвестиций. В этом году среди инвесторов – APX, Crosspring, Runa Capital, делегация инвесторов из Чехии (Presto Ventures, Depo Ventures, Nextech Ventures) и еще 150+ других фондов.
Мы с удовольствием стали комьюнити-партнёром Emerge и сделаем для ребят две сессии-обсуждения: про комьюнити и про работу с командами в кризис (наши темы, как и обычно). Заглядывайте.
По промокоду COMMUNITY20 можно получить 20% скидку на покупку билетов.
Про что это: про стартапы, про технологии, про венчурные инвестиции, про продукт. Совершенно искренне считаем, что это одна из лучших на Дим темы конференций в Восточной Европе. В конце концов более 2000 тысяч участников! В прошлом году стартапы привлекли на конференции более 5 млн евро инвестиций. В этом году среди инвесторов – APX, Crosspring, Runa Capital, делегация инвесторов из Чехии (Presto Ventures, Depo Ventures, Nextech Ventures) и еще 150+ других фондов.
Мы с удовольствием стали комьюнити-партнёром Emerge и сделаем для ребят две сессии-обсуждения: про комьюнити и про работу с командами в кризис (наши темы, как и обычно). Заглядывайте.
По промокоду COMMUNITY20 можно получить 20% скидку на покупку билетов.
👍6
#лайфхаки Колонка хозяйке на заметку: почему правило «Совершенствуйся на 1% каждый день и в конце года станешь лучше в 37 раз» вообще не работает.
Многие слышали об этой мантре. Но улучшение на 1% каждый день в течение целого года практически невозможно.
Никто не знает, как выглядит это «на 1% лучше». Если вы не выполняете задачу, качество которой можно точно измерить, вы не можете улучшить ее на 1%. Для подавляющего большинства задач нет даже четкого определения понятия «лучше». Невозможно постоянно становиться лучше в чем-то — и уж точно не с постепенными улучшениями на 1%. Даже писатели мирового класса не застрахованы от того, что некоторые их работы проваливаются.
В спорте совершенствоваться на 1% каждый день невероятно трудно. Рассмотрим жим лежа или бег. Вам нужно измерить вес, который вы способны поднять (или скорость, с которой вы способны бежать), вычислить, что такое 1% от этого веса, и на следующий день просто поднять больше (или бежать с соответствующим увеличением скорости). К примеру, если в первый день вы смогли жать лежа 9 кг, то после двух лет ежедневных улучшений на 1% вы должны быть в состоянии поднять 12 945 кг. Это в 36 раз превышает мировой рекорд по состоянию на 2021 год (355 кг). С другой стороны, если бы вы начали бегать со скоростью 1,6 км/час, то через два года вы бы мчались со скоростью 2297 км/ч, что намного быстрее скорости звука (1235 км/ч).
Все неизбежно становятся хуже. Нет никакой гарантии, что потраченное время сделает вас лучше. Если бы это было так, мы бы все были ораторами мирового класса, способными выражать свои мысли самыми красноречивыми способами, учитывая, сколько времени мы тратим на болтовню на протяжении всей нашей жизни. Так что не обманывайтесь и правилом 10 000 часов. Более того, путь к совершенствованию не является последовательно прогрессивным. Чаще всего вы будете делать вещи хуже, чем делали их раньше. Это происходит по целому ряду причин, таких как укоренившиеся вредные привычки, то, что вы следуете плохим советам, или то, что вы стареете.
Первоисточник: https://davidbclear.medium.com/why-the-improve-by-1-every-day-mantra-is-bullsh-t-c9be98f7dab9
Многие слышали об этой мантре. Но улучшение на 1% каждый день в течение целого года практически невозможно.
Никто не знает, как выглядит это «на 1% лучше». Если вы не выполняете задачу, качество которой можно точно измерить, вы не можете улучшить ее на 1%. Для подавляющего большинства задач нет даже четкого определения понятия «лучше». Невозможно постоянно становиться лучше в чем-то — и уж точно не с постепенными улучшениями на 1%. Даже писатели мирового класса не застрахованы от того, что некоторые их работы проваливаются.
В спорте совершенствоваться на 1% каждый день невероятно трудно. Рассмотрим жим лежа или бег. Вам нужно измерить вес, который вы способны поднять (или скорость, с которой вы способны бежать), вычислить, что такое 1% от этого веса, и на следующий день просто поднять больше (или бежать с соответствующим увеличением скорости). К примеру, если в первый день вы смогли жать лежа 9 кг, то после двух лет ежедневных улучшений на 1% вы должны быть в состоянии поднять 12 945 кг. Это в 36 раз превышает мировой рекорд по состоянию на 2021 год (355 кг). С другой стороны, если бы вы начали бегать со скоростью 1,6 км/час, то через два года вы бы мчались со скоростью 2297 км/ч, что намного быстрее скорости звука (1235 км/ч).
Все неизбежно становятся хуже. Нет никакой гарантии, что потраченное время сделает вас лучше. Если бы это было так, мы бы все были ораторами мирового класса, способными выражать свои мысли самыми красноречивыми способами, учитывая, сколько времени мы тратим на болтовню на протяжении всей нашей жизни. Так что не обманывайтесь и правилом 10 000 часов. Более того, путь к совершенствованию не является последовательно прогрессивным. Чаще всего вы будете делать вещи хуже, чем делали их раньше. Это происходит по целому ряду причин, таких как укоренившиеся вредные привычки, то, что вы следуете плохим советам, или то, что вы стареете.
Первоисточник: https://davidbclear.medium.com/why-the-improve-by-1-every-day-mantra-is-bullsh-t-c9be98f7dab9
Medium
Why the “Improve by 1% Every Day” Mantra Is Bullsh*t
Success isn’t that easy
👍3
#uskillz Летом у нас совсем не расслабленный режим и будет много новостей для вас. Например, те, кто оказались в мае и июне в чудесной Армении, смогут познакомиться с нами поближе, если они ещё нет.
27-31 мая кэмп U Skillz в Ереване. Ну, тут мы уже рассказывали немного.
1 июня Делаем 2 дискуссии для наших друзей из Emerge
15-15.40. Поговорим про феномен «ко» (коворкинги, коливинги, комьюнити в конце концов). Смотрите, какой состав
Арик Ахвердян (фаундер VCV), Грачик Аджамян (фаундер Wakie), Оля Гедевская (кофаундер Collider, Recoworking, ко-лид SLP), Бека Кварцхава (фаундер Mtebi). Вопросы Дмитрий Фалалеев (фаундер U Skillz)
15.40 - 16.20. Кризис, команда - как вести себя лидеры? И снова - состав 🔥
Дмитрий Степанов (директор по новым продуктам Яндекс), Войта Волчек (партнёр Presto Ventures), Денис Трусила (CEO Pocket Rocket). Вопросы Дмитрий Фалалеев (фаундер U Skillz)
По промо-коду COMMUNITY20 вам все ещё скидка 20% на Emerge, к слову.
3 июня в секрете пока, но скоро расскажем - сделаем интересный ивент для стартапов из HR/Ed/Work tech.
В общем в Ереване будет жарко во всех смыслах, но скоро у нас будет несколько новостей и для других прекрасных городов. Москва, Петербург, снова Ереван, а также, вероятно, Дубай и Тель-Авив, не расслабляйтесь.
https://emergeconf.io
27-31 мая кэмп U Skillz в Ереване. Ну, тут мы уже рассказывали немного.
1 июня Делаем 2 дискуссии для наших друзей из Emerge
15-15.40. Поговорим про феномен «ко» (коворкинги, коливинги, комьюнити в конце концов). Смотрите, какой состав
Арик Ахвердян (фаундер VCV), Грачик Аджамян (фаундер Wakie), Оля Гедевская (кофаундер Collider, Recoworking, ко-лид SLP), Бека Кварцхава (фаундер Mtebi). Вопросы Дмитрий Фалалеев (фаундер U Skillz)
15.40 - 16.20. Кризис, команда - как вести себя лидеры? И снова - состав 🔥
Дмитрий Степанов (директор по новым продуктам Яндекс), Войта Волчек (партнёр Presto Ventures), Денис Трусила (CEO Pocket Rocket). Вопросы Дмитрий Фалалеев (фаундер U Skillz)
По промо-коду COMMUNITY20 вам все ещё скидка 20% на Emerge, к слову.
3 июня в секрете пока, но скоро расскажем - сделаем интересный ивент для стартапов из HR/Ed/Work tech.
В общем в Ереване будет жарко во всех смыслах, но скоро у нас будет несколько новостей и для других прекрасных городов. Москва, Петербург, снова Ереван, а также, вероятно, Дубай и Тель-Авив, не расслабляйтесь.
https://emergeconf.io
Spaceship
Buy emergeconf.io | Spaceship
Own emergeconf.io today. Secure checkout and guided transfer support. No hidden fees.
🔥7👍1
#soft_skills Из актуального сейчас. Harvard Business Review пишет о том, как развивать личный бренд - как проект.
Помогут в этом 6 принципов
Определите свою цель перед началом работы, иначе ваша мотивация быстро ослабнет, когда возникнет нехватка времени. Спросите себя: «Почему я занимаюсь этим проектом?». Ответ может быть: «Я хочу добиться признания, т.к. обладаю большим опытом». Дальше задайте себе вопрос: «Почему я хочу добиться признания?». Вы можете ответить: «Чтобы иметь больше влияния в области продаж». И снова — почему? Ответ может быть любым — от обеспечения вашей семьи до передачи вашего продукта или услуги в руки большего числа людей. Неправильных ответов нет, здесь нужно понять вашу мотивацию и то, насколько это важно для вас.
Определитесь с инвестициями. Вы можете потратить деньги на запуск персонального сайта, но большая часть инвестиций — ваше время. Вы можете сосредоточиться на создании нетворка, контента или развитии соцсетей. Важно понимать, что создание сильного личного бренда — это проект, на реализацию которого уйдут годы.
Задайте ориентиры, достигнув которые, вы поймете, что добились успеха. Это может быть рост дохода (больше клиентов идут к вам), влияния (вам предлагают написать книгу или колонку для крупного издания), карьерный рост (повышение по службе). Чтобы поддерживать мотивацию, необходимо разработать гипотезу о том, сколько времени займет ваш проект.
Подумайте о всех заинтересованных сторонах. Создание сильного личного бренда может показаться проектом, который затрагивает только вас, но это не так. Ваш начальник может подумать, что вы хотите уйти с работы, если вы внезапно начнете проявлять активность в соцсетях или предпримете шаги по повышению квалификации. Там, где это возможно, информируйте руководство о своих целях и заручитесь их поддержкой. Также определите, кого вы хотите охватить своим личным брендом. Если вы намерены получить признание не только в своей компании, но и в своей отрасли, подайте заявку на выступление на конференциях или напишите статью для СМИ.
Оцените свои ресурсы. Достаточное количество времени для создания и управления личным брендом — ключевой момент. Перед началом проекта откажитесь от 1-2 привычных дел, будь то волонтерство, изучение иностранного языка или спорт. Также важно оценивать результаты. В случае укрепления вашего личного бренда это быть запуск подкаста, создание сообщества или начало преподавания в местном университете.
Разработайте график. Установите еженедельную проверку статуса вашего личного брендингового проекта в один и тот же день. Или публикуйте новые сообщения в своем блоге в одно и то же время. Или планируйте нетворкинг еженедельно на пятницу. Это поможет сформировать привычки у вас и ожидания у других людей, что приведет к более быстрому узнаванию вашего бренда.
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/approach-your-personal-brand-like-a-project-manager
Помогут в этом 6 принципов
Определите свою цель перед началом работы, иначе ваша мотивация быстро ослабнет, когда возникнет нехватка времени. Спросите себя: «Почему я занимаюсь этим проектом?». Ответ может быть: «Я хочу добиться признания, т.к. обладаю большим опытом». Дальше задайте себе вопрос: «Почему я хочу добиться признания?». Вы можете ответить: «Чтобы иметь больше влияния в области продаж». И снова — почему? Ответ может быть любым — от обеспечения вашей семьи до передачи вашего продукта или услуги в руки большего числа людей. Неправильных ответов нет, здесь нужно понять вашу мотивацию и то, насколько это важно для вас.
Определитесь с инвестициями. Вы можете потратить деньги на запуск персонального сайта, но большая часть инвестиций — ваше время. Вы можете сосредоточиться на создании нетворка, контента или развитии соцсетей. Важно понимать, что создание сильного личного бренда — это проект, на реализацию которого уйдут годы.
Задайте ориентиры, достигнув которые, вы поймете, что добились успеха. Это может быть рост дохода (больше клиентов идут к вам), влияния (вам предлагают написать книгу или колонку для крупного издания), карьерный рост (повышение по службе). Чтобы поддерживать мотивацию, необходимо разработать гипотезу о том, сколько времени займет ваш проект.
Подумайте о всех заинтересованных сторонах. Создание сильного личного бренда может показаться проектом, который затрагивает только вас, но это не так. Ваш начальник может подумать, что вы хотите уйти с работы, если вы внезапно начнете проявлять активность в соцсетях или предпримете шаги по повышению квалификации. Там, где это возможно, информируйте руководство о своих целях и заручитесь их поддержкой. Также определите, кого вы хотите охватить своим личным брендом. Если вы намерены получить признание не только в своей компании, но и в своей отрасли, подайте заявку на выступление на конференциях или напишите статью для СМИ.
Оцените свои ресурсы. Достаточное количество времени для создания и управления личным брендом — ключевой момент. Перед началом проекта откажитесь от 1-2 привычных дел, будь то волонтерство, изучение иностранного языка или спорт. Также важно оценивать результаты. В случае укрепления вашего личного бренда это быть запуск подкаста, создание сообщества или начало преподавания в местном университете.
Разработайте график. Установите еженедельную проверку статуса вашего личного брендингового проекта в один и тот же день. Или публикуйте новые сообщения в своем блоге в одно и то же время. Или планируйте нетворкинг еженедельно на пятницу. Это поможет сформировать привычки у вас и ожидания у других людей, что приведет к более быстрому узнаванию вашего бренда.
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/approach-your-personal-brand-like-a-project-manager
Harvard Business Review
Approach Your Personal Brand Like a Project Manager
The truth is, everything you do that’s visible to other people in some way — be it in real life or online — will factor into your personal brand. It’s important, therefore, to ensure you’re taking steps to convey the right messages. The authors apply the…
🔥4👍1
#стартап Девушка, которой мы безусловно восхищаемся - сооснователь Game Insight, Gosu.ai и много чего ещё Алиса Чумаченко попала в топ-25 предпринимательниц Литвы!
https://www.vestbee.com/blog/articles/top-25-women-from-vc-and-startup-ecosystem-in-lithuania
https://www.vestbee.com/blog/articles/top-25-women-from-vc-and-startup-ecosystem-in-lithuania
Vestbee
Top 25 Women From VC and Startup Ecosystem - Lithuania
Meet the top 25 most inspiring female market players from Lithuania that shape the VC & startup ecosystem in Central and Eastern Europe.
👍10
#лайфхаки #лидерство Forbes даёт 6 уроков лидерства от женщин, возглавляющих технологические компании. Вроде все очевидно, но напоминать себе имеет смысл.
Будьте верны себе. Вам не нужно быть версией кого-то другого, чтобы быть успешным. Будьте собой. Скажите «нет» тому, что для вас не имеет смысла. Осознание того, что вас более чем достаточно, — это первый шаг к успеху. Ответьте себе на вопросы:
• Я примечателен, потому что...
• Качества, которые я уважаю в лидере, это...
Мы не можем видеть в других качества, которыми не обладаем сами. Обращая внимание на других лидеров, которыми мы восхищаемся, мы обращаем внимание на то, что подсознательно восхищает нас в самих себе.
Не бойтесь изменить курс. Успешные лидеры доверяют себе и готовы менять курс, когда появляются возможности для роста. Если что-то не так, спросите себя:
• Что не так?
• Почему?
• Какие шаги предпринять, чтобы перенаправить карьеру в соответствие с тем, кто я есть?
Эти вопросы помогают раскрыть ваши личные ценности и принять решение.
Хорошо вести переговоры, но не с самим собой. Всегда будут возможности, которыми вы захотите воспользоваться. Обсуждайте с другими специфику новой должности, но не ведите переговоры с самим собой о том, подходите ли вы для этого руководящего поста или нет. Задайте себе вопросы:
• Что может случиться плохого?
• Чего я на самом деле жду?
Это ответы вполне приемлемы, соглашайтесь на должность.
Делайте акцент на своих сильных сторонах. Создайте повествование, которым вы хотите, чтобы люди делились о вас. Подумайте, что выделяет вас среди остальных, и продвигайте это. Станьте известным экспертом по определенному предмету, человеком с уникальным набором навыков. Подумайте о том, какие успехи у вас были и какими достижениями вы гордитесь, и используйте их. Несколько подсказок, которые помогут вам определить свои сильные стороны:
• У меня есть репутация...
• Что уникально в том, как я работаю, так это то, что...
• Что я делаю по-другому, что помогло мне добиться успеха, так это...
Будь смелыми. Вы никогда не знаете, чего способны достичь. Лидеры обычно выбирают роли прежде, чем поверили, что готовы на них. Эти роли бросают им вызов и выводят за пределы зоны комфорта. Обрести уверенность вам помогут разговоры с консультантами и друзьями.
Никогда не переставайте учиться. Ни у одного лидера, независимо от пола, нет всех ответов. Великие лидеры постоянно задают вопросы и понимают, что все еще находятся в процессе обучения. Любопытство расширяет ваши познания и делает вас эксперта по предмету. С любопытством приходит рост, а с ростом — больше уверенности и смелости.
Первоисточник: https://www.forbes.com/sites/forbescoachescouncil/2022/05/26/six-powerful-leadership-lessons-from-women-leading-the-tech-industry/?sh=1566be2d7715
Будьте верны себе. Вам не нужно быть версией кого-то другого, чтобы быть успешным. Будьте собой. Скажите «нет» тому, что для вас не имеет смысла. Осознание того, что вас более чем достаточно, — это первый шаг к успеху. Ответьте себе на вопросы:
• Я примечателен, потому что...
• Качества, которые я уважаю в лидере, это...
Мы не можем видеть в других качества, которыми не обладаем сами. Обращая внимание на других лидеров, которыми мы восхищаемся, мы обращаем внимание на то, что подсознательно восхищает нас в самих себе.
Не бойтесь изменить курс. Успешные лидеры доверяют себе и готовы менять курс, когда появляются возможности для роста. Если что-то не так, спросите себя:
• Что не так?
• Почему?
• Какие шаги предпринять, чтобы перенаправить карьеру в соответствие с тем, кто я есть?
Эти вопросы помогают раскрыть ваши личные ценности и принять решение.
Хорошо вести переговоры, но не с самим собой. Всегда будут возможности, которыми вы захотите воспользоваться. Обсуждайте с другими специфику новой должности, но не ведите переговоры с самим собой о том, подходите ли вы для этого руководящего поста или нет. Задайте себе вопросы:
• Что может случиться плохого?
• Чего я на самом деле жду?
Это ответы вполне приемлемы, соглашайтесь на должность.
Делайте акцент на своих сильных сторонах. Создайте повествование, которым вы хотите, чтобы люди делились о вас. Подумайте, что выделяет вас среди остальных, и продвигайте это. Станьте известным экспертом по определенному предмету, человеком с уникальным набором навыков. Подумайте о том, какие успехи у вас были и какими достижениями вы гордитесь, и используйте их. Несколько подсказок, которые помогут вам определить свои сильные стороны:
• У меня есть репутация...
• Что уникально в том, как я работаю, так это то, что...
• Что я делаю по-другому, что помогло мне добиться успеха, так это...
Будь смелыми. Вы никогда не знаете, чего способны достичь. Лидеры обычно выбирают роли прежде, чем поверили, что готовы на них. Эти роли бросают им вызов и выводят за пределы зоны комфорта. Обрести уверенность вам помогут разговоры с консультантами и друзьями.
Никогда не переставайте учиться. Ни у одного лидера, независимо от пола, нет всех ответов. Великие лидеры постоянно задают вопросы и понимают, что все еще находятся в процессе обучения. Любопытство расширяет ваши познания и делает вас эксперта по предмету. С любопытством приходит рост, а с ростом — больше уверенности и смелости.
Первоисточник: https://www.forbes.com/sites/forbescoachescouncil/2022/05/26/six-powerful-leadership-lessons-from-women-leading-the-tech-industry/?sh=1566be2d7715
Forbes
Six Powerful Leadership Lessons From Women Leading The Tech Industry
Each of these women took the time to reflect on their truths, understanding how to use them to raise their position as a leader.
👍12❤4
#лайфхаки Немного неожиданная, наверное, тема, но - как не мешать коллегам в офисе (или другим в коворкинге)? Автор статьи, которую мы нашли, считает, что если последить за собой, то это поможет культуре в коллективе. Кажется, он прав:) Просто ответьте себе на 3 вопроса.
Каким образом я создаю шум, который негативно влияет на других?
Начать разговор о тишине на работе — это не просто указать пальцем на шумные привычки других людей. Лучшей отправной точкой для разговора является проверка себя. Какой вклад вы вносите в общий шум, с которым сталкивается коллектив? Включаете звонки и уведомления на полную громкость? Думаете вслух или перебиваете других? Отправляете огромные тексты или электронные письма, требующие ответов? Включаете музыку или подкасты в местах общего пользования, не спрашивая других?
Потратьте время на то, чтобы задаться вопросом, необходима ли та или иная привычка, которая создает шум, или это действительно неисследованный импульс — установка по умолчанию, которую нужно сбросить. Если ваше самонаблюдение не дает четких выводов, попросите кого-нибудь рассказать вам о том, как вы могли бы добиться большего.
Какие шумные привычки беспокоят меня больше всего?
Подумайте, что вы больше всего цените, когда речь идет о снижении шума и обретении тишины. Какое личное золотое правило отражает это? Или, в качестве альтернативы, поразмышляйте, какие шумные привычки беспокоят вас больше всего. Какое золотое правило поможет решить эту проблему?
Как я могу помочь другим найти время для тишины, в котором они нуждаются?
Там, где это уместно и когда это находится в пределах вашего влияния, подумайте, как вы можете стать борцом за тишину — не только во всей компании, но в отношении конкретных людей. Может быть, вы можете рассказать о бедственном положении инженера или копирайтера, который нуждается в тишине на рабочем месте.
Хотя вы не можете в одностороннем порядке установить общие групповые нормы и культуру на основе того, что считаете правильным, вы можете искать новые идеи и возможности для управления звуковым ландшафтом и улучшения атмосферы в компании.
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/how-to-build-a-culture-that-honors-quiet-time
Каким образом я создаю шум, который негативно влияет на других?
Начать разговор о тишине на работе — это не просто указать пальцем на шумные привычки других людей. Лучшей отправной точкой для разговора является проверка себя. Какой вклад вы вносите в общий шум, с которым сталкивается коллектив? Включаете звонки и уведомления на полную громкость? Думаете вслух или перебиваете других? Отправляете огромные тексты или электронные письма, требующие ответов? Включаете музыку или подкасты в местах общего пользования, не спрашивая других?
Потратьте время на то, чтобы задаться вопросом, необходима ли та или иная привычка, которая создает шум, или это действительно неисследованный импульс — установка по умолчанию, которую нужно сбросить. Если ваше самонаблюдение не дает четких выводов, попросите кого-нибудь рассказать вам о том, как вы могли бы добиться большего.
Какие шумные привычки беспокоят меня больше всего?
Подумайте, что вы больше всего цените, когда речь идет о снижении шума и обретении тишины. Какое личное золотое правило отражает это? Или, в качестве альтернативы, поразмышляйте, какие шумные привычки беспокоят вас больше всего. Какое золотое правило поможет решить эту проблему?
Как я могу помочь другим найти время для тишины, в котором они нуждаются?
Там, где это уместно и когда это находится в пределах вашего влияния, подумайте, как вы можете стать борцом за тишину — не только во всей компании, но в отношении конкретных людей. Может быть, вы можете рассказать о бедственном положении инженера или копирайтера, который нуждается в тишине на рабочем месте.
Хотя вы не можете в одностороннем порядке установить общие групповые нормы и культуру на основе того, что считаете правильным, вы можете искать новые идеи и возможности для управления звуковым ландшафтом и улучшения атмосферы в компании.
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/how-to-build-a-culture-that-honors-quiet-time
Harvard Business Review
How to Build a Culture That Honors Quiet Time
Across our society today, norms of noisiness run deep. Demands like constant connectivity and maintaining a competitive advantage still prevail in most office cultures. Few organizations prize or prioritize pristine human attention. But there are simple strategies…
#кэмп_uskillz Первый кэмп в Ереване стал настолько фееричным, что мы, похоже, незапланировано повторим его со 2 по 7 июля.
Что это
Полное погружение в культуру предпринимательства
Формат
комьюнити + обучение + доступ к нетворку
Как это
5 дней с опытными предпринимателями в формате квартирника
1 день = 1 гость с основательной лекцией и неспешным Q&A
Много общения внутри, мастермайнды, обсуждения
Почему это будет интересно
5 тех-предпринимателей с огромным опытом
Комьюнити из 10 человек рядом
Нормальный дружелюбный формат квартирника
Волшебный летний Ереван (будет весело)
Никаких «экспертов», которые сами не построили ни одной компании, никакого инфобизнеса
Если вы легки на подъем, пишите сюда и поехали с нами Falaleevde@gmail.com
Что это
Полное погружение в культуру предпринимательства
Формат
комьюнити + обучение + доступ к нетворку
Как это
5 дней с опытными предпринимателями в формате квартирника
1 день = 1 гость с основательной лекцией и неспешным Q&A
Много общения внутри, мастермайнды, обсуждения
Почему это будет интересно
5 тех-предпринимателей с огромным опытом
Комьюнити из 10 человек рядом
Нормальный дружелюбный формат квартирника
Волшебный летний Ереван (будет весело)
Никаких «экспертов», которые сами не построили ни одной компании, никакого инфобизнеса
Если вы легки на подъем, пишите сюда и поехали с нами Falaleevde@gmail.com
🔥7👍2❤1
#лайфхаки #работа Нашли вам пост о том, как стать более продуктивным. Выглядит дельно.
Традиционный рабочий день — 9 часов 5 дней в неделю — не способствует высокой производительности. Обычно в течение дня вы с низкой скоростью выполняете рабочие задачи и постоянно отвлекаетесь на соцсети и электронную почту.
Если вы ориентированы на результат, то ваш выбор — интенсивная активность с последующим высококачественным отдыхом и восстановлением. На работу может уходить всего 1-3 часа, вы должны быть полностью в нее погружены, без каких-либо отвлекающих факторов. Для достижения наилучших результатов тратьте 20% своей энергии на работу и 80% — на восстановление и самосовершенствование. Они помогут вам достигнуть творческих прорывов.
Первые три часа вашего дня — самые ценные, в это время вы максимально продуктивны. Сразу после сна мозг наиболее активен и креативен. Поэтому можете отложить тренировки, выпить растительный протеиновый коктейль (богатая белком еда обеспечивает чувство сытости дольше, чем другие продукты, кроме того, белок поддерживает стабильный уровень сахара в крови), помедитировать и приступить к работе.
Уделите первые 90 минут своего рабочего дня задаче, которая является приоритетной для вас. Не проверяйте соцсети и электронную почту до тех пор, пока не закончатся 3 часа глубокой работы. Запланируйте все свои встречи на вторую половину дня, после обеда. После нескольких часов упорного труда сделайте перерыв, для которого отлично подойдут занятия спортом.
Первоисточник: https://medium.com/@benjaminhardy/this-morning-routine-will-save-you-20-hours-per-week-c8244886133a
Традиционный рабочий день — 9 часов 5 дней в неделю — не способствует высокой производительности. Обычно в течение дня вы с низкой скоростью выполняете рабочие задачи и постоянно отвлекаетесь на соцсети и электронную почту.
Если вы ориентированы на результат, то ваш выбор — интенсивная активность с последующим высококачественным отдыхом и восстановлением. На работу может уходить всего 1-3 часа, вы должны быть полностью в нее погружены, без каких-либо отвлекающих факторов. Для достижения наилучших результатов тратьте 20% своей энергии на работу и 80% — на восстановление и самосовершенствование. Они помогут вам достигнуть творческих прорывов.
Первые три часа вашего дня — самые ценные, в это время вы максимально продуктивны. Сразу после сна мозг наиболее активен и креативен. Поэтому можете отложить тренировки, выпить растительный протеиновый коктейль (богатая белком еда обеспечивает чувство сытости дольше, чем другие продукты, кроме того, белок поддерживает стабильный уровень сахара в крови), помедитировать и приступить к работе.
Уделите первые 90 минут своего рабочего дня задаче, которая является приоритетной для вас. Не проверяйте соцсети и электронную почту до тех пор, пока не закончатся 3 часа глубокой работы. Запланируйте все свои встречи на вторую половину дня, после обеда. После нескольких часов упорного труда сделайте перерыв, для которого отлично подойдут занятия спортом.
Первоисточник: https://medium.com/@benjaminhardy/this-morning-routine-will-save-you-20-hours-per-week-c8244886133a
Medium
This Morning Routine will Save You 20+ Hours Per Week
Your first three hours will make or break you.
👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#про_нас Мы часто говорим, что U Skillz - это про людей и истории и это важно. Постарались объяснить, почему мы так считаем. Кофаундер Дима Фалалеев и кусок его стендапа (вы не ошиблись) в проекте «Акустика», который делает в Ереване участница нашего сообщества Юля Седова. Не ругайте за качество, снимали друзья 🙏
❤8👏2
#почитать Интервью с основателем ВкусВилла Андреем Кривенко. Много про кризис и как в нем жить, про систему менеджмента в компании (а там довольно интересное переосмысление бирюзовости), ну и в целом любопытно, ведь Андрей один из немногих крупных предпринимателей, которые построили большой бизнес с полного ноля и не в IT.
https://hbr-russia.ru/management/strategiya/volya-rukovoditelya-v-tom-chtoby-nikomu-ne-dat-po-golove/
https://hbr-russia.ru/management/strategiya/volya-rukovoditelya-v-tom-chtoby-nikomu-ne-dat-po-golove/
big-i.ru
«Воля руководителя в том, чтобы никому не дать по голове» | Большие Идеи
Большие идеи
👍11
#лидерство #soft_skills HBR рассказывает о трех стратегиях на трудные времена. PS Вообще, тема про эго интересная и недостаточно исследованная, поищем ещё что-то поглубже.
Остерегайтесь своего эго
Большинство из нас думает, что мы руководствуемся интересами других. На самом деле наше эго — мощная сила, которая ставит на первое место наши собственные интересы.
Когда мы становимся лидерами, наше эго может естественным образом раздуваться. В результате возрастает риск принятия неправильных решений и совершения ошибок. Раздутое эго сужает наше видение. Мы видим и слышим только то, что хотим. Нам труднее признавать свои ошибки и учиться на них, мы становимся менее гибкими.
Выбирайте смелость вместо комфорта
Люди запрограммированы выбирать безопасность и уверенность и избегать дискомфорта и опасности. Иногда мы делаем все возможное, чтобы убедить себя оставаться в зоне комфорта. Но лидеру стоит выбирать смелость, она отличается от бесстрашия. Мы все еще можем испытывать страх перед принятием трудного решения или сообщением негативных новостей, но мы находим в себе силы преодолеть страх, выйти из зоны комфорта и двигаться вперед.
Выбирая мужество, а не комфорт, мы оказываемся в уязвимом положении, потому что мы, скорее всего, совершим ошибки, отправляясь на неизведанную территорию. Но эта уязвимость открывает двери для других людей, которые тоже могут быть уязвимы. Если мы сталкиваемся со своими страхами и иногда ошибаемся, мы позволяем людям увидеть нашу человечность и приглашаем их поделиться своими страхами.
Практикуйте заботу и прозрачность
По данным McKinsey, три четверти руководителей ожидают, что сотрудники вернутся в офис и будут работать из него не меньше 3-4 дней в неделю. В то же время почти три четверти из 5000 сотрудников хотели бы работать из дома не меньше двух дней в неделю.
Лидеры рассматривают возвращение в офис как положительный момент. Для одних он означает конец хаоса, возвращение к известному и управляемому. Для других — решение проблемы усталости, которая возникла на удаленке.
Несоответствие ожиданий и публичное оглашение планов, противоречащих настроениям сотрудников, — опасная смесь, способная подорвать доверие. Ответ заключается не в том, чтобы избегать непопулярных стратегий и планов, а в том, чтобы выбрать заботливый и сострадательный подход, который будет максимально прозрачным.
Заботиться о прозрачности означает излагать идеи и мысли открыто, не скрывать важную информацию из страха, что она будет не так воспринята. В результате люди знают, где они сейчас и что будет дальше, и могут лучше планировать свою жизнь. Прозрачность отличается от откровенности тем, что вы можете быть откровенным и при этом скрывать информацию. Когда вы открыты, люди знают, что у вас на уме. А когда вы добавляете заботу к открытости, люди также знают, что у вас на сердце.
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/3-strategies-for-leading-through-difficult-times
Остерегайтесь своего эго
Большинство из нас думает, что мы руководствуемся интересами других. На самом деле наше эго — мощная сила, которая ставит на первое место наши собственные интересы.
Когда мы становимся лидерами, наше эго может естественным образом раздуваться. В результате возрастает риск принятия неправильных решений и совершения ошибок. Раздутое эго сужает наше видение. Мы видим и слышим только то, что хотим. Нам труднее признавать свои ошибки и учиться на них, мы становимся менее гибкими.
Выбирайте смелость вместо комфорта
Люди запрограммированы выбирать безопасность и уверенность и избегать дискомфорта и опасности. Иногда мы делаем все возможное, чтобы убедить себя оставаться в зоне комфорта. Но лидеру стоит выбирать смелость, она отличается от бесстрашия. Мы все еще можем испытывать страх перед принятием трудного решения или сообщением негативных новостей, но мы находим в себе силы преодолеть страх, выйти из зоны комфорта и двигаться вперед.
Выбирая мужество, а не комфорт, мы оказываемся в уязвимом положении, потому что мы, скорее всего, совершим ошибки, отправляясь на неизведанную территорию. Но эта уязвимость открывает двери для других людей, которые тоже могут быть уязвимы. Если мы сталкиваемся со своими страхами и иногда ошибаемся, мы позволяем людям увидеть нашу человечность и приглашаем их поделиться своими страхами.
Практикуйте заботу и прозрачность
По данным McKinsey, три четверти руководителей ожидают, что сотрудники вернутся в офис и будут работать из него не меньше 3-4 дней в неделю. В то же время почти три четверти из 5000 сотрудников хотели бы работать из дома не меньше двух дней в неделю.
Лидеры рассматривают возвращение в офис как положительный момент. Для одних он означает конец хаоса, возвращение к известному и управляемому. Для других — решение проблемы усталости, которая возникла на удаленке.
Несоответствие ожиданий и публичное оглашение планов, противоречащих настроениям сотрудников, — опасная смесь, способная подорвать доверие. Ответ заключается не в том, чтобы избегать непопулярных стратегий и планов, а в том, чтобы выбрать заботливый и сострадательный подход, который будет максимально прозрачным.
Заботиться о прозрачности означает излагать идеи и мысли открыто, не скрывать важную информацию из страха, что она будет не так воспринята. В результате люди знают, где они сейчас и что будет дальше, и могут лучше планировать свою жизнь. Прозрачность отличается от откровенности тем, что вы можете быть откровенным и при этом скрывать информацию. Когда вы открыты, люди знают, что у вас на уме. А когда вы добавляете заботу к открытости, люди также знают, что у вас на сердце.
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/3-strategies-for-leading-through-difficult-times
Harvard Business Review
3 Strategies for Leading Through Difficult Times
As a leader, self-care starts with your own mind.
🔥4👍1
#про_нас Давно мы не делали ничего в Санкт-Петербурге, который очень любим. Поэтому решили с друзьями из Авито сделать ближайшее мероприятие для предпринимателей Tech: friends & trends именно там. 22 июня в 18. Час поговорим о важном и потом познакомимся. Детали по регистрации ниже.
О чем поговорим: о том, как (и зачем) стартапу взаимодействовать с компанией-стратегом. Сейчас, кажется, очень актуально
Тема Стартап Vs корпорация. Венчурный стратег: от знакомства до инвестиций
18.30 Welcome
19.00 Fireside chat по теме
Участники
Артём Кумпель (Avito), Виталий Янко (управляющий партнёр SoftwareLead, сооснователь SPB Founders), Оксана Фёдорова (инкубатор Ингрия) и ещё два участника, которые скоро подтвердятся
Топики
Корпорация: правила игры. Стартапу на заметку
Это загадочное слово - экосистема. Что на самом деле под ним скрывается. И снова стартапу на заметку
Слово предпринимателю: что не так /обычно/ с корпорацией. Трудности перевода
Инвестиции теперь. Обсуждаем новые правила игры венчура
Триада. Стартап, инвестор, корпорация: как учесть все интересы и разрулить отношения
Кейсы
19.30 Q&A
19.50 Квиз + нетворкинг (мы постарались и сделаем так, чтобы все крутые ребята и спикеры осталось)
Вот ссылка на регистрацию (мест не так много, увы, лучше поторопитесь)
https://www.avito.ru/business/events/463
О чем поговорим: о том, как (и зачем) стартапу взаимодействовать с компанией-стратегом. Сейчас, кажется, очень актуально
Тема Стартап Vs корпорация. Венчурный стратег: от знакомства до инвестиций
18.30 Welcome
19.00 Fireside chat по теме
Участники
Артём Кумпель (Avito), Виталий Янко (управляющий партнёр SoftwareLead, сооснователь SPB Founders), Оксана Фёдорова (инкубатор Ингрия) и ещё два участника, которые скоро подтвердятся
Топики
Корпорация: правила игры. Стартапу на заметку
Это загадочное слово - экосистема. Что на самом деле под ним скрывается. И снова стартапу на заметку
Слово предпринимателю: что не так /обычно/ с корпорацией. Трудности перевода
Инвестиции теперь. Обсуждаем новые правила игры венчура
Триада. Стартап, инвестор, корпорация: как учесть все интересы и разрулить отношения
Кейсы
19.30 Q&A
19.50 Квиз + нетворкинг (мы постарались и сделаем так, чтобы все крутые ребята и спикеры осталось)
Вот ссылка на регистрацию (мест не так много, увы, лучше поторопитесь)
https://www.avito.ru/business/events/463
Авито
Tech Trends & Friends от Авито
#soft_skills Обычно люди любят больше говорить, чем слушать. А зря, это полезно:) Оказывается, существует 4 типа слушателей.
Аналитический слушатель анализирует проблему с нейтральной точки зрения.
Реляционный — стремится установить связь и понять эмоции, лежащие в основе сообщения.
Критический слушатель судит как о содержании разговора, так и о надежности самого оратора.
Слушатель, ориентированный на задачи, строит разговор для эффективной передачи важной информации.
Вы можете улучшить свои навыки слушания с помощью нескольких способов.
- Узнайте, почему вы слушаете. Возможно, вы хотите быть эффективным, избежать конфликта, привлечь внимание, поддержать или просто развлечься. Вступая в разговор, подумайте о том, каковы цели разговора и как лучше всего слушать в этот момент. Нужна ли оратору честная критика, аналитическое размышление или эмоциональная связь?
- Узнайте, как вы обычно слушаете. Используемый по умолчанию стиль слушания может исключать применение иных стилей для достижения других целей.
Например, на работе требуется стиль слушания, ориентированный на задачи, для быстрого принятия решений. Но дома и с друзьями такой стиль слушания может привести к неприятным последствиям, ведь близким нужно что-то большее, чем просто принятие решений.
Ребенок: «Сегодня я не пойду в школу. У меня нет друзей».
Родитель: «Конечно, у тебя есть друзья! Тебя только что пригласили на день рождения Салли. Сегодня на перемене поздоровайся с тремя новыми ребятами».
- Будьте в курсе, кто находится в центре внимания. Иначе вы перебьете собеседника и отвлечете внимание на себя. Сохраняйте любопытство в разговоре, поделитесь своей мыслью, а затем вернитесь обратно к тому, о чем говорил собеседник.
Коллега А: «Мне действительно нужен отпуск».
Коллега Б: «Я только что вернулся с курорта в горах, это было здорово. Мне любопытно, что с тобой происходит. Хочешь поговорить?».
- Адаптируйте стиль слушания к целям разговора. Сосредоточьте внимание на спикере и целях, это поможет вам подстроиться к потребностям ситуации.
Пациент: «Я боюсь этой процедуры».
Врач: «Несмотря на то, что уровень осложнений очень низкий, бояться нормально. Что вас больше всего пугает?».
- Спросите себя, что вы упускаете. Бывает трудно определить цели разговора, если оратор, который инициирует его, не знает, что он надеется получить. Задумайтесь, кажется ли вам разговор продуктивным и чего там не хватает.
Иногда стоит сопротивляться желанию успокоить человека или предложить решение проблемы, нужно копнуть глубже и понять, что происходит с собеседником, что у него на душе.
Ребенок: «Сегодня я не пойду в школу. У меня нет друзей».
Родитель: «Это тяжело. Хочешь поговорить об этом?».
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/whats-your-listening-style
Аналитический слушатель анализирует проблему с нейтральной точки зрения.
Реляционный — стремится установить связь и понять эмоции, лежащие в основе сообщения.
Критический слушатель судит как о содержании разговора, так и о надежности самого оратора.
Слушатель, ориентированный на задачи, строит разговор для эффективной передачи важной информации.
Вы можете улучшить свои навыки слушания с помощью нескольких способов.
- Узнайте, почему вы слушаете. Возможно, вы хотите быть эффективным, избежать конфликта, привлечь внимание, поддержать или просто развлечься. Вступая в разговор, подумайте о том, каковы цели разговора и как лучше всего слушать в этот момент. Нужна ли оратору честная критика, аналитическое размышление или эмоциональная связь?
- Узнайте, как вы обычно слушаете. Используемый по умолчанию стиль слушания может исключать применение иных стилей для достижения других целей.
Например, на работе требуется стиль слушания, ориентированный на задачи, для быстрого принятия решений. Но дома и с друзьями такой стиль слушания может привести к неприятным последствиям, ведь близким нужно что-то большее, чем просто принятие решений.
Ребенок: «Сегодня я не пойду в школу. У меня нет друзей».
Родитель: «Конечно, у тебя есть друзья! Тебя только что пригласили на день рождения Салли. Сегодня на перемене поздоровайся с тремя новыми ребятами».
- Будьте в курсе, кто находится в центре внимания. Иначе вы перебьете собеседника и отвлечете внимание на себя. Сохраняйте любопытство в разговоре, поделитесь своей мыслью, а затем вернитесь обратно к тому, о чем говорил собеседник.
Коллега А: «Мне действительно нужен отпуск».
Коллега Б: «Я только что вернулся с курорта в горах, это было здорово. Мне любопытно, что с тобой происходит. Хочешь поговорить?».
- Адаптируйте стиль слушания к целям разговора. Сосредоточьте внимание на спикере и целях, это поможет вам подстроиться к потребностям ситуации.
Пациент: «Я боюсь этой процедуры».
Врач: «Несмотря на то, что уровень осложнений очень низкий, бояться нормально. Что вас больше всего пугает?».
- Спросите себя, что вы упускаете. Бывает трудно определить цели разговора, если оратор, который инициирует его, не знает, что он надеется получить. Задумайтесь, кажется ли вам разговор продуктивным и чего там не хватает.
Иногда стоит сопротивляться желанию успокоить человека или предложить решение проблемы, нужно копнуть глубже и понять, что происходит с собеседником, что у него на душе.
Ребенок: «Сегодня я не пойду в школу. У меня нет друзей».
Родитель: «Это тяжело. Хочешь поговорить об этом?».
Первоисточник: https://hbr.org/2022/05/whats-your-listening-style
Harvard Business Review
What’s Your Listening Style?
We may have learned that we need to let people speak without interrupting but taking turns talking does not truly denote listening. And unintentionally hijacking conversations to advise, inject humor, empathize, prioritize efficiency, or insert ourselves…
👍4
#uskillz_кэмпы Если вы подумывали о том, чтобы попасть на наш кэмп в Ереване, но что-то вас сдерживало, то вот вам знак. У нас «отвалился» один участник на 2-7 июля и освободилось место. Солнечный Ереван, вдохновляющие предприниматели, фрукты, вино, прогулки, глубокие разговоры. Пишите, договариваетесь об установочном разговоре, ждём. Falaleevde@gmail.com
❤6👍2
#почитать Тема для понедельника. Три капитанских совета, как повысить продуктивность. Про которые большинство из нас, разумеется, частенько забывает:)
Откажитесь от многозадачности
Часто кажется, что выполнение нескольких задач одновременно повышает производительность, но это не так. На самом деле многозадачность замедляет. Наш мозг должен переключаться между задачами, а не одинаково фокусироваться на нескольких задачах одновременно.
Устраните отвлекающие факторы
Уберите смартфон подальше, а лучше поставьте на беззвучный режим и отнесите в другую комнату.
Делайте перерывы каждые 25 минут
Метод тайм-менеджмента, разработанный Франческо Сирильо, включает в себя усиленную работу в течение 25 минут, затем 5-минутный перерыв, еще один 25-минутный сеанс работы, еще один 5-минутный перерыв и т.д. Повторив этот цикл четыре раза, сделайте 20-минутный перерыв. Эта техника работает, потому что ваш мозг знает, что он может оставаться сосредоточенным в течение 25 минут, а затем у него будет короткий перерыв.
Ну и ещё несколько лайфхаков, которые помогут вам сосредоточиться на работе
Держите под рукой блокнот, чтобы записывать туда все отвлекающие факторы — статьи о фитнесе, скидки и акции, которые вы увидели в интернете и т.д. После работы вы сможете вернуться к своей записной книжке и посмотреть, есть ли что-то стоящее из того, что вы выписали.
Автоматизируйте хотя бы некоторые из ваших решений. Вы слышали, что Стив Джобс носил одно и то же каждый день, чтобы не тратить время на выбор одежды. Подумайте, какие решения вы можете легко автоматизировать, например, что поесть на завтрак или обед. Это поможет вам разгрузить голову и сосредоточиться на работе.
Проведите ритуал восстановления. Это может быть медитация, растяжка, уборка или ходьба по лестнице. После ритуала восстановления у вас будет больше энергии, чтобы сосредоточиться на поставленной задаче.
Время от времени меняйте свое рабочее пространство. Когда вы рушите шаблон, вы перезагружаете свой мозг и стимулируете его на творчество. Если вы работаете в офисе, вы все равно можете перенести свое рабочее место, например, провести несколько часов в пустом конференц-зале.
Завершите то, что начали. Слишком часто мы переходим к новой задаче, потому что она кажется более срочной. Но если мы будем делать это снова и снова, мы в конечном итоге ничего не успеем. Завершайте каждую задачу, которую начинаете. Вместо того, чтобы переходить к новой задаче, которая пришла вам на ум, запишите ее и выполните позже.
Начните то, что, по вашему мнению, вы не сможете закончить. Прокрастинация обычно возникает из-за того, что вы перегружены конкретной задачей или проектом. Если вы чувствуете себя подавленным, лучше, если вы сможете хотя бы начать. Скажите себе, что вы потратите 10 минут на сложную задачу, прежде чем сделать перерыв. Как только вы начнете делать что-то, что откладывали, вам будет легче это продолжить.
Хорошего дня!
Первоисточник: https://medium.com/change-your-mind/7-brain-hacks-for-when-you-cant-focus-at-work-5973e040343d
Откажитесь от многозадачности
Часто кажется, что выполнение нескольких задач одновременно повышает производительность, но это не так. На самом деле многозадачность замедляет. Наш мозг должен переключаться между задачами, а не одинаково фокусироваться на нескольких задачах одновременно.
Устраните отвлекающие факторы
Уберите смартфон подальше, а лучше поставьте на беззвучный режим и отнесите в другую комнату.
Делайте перерывы каждые 25 минут
Метод тайм-менеджмента, разработанный Франческо Сирильо, включает в себя усиленную работу в течение 25 минут, затем 5-минутный перерыв, еще один 25-минутный сеанс работы, еще один 5-минутный перерыв и т.д. Повторив этот цикл четыре раза, сделайте 20-минутный перерыв. Эта техника работает, потому что ваш мозг знает, что он может оставаться сосредоточенным в течение 25 минут, а затем у него будет короткий перерыв.
Ну и ещё несколько лайфхаков, которые помогут вам сосредоточиться на работе
Держите под рукой блокнот, чтобы записывать туда все отвлекающие факторы — статьи о фитнесе, скидки и акции, которые вы увидели в интернете и т.д. После работы вы сможете вернуться к своей записной книжке и посмотреть, есть ли что-то стоящее из того, что вы выписали.
Автоматизируйте хотя бы некоторые из ваших решений. Вы слышали, что Стив Джобс носил одно и то же каждый день, чтобы не тратить время на выбор одежды. Подумайте, какие решения вы можете легко автоматизировать, например, что поесть на завтрак или обед. Это поможет вам разгрузить голову и сосредоточиться на работе.
Проведите ритуал восстановления. Это может быть медитация, растяжка, уборка или ходьба по лестнице. После ритуала восстановления у вас будет больше энергии, чтобы сосредоточиться на поставленной задаче.
Время от времени меняйте свое рабочее пространство. Когда вы рушите шаблон, вы перезагружаете свой мозг и стимулируете его на творчество. Если вы работаете в офисе, вы все равно можете перенести свое рабочее место, например, провести несколько часов в пустом конференц-зале.
Завершите то, что начали. Слишком часто мы переходим к новой задаче, потому что она кажется более срочной. Но если мы будем делать это снова и снова, мы в конечном итоге ничего не успеем. Завершайте каждую задачу, которую начинаете. Вместо того, чтобы переходить к новой задаче, которая пришла вам на ум, запишите ее и выполните позже.
Начните то, что, по вашему мнению, вы не сможете закончить. Прокрастинация обычно возникает из-за того, что вы перегружены конкретной задачей или проектом. Если вы чувствуете себя подавленным, лучше, если вы сможете хотя бы начать. Скажите себе, что вы потратите 10 минут на сложную задачу, прежде чем сделать перерыв. Как только вы начнете делать что-то, что откладывали, вам будет легче это продолжить.
Хорошего дня!
Первоисточник: https://medium.com/change-your-mind/7-brain-hacks-for-when-you-cant-focus-at-work-5973e040343d
Medium
7 Brain Hacks for When You Can’t Focus at Work
How to concentrate when you feel like procrastinating
🔥11👍4❤1
#анонс Ну и напомнить о митапе в Петербурге, который мы с нашими друзьями из Авито сделаем 22 июня в среду в 18.00. Кажется, наше комьюнити Tech: friends & trends потихоньку становится «международным»: Москва, Ереван, теперь вот Петербург. И ещё один город готовим:)
А теперь что будет в Петербурге. Хочется честно поговорить о том, зачем стартапу стратег и как с ним правильно обращаться и общаться.
Участники Артём Кумпель (Avito), Виталий Янко (управляющий партнёр SoftwareLead, сооснователь SPB Founders), Оксана Фёдорова (инкубатор Ингрия) Ирина Калашникова (кофаундер GoTech.vc)
Приходите, вот внизу ссылка для регистрации. Заодно познакомимся, потому что мы, как всегда, устроим нетворкинг:)
https://www.avito.ru/business/events/463
А теперь что будет в Петербурге. Хочется честно поговорить о том, зачем стартапу стратег и как с ним правильно обращаться и общаться.
Участники Артём Кумпель (Avito), Виталий Янко (управляющий партнёр SoftwareLead, сооснователь SPB Founders), Оксана Фёдорова (инкубатор Ингрия) Ирина Калашникова (кофаундер GoTech.vc)
Приходите, вот внизу ссылка для регистрации. Заодно познакомимся, потому что мы, как всегда, устроим нетворкинг:)
https://www.avito.ru/business/events/463
Авито
Tech Trends & Friends от Авито
🔥7
#почитать Нарыли интересный список рекомендаций по книгам. С посылом «они изменили мой образ мышления». Список хороший, хотя в нем не хватает ещё нескольких тысяч манускриптов:) Некоторые наверняка вы все читали, но некоторые - вряд ли. Вообще, кажется, надо уже делать свой гид по книгам и книжный клуб. Столько всего выходит, что ориентироваться сложновато.
«О дивный новый мир» Олдоса Хаксли — сатирический роман-антиутопия о генетически программируемом обществе потребления.
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги — собрание практических советов и жизненных историй. Уроки можно использовать для приветствия пользователя на вашем сайте.
«От нуля к единице: Как создать стартап, который изменит будущее» Питера Тиля — советы и идеи от основателя PayPal.
«Наедине с собой. Размышления» Марка Аврелия — записки императора-философа, которые окажут положительное влияние на личную и профессиональную жизнь.
«Эго — это враг» Райана Холидея — о том, как эго мешает добиться успеха и как с этим справиться.
«Запечатленное время» Андрея Тарковского — размышления о сути киноискусства и месте художника в мире.
«Sapiens. Краткая история человечества» Юваля Ноя Харари — интересные и неожиданные факты об эволюции человека.
Первоисточник: https://medium.com/@mo3elm/7-brilliant-books-that-changed-how-i-think-8d8d74a6471c
«О дивный новый мир» Олдоса Хаксли — сатирический роман-антиутопия о генетически программируемом обществе потребления.
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги — собрание практических советов и жизненных историй. Уроки можно использовать для приветствия пользователя на вашем сайте.
«От нуля к единице: Как создать стартап, который изменит будущее» Питера Тиля — советы и идеи от основателя PayPal.
«Наедине с собой. Размышления» Марка Аврелия — записки императора-философа, которые окажут положительное влияние на личную и профессиональную жизнь.
«Эго — это враг» Райана Холидея — о том, как эго мешает добиться успеха и как с этим справиться.
«Запечатленное время» Андрея Тарковского — размышления о сути киноискусства и месте художника в мире.
«Sapiens. Краткая история человечества» Юваля Ноя Харари — интересные и неожиданные факты об эволюции человека.
Первоисточник: https://medium.com/@mo3elm/7-brilliant-books-that-changed-how-i-think-8d8d74a6471c
Medium
7 Brilliant Books That Changed How I Think
They’ve made me a better startup founder, artist and human
🥰6❤2
#uskillz_community Пост для тех, кто сейчас в Ереване или будет в ближайшее время. Но - остальные - не спешите пролистывать дальше, возможно вам будет интересно это позднее, ребята попробуют сделать трансляцию через соцсети, обновим тогда тут информацию) Так вот, бесконечно приятно рассказывать о своих друзьях и просто талантливых людях (в канале нет рекламы, мы не устаём это повторять, все по любви). Юля Седова, которая много раз и очень классно готовила людей к выступлениям, запустила в Армении проект Акустика - классные люди в режиме стендапа говорят на важные темы.
26 июня будет новый, третий уже, эпизод. Тема: «Когда, если не сейчас»
Отложенные мечты, планы, загаданные желания, цели, хобби, открытия, создание новых направлений, выход на другой уровень — то, что решаешь наконец-то сделать, когда понимаешь, что жизнь — это сейчас.
Герои
Наталья Андреевна Еприкян
Актриса юмористического жанра, продюсер. Автор и создать проекта Comedy woman. Имеет экономическое образование. Играла в КВН в составе команды Мегаполис. В 2006 создала проект Made in woman. Позже (2008) проект сменил название на Comedy Woman и начал выходить на ТНТ. Сейчас является со-основателем и продюсером в двух компаниях (Москва и Ереван). Занимается креативной и авторской работой. Пишет и снимает сериалы и детский развлекательный контент.
Саша Данилов (Саша участник U Skillz, кстати)
Предприниматель с 15-летним опытом создания и развития проектов и компаний в нескольких индустриях: retail, e-commerce, foodtech, software development. Founder of companies: Idea Home, KSK, GoToWine, Istina.ai & others. Сейчас сo-founder Ultra-rapid alcohol delivery services with personal ai recommendations — Yep! (London). Advisor в нескольких early-stage компаниях и эксперт Skolkovo Business School (Startap academy program).
Арсен Григорян
Известный армянский артист, шоумен и певец. Известен своими ролями в кино и театре. Несколько лет назад взорвал всю армянскую общественность своей новой ролью. Изначально мультяшный персонаж по имени Kamil со временем превратилась в реальную drag queen образ с которым Арсен проходил отборочные туры на Евровидение.
Аня Бичевская
Сооснователь social supper club and community Stay Hungry. Перезапускала парк Горького, Даниловский рынок, продюсировала большие лайф стайл фестивали и большие вечеринки в рамках Stay hungry, в том числе с институтом Стрелка, Ахмадом, Финляндией, Аперолем, Мартини. Креативная команда фестиваля Martiny time. Преподает комьюнити менеджмент и консультирует, ex head of brand philosophy Timepad, одна третья часть подкаста Радио Аня.
Ани Кочарян
CBDO, InForce. Консультант по организационному развитию, ментор/эдвайзер стартапов стадии А. Преподаватель Сколково (CDTO program). Работала бизнес-аналитиком в Индии, строила корпоративные инновации в международной компании.
Костя Гнып
Венчурный инвестор, путешественник и начинающий/продолжающий предприниматель. Лидирует B2B/SaaS и fintech инвестиции в центральной и восточной Европе в венчурном фонде Runa Capital. Board observer в пяти компаниях. Посетил больше 55 стран, чуть не умер в трех из них. Начинает запускать собственную компанию. Закончил химфак и факультет государственного управления в МГУ. Магистратуру в Сколтехе.
Приходите, Юля делает интересное. Ждём дальнейшие эпизоды.
Вот тут можно зарегистрироваться https://akustikabyme.timepad.ru/event/2082519/
26 июня будет новый, третий уже, эпизод. Тема: «Когда, если не сейчас»
Отложенные мечты, планы, загаданные желания, цели, хобби, открытия, создание новых направлений, выход на другой уровень — то, что решаешь наконец-то сделать, когда понимаешь, что жизнь — это сейчас.
Герои
Наталья Андреевна Еприкян
Актриса юмористического жанра, продюсер. Автор и создать проекта Comedy woman. Имеет экономическое образование. Играла в КВН в составе команды Мегаполис. В 2006 создала проект Made in woman. Позже (2008) проект сменил название на Comedy Woman и начал выходить на ТНТ. Сейчас является со-основателем и продюсером в двух компаниях (Москва и Ереван). Занимается креативной и авторской работой. Пишет и снимает сериалы и детский развлекательный контент.
Саша Данилов (Саша участник U Skillz, кстати)
Предприниматель с 15-летним опытом создания и развития проектов и компаний в нескольких индустриях: retail, e-commerce, foodtech, software development. Founder of companies: Idea Home, KSK, GoToWine, Istina.ai & others. Сейчас сo-founder Ultra-rapid alcohol delivery services with personal ai recommendations — Yep! (London). Advisor в нескольких early-stage компаниях и эксперт Skolkovo Business School (Startap academy program).
Арсен Григорян
Известный армянский артист, шоумен и певец. Известен своими ролями в кино и театре. Несколько лет назад взорвал всю армянскую общественность своей новой ролью. Изначально мультяшный персонаж по имени Kamil со временем превратилась в реальную drag queen образ с которым Арсен проходил отборочные туры на Евровидение.
Аня Бичевская
Сооснователь social supper club and community Stay Hungry. Перезапускала парк Горького, Даниловский рынок, продюсировала большие лайф стайл фестивали и большие вечеринки в рамках Stay hungry, в том числе с институтом Стрелка, Ахмадом, Финляндией, Аперолем, Мартини. Креативная команда фестиваля Martiny time. Преподает комьюнити менеджмент и консультирует, ex head of brand philosophy Timepad, одна третья часть подкаста Радио Аня.
Ани Кочарян
CBDO, InForce. Консультант по организационному развитию, ментор/эдвайзер стартапов стадии А. Преподаватель Сколково (CDTO program). Работала бизнес-аналитиком в Индии, строила корпоративные инновации в международной компании.
Костя Гнып
Венчурный инвестор, путешественник и начинающий/продолжающий предприниматель. Лидирует B2B/SaaS и fintech инвестиции в центральной и восточной Европе в венчурном фонде Runa Capital. Board observer в пяти компаниях. Посетил больше 55 стран, чуть не умер в трех из них. Начинает запускать собственную компанию. Закончил химфак и факультет государственного управления в МГУ. Магистратуру в Сколтехе.
Приходите, Юля делает интересное. Ждём дальнейшие эпизоды.
Вот тут можно зарегистрироваться https://akustikabyme.timepad.ru/event/2082519/
akustikabyme.timepad.ru
АКУСТИКА by Julia Sedova / События на TimePad.ru
Проект, где вы слушаете других, а понимаете что-то про себя.
Неформальная конференция в формате Stand-up.
Герои: создатели компаний, продуктов, реализованных идей и других классных штук.
Каждый эпизод посвящен конкретной теме, каждый из героев раскрывает…
Неформальная конференция в формате Stand-up.
Герои: создатели компаний, продуктов, реализованных идей и других классных штук.
Каждый эпизод посвящен конкретной теме, каждый из героев раскрывает…
❤6👍5👏1