из чего состоит последняя неделя:
50% Артёма (как и всегда в принципе, мой неразлучный)
30% работы 🤍
10% вырабатывания новой привычки питания (о ней вот здесь)
10% танцев — а тут у меня новости! преподавательница дала задание — танцевать ежедневно по часу на протяжении месяца, учиться выстраивать форму.
челленджи и дисциплину я люблю, поэтому сегодня уже была первая тренировка.
work-life balance, ты ли это?
50% Артёма (как и всегда в принципе, мой неразлучный)
30% работы 🤍
10% вырабатывания новой привычки питания (о ней вот здесь)
10% танцев — а тут у меня новости! преподавательница дала задание — танцевать ежедневно по часу на протяжении месяца, учиться выстраивать форму.
челленджи и дисциплину я люблю, поэтому сегодня уже была первая тренировка.
work-life balance, ты ли это?
🕊14
обо мне и моих проектах
привет! меня зовут Мария Фролова.
я визуальный стратег и арт-директор: помогаю проектам сформировать свой визуальный язык, основанный на глубоком анализе, выявлении смыслов и большой идеи.
у меня есть брендинговое агентство comma agency, в котором мы с командой создаем глубокие красивые истории для брендов.
о кейсах я пишу редко, но вы можете почитать о них…
→ здесь — большой ресерч для Дарьи Цыпилевой;
→ здесь, здесь и здесь о стратегии для бренда LSD Clothing;
→ здесь о стратегии для бренда ívolga;
→ здесь о экспресс-стратегии для бренда CHEK YA HEAD.
кроме того, за моими плечами большой опыт документальной фотографии и публикации в зарубежных изданиях (VOGUE ITALIA, Republic, Calvert Journal и пр.).
я очень люблю преподавать (это наша семейная реликвия) и вот уже как 4 года передаю свои знания другим. свою методологию я вложила в обучение VISUAL STRATEGY, где за 3 месяца ученики собирают визуальные стратегии на реальных проектах (узнать подробности — здесь).
считаю, что в красоте живёт святость и любовь.
расскажите о себе и вы!
привет! меня зовут Мария Фролова.
я визуальный стратег и арт-директор: помогаю проектам сформировать свой визуальный язык, основанный на глубоком анализе, выявлении смыслов и большой идеи.
у меня есть брендинговое агентство comma agency, в котором мы с командой создаем глубокие красивые истории для брендов.
о кейсах я пишу редко, но вы можете почитать о них…
→ здесь — большой ресерч для Дарьи Цыпилевой;
→ здесь, здесь и здесь о стратегии для бренда LSD Clothing;
→ здесь о стратегии для бренда ívolga;
→ здесь о экспресс-стратегии для бренда CHEK YA HEAD.
кроме того, за моими плечами большой опыт документальной фотографии и публикации в зарубежных изданиях (VOGUE ITALIA, Republic, Calvert Journal и пр.).
я очень люблю преподавать (это наша семейная реликвия) и вот уже как 4 года передаю свои знания другим. свою методологию я вложила в обучение VISUAL STRATEGY, где за 3 месяца ученики собирают визуальные стратегии на реальных проектах (узнать подробности — здесь).
считаю, что в красоте живёт святость и любовь.
расскажите о себе и вы!
Ребята, посоветуйте пожалуйста ваши любимые места в Казани (не связанные с едой). Буду очень благодарна.
Уже завтра буду там, впопыхах собираю маршрут.
Уже завтра буду там, впопыхах собираю маршрут.
так теперь выглядит моя рутина: сразу после завтрака еду на тренировку по танцам.
каждый день.
саботаж начался примерно на второй, но нас таким уже не напугать))
зачем я это все делаю?
танец — это совершенно новый язык для меня, на котором я хочу свободно говорить: слышать и быть услышанной.
танец влияет на все: на чувствование тела, пластику, уровень энергии, проявленность.
танец дает возможность примерять на себя разные роли, проживать полярные состояния и быть тем, кем в обычной жизни страшно.
танец — это капец какая терапия. то, количество установок и блоков, которые всплыли за эти три месяца — это рекорд. уверена, что они не пришли бы при работе только с головой, большую роль играет тело.
и последнее: мне это просто нравится) всю жизнь я думала, что танцы не для меня и завистливо смотрела на всех, у кого получалось, пока мне было жутко страшно. смешно)
каждый день.
саботаж начался примерно на второй, но нас таким уже не напугать))
зачем я это все делаю?
танец — это совершенно новый язык для меня, на котором я хочу свободно говорить: слышать и быть услышанной.
танец влияет на все: на чувствование тела, пластику, уровень энергии, проявленность.
танец дает возможность примерять на себя разные роли, проживать полярные состояния и быть тем, кем в обычной жизни страшно.
танец — это капец какая терапия. то, количество установок и блоков, которые всплыли за эти три месяца — это рекорд. уверена, что они не пришли бы при работе только с головой, большую роль играет тело.
и последнее: мне это просто нравится) всю жизнь я думала, что танцы не для меня и завистливо смотрела на всех, у кого получалось, пока мне было жутко страшно. смешно)
Казань: день первый.
по приезде первым делом пошла в Смену, там нашла книгу про Пину Бауш и какой-то совсем замечательный трехкилограммовый ежедневник с каменной водонепроницаемой бумагой от remarklee. могла бы я без него обойтись? конечно нет.
любовь к ежедневникам — это отдельный диагноз, который с годами лишь прогрессирует.
после зашла в галерею современного искусства ГМИИ — там небольшая, но впечатляющая коллекция авангарда. открыла для себя работы Голубцова, Архиреева и Гурьянова.
на ужин в elephant и после прогулка по ночному Кремлю.
что понравилось в городе: его светло-песочная палитра, архитектура, культурное наследие.
что не: обилие туристов и перекопанность всего. но об этом меня предупреждали)
по приезде первым делом пошла в Смену, там нашла книгу про Пину Бауш и какой-то совсем замечательный трехкилограммовый ежедневник с каменной водонепроницаемой бумагой от remarklee. могла бы я без него обойтись? конечно нет.
любовь к ежедневникам — это отдельный диагноз, который с годами лишь прогрессирует.
после зашла в галерею современного искусства ГМИИ — там небольшая, но впечатляющая коллекция авангарда. открыла для себя работы Голубцова, Архиреева и Гурьянова.
на ужин в elephant и после прогулка по ночному Кремлю.
что понравилось в городе: его светло-песочная палитра, архитектура, культурное наследие.
что не: обилие туристов и перекопанность всего. но об этом меня предупреждали)
как я попала в vogue Italia и почему этой публикации стесняюсь?
отвечу сразу: через знакомство:)
в 2021 году после университета и перед первым замужеством (дабы снять вопросы о девичьей фамилии) я активно развивалась как документальный фотограф.
я снимала для изданий, обучалась в академии фотографии и в школе от Nikon NOOR (Амстердам). в последней познакомилась со своим будущим куратором, которая и дала контакт Франчески Марани — визуального редактора vogue italia.
чудо произошло быстро. буквально неделя от письма-приветствия до публикации. в тот день я ужасно злилась, что выборка была выложена не та, которую мы утверждали, а какая-то совсем корявая.
поэтому, когда все вокруг поздравляли — мне было так неловко, что я плакала ))
еще я запомнила этот день, потому что именно в него мне сделал предложение мой первый муж. поэтому плакала я за день дважды.
чем этот опыт может быть полезен вам:
⁰¹ время + труд, очевидно)
за этой публикацией стояло много часов упорной работы, неудач, знакомств, отказов. только поэтому накопленный потенциал однажды просто взял и сработал.
⁰² комьюнити
помню, что тогда воспринимала каждое новое знакомство в индустрии, как самое ценное. такими они и были. очень много из того, чего я достигла в фотографии — саппорт людей из тусовки. до сих пор каждому благодарна.
⁰³ все может измениться
например, сейчас я не позиционирую себя как фотограф и все регалии постепенно растворяются в прошлом. единственное, что никуда не делось — опыт и знания, которые я получила тогда и которые применяю до сих пор.
п.с. как вам мой визуальный язык из 2021?)
в 2021 году после университета и перед первым замужеством (дабы снять вопросы о девичьей фамилии) я активно развивалась как документальный фотограф.
я снимала для изданий, обучалась в академии фотографии и в школе от Nikon NOOR (Амстердам). в последней познакомилась со своим будущим куратором, которая и дала контакт Франчески Марани — визуального редактора vogue italia.
чудо произошло быстро. буквально неделя от письма-приветствия до публикации. в тот день я ужасно злилась, что выборка была выложена не та, которую мы утверждали, а какая-то совсем корявая.
поэтому, когда все вокруг поздравляли — мне было так неловко, что я плакала ))
еще я запомнила этот день, потому что именно в него мне сделал предложение мой первый муж. поэтому плакала я за день дважды.
чем этот опыт может быть полезен вам:
⁰¹ время + труд, очевидно)
за этой публикацией стояло много часов упорной работы, неудач, знакомств, отказов. только поэтому накопленный потенциал однажды просто взял и сработал.
⁰² комьюнити
помню, что тогда воспринимала каждое новое знакомство в индустрии, как самое ценное. такими они и были. очень много из того, чего я достигла в фотографии — саппорт людей из тусовки. до сих пор каждому благодарна.
⁰³ все может измениться
например, сейчас я не позиционирую себя как фотограф и все регалии постепенно растворяются в прошлом. единственное, что никуда не делось — опыт и знания, которые я получила тогда и которые применяю до сих пор.
п.с. как вам мой визуальный язык из 2021?)