#лайфхаки Очень полезная в наше время статья: журналисты The Wall Street Journal и BBC объясняют, как понять не фейк ли вы читаете или смотрите. Удобно, что все понятно и с живыми примерами.

#funfact Большое и серьёзное интервью главы группы Майкла Френча, которые провели исследование, чтобы выяснить, мешают ли татуировки найти приличную работу. Выяснилось, что как-будто даже помогают (немного). Остальное по ссылке. Если отбросить иронию, то тема интересная и поднимает целую группу сложных вопросов о том, как общественная приемлемость или неприемлемость влияют на карьеру.

#подумать В последнем онлайн-кампусе сооснователь и СЕО Universal University (куда кроме Британки входит ещё семь учебных заведений) Мария Ситковская рассказывала нам, как и чему теперь нужно учиться, чтобы не отстать бесповоротно от времени. А тут она поднимает другую важную тему: о том, как важно быть самобытным, создавая брэнд. Цитата: «Именно в этом мы видим свою ключевую задачу как образовательной институции на следующие несколько лет: научить студентов транслировать культурный код и самобытность, завоевывать «свои» рынки, а еще уметь превращать просто классные товары в узнаваемые бренды». А мы (секрет) вынашиваем идеи небольшой конференции о брэндах, которые нас вдохновляют, и позвать их основателей.

#продуктивность Выбирали материал для старта рабочей недели, и, кажется, это идеально подходит - как минимально позаботиться о своей продуктивности.

Откажитесь от многозадачности. Вам кажется, что выполнение нескольких задач одновременно повышает вашу производительность, но это не так. На самом деле многозадачность замедляет вас. Наш мозг должен переключаться между задачами, а не одинаково фокусироваться на нескольких задачах одновременно.

Устраните отвлекающие факторы. Уберите смартфон подальше, а лучше поставьте на беззвучный режим и отнесите в другую комнату.

Делайте перерывы каждые 25 минут. Метод тайм-менеджмента, разработанный Франческо Сирильо, включает в себя усиленную работу в течение 25 минут, затем 5-минутный перерыв, еще один 25-минутный сеанс работы, еще один 5-минутный перерыв и т.д. Повторив этот цикл четыре раза, сделайте 20-минутный перерыв. Эта техника работает, потому что ваш мозг знает, что он может оставаться сосредоточенным в течение 25 минут, а затем у него будет короткий перерыв.

И вот еще несколько лайфхаков, которые помогут вам сосредоточиться на работе.

- Держите под рукой блокнот, чтобы записывать туда все отвлекающие факторы — статьи о фитнесе, скидки и акции, которые вы увидели в интернете и т.д. После работы вы сможете вернуться к своей записной книжке и посмотреть, есть ли что-то стоящее из того, что вы выписали.

- Проведите ритуал восстановления. Это может быть медитация, растяжка, уборка или ходьба по лестнице. После ритуала восстановления у вас будет больше энергии, чтобы сосредоточиться на поставленной задаче.

- Время от времени меняйте свое рабочее пространство. Когда вы рушите шаблон, вы перезагружаете свой мозг и стимулируете его на творчество. Если вы работаете в офисе, вы все равно можете перенести свое рабочее место, например, провести несколько часов в пустом конференц-зале.

- Завершите то, что начали. Слишком часто мы переходим к новой задаче, потому что она кажется более срочной. Но если мы будем делать это снова и снова, мы в конечном итоге ничего не успеем. Завершайте каждую задачу, которую начинаете. Вместо того, чтобы переходить к новой задаче, которая пришла вам на ум, запишите ее и выполните позже.

- Начните то, что, по вашему мнению, вы не сможете закончить. Прокрастинация обычно возникает из-за того, что вы перегружены конкретной задачей или проектом. Если вы чувствуете себя подавленным, лучше, если вы сможете хотя бы начать. Скажите себе, что вы потратите 10 минут на сложную задачу, прежде чем сделать перерыв. Как только вы начнете делать что-то, что откладывали, вам будет легче это продолжить.

Первоисточник тут

#друзья Тот нечастый случай, когда прямо хочется посоветовать. Инвестор, предпринимательница и наш прекрасный друг Алиса Чумаченко делает камерную встречу в Москве (и неизвестно, когда в следующий раз такое снова случится, кстати) для предпринимателей про то, как выйти на встречу с инвестором. Тот случай, когда «не успешный успех», а заслуженный.

4 октября с 16.30 до 20.00 (!)

О чем

🚩 Какие бывают партнеры и какие у них мотивации.
🚩 Как выбрать правильного партнера?
🚩 Какие и когда бывают сделки.
🚩 Как к ним подготовиться?
🚩 Как и кому продать компанию/актив/технологию?
🚩 Что такое ликвидность?
🚩 Какие материалы нужны обязательно, а какие опционально?
🚩 Как сделать классный питч дек и питч?
🚩 Как быть готовым к отказам и интенсивности процесса и не съехать с катушек?
🚩 Сколько это обычно занимает времени?

Мест всего 50, зал небольшой, так что лучше поторопиться.

Зарегистрироваться можно тут.

#команда Сегодня захотелось обратиться к вечной классике и мы перевели вам пост из блога Netflix, где рассказано о корпоративной культуре в компании. Целиком оригинал тут.

«Как и все великие компании, мы стремимся нанимать лучших и ценим честность, совершенство, уважение, вовлеченность и сотрудничество.

Мы любим

- поощрять самостоятельное принятие решений сотрудниками;

- делиться информацией открыто, широко и осознанно;

- быть откровенными друг с другом;

- держать только высокоэффективных людей;

- избегать правил.

Наша основная философия — «люди над процессом». У нас замечательные сотрудники, работающие вместе как команда мечты. При таком подходе мы становимся более гибкой, веселой, стимулирующей, творческой и успешной компанией.

Наши ценности

Суждение

Вы принимаете мудрые решения, определяете первопричины, мыслите стратегически и можете четко сформулировать, что вы пытаетесь сделать. Вы хорошо умеете использовать информацию для развития своей интуиции. Принимаете решения, основанные на долгосрочной, а не на ближайшей перспективе.

Общение

Вы лаконичны и красноречивы в своей речи и письме, хорошо слушаете и стараетесь понять, прежде чем реагировать. Вы сохраняете равновесие в стрессовых ситуациях, адаптируете свой стиль общения, чтобы эффективно работать с людьми со всего мира. Предоставляете коллегам искреннюю, полезную и своевременную обратную связь.

Любопытство

Вы учитесь быстро и жадно, устанавливаете связи, которые другие упускают. Вы стремитесь понять наших пользователей по всему миру и то, как мы их развлекаем.
Вы ищете альтернативные возможности и перспективы.

Смелость

Вы принимаете трудные решения без мучений, не боитесь рисковать и открыты для возможных неудач. Вы подвергаете сомнению действия, несовместимые с нашими ценностями.

Страсть

Вы вдохновляете других своей жаждой совершенства, заботитесь о наших пользователях и успехе Netflix. Вы упрямы и оптимистичны, уверены в себе.

Самоотверженность

Вы ищете то, что лучше для Netflix, а не то, что лучше для вас. Вы находите время, чтобы помочь коллегам, делитесь информацией открыто и активно.

Инновация

Вы создаете новые идеи, которые оказываются полезными. Бросаете вызов господствующим предположениям и предлагаете лучшие подходы, минимизируете сложности.

Включение

Вы эффективно сотрудничаете с людьми разных национальностей и культур. Принимаете различные точки зрения для выработки лучших решений. Вы признаете, что у всех нас есть предубеждения, и работаете, чтобы преодолеть их.

Целостность

Вы известны своей откровенностью, искренностью, прозрачностью и аполитичностью.
Не сплетничаете за спиной у коллег. Относитесь к людям с уважением независимо от их статуса и взглядов на мир.

Влияние

Вы демонстрируете стабильно высокую производительность, так что коллеги могут на вас положиться. Вы делаете своих коллег лучше. Фокусируетесь на результатах, а не на процессе.

Команда мечты

Для нас отличное рабочее место — это не суши-ланчи, тренажерные залы, модные офисы или частые вечеринки. Это команда мечты, преследующая амбициозные общие цели, на которые мы тратим большие деньги. Именно в такой команде вы учитесь больше всего, выполняете работу лучше всего, совершенствуетесь быстрее всего и получаете больше удовольствия.
Иметь целую компанию, состоящую из команды мечты (а не только из нескольких небольших групп), очень сложно. Бесспорно, мы должны качественно нанимать людей, поощрять сотрудничество, принимать различные точки зрения и поддерживать обмен информацией.

Мы позиционируем себя как команду, а не как семью. Семья — это безусловная любовь, несмотря на плохое поведение ваших братьев и сестер. Суть команда мечты состоит в том, чтобы заставить себя стать лучшим товарищем по команде, заботиться о своих коллегах и знать, что вы не можете быть в команде вечно.

Мы не удерживаем сотрудника, если он хочет уйти. Он получает щедрое выходное пособие и мы ищем кого-то другого на эту должность.

Преуспеть в команде мечты — значит быть эффективным, а не упорно трудиться.

Свобода и ответственность

#друзья Вчера лампово поговорили про то, какие технологии сейчас бомбят в work tech, с нашим замечательным другом и руководителем венчурного фонда HH Евгением Вольновым в хорошем канале HRlink People&tech. Всем, кто интересуется тем, что касается технологий в HR- Work- и edtech. Что запомнилось особенно: интересный симбиоз HR-tech с fintech и HR-tech и edtech, где, кажется, много перспективного «хозяйке на заметку». Но тут лучше прослушайте Женю.

#навечер Длинное, но увлекательное видео с известным предпринимателем, основателем ABBYY Давидом Яном, где он показывает свой умный дом. Поверьте, это действительно чудо техники. Только длинно, отложите на вечер.

#книги Сегодня не будем вас сильно грузить и расскажем о трех книгах, которые рекомендует Илон Маск. Он считает, что вдохновят думать по-другому: «Я читал книги и общался с людьми. Именно так можно чему-то научиться. Есть много замечательных книг и много умных людей».

1. «Автостопом по галактике» Дугласа Адамса — роман для тех, кто хочет открыть для себя совершенно новый способ мышления.
Что говорит о нем Маск: «Я читал "Автостопом по галактике". Книга, на мой взгляд, весьма позитивна. Она высветила важный момент: во многих случаях вопрос оказывается сложнее ответа. И если вы сможете правильно сформулировать вопрос, то ответ будет самым легким».

2. «Властелин колец» Дж. Р. Р. Толкина — фантастический роман, действие которого происходит в Средиземье. Изданный в трех отдельных томах, он считается одним из самых продаваемых произведений литературы, когда-либо написанных. Продано больше 150 млн экземпляров.
Маск о романе: «Герои книг, которые я читал — "Властелин колец" и "Основание" — всегда чувствовали себя обязанными спасти мир».

3. Трилогия «Основание» Айзека Азимова. Действие происходит в далеком будущем, в книгах описываются различные проблемы, с которыми человечество может столкнуться при покорении звезд. Например, трайбализм, варварство и многое другое, глубоко укоренившееся в человеческой психологии. Трилогия стала катализатором для того, чтобы узнать больше о ракетостроении, искусственном интеллекте и других вещах, которые будут полезны человечеству в будущем.
Что думает Маск: «Впервые за 4,5 млрд лет истории Земли появилась возможность расширить жизнь за пределы Земли и сделать ее межпланетной. Это окно возможностей может быть открыто еще долгое время. Или оно может быть открыто на короткий срок. Я думаю, что с нашей стороны было бы разумно предположить, что оно открыто на короткое время».

Приятного чтения!

#онлайнкампус Встречайте наш новый онлайн-кампус «Непростые разговоры: правила коммуникации». Как выстраивать отношения в типичных, но сложных ситуациях?

Мы выбрали три таких:
1. команда,
2. сложные коллеги в параллели,
3. высокое руководство.

А расскажут, как и всегда, топ-лидеры в режиме прямого эфира – с 3 по 17 ноября.

Что будет ещё:

• Дискуссия-открытие о том, зачем нужна хорошая репутация и как она связана с личным брендом.

• Закрывающий special-диалог от наших друзей-партнёров.

• 30 вдохновляющих участников, которых мы постараемся перезнакомить.

• Комьюнити

Приходите, билеты и обновления тут. И вот небольшой подарок вам от нас промо-код USKILLZ на 25%, который будет действовать до 18 октября.

#fyi Как интересно: лауреат нобелевской премии по экономике 2023 года Клаудия Голдин объяснила существующую разницу в зарплатах мужчин и женщин. И если ранее считалось, что причина в образовании или профессии, то оказалось, что это ошибочное мнение - на самом деле, она стартует начиная с рождения первого ребенка.

#легкое В понедельник не хочется вас загружать, поэтому ненавязчивый, но полезный материал от классных ребят из Setters.Media, в котором они расспросили нескольких известных предпринимателей, зачем тем telegram-канал. Ответы достаточно разные: от амбиции создать комьюнити до желания справиться с синдром этом самозванца. Интересно, что в своем новом онлайн-кампусе мы начинаем с похожей темы: откуда вообще эта лихорадка на тему «персонального брэнда»? Зачем он нужен на самом деле и нужен ли вообще? Даже часть спикеров совпадает - например, Максим Спиридонов («Нетология»).

#future Новость звучит хайпово, и, тем не менее, факт: в Китае впервые в мире разрешили беспилотные аэроперевозки, сертификат выдан местной компании EHang. Стартап с 2017 года проводит тесты и сделал 40 000 испытательных полётов. CEO прогнозирует, что в течение пяти лет беспилотные такси получат широкое распространение по всему миру.

30 октября в Москве устраиваем офлайн разговор с Алексеем Горячевым – про стратегию жизни и трансформации себя.

Разговором откроем наш онлайн-кампус «Непростые разговоры» про софт-скиллы для коммуникации. Так что если вы идёте на кампус и в Москве, то сможете прийти и развиртуализироваться – с нами и другими участниками.

Тема встречи – плод длинных рефлексаций, долгой учёбы и карьеры Алексея. Он начинал путь в 90-е, создав одну из первых инвестиционных компаний, был бизнес-ангелом, много учился (Сколково, Гарвард и проч.). А сейчас коучит предпринимателей и топов.

30 октября, в Москве, в 19:00 – офлайн.
С 3 ноября – встречи с топ-лидерами онлайн.

Всё вместе – в онлайн-кампусе «Непростые разговоры».

📍Программа и билеты кампуса – здесь.*

А по промокоду USKILLZ -25% до конца дня.

*Количество мест ограничено, увы.

Приходите погружаться и исследовать вместе – мы вас ждём!

P.S. Если на офлайн вы уже регистрировались по нашему первому анонсу, то мы вас ждём, никаких дополнительных билетов не нужно.

#news Мы как-то успели забыть слово «экосистема», которое последние 3-5 лет не сходило из докладов спикеров крупнейших IT-компаний. А меж тем: выигрывает пока (предсказуемо) «Яндекс», на втором месте «СберПрайм», а вот на третьем, что интересно, «МТС». Больше деталей по ссылке (извините за источник, но исследование делала GfK, так что доверять можно).

#кампус Многие и часто спрашивают у нас, а что такое комьюнити и зачем они нужны, что в них можно получить и чего ожидать. Мы решили, что про это лучше расскажут люди, которые уже в сообществе находятся и позвали их поговорить на эту тему. Устраиваем в ближайшем онлайн-кампусе дискуссию про сообщества и позвали из своей family четырех ярких, интересных и сильных лидеров (а у нас там много). Юлия Максимович (основательница «Заблудших»), Михаил Тихомиров (CEO Tikkurila Russia), Александр Данилов (сооснователь Yep! (UK)), Сергей Казаков (основатель StroySet). Не хватает только вас, поэтому вот вам промо-код USFRIENDS на 25%.

#здоровье Нашли полезную статью в NYT про модное сейчас контролируемое дыхание. Успокаивает нервную систему, снижает стресс, повышает бдительность и укрепляет иммунную систему. На протяжении веков йоги использовали контролируемое дыхание для улучшения концентрации и повышения жизненных сил. Держите главное.

Когерентное дыхание

Цель состоит в том, чтобы дышать со скоростью пять вдохов в минуту, что обычно означает вдох и выдох на счет до шести. Если вы никогда раньше не практиковали дыхательные упражнения, начните со вдоха и выдоха на счет до трех, и постепенно увеличивайте до шести.

Сидя или лежа, положите руки на живот.
Медленно вдохните, расширяя живот, на счет до пяти.
Сделайте паузу.
Медленно выдохните на счет до шести.
Постарайтесь делать упражнения на протяжении 10-20 минут в день.

Дыхание «Рок-н-ролл»

Когда ваш разум лихорадочно работает или вы чувствуете себя взвинченным, попробуйте дыхание «Рок-н-ролл», которое в дополнение к снятию стресса укрепит ваше сердце.

Сядьте на пол или на край стула.
Положите руки на живот.
На вдохе наклонитесь вперед и расширьте живот.
На выдохе нагнитесь вперёд, подаваясь спиной назад и выжимая из себя воздух. Выдыхайте до тех пор, пока воздуха внутри не останется.
Повторите упражнение 20 раз.

«Ха»-дыхание

Встаньте и сделайте несколько быстрых дыхательных движений, чтобы разбудить свой разум и тело.
Встаньте прямо, согните локти, ладони смотрят вверх.
На вдохе заведите локти назад, ладонями вверх.
Затем быстро выдохните, выталкивая ладони вперед и поворачивая их вниз, при этом произнося вслух «Ха».
Повторите упражнение в быстром темпе 10-15 раз.

#news Между тем, как-то незаметно прошла новость, что в четверг Илон Маск поставил на внутреннем совещании задачу сотрудникам X (ex-Twitter) уже в 2024 году запустить внутри сети полноценный fintech, причем как и всегда с размахом:

«Вам не понадобится банковский счет... я просто с ума сойду, если мы не запустим это к концу следующего года»

Если вдруг кто-то не помнит, Маск сооснователь PayPal.

#кампус Ну что ж, last call, друзья. У нас осталось несколько мест на ближайший онлайн-кампус. Поговорим про то, как выстраивать заведомо сложные разговоры, если вы уже находитесь на достаточно высоком уровне и не выстраивать их варианта у вас нет. С командой. С непростыми коллегами. Со сложными партнерами. А сегодня начнём с разговора о репутации и зачем она вообще нужна (и нужна ли?). Смотрите, какой состав участников.

Репутация, личный брэнд? Зачем это надо и как сформировать.

Участники

- Малика Николаева (основательница wowreels, это наши друзья и партнеры по кампусу, кстати)

- Анастасия Карпова (журналист, ведущая, автор канала Karpova.The Entrepreneurs, тоже наши друзья и партнеры),

- Максим Спиридонов (основатель «Нетологии)

- Дмитрий Тютьков (сооснователь AngelCakes).

Пока ещё до понедельника работает дружеский код USFRIENDS.

#тренды Достаточно любопытная статья, в которой автор пытается ответить на вопрос: а как должны меняться подходы к потребителю, учитывая экстремальный рост длинны жизни. В Америке, например, на 30 лет - и уже сейчас есть несколько поколений, которые будут спокойно жить до 100 лет. Как работать со «взрослыми», которых традиционно списывали со счетов? Как им продавать? Как нанимать на работу? Кажется, бизнес к этому не очень готов. В общем, интересно.