✅ پروفسور یان اندرسون،استاد دانشگاه منچستر، از یافته هایش درباره افسردگی می گوید.

🧠 او با استفاده از تصویربرداری MRI نشان داده است، ماده خاکستری مغز افراد افسرده درناحیه هیپوکمپ25درصد کمتراست.

@brainkadeh_academy

#اضطراب و #فروید

💯فروید بر این باور بود که اضطراب و اختلالات روانی به علت ناهنجاری در نظام ناخودآگاه فرد ایجاد می‌شوند.

او معتقد بود که تجربیات ناخودآگاه و پنهان فرد در گذشته، از جمله تجربیات ناخوشایند و ترسناک، ممکن است باعث شکل‌گیری این اضطراب شوند.

به علاوه، فروید معتقد بود که ناخودآگاه فرد تمایل دارد که تجربیات نامطلوب را فراموش کند و در صورتی که این تجربیات به طور ناخودآگاه در ذهن فرد باقی بمانند، ممکن است به شکل اختلالات روانی مانند اضطراب و فوبیا منجر شوند.

منابع:
Freud, S. (1917). Mourning and melancholia. The standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud, Volume XIV (1914-1916): On the history of the psycho-analytic movement, papers on metapsychology and other works, 237-258.


@brainkadeh_academy

📣📣 موضوعات داغ پژوهشی در حیطه علوم شناختی و روانشناسی در دنیا


🔺 نوروساینس: مطالعه روابط میان ساختار مغز و رفتار انسان

🔺 هوش مصنوعی: تحلیل رفتار انسان برای توسعه سیستم‌های هوشمند

🔺 روان‌شناسی شناختی: بررسی فرآیندهای شناختی انسان، از جمله حافظه، توجه و فکر

🔺 روان‌شناسی اجتماعی: بررسی رفتار اجتماعی و تاثیرات آن بر شخصیت و رفتار افراد

🔺 روان‌شناسی بالینی: بررسی علل و درمان اختلالات روانی و رفتاری

🔺 روان‌شناسی مثبت: بررسی عواملی که باعث بهبود کیفیت زندگی و افزایش خوشبختی افراد می‌شود

🔺 روان‌شناسی تحولی: بررسی تغییرات شخصیت و رفتار در طول دوره زندگی

🔺 روان‌شناسی فرهنگی: بررسی تاثیر فرهنگ و محیط بر شخصیت و رفتار افراد

🔺 روان‌شناسی بهداشتی: بررسی رابطه بین سلامت جسمی و روانی افراد

🔺 روان‌شناسی ورزشی: بررسی تاثیر ورزش بر شخصیت و رفتار افراد.

#روانشناسی_شناختی
#نوروسایکولوژی
#نوروساینس

@brainkadeh_academy

#نکته

سیگموند فروید، پدر بنیانگذار روان‌شناسی روان‌کاری، اضطراب را به عنوان یک حالت روانی تعریف کرده است که ناشی از تضاد بین نیازهای درونی فرد و محدودیت‌های محیطی است. او اضطراب را به سه دسته تقسیم کرده است:

🔺 اضطراب واقعی: این نوع اضطراب با واقعیت‌های محیطی مرتبط است و ممکن است ناشی از خطرات فیزیکی، اقتصادی، اجتماعی و غیره باشد. این نوع اضطراب بسیار نزدیک به ترس است.

🔺اضطراب روان رنجور: به صورت نگرانی از خطر نامعلوم تعریف شده است این احساس در خود وجود دارد ولی از تکانه های اید سرچشمه می گیرد.

🔺اضطراب اخلاقی: از تعارض بین ایگو و سوپرایگو ناشی میشود بعد از اینکه کودکان فرا خود را تشکیل دادند ممکن است به عنوان پیامد تعارض بین نیازهای معقول و دستورات فرا خود دچار اضطراب شوند.

#اضطراب
#فروید

@brainkadeh_academy

✏️✨
فیلم_آموزشی

💠آشنایی با اختلال #اسکیزوفرنی

@brainkadeh_academy

🎥#فیلم_آموزشی

🚫 اختلال شخصیت پارانویید و ویژگی های این افراد....

⛔️ اختلالات را با فیلم بیاموزیم.....

@brainkadeh_academy

روش #tDCS

🔺🔺 تحریک جدار جمجمه ای با جریان مستقیمم (tDCS)،نوعی درمان غیر تهاجمی است که طی آن جریان مستقیم بسیار ضعیفی(1 تا 3 میلی آمپر) را بر پوست سر وارد می کنند .

🔺🔺 از آنجا که جریان مستقیم با تکانه های گسسته،به قطبی سازی و نه تحریک می پردازد ،فعالیت آن مستقیما به شلیک پتانسیل عمل در نورون های قشر نمی  انجامد.


🔺🔺 بررسی های اولیه بر روی نمونه های حیوانی نشانگر تغییر فعالیت قشر مخ در اثر گذر جریان الکتریکی به صورت کاهش یا افزایش تحریک پذیری ، بسته به شرایط جریان الکتریکی عبور داده شده میباشد.

🔺🔺 این اثرات با تغییر در میزان ساخت پروتئین ها و سطوح درون سلولی AMP حلقوی و کلسیم، تا مدتی پا بر جا می مانند اما عموما برگشت پذیر و فاقد عوارض در عملکرد و ساختار سلول ها می باشند

🔺🔺 همچنین این شکل جریان مستقیم (DC) تحریک الکتریکی، وجه مشخصه این روش از ابزارهایی است که از جریان های متناوب (AC) استفاده می کنند و تحریک تکانه گسسته ایجاد می کنند، مانند CES، ECT، VNS و DBSالبته در tDCS بر خلاف روش هایی مانند rTMS (تحریک جدارجمجمه ای با امواج الکترومغناطیسی) ، تحریک انجام شده در حد ایجاد پتانسیل عمل پاسخ ( برای مثال انقباض عضلانی ) نمی باشد.

🔺🔺 بلکه تغییرات صورت پذیرفته در جهت اصلاح ساختار و عملکرد نورون ها در جهت مطلوب و مد نظر (نورومدولاسیون) هدایت می گردد، از اینرو برخی پژوهشگران عبارت ” قطبی سازی جریان مستقیم جدار جمجمه ای” را ترجیح می دهند، و این دو عبارت در ادبیات امروز معادل یکدیگرند. ابزار کوچک آن قابل حمل بوده و معمولا با باطری های DC در دسترس کار می کند.

🔺🔺 لازم به ذکر است که همه افراد برای بهینه سازی و بالا بردن عملکرد مغز خود میتوانند از این روش درمانی استفاده کنند و مغز خود را به حالتی بهینه و آماده تر در آوردند طبق تحقیقات متعدد انجام شده توسط سازمان های بزرگ جهانی نظیر و NASA و سازمان FDA آمریکا دستگاه TDCS به رفع اختلالات زیر کمک شایانی میکند.

افسردگی
اضطراب
هیجانات منفی اجتماعی
وسواس فکری عملی
اوتیسم
صرع و تشنج
قطع حرص و ولع مصرف مواد مخدر
پارکینسون
آلزایمر
وزوز گوش
اختلالات گفتاری
اختلالات حرکتی
سکته مغزی
آفازی بعد از سکته
اختلالات هوشیاری
عدم تمرکز
اسکیزوفرنی

@brainkadeh_academy

#فیلم

https://youtu.be/LbJYqXxem1Q


🎥🎥 فیلمی جالب از زندگی شخصی با تایپ بوردرلاین

@brainkadeh_academy

🔺🔺 به نظر می رسد که در شکل گیري ego و تمایز آن از «id»، عامل دیگري به غیر از تأثیر دستگاه ادراك دخیل است. تن شخص (به ویژه سطح آن)، جایگاهی است که ادراکات بیرونی و درونی ممکن است از آن ناشی شوند.

تن مانند هر شی دیگري دیده می شود، اما لمس کردن آن موجب دو نوع احساس می گردد که شاید یکی از آنها نظیر ادراك درونی باشد. روان حالتی را که در آن تن شخص موقعیت ویژه اش را در میان دیگر اشیا دنیاي 30 فیزیولوژي ادراك می یابد، به تفصیل مورد بحث و بررسی قرار داده است. به نظر می رسد که درد هم نقشی در این فرایند بر عهده دارد و شاید طرز کسب آگاهی جدید درباره اندام هایمان هنگام
بیماری هاي دردناك، الگویی باشد از اینکه چگونه تصوري از تن خود به دست می آوریم.

ایگو و اید ، زیگموند فروید
ترجمه حسین پاینده

#فروید
#روانکاوی

@brainkadeh_academy

🆔 @freuddism

#زنگ_تفریح

🚫 کدوم مشاور و دیدید بگه درس نخونید؟؟!!😂

⛔️ قطعا این برنامه #اسکار با اجرای الن یکی از بهترین برنامه ها بود...👌👌👌👌

🔹 لزوما کسانی که تحصیلات #دانشگاهی دارند، انسان های #موفقی نیستند.....

🔹 بروید دنبال #گرایش و #رشته مورد علاقتون...

🔹 اگر #ارشد و #دکتری میخواید هدف خودتان را کامل مشخص کنید تا با جان و دل تلاش کنید و جا نزنید....!!!

🔹 بروید دنبال #رویاهایتان....هرچی که هست!!

@brainkadeh_academy

https://survey.porsline.ir/s/QEVosNDL

دوستان عزیز این پرسشنامه جهت یک کار تحقیقاتی می باشد. از خانم ها و آقایان بزرگواری که مصرف کننده #سیگار هستند تقاضا داریم با تکمیل این پرسشنامه ما را در جهت انجام پروژه تحقیقاتی یاری دهند. سپاس فراوان

لازم به ذکر است هویت شرکت کنندگان محفوظ است

#درمان_پویشی

هر خشمی که در جلسهٔ درمان نسبت به درمانگر ایجاد می شود نتیجه انتقال نیست

🔺درمانگری که خود درمان عمیق را تجربه نکرده ، بواسطه ناهشیار پاکسازی نشده اش ، اسیر فرافکنی های خود است و بنابراین ممکن است به مراجع خود بی احترامی کرده و او را آزار دهد و این رفتار سادیستیک را در قالب درمانگری توجیه کند

🔺 از نظر دکتر دوانلو هیچ امری در درمانگری مهم تر از کار کردن روی سلامت روان درمانگر و حل گره های ناهشیار او نیست

🔺 در غیر اینصورت آیا ممکن است با دست های آلوده در فرآیند جراحی روانی ، باعث ایجاد عفونت های خطرناک در بیمار نشد ؟!

❌ اهمیت گرفتن درمان درست فاکتور نایابی بین درمانگران است. به پالایش هیجانی و افزایش ظرفیت به عنوان ابتدا یک انسان و بعد درمانگر توجه ویژه داشه باشید هرچند درد روانی زیادی به همراه داشته باشد. به شیرینی حال خوب بعدش می ارزد.

#دکتر_دوانلو
@brainkadeh_academy

#فیلم_آموزشی

🔹اختلال جسمانی شکل چیست؟
🔸علائم و نشانه ها....

اختلالات را با فیلم بیاموزیم......

@brainkadeh_academy

#روان_درمانی و #مغز

🔺🔺 تحلیلی بر روان درمانی نشان داده است که تأثیرات مختلفی روی بخش‌های مختلف مغز دارد. چندین مطالعه تغییراتی در قشر پیشانی را که مسئول تصمیم‌گیری، کنترل اندام و تنظیم هیجان است نشان داده‌اند. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که روان درمانی تحلیلی فعالیت در قشر پیشانی را افزایش می‌دهد که منجر به بهبود تنظیم هیجان می‌شود.

🔺🔺 ناحیه دیگری از مغز که تحت تأثیر روان درمانی تحلیلی قرار می‌گیرد، لیمبیک است که در هیجانات و حافظه نقش دارد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که این درمان می‌تواند فعالیت در آمیدگالا را کنترل کند که یک ساختار کلیدی در سامانه لیمبیک است. با کاهش فعالیت بیش‌فعالی آمیدگالا، روان درمانی تحلیلی می‌تواند به افراد کمک کند تا هیجانات خود را به طور موثرتری کنترل کنند.

🔺🔺 علاوه بر این، مشخص شده است که روان درمانی تحلیلی تأثیری بر شبکه حالت پیش‌فرض (DMN) دارد که یک شبکه از نواحی مغزی است که در خودآگاهی و تأمل نقش دارند. مطالعات نشان داده‌اند که این درمان می‌تواند منجر به تغییرات در اتصالات درون DMN شود که منجر به افزایش خودآگاهی و بهبود توانایی‌های تأملی می‌شود.

📣 مهم است به این نکته توجه کنیم که این یافته‌ها بر اساس مطالعات نوروتصویربرداری انجام شده است که اثرات عصبی روان درمانی تحلیلی را بررسی کرده‌اند. اگرچه این مطالعات بینش‌های ارزشمندی را در مورد تأثیر این رویکرد درمانی بر مغز ارائه می‌دهند، اما نیاز به تحقیقات بیشتری برای کامل فهمیدن مکانیسم‌های موجب این تغییرات است.

#نوروسایکولوژی
#روانتحلیلی

@brainkadeh_academy

#درمان

🔺🔺 در زمینه تحریک مغزی، تحقیقات اخیر نشان داده است که انواع تحریک مغزی می توانند در درمان برخی از اختلالات روانپزشکی مؤثر باشند. برای مثال، تحریک مغز با استفاده از روش های مانند تحریک مغناطیسی تکانه ای (TMS) و تحریک عمقی مغز (DBS) ممکن است در درمان افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن و اختلالات خواب مفید باشد.

🔺🔺 یافته های اخیر نشان داده است که تحریک مغناطیسی تکانه ای (TMS) می تواند در کاهش علائم افسردگی که به داروهای ضد افسردگی پاسخ نمی دهند، مؤثر باشد. همچنین، TMS ممکن است در کاهش علائم اختلالات خوردن و اضطراب نیز موثر باشد.

🔺🔺 تحریک عمقی مغز (DBS) نیز به عنوان یک روش درمانی برای برخی از اختلالات روانپزشکی، مانند افسردگی مقاوم به درمان و اختلال عمده وسواسی-اجباری (OCD) استفاده می شود. DBS با استفاده از الکترودهای کوچکی که در مغز کاشته می شوند، به مناطق خاصی از مغز سیگنال می فرستد و می تواند به کنترل علائم این اختلالات کمک کند.

🔺🔺 با این حال، همچنان نیاز به تحقیقات بیشتر در زمینه تحریک مغزی و اثرات آن بر اختلالات روانپزشکی وجود دارد. همچنین، برای استفاده از این روش ها نیاز به تشخیص صحیح و نظارت پزشکی دقیق است.

#نوروسایکولوژی
#رواندرمانی
#علوم_شناختی

@brainkadeh_academy

#وینیکات

🔺🔺 وینیکات بر اهمیت نقش مادر در فراهم کردن محیط نگهداری و نگهداری برای نوزاد تاکید کرد. او مفهوم "مادر به اندازه کافی خوب" را برجسته کرد که نیازهای نوزاد را برآورده می کند و به تدریج به آنها اجازه می دهد تا احساس خودمختاری را توسعه دهند. به گفته وینیکات، کیفیت مراقبت اولیه مادر برای تقویت رشد عاطفی نوزاد و ایجاد یک دلبستگی ایمن بسیار مهم است.

🔺🔺 در حالی که ترومای هنگام تولد به تأثیر روانشناختی یک تجربه زایمان سخت یا آسیب زا اشاره دارد، نظریه های وینیکات به طور گسترده تری بر مراحل اولیه زندگی و تأثیر روابط اولیه بر عملکرد روانشناختی بعدی متمرکز هستند. کار او بر اهمیت یک مراقب حامی و پاسخگو در تسهیل رشد سالم و رفاه عاطفی تاکید دارد.

🔺🔺 اگرچه نظریه‌های وینیکات مستقیماً به آسیب‌های ناشی از تولد نمی‌پردازند، اما بینش‌هایی را در مورد اهمیت تجربیات و روابط اولیه در شکل‌دهی احساس فرد از خود، رشد عاطفی و ظرفیت برای ارتباطات صمیمی ارائه می‌دهند. از سوی دیگر، ترومای هنگام تولد، حوزه خاصی از مطالعه در روانشناسی است که اثرات روانشناختی تجربیات چالش برانگیز تولد را بررسی می کند و رویکردهای درمانی را برای رسیدگی به پریشانی ناشی از آن بررسی می کند.

#درمان
#تروما
#وینیکات

@brainkadeh_academy

🎥 #فیلم_آموزشی

🔹 #اختلال پنیک چیست؟

🔹 علائم و نشانه ها.....

👈 اختلالات را با فیلم بیاموزیم......

@brainkadeh_academy

#هیپنوتیزم

📣 هیپنوتیزم یک فرایند روانشناسی است که در آن فردی به وضعیتی از تمرکز و آگاهی عمیق و تغییر پذیری ذهنی وارد می‌شود. در این وضعیت، فرد قادر است به دستورات و تاثیرات هیپنوتیست پاسخ دهد و با تغییر درک و تفسیر خود، تغییرات رفتاری و فکری را تجربه کند.

هیپنوتیزم معمولاً توسط یک هیپنوتیست یا متخصص روانشناسی اجرا می‌شود. فرد مورد نظر به صورت آزادانه و با رضایت خود، در جلسات هیپنوتیزم شرکت می‌کند. هدف اصلی این فرایند، تغییر رفتار، تفکر یا حالت ذهنی فرد است.

🔺🔺مراحل هیپنوتیزم عبارتند از:

1. القا: هیپنوتیست با استفاده از صدا، کلام، حرکات چشم و دست و یا تماس جسمی، فرد را به وضعیت آگاهی عمیق و مرحله‌ای از تمرکز وارد می‌کند.

2. تثبیت: در این مرحله، هیپنوتیست سعی می‌کند وضعیت هیپنوتیک فرد را تثبیت کند و او را در آن حالت حفظ کند.

3. استفاده از دستورات: هیپنوتیست می‌تواند دستورات خاصی را به فرد بدهد که باعث تغییر رفتار یا تفکر او شود. این دستورات ممکن است شامل تغییرات درک از درد، کنترل استرس، تغییر عادات غذایی و غیره باشد.

4. بازگشت به حالت عادی: در پایان جلسه هیپنوتیزم، هیپنوتیست فرد را به حالت عادی برمی‌گرداند و او به آگاهی کامل بازمی‌گردد.

توجه کنید که نمی‌توانید وارد این حیطه شوید مگر آنکه روی شما این عمل بارها صورت گرفته باشد.

⚜ به نظر می رسد با توجه به مطالعات اخیر، یک نگرش مجددی به هیپنوتیزم و کاربرد بالای آن در رواندرمانی صورت بگیرد.

💢 هرچند که هیپنوتیزم برخلاف باورهای رایج، قدرت‌های فوق‌العاده و شگفت‌انگیزی ندارد و نمی‌تواند افراد را به انجام عملیات خطرناک یا غیراخلاقی وادار کند، اما در برخی موارد می‌تواند به عنوان یک روش مفید درمانی در برخی از مشکلات روانشناختی، مانند افسردگی، اضطراب، وابستگی و فوبیاها استفاده شود.

#رواندرمانی
#هیپنوتیزم

@brainkadeh_academy

#دیالکتیکی

💢 رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) یک روش درمانی است که برای کمک به افرادی که با مشکلات احساسی و روانشناختی شدید مواجه هستند، طراحی شده است. DBT از ترکیب روش‌های مختلف درمانی استفاده می‌کند، از جمله روش‌های شناختی رفتاری و روش‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی.

🔸 هدف اصلی DBT، یاری دادن به افراد در تنظیم و کنترل احساسات شدید، بهبود مهارت‌های بینشی و اجتماعی، مدیریت رفتار خودآگاه و تقویت قدرت تحمل است. این روش معمولاً در درمان افرادی که دچار اضطراب، افسردگی، خودکشی، نارسایی شخصیت گروه B و C و اختلالات رفتاری هستند، استفاده می‌شود.

DBT شامل چهار مؤلفه اصلی است

1. آگاهی: افراد در DBT آموزش می‌بینند که چگونه به توجه به تجربه‌های خود و احساساتشان بپردازند و بدون قضاوت از آنها عبور کنند.
2. تحمل: افراد در DBT مهارت‌های تحمل ناگواری‌ها و استرس را یاد می‌گیرند و راهکارهایی برای کاهش تنش و افزایش تحمل را تمرین می‌کنند.
3. تغییر: در این قسمت، افراد مهارت‌های جدیدی را در مورد مدیریت خشم، تعاملات اجتماعی، مذاکره و حل مسئله یاد می‌گیرند.
4. پایداری: در DBT، افراد به تقویت مهارت‌های یادگرفته شده خود و حفظ تغییرات خود پرداخته و به ادامه پیشرفت خود می‌پردازند.

DBT به عنوان یک روش درمانی مؤثر در کاهش خطرات رفتارهای خودآسیبی و بهبود کیفیت زندگی شناخته شده است. این روش معمولاً توسط متخصصین روانشناسی و مشاوران حرفه‌ای اجرا می‌شود و ممکن است به صورت فردی یا در گروه‌های درمانی استفاده شود.

#رواندرمانی
#مرزی

@brainkadeh_academy

#fMRI

🔺🔺 fMRI یا تصویربرداری تابش مغزی تابش‌زنی، یکی از روش‌های پرکاربرد در مطالعات روانشناسی است که برای بررسی فعالیت مغز و تغییرات آن در طول زمان استفاده می‌شود. این تکنیک به ما اجازه می‌دهد تا فعالیت های مغزی را در واکنش به محرک های خارجی یا فعالیت های داخلی را بررسی کنیم.

🔺🔺 fMRI از تغییرات جریان خون در مغز برای تصویربرداری استفاده می‌کند. وقتی فعالیت نورون ها در یک منطقه خاص از مغز افزایش می‌یابد، نیاز به اکسیژن و مواد غذایی برای آن منطقه افزایش می‌یابد و در نتیجه جریان خون نیز افزایش می‌یابد. fMRI با استفاده از تغییرات جریان خون اکسیژنه (BOLD)، تصاویر سه بعدی از مغز را ایجاد می‌کند که نشان می‌دهد کدام مناطق مغز در طول فعالیت های مختلف بیشتر فعال هستند.

💯 کاربردهای fMRI در مطالعات روانشناسی بسیار گسترده است. این تکنیک به ما امکان می‌دهد تا فرآیندهای شناختی و هیجانی را در مغز بررسی کنیم و ارتباط آنها را با عملکرد روانشناختی درک کنیم. برخی از کاربردهای fMRI در مطالعات روانشناسی عبارتند از:

1. بررسی فرآیندهای شناختی: fMRI به ما امکان می‌دهد تا فعالیت های مغزی مرتبط با حافظه، توجه، تصمیم‌گیری و یادگیری را بررسی کنیم. با استفاده از fMRI، می‌توانیم بفهمیم کدام مناطق مغز در هر فرآیند شناختی نقش دارند و چگونه با یکدیگر تعامل می‌کنند.

2. مطالعه هیجانات: fMRI به ما امکان می‌دهد تا فعالیت های مغزی مرتبط با هیجانات را بررسی کنیم. می‌توانیم بفهمیم کدام مناطق مغز در فرآیند تجربه هیجانات نقش دارند و چگونه تغییرات در این فعالیت ها ممکن است با اختلالات روانی مرتبط باشد.

3. بررسی اختلالات روانی: fMRI به ما امکان می‌دهد تا تغییرات فعالیت مغز در افراد با اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و اختلالات خلقی را بررسی کنیم. با استفاده از fMRI، می‌توانیم الگوهای فعالیت مغزی خاص را که با این اختلالات مرتبط هستند شناسایی کنیم و درک بهتری از علل و درمان این اختلالات داشته باشیم.

4. بررسی تأثیر درمان: fMRI به ما امکان می‌دهد تا تغییرات فعالیت مغزی را پس از درمان های مختلف مانند روان درمانی یا داروها بررسی کنیم. این تکنیک می‌تواند به ما کمک کند تا بفهمیم چگونه درمان ها تأثیر می‌گذارند و چگونه فعالیت مغز را تغییر می‌دهند.

به طور کلی، fMRI یک ابزار قدرتمند در مطالعات روانشناسی است که به ما امکان می‌دهد تا فعالیت های مغزی را در طول فرآیندهای شناختی و هیجانی بررسی کنیم و درک بهتری از عملکرد مغز و اختلالات روانشناختی داشته باشیم.

#نوروسایکولوژی
#رواندرمانی
#علوم_اعصاب
#fMRI


@brainkadeh_academy