Вчера первым поездом в 7 утра из Парижа уехала в город, где никогда не была, но давно мечтала попасть - Венецию.
И Венеция не подвела, она прекрасна ❤️
И Венеция не подвела, она прекрасна ❤️
❤14👍5🥰2😍2
На выходных я прошла онлайн тренинг Hoffman Process (процесс Хоффмана).
Он очень популярен в России, время ожидания свободного места обычно 6-12 мес. Я давно хотела сходить, и вот нашла опцию Hoffman Essentials, в UK, это всего 2 дня, вместо недели, к тому же онлайн.
Мне процесс был полезен в первую очередь с профессиональной стороны - я очень ярко увидела отличие философской практики от кластера определённых методов работы с человеком.
Самое центральное - восприятие проблем и отношение человека с этим проблемам.
Нас было всего 9 и с нами говорили очень аккуратно, с придыханием, у меня было чувство, что мы все психически нестабильные преступники или только вчера вышли из психиатрического стационара 👀😁
Весь Процесс пронизан жертвенным отношением к себе и другим. Человек травмирован, в первую очередь своими родителями. Он должен отстаивать свои границы, другие могут легко его ранить, на человека нельзя давить, критиковать, и т.д.
Периодически я внутри бунтовала против такого подхода и это, в каком-то смысле, помогло мне с радостью принять, что я люблю сложно, больно, со страстью, на пределе возможностей.
У меня возник инсайт, что я всегда подозревала эти свои предпочтения - что, наверное, мягкость к себе и другим правильнее, что за этой мягкостью открывается какой-то портал в измерение более высокого порядка. А после этих выходных я поняла, что нет.
И еще, за этим подозрением стояло мое стремление к абсолюту - я хотела бы, чтобы подход, где есть вызов, работал для всех. И если немножко сократить степень вызова, то может те, кто его не хотят, захотят. А после этих выходных, начала принимать, что нет, не захотят.
(Хоть часть меня, которая хочет объять необъятное, все равно не согласна)
В общем и целом, Процесс был полезен. Полезна любая активность, которая для нас не свойственна и через которую мы проходим с любопытством. Я, например, никогда столько часов подряд не пребывала в чувствах, визуализациях, размышлениях о родителях и своём внутреннем ребёнке. Насобирала несколько инсайтов 👌
Он очень популярен в России, время ожидания свободного места обычно 6-12 мес. Я давно хотела сходить, и вот нашла опцию Hoffman Essentials, в UK, это всего 2 дня, вместо недели, к тому же онлайн.
Мне процесс был полезен в первую очередь с профессиональной стороны - я очень ярко увидела отличие философской практики от кластера определённых методов работы с человеком.
Самое центральное - восприятие проблем и отношение человека с этим проблемам.
Нас было всего 9 и с нами говорили очень аккуратно, с придыханием, у меня было чувство, что мы все психически нестабильные преступники или только вчера вышли из психиатрического стационара 👀😁
Весь Процесс пронизан жертвенным отношением к себе и другим. Человек травмирован, в первую очередь своими родителями. Он должен отстаивать свои границы, другие могут легко его ранить, на человека нельзя давить, критиковать, и т.д.
Периодически я внутри бунтовала против такого подхода и это, в каком-то смысле, помогло мне с радостью принять, что я люблю сложно, больно, со страстью, на пределе возможностей.
У меня возник инсайт, что я всегда подозревала эти свои предпочтения - что, наверное, мягкость к себе и другим правильнее, что за этой мягкостью открывается какой-то портал в измерение более высокого порядка. А после этих выходных я поняла, что нет.
И еще, за этим подозрением стояло мое стремление к абсолюту - я хотела бы, чтобы подход, где есть вызов, работал для всех. И если немножко сократить степень вызова, то может те, кто его не хотят, захотят. А после этих выходных, начала принимать, что нет, не захотят.
(Хоть часть меня, которая хочет объять необъятное, все равно не согласна)
В общем и целом, Процесс был полезен. Полезна любая активность, которая для нас не свойственна и через которую мы проходим с любопытством. Я, например, никогда столько часов подряд не пребывала в чувствах, визуализациях, размышлениях о родителях и своём внутреннем ребёнке. Насобирала несколько инсайтов 👌
🔥15👍7🤣2
Некоторые из вас уже слышали о проекте «Мы говорим», который мы активно развиваем. Сейчас мы на стадии улучшения продукта, и для родителей и для детей. Работаем над обратной связью, структурой самого курса.
Смотрите какой журнал будут получать дети в конце серии занятий (4 сессии) - с их идеями после занятий, упражнениями, коротким содержанием самих занятий 😍 (здесь пример для группы 7-9 лет)
В июле темой месяца станет «Искусство задавать вопросы».
Ранее я не очень любила говорить о своих целях и желаниях в социальных сетях, но сейчас с «Мы говорим» это хочется сделать. После налаживания процессов в русскоязычном пространстве планируем покорять международное. Хочется, чтобы ценности осознанности, масштабного видения мира, качественного мышления, были доступны на разных языках, в самых разных уголках мира.
Больше видео и текстов - в Инстаграм канале «Мы говорим», ему всего месяц, присоединяйтесь, чтобы наблюдать за ростом 😊
Смотрите какой журнал будут получать дети в конце серии занятий (4 сессии) - с их идеями после занятий, упражнениями, коротким содержанием самих занятий 😍 (здесь пример для группы 7-9 лет)
В июле темой месяца станет «Искусство задавать вопросы».
Ранее я не очень любила говорить о своих целях и желаниях в социальных сетях, но сейчас с «Мы говорим» это хочется сделать. После налаживания процессов в русскоязычном пространстве планируем покорять международное. Хочется, чтобы ценности осознанности, масштабного видения мира, качественного мышления, были доступны на разных языках, в самых разных уголках мира.
Больше видео и текстов - в Инстаграм канале «Мы говорим», ему всего месяц, присоединяйтесь, чтобы наблюдать за ростом 😊
🔥8👏3❤2
Последние 3 недели я активно путешествую, меняя несколько городов в неделю. Начала замечать как это сказывается на моем умственном состоянии.
В случае тела, еда, спорт, ранний сон - и качество восприятия жизни сразу другое. С мышлением все также, но так как вещь это нематериальная, то последствия сразу могут быть незаметными. Мышление нельзя увидеть, потрогать. Часто хаос в мыслях выражается в чрезмерной эмоциональности или, наоборот медлительности и сложности принятия решений. В любом случае, идентифицировать что к этому привело, не так просто. Также, не так просто понять что нужно сделать, чтобы ситуацию улучшить.
Я в таких случаях обычно беру книгу, где есть какие-то сложные или относительно сложные мысли и начинаю ими каждый день (вместо того, чтобы сразу решать какие-то задачи).
Вчера начала читать «Книгу пяти колец» Миямото Мусаси, о философии самурая.
Буду делиться здесь цитатами, которые вы также можете использовать для размышления дня.
В случае тела, еда, спорт, ранний сон - и качество восприятия жизни сразу другое. С мышлением все также, но так как вещь это нематериальная, то последствия сразу могут быть незаметными. Мышление нельзя увидеть, потрогать. Часто хаос в мыслях выражается в чрезмерной эмоциональности или, наоборот медлительности и сложности принятия решений. В любом случае, идентифицировать что к этому привело, не так просто. Также, не так просто понять что нужно сделать, чтобы ситуацию улучшить.
Я в таких случаях обычно беру книгу, где есть какие-то сложные или относительно сложные мысли и начинаю ими каждый день (вместо того, чтобы сразу решать какие-то задачи).
Вчера начала читать «Книгу пяти колец» Миямото Мусаси, о философии самурая.
Буду делиться здесь цитатами, которые вы также можете использовать для размышления дня.
❤2
Вот первые, из предисловия к книге:
Самосовершенствование в Дзен не предполагает изменения поведения, но ведет к осознанию природы обычной жизни.
Секретная техника подвластна всем, начинающий и мастер ведут себя одинаково.
Ученик в Кендо тренируется как одержимый, отражает тысячи атак утром и вечером, изучает технику ведения боя, и наконец меч его становится "не-мечом", намерение становится "не-намерением", а спонтанным пониманием ситуации. Элементарное становится высшим откровением, но мастер по-прежнему продолжает шлифовать простейшие упражнения, отдавая им всего себя, как ежедневной молитве.
Если у вас возникли какие-то инсайты после прочтения, буду Рада прочитать их в комментариях ⤵️
Самосовершенствование в Дзен не предполагает изменения поведения, но ведет к осознанию природы обычной жизни.
Секретная техника подвластна всем, начинающий и мастер ведут себя одинаково.
Ученик в Кендо тренируется как одержимый, отражает тысячи атак утром и вечером, изучает технику ведения боя, и наконец меч его становится "не-мечом", намерение становится "не-намерением", а спонтанным пониманием ситуации. Элементарное становится высшим откровением, но мастер по-прежнему продолжает шлифовать простейшие упражнения, отдавая им всего себя, как ежедневной молитве.
Если у вас возникли какие-то инсайты после прочтения, буду Рада прочитать их в комментариях ⤵️
❤7
Вчера я была на мастерклассе по психодраме. До этого про психодраму только читала и слышала отзывы.
Опыт интересный, думаю какие элементы можно можно забрать себе и дополнить философскую практику.
В клиентской группе разыгрывается ситуация, которая беспокоит протагониста (человека, который хочет поработать со своей проблемой). Остальные участники группы выступают на разных ролях тех, кто принимал участие в жизненной ситуации протагониста.
Вот несколько мыслей из вчерашнего опыта:
“Чем больше человек может проигрвывать ролей, тем более он здоров. Болезнью будет застревание в одной роли”
“Спонтанное действие - признак здоровой личности. Болезнь - блок спонтанности. Креативность - продуктивная спонтанность”
“Все текущие проблемы - это когда-то лучшие решения. Просто эти решения, которые когда-то сработали, законсервировались и стали паттерном. Цель терапевтического процесса - найти паттерн, который отжил, определить, когда он возник, когда он был творческим спонтанным решением”
Также, вчера показали небольшую зарисовку отношений в паре: мужчина влюбляется в свою женскую часть в женщине, а женщина - в мужскую в мужчине. Они еще не видят друг друга, а свои собственные части - божественное в другом человеке. Со временем, очарование уходит и человек начинает видеть настоящего другого, он его раздражает, ему хочется вернуть свое собственное отражение, кажется, что другой мешает ему видеть Бога. На этом этапе пара может расстаться. Но если каждый из них способен на творчество, если каждый из них “в контакте с Богом в своей голове”, они способны на “истинную встречу”, встречу за пределами проекций. “Любить друг друга могут только два творца”.
Итак, психическое здоровье - это творчество, пластичность, игра
Опыт интересный, думаю какие элементы можно можно забрать себе и дополнить философскую практику.
В клиентской группе разыгрывается ситуация, которая беспокоит протагониста (человека, который хочет поработать со своей проблемой). Остальные участники группы выступают на разных ролях тех, кто принимал участие в жизненной ситуации протагониста.
Вот несколько мыслей из вчерашнего опыта:
“Чем больше человек может проигрвывать ролей, тем более он здоров. Болезнью будет застревание в одной роли”
“Спонтанное действие - признак здоровой личности. Болезнь - блок спонтанности. Креативность - продуктивная спонтанность”
“Все текущие проблемы - это когда-то лучшие решения. Просто эти решения, которые когда-то сработали, законсервировались и стали паттерном. Цель терапевтического процесса - найти паттерн, который отжил, определить, когда он возник, когда он был творческим спонтанным решением”
Также, вчера показали небольшую зарисовку отношений в паре: мужчина влюбляется в свою женскую часть в женщине, а женщина - в мужскую в мужчине. Они еще не видят друг друга, а свои собственные части - божественное в другом человеке. Со временем, очарование уходит и человек начинает видеть настоящего другого, он его раздражает, ему хочется вернуть свое собственное отражение, кажется, что другой мешает ему видеть Бога. На этом этапе пара может расстаться. Но если каждый из них способен на творчество, если каждый из них “в контакте с Богом в своей голове”, они способны на “истинную встречу”, встречу за пределами проекций. “Любить друг друга могут только два творца”.
Итак, психическое здоровье - это творчество, пластичность, игра
👍13❤9🔥3❤🔥2
Стал ли ты взрослым?
Читаю сейчас книгу “Экзистенциальная психология взрослости”, там есть прекрасные идеи о том, что это за явление, насколько оно не исследовано, хотя во взрослой части жизни встречается множество вызовов иного плана, чем были в детстве. Недостаточно просто “вырасти”:
“Взрослость не есть возрастная заданность, автоматически наступающая с течением времени, это - период жизни, психологическое содержание развития в котором опирается на самого субъекта, на накопленный им ресурс и жизненный опыт и созидается большим объемом совершенных самим человеком “усилий жить”.
Когда мы проходим через основные вехи - закончил школу, университет, сделал карьеру, завел семью, появляется высокий риск застревания в лимбе - все привычно, понятно, ничего действительно нового по отношению к своему внутреннему миру не происходит.
“Нет ничего хуже, чем “экзистенциальная монотонность”, вынужденная одинаковость, монохромность, бессобытийность и ограниченность существования, обусловленная занимаемой позицией невмешательства.
Аспект саморазвития, существенный для взрослости: собственная смысловая сфера становится для личности субъектом изменения. Взрослый человек активно ориентирован на перестройку стереотипов, привычек, для него важно качественное преобразование понимания своей сущности”
При таком взгляде изменения встречаются с радостью, так как они - инструмент для пересборки себя самого.
Читаю сейчас книгу “Экзистенциальная психология взрослости”, там есть прекрасные идеи о том, что это за явление, насколько оно не исследовано, хотя во взрослой части жизни встречается множество вызовов иного плана, чем были в детстве. Недостаточно просто “вырасти”:
“Взрослость не есть возрастная заданность, автоматически наступающая с течением времени, это - период жизни, психологическое содержание развития в котором опирается на самого субъекта, на накопленный им ресурс и жизненный опыт и созидается большим объемом совершенных самим человеком “усилий жить”.
Когда мы проходим через основные вехи - закончил школу, университет, сделал карьеру, завел семью, появляется высокий риск застревания в лимбе - все привычно, понятно, ничего действительно нового по отношению к своему внутреннему миру не происходит.
“Нет ничего хуже, чем “экзистенциальная монотонность”, вынужденная одинаковость, монохромность, бессобытийность и ограниченность существования, обусловленная занимаемой позицией невмешательства.
Аспект саморазвития, существенный для взрослости: собственная смысловая сфера становится для личности субъектом изменения. Взрослый человек активно ориентирован на перестройку стереотипов, привычек, для него важно качественное преобразование понимания своей сущности”
При таком взгляде изменения встречаются с радостью, так как они - инструмент для пересборки себя самого.
❤12🔥8
30 июня - последняя дата публикации поста здесь 🙈
А с 1го июля я ушла с головой в свое личное обучение с предпринимателем из Silicon Valley, пересмотрела свое отношение ко времени, к тому, чем и как занимаюсь.
Последний пост здесь был про экзистенциальную монотонность и именно от нее я это время уходила.
Сейчас кажется, что я версии конца июня и сейчас - немного разные люди. Расскажу отдельно какие инсайты я получила, когда обучение закончится. Но произошло ровно так как я цитировала: “собственная смысловая сфера стала субъектом изменения”
Еще, помимо всех личных трансформаций, я с Ириной Воробьевой взяли 4х родителей 17го июля в индивидуальное сопровождение на 2 недели.
Это очень интересный процесс - и для нас и для участников.
Девушки говорят, что ощущают физические изменения в себе и в детях всего за 4-5 дней работы.
Нет, это не “Кант за 30 минут”😊
Все, что мы делаем - практика, а волшебство и скорость - уже следствие этой практики.
Каждого человека мы проводим по четырем ключевым линиям развития, интенсивность и приоритетность этих линий для каждого человека индивидуальны, но они все присутствуют и все обязательно влияют на финальный результат - их собственный рост и качество взаимодействия с ребенком.
А с 1го июля я ушла с головой в свое личное обучение с предпринимателем из Silicon Valley, пересмотрела свое отношение ко времени, к тому, чем и как занимаюсь.
Последний пост здесь был про экзистенциальную монотонность и именно от нее я это время уходила.
Сейчас кажется, что я версии конца июня и сейчас - немного разные люди. Расскажу отдельно какие инсайты я получила, когда обучение закончится. Но произошло ровно так как я цитировала: “собственная смысловая сфера стала субъектом изменения”
Еще, помимо всех личных трансформаций, я с Ириной Воробьевой взяли 4х родителей 17го июля в индивидуальное сопровождение на 2 недели.
Это очень интересный процесс - и для нас и для участников.
Девушки говорят, что ощущают физические изменения в себе и в детях всего за 4-5 дней работы.
Нет, это не “Кант за 30 минут”
Все, что мы делаем - практика, а волшебство и скорость - уже следствие этой практики.
Каждого человека мы проводим по четырем ключевым линиям развития, интенсивность и приоритетность этих линий для каждого человека индивидуальны, но они все присутствуют и все обязательно влияют на финальный результат - их собственный рост и качество взаимодействия с ребенком.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤6🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тем временем место вещания сменилось на Бали 🌴
Я здесь уже 6 дней. Сейчас здесь зима, так что, сухо и не очень жарко.
Плюс жилья в том, что оно частично на улице, так удается “гулять”, даже если 12 часов в день за компьютером
Я здесь уже 6 дней. Сейчас здесь зима, так что, сухо и не очень жарко.
Плюс жилья в том, что оно частично на улице, так удается “гулять”, даже если 12 часов в день за компьютером
👍10👀1
Я писала, что в конце июля мы вдвоем с моей коллегой взяли 4х мам на индивидуальное двухнедельное ведение. Оно закончилось как раз в день моего отлета.
Результаты ведения превзошли наши ожидания. Превзошли именно по отношению ко времени, за которое они появились.
Некоторые регистрировали результаты 2-3 дня спустя. Например: улучшались отношения с близкими, ребенок перестал истерить без повода, пришло чувство спокойствия, кардинально изменилось качество диалогов.
Одно изменение, про которое говорили все - “мне удалось посмотреть на себя со стороны”.
Это и есть ключ к мета-мышлению и автономии.
Чтобы смотреть на себя со стороны, нужно частично становиться другим человеком.
А когда ты попробовал на время стать другим человеком, то после уже сложно вернуться назад. Вторая версия тебя будет тебя сама вытягивать из рутины твоей самости в новую реальность.
Результаты ведения превзошли наши ожидания. Превзошли именно по отношению ко времени, за которое они появились.
Некоторые регистрировали результаты 2-3 дня спустя. Например: улучшались отношения с близкими, ребенок перестал истерить без повода, пришло чувство спокойствия, кардинально изменилось качество диалогов.
Одно изменение, про которое говорили все - “мне удалось посмотреть на себя со стороны”.
Это и есть ключ к мета-мышлению и автономии.
Чтобы смотреть на себя со стороны, нужно частично становиться другим человеком.
А когда ты попробовал на время стать другим человеком, то после уже сложно вернуться назад. Вторая версия тебя будет тебя сама вытягивать из рутины твоей самости в новую реальность.
❤12👍3
Мне понравились результаты, я также вернулась в PhD и провожу исследование в области искусства задавать вопросы, поэтому я решила взять 4х человек отдельно, в индивидуальное ведение на 1 месяц.
Пока что я нигде это не анонсировала, здесь пишу впервые, для тех, кто готов довериться сразу и понимает пользу.
4 места, 4 направления (одно на выбор). В каждом направлении ваша цель может быть любой, но путь к цели будет через разный фокус. Запрос может касаться себя, отношений или бизнеса.
Мы сделаем за месяц то, на что обычно с психологами уходит год. Я буду использовать сократический метод вопрошания, а это глубоко, больно, но быстро. Особенно показано тем, кто любит рационально мыслить, кто любит создавать и бросать себе вызов. Здесь не будет ванильного “бережно к себе”, а будет эффективно. Это практика для тех, кто любит боевые искусства и на этом этапе своей жизни предпочитает Ironman, а не физиотерапию. Для тех, кто ценит время и хочет сделать концентрированный рывок, вместо многолетнего хождения кругами.
💬 Направление 1: Мышление
Месяц индивидуальной работы над вашим мышлением - диагностика сильных и слабых сторон, упражнения на работу с ними. Вы поймете, как связано то, как вы мыслите, с тем, где вы сейчас. Увидите, какие баги мышления мешают вам приходить туда, куда вы хотите. Вы станете быстро анализировать информацию, у вас повысится концентрация, отсечете ненужное, сформируете фокус и глубину на том, что для вас важно, начнете по-другому воспринимать реальность.
💬 Направление 2: Self - осознанность
Месяц индивидуальной работы с фокусом на рефлексию и осознанность: заглянем глубоко в вашу реальность и трансформируем ее изнутри. Определим ваши страхи, желания, ценности, ключевую мотивацию, картину мира и истории, которые вы себе рассказываете. Сделаете свой собственный профайлинг и поймете, где вы застряли в жизни и что нужно сделать, чтобы переписать свою историю.
💬 Направление 3: Искусство задавать вопросы
Месяц индивидуальной работы для прорыва в искусстве задавать вопросы. Неважно, в рабочей или личной сфере, вы станете задавать вопросы так, чтобы приходить к тому, что вы хотите, научитесь быстро бросать вызов другому человеку в любом разговоре, ваши вопросы станут острыми и эффективными. Вы станете шире и глубже мыслить, видеть потенциал там, где раньше проходили мимо. Вы станете сканером человеческой речи - сможете выделять ключи из любого содержания.
💬 Направление 4: Масштаб
Месяц индивидуальной работы для расширения вашего масштаба. Любая жизнь приводит к рутине, если постоянно не показывать себе новые горизонты. Вы увидите какие паттерны делают вас меньше, чем вы могли бы быть, почему вы все еще повторяете одни и те же действия. Вы получите инструменты для расширения своей картины мира, для реализации потенциала, который вы игнорируете. За счет упражнений вы исследуете области, куда раньше не смотрели.
Каждое направление включает 2 часовые индивидуальные встречи в неделю, задания между ними и обратную связь в чате. Итого - 8 встреч и большое количество упражнений.
Да, это потребует от вас активного вовлечения.
На каждое направление есть 1 место
Стоимость - 150 тыс. руб / 1450 евро / 1550$
Если вы хотите его занять, напишите мне в личные сообщения номер направления - @justvitta
Если есть вопросы, также отправляйте их туда.
Всех участников буду отбирать самостоятельно - важно, чтобы мы совпадали по целям и динамике. До встречи с теми, кто готов 💪
Пока что я нигде это не анонсировала, здесь пишу впервые, для тех, кто готов довериться сразу и понимает пользу.
4 места, 4 направления (одно на выбор). В каждом направлении ваша цель может быть любой, но путь к цели будет через разный фокус. Запрос может касаться себя, отношений или бизнеса.
Мы сделаем за месяц то, на что обычно с психологами уходит год. Я буду использовать сократический метод вопрошания, а это глубоко, больно, но быстро. Особенно показано тем, кто любит рационально мыслить, кто любит создавать и бросать себе вызов. Здесь не будет ванильного “бережно к себе”, а будет эффективно. Это практика для тех, кто любит боевые искусства и на этом этапе своей жизни предпочитает Ironman, а не физиотерапию. Для тех, кто ценит время и хочет сделать концентрированный рывок, вместо многолетнего хождения кругами.
Месяц индивидуальной работы над вашим мышлением - диагностика сильных и слабых сторон, упражнения на работу с ними. Вы поймете, как связано то, как вы мыслите, с тем, где вы сейчас. Увидите, какие баги мышления мешают вам приходить туда, куда вы хотите. Вы станете быстро анализировать информацию, у вас повысится концентрация, отсечете ненужное, сформируете фокус и глубину на том, что для вас важно, начнете по-другому воспринимать реальность.
Месяц индивидуальной работы с фокусом на рефлексию и осознанность: заглянем глубоко в вашу реальность и трансформируем ее изнутри. Определим ваши страхи, желания, ценности, ключевую мотивацию, картину мира и истории, которые вы себе рассказываете. Сделаете свой собственный профайлинг и поймете, где вы застряли в жизни и что нужно сделать, чтобы переписать свою историю.
Месяц индивидуальной работы для прорыва в искусстве задавать вопросы. Неважно, в рабочей или личной сфере, вы станете задавать вопросы так, чтобы приходить к тому, что вы хотите, научитесь быстро бросать вызов другому человеку в любом разговоре, ваши вопросы станут острыми и эффективными. Вы станете шире и глубже мыслить, видеть потенциал там, где раньше проходили мимо. Вы станете сканером человеческой речи - сможете выделять ключи из любого содержания.
Месяц индивидуальной работы для расширения вашего масштаба. Любая жизнь приводит к рутине, если постоянно не показывать себе новые горизонты. Вы увидите какие паттерны делают вас меньше, чем вы могли бы быть, почему вы все еще повторяете одни и те же действия. Вы получите инструменты для расширения своей картины мира, для реализации потенциала, который вы игнорируете. За счет упражнений вы исследуете области, куда раньше не смотрели.
Каждое направление включает 2 часовые индивидуальные встречи в неделю, задания между ними и обратную связь в чате. Итого - 8 встреч и большое количество упражнений.
Да, это потребует от вас активного вовлечения.
На каждое направление есть 1 место
Стоимость - 150 тыс. руб / 1450 евро / 1550$
Если вы хотите его занять, напишите мне в личные сообщения номер направления - @justvitta
Если есть вопросы, также отправляйте их туда.
Всех участников буду отбирать самостоятельно - важно, чтобы мы совпадали по целям и динамике. До встречи с теми, кто готов 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤5👍1😢1
У меня ажиотаж в личных сообщениях на места. За 18 минут написали запросы по несколько человек на все четыре направления.
Отправила всем вопросы с запросом цели на этот месяц
Возьму сейчас трех человек, кто быстрее отреагирует. На любое четвертое направление начинаю аукцион - стартовая цена - 200 тыс руб / 1850 евро / 2050$
Также пишите с номером направления, которое хотите забрать на @justvitta
⏺ Место для человека, который готов сделать прорыв
Отправила всем вопросы с запросом цели на этот месяц
Возьму сейчас трех человек, кто быстрее отреагирует. На любое четвертое направление начинаю аукцион - стартовая цена - 200 тыс руб / 1850 евро / 2050$
Также пишите с номером направления, которое хотите забрать на @justvitta
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3👍2
4 человека были утверждены в первые пару часов и с еще 2 мы встретимся в сентябре 💡
Предвкушаю плотную работу с каждым
Предвкушаю плотную работу с каждым
❤6👍1