В Японии пожилые женщины 65+ пытаются сесть в тюрьму, чтобы избежать одиночества.
Некоторые даже готовы заплатить за то, чтобы продолжать заключение, так как там они получают достаточный уход и могут общаться с другими людьми. Надзиратели даже жалуются, что тюрьмы стали похожи на дома престарелых.
WHO объявил одиночество глобальной угрозой здоровью. В Великобритании, Германии и Японии появилась вакансия “министра одиночества”. Южная Корея в 2024 запустила пятилетнюю инициативу “Сеул без одиночества”. Бюджет инвестиций проекта превышает 322 миллионов $.
Последствия одиночества теперь даже переводятся в цифры:
страдание от одиночества равносильно выкуриванию 15 сигарет в день
Риск деменции возрастает на 50%
Риск инсульта на 30%
Интересно, что в истории философии одиночество часто наоборот имеет высокий статус.
Например, Шопенгауэр писал, что человек может быть самим собой только в одиночестве, и если он не любит одиночество, то не полюбит и свободу.
Ницше говорил, что одиночество сопровождает внутренний рост. Чем дальше мы уходим от толпы, тем больше будем ощущать одиночество, но это и есть один из признаков развития.
Во времена Средневековья одиночество было духовной привилегией. Это божественная благодать, а не страдание. Отшельники добровольно уходили в пустыню, чтобы приблизиться к Богу. В XVII - XVIII веках одиночество было привилегией интеллектуалов. В уединении приходили более качественные мысли. Но если в одиночестве жили бедняки, то их уже считали несчастными.
Если вам интересно исследовать феномен одиночества и как к нему менялось отношение, рекомендую книгу “История одиночества” Дэвида Винсента
Он проведет вас от монашеского уединения до цифровой изоляции.
Некоторые даже готовы заплатить за то, чтобы продолжать заключение, так как там они получают достаточный уход и могут общаться с другими людьми. Надзиратели даже жалуются, что тюрьмы стали похожи на дома престарелых.
WHO объявил одиночество глобальной угрозой здоровью. В Великобритании, Германии и Японии появилась вакансия “министра одиночества”. Южная Корея в 2024 запустила пятилетнюю инициативу “Сеул без одиночества”. Бюджет инвестиций проекта превышает 322 миллионов $.
Последствия одиночества теперь даже переводятся в цифры:
страдание от одиночества равносильно выкуриванию 15 сигарет в день
Риск деменции возрастает на 50%
Риск инсульта на 30%
Интересно, что в истории философии одиночество часто наоборот имеет высокий статус.
Например, Шопенгауэр писал, что человек может быть самим собой только в одиночестве, и если он не любит одиночество, то не полюбит и свободу.
Ницше говорил, что одиночество сопровождает внутренний рост. Чем дальше мы уходим от толпы, тем больше будем ощущать одиночество, но это и есть один из признаков развития.
Во времена Средневековья одиночество было духовной привилегией. Это божественная благодать, а не страдание. Отшельники добровольно уходили в пустыню, чтобы приблизиться к Богу. В XVII - XVIII веках одиночество было привилегией интеллектуалов. В уединении приходили более качественные мысли. Но если в одиночестве жили бедняки, то их уже считали несчастными.
Если вам интересно исследовать феномен одиночества и как к нему менялось отношение, рекомендую книгу “История одиночества” Дэвида Винсента
Он проведет вас от монашеского уединения до цифровой изоляции.
❤20👍14🔥8🙏3👎1
С ужасным опозданием, но все же, оставляю здесь 3 ссылки на программы, которые стартуют 16 и 17 февраля.
Сегодня финальный день спец.цены.
Если хотите провести следующие недели в окружении мыслящих людей, начать путь к новой профессии или сделать свое мышление более эффективным, приходите.
Философское консультирование
Искусство мыслить
5ый сезон философских чтений
Сегодня финальный день спец.цены.
Если хотите провести следующие недели в окружении мыслящих людей, начать путь к новой профессии или сделать свое мышление более эффективным, приходите.
Философское консультирование
Искусство мыслить
5ый сезон философских чтений
👍10❤7🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новая порция новостей и идей с французского философского ретрита 👆🏻
❤16🔥9👍5❤🔥1
COPIOSA INOPIA
Преизобильная скудость
Когда человек от внутренней собранности, цельности и полноты богообщения устремляется к видимому разнообразию внешних предметов, к рассеянности на многие желания и заботы (curiositas), которые никогда не могут его насытить или удовлетворить.
[Августин Блаженный]
Преизобильная скудость
Когда человек от внутренней собранности, цельности и полноты богообщения устремляется к видимому разнообразию внешних предметов, к рассеянности на многие желания и заботы (curiositas), которые никогда не могут его насытить или удовлетворить.
[Августин Блаженный]
❤7👍3😁3🔥1👏1
Когда я приезжаю в Бургундию, это место, где суета останавливается. Идей достаточно, их не нужно сдабривать действиями. Как я писала в сторис - появляется место для Бога)
Еще очень приятно, когда день начинаешь с существенного. Вот, например, после завтрака все расходятся читать своих авторов. В Азии я привыкла начинать день с мессенджеров, так как из-за разницы во времени пропускаешь все, что было вечером. И здесь по привычке рука тянется за телефоном, но в 9 утра по расписанию Нагарджуна и ничего более 😏
Читаешь про устройство мира: “Абсолютно нет ничего возникающего ни из себя, ни из другого, ни из двух, ни без причины” и сразу настраиваешься на другой масштаб мыслей.
Сегодня день св.валентина, не обошлось и без обсуждений того, чего хотят мужчины и что же есть любовь.
Суть любви мы так и не нашли: так как если убрать из нее все патологии, то что останется? А любовь без патологий и не любовь вовсе - влюбленный бы сразу обвинил тебя в том, что ты его не любишь, так как тебе все равно.
Поэтому в человеческой любви приходится наслаждаться эросом, со всеми страхами и желаниями. А вот если хочешь божественной любви, то нужно себя опустошать - место, которое в тебе занимает Бог прямо пропорционально пустому месту, которое ты расчистил. Есть в тебе 2 кубометра места, вот столько сразу займется божественным. И работа эта внутренняя: Майстер Экхарт писал, что если внутри тебя Бог, то ступить на камень будет более божественным, чем ходить в церковь.
Такие небольшие заметки о французских философских каникулах.
Еще очень приятно, когда день начинаешь с существенного. Вот, например, после завтрака все расходятся читать своих авторов. В Азии я привыкла начинать день с мессенджеров, так как из-за разницы во времени пропускаешь все, что было вечером. И здесь по привычке рука тянется за телефоном, но в 9 утра по расписанию Нагарджуна и ничего более 😏
Читаешь про устройство мира: “Абсолютно нет ничего возникающего ни из себя, ни из другого, ни из двух, ни без причины” и сразу настраиваешься на другой масштаб мыслей.
Сегодня день св.валентина, не обошлось и без обсуждений того, чего хотят мужчины и что же есть любовь.
Суть любви мы так и не нашли: так как если убрать из нее все патологии, то что останется? А любовь без патологий и не любовь вовсе - влюбленный бы сразу обвинил тебя в том, что ты его не любишь, так как тебе все равно.
Поэтому в человеческой любви приходится наслаждаться эросом, со всеми страхами и желаниями. А вот если хочешь божественной любви, то нужно себя опустошать - место, которое в тебе занимает Бог прямо пропорционально пустому месту, которое ты расчистил. Есть в тебе 2 кубометра места, вот столько сразу займется божественным. И работа эта внутренняя: Майстер Экхарт писал, что если внутри тебя Бог, то ступить на камень будет более божественным, чем ходить в церковь.
Такие небольшие заметки о французских философских каникулах.
❤29❤🔥10👍6
Соотношение энергии и действия.
Если желаемое действие по своей силе превосходит текущий уровень энергии, то оно может не только не осуществиться, но и обернуться против тебя.
Симона Вейль пишет:
“Добродетельное действие может стать низменным, если нет свободной энергии на том же уровне”
У нее есть интересная теория, которая красиво работает на примерах из жизни.
Есть базовые мотивы (желание поесть, спасти себя, быть богатым и т.д.), и есть благородные мотивы (бороться за справедливость, спасти жизнь другого человека, отдать деньги нуждающимся, простить виновного, и т.д)
Так вот если твой уровень внутренней силы ниже чем уровень силы действия, случится диссонанс. Например: с точки зрения популярной психологии, если к тебе относятся агрессивно, то нужно отстаивать свои границы. А в Библии говорится: ударили одну щеку, подставь другую. Или же в восточных учениях скажут, что нужно пропустить агрессию другого человека через себя, не нужно защищаться.
Но если внутренняя сила низкая, то простив обидчика “на уровне мудрости”, человек затем скатывается в жертвенность, обиду, злость, и тд. Ему получается обязательно нужно отстаивать свои внутренние границы, без этих границ он не выдерживает взаимодействия с явлением на более “требовательной” высоте.
Если кто-то заставляет себя действовать добродетельно, не имея должной духовной или эмоциональной энергии, это действие вредит ему, а не возвышает.
Вывод: сначала внутреннее состояние, затем великие намерения.
Если желаемое действие по своей силе превосходит текущий уровень энергии, то оно может не только не осуществиться, но и обернуться против тебя.
Симона Вейль пишет:
“Добродетельное действие может стать низменным, если нет свободной энергии на том же уровне”
У нее есть интересная теория, которая красиво работает на примерах из жизни.
Есть базовые мотивы (желание поесть, спасти себя, быть богатым и т.д.), и есть благородные мотивы (бороться за справедливость, спасти жизнь другого человека, отдать деньги нуждающимся, простить виновного, и т.д)
Так вот если твой уровень внутренней силы ниже чем уровень силы действия, случится диссонанс. Например: с точки зрения популярной психологии, если к тебе относятся агрессивно, то нужно отстаивать свои границы. А в Библии говорится: ударили одну щеку, подставь другую. Или же в восточных учениях скажут, что нужно пропустить агрессию другого человека через себя, не нужно защищаться.
Но если внутренняя сила низкая, то простив обидчика “на уровне мудрости”, человек затем скатывается в жертвенность, обиду, злость, и тд. Ему получается обязательно нужно отстаивать свои внутренние границы, без этих границ он не выдерживает взаимодействия с явлением на более “требовательной” высоте.
Если кто-то заставляет себя действовать добродетельно, не имея должной духовной или эмоциональной энергии, это действие вредит ему, а не возвышает.
Вывод: сначала внутреннее состояние, затем великие намерения.
❤27🔥11👍7🫡2
Как читать сложные тексты
Написала небольшую «инструкцию» на примере философского текста. Примерно так читаю сейчас я.
1️⃣
Сперва, нужно принять что такое чтение не будет быстрым. Это интеллектуальная медитация. Дело здесь не в том, чтобы заглотить как можно больше информации. Читать нужно предложение за предложением.
Смыслы в таких текстах очень плотные. За один раз можно вполне прочитать только предложений 10.
2️⃣
Отведите для этого определенное время. Скорее всего, читать будет непросто и такое занятие будет откладываться.
Хорошее время для чтения - утро. До соц.сетей, работы, отвлечений и тд.
Это будет помогать настраиваться на день и фокусировать вас на существенном.
3️⃣
Не обязательно уделять такому чтению много времени. Качество здесь важнее количества.
Вы можете запланировать всего 20 минут. Но это должны быть внимательные и спокойные 20 минут.
4️⃣
Подготовьте место, где вы будете делать записи.
Письмо - очень важная часть чтения сложных текстов. Оно сделает ваше чтение АКТИВНЫМ.
Так вы будете взаимодействовать с текстом и структурировать свои мысли.
Из готовых идей будут рождаться ваши, текст начнет “жить”. А ваша способность анализировать будет увеличиваться.
5️⃣
Возьмем пример.
Первая строка из произведения буддийского философа Нагарджуны:
Абсолютно нет ничего возникающего ни из себя, ни из другого, ни из двух, ни без причины.
➡️ Разбейте предложение на кусочки: “ни из себя”, “ни из другого”, “ни из двух”, “ни без причины”
➡️ Запишите почему как вы считаете нет ничего возникающего из себя, то есть, приведите аргумент
📌 Важно: не переживайте о том, что имел ввиду автор, что у вас нет знаний, и тд. Просто вынесите гипотезу.
➡️ Затем спросите себя: согласен ли я с этим утверждением? Да/нет, почему
Или: какая идея противоположна этой?
6️⃣
Для исследования текста вы можете использовать GPT или DeepSeek
Например, спросите у ИИ: “что означает “Абсолютно нет ничего возникающего ни из себя” у Нагарджуны?”
Вы получите очень педагогичное объяснение. У ИИ также можно попросить конкретный пример из жизни.
Например, GPT скажет: “Стол не существует сам по себе – он появился благодаря дереву, плотнику, инструментам, фабрике”
Какая идея противоположна идее Нагарджуны? GPT вам даст, например, Платона, с его миром идей.
7️⃣
Итак, соберем алгоритм:
🔠 Разбить предложение на части (если нужно)
🔠 По каждой части написать как эта идея работает.
🔠 Подумать о конкретном примере из жизни, о последствиях этой идеи.
🔠 Разобраться, какая идея противоположна этой. Можно спросить себя, какому лагерю вы скорее принадлежите.
🔠 Если идеи вас вдохновили, можно написать небольшой текст со своими размышлениями
8️⃣
В итоге, вы взяли только кусочек первого предложения, но за счет активного, глубокого чтения прикоснулись к фундаментальным вопросам устройства бытия. Существуют ли вещи сами по себе? Откуда все возникает?
Достаточно 20 минут такой практики в день и вы будете более сосредоточены, спокойны и будете воспринимать мир более объемно, масштабно и глубоко.
Написала небольшую «инструкцию» на примере философского текста. Примерно так читаю сейчас я.
Сперва, нужно принять что такое чтение не будет быстрым. Это интеллектуальная медитация. Дело здесь не в том, чтобы заглотить как можно больше информации. Читать нужно предложение за предложением.
Смыслы в таких текстах очень плотные. За один раз можно вполне прочитать только предложений 10.
Отведите для этого определенное время. Скорее всего, читать будет непросто и такое занятие будет откладываться.
Хорошее время для чтения - утро. До соц.сетей, работы, отвлечений и тд.
Это будет помогать настраиваться на день и фокусировать вас на существенном.
Не обязательно уделять такому чтению много времени. Качество здесь важнее количества.
Вы можете запланировать всего 20 минут. Но это должны быть внимательные и спокойные 20 минут.
Подготовьте место, где вы будете делать записи.
Письмо - очень важная часть чтения сложных текстов. Оно сделает ваше чтение АКТИВНЫМ.
Так вы будете взаимодействовать с текстом и структурировать свои мысли.
Из готовых идей будут рождаться ваши, текст начнет “жить”. А ваша способность анализировать будет увеличиваться.
Возьмем пример.
Первая строка из произведения буддийского философа Нагарджуны:
Абсолютно нет ничего возникающего ни из себя, ни из другого, ни из двух, ни без причины.
Или: какая идея противоположна этой?
Для исследования текста вы можете использовать GPT или DeepSeek
Например, спросите у ИИ: “что означает “Абсолютно нет ничего возникающего ни из себя” у Нагарджуны?”
Вы получите очень педагогичное объяснение. У ИИ также можно попросить конкретный пример из жизни.
Например, GPT скажет: “Стол не существует сам по себе – он появился благодаря дереву, плотнику, инструментам, фабрике”
Какая идея противоположна идее Нагарджуны? GPT вам даст, например, Платона, с его миром идей.
Итак, соберем алгоритм:
В итоге, вы взяли только кусочек первого предложения, но за счет активного, глубокого чтения прикоснулись к фундаментальным вопросам устройства бытия. Существуют ли вещи сами по себе? Откуда все возникает?
Достаточно 20 минут такой практики в день и вы будете более сосредоточены, спокойны и будете воспринимать мир более объемно, масштабно и глубоко.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32❤18🔥7🙏2💯2
В индивидуальной философской работе важно определить то, как устроено мышление клиента, его “концептуальную матрицу” и затем отправиться в противоположную сторону - так расширяется масштаб восприятия личности, повышается его когнитивная пластичность. Кроме своего “домика” человек видит улицу, город и затем мир.
Неважно с каким запросом приходит человек на консультацию, мы проходим эти этапы:
➡️ Сокращаем количество речи. Важно, чтобы случилось замедление - каждое слово стало важным
➡️ Совместно определяем паттерны мысли, используя психолингвистику. Исследуем форму мысли
➡️ Я задаю вопросы, чтобы человек видел себя и задавал себе вопросы сам
➡️ Определяем ценности, желания, страхи - концептуальную матрицу человека
➡️ Тренируем базовые мыслительные инструменты, чтобы человек мог себя анализировать сам
Идея не в том, чтобы решить частную проблему, а поработать с фундаментом, своими «несущими стенами»
Можно провести параллель подобной работы с телом - тело знает, что делать, нужно только убрать препятствия.
Неважно с каким запросом приходит человек на консультацию, мы проходим эти этапы:
Идея не в том, чтобы решить частную проблему, а поработать с фундаментом, своими «несущими стенами»
Можно провести параллель подобной работы с телом - тело знает, что делать, нужно только убрать препятствия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍14❤9