ДОжили
В прошлую субботу (10 дней назад) у меня очень заболела голова…
И каждый вечер я мечтала, что встану утром и - все прошло.
Не проходило.
В ход шла тяжелая артиллерия.
Нурофены, кетановы и тд.
Я объездила всех своих любимых врачей- кинезиолога, мастера корейской медицины, пришла к любимому эндокринологу (она все всегда знает). И тд.
Капельницы, иголки, остеопатия, уколы. Бессонные ночи. И опять по кругу.
Мне не хотелось верить, что это мигрень. У меня никогда не было мигрени… НИКОГДА!
Вчера мне нашли звездного невропатолога. Он вышел со своей конференции в Гонконге и по телефону через 30 мин поставил диагноз:
«По всем симптомам у вас Мигрень! Только вот странно, - говорит, - обычно, мигрени начинаются с детства и мучают всю жизнь. Первый раз такое вижу.»
В любом сложном жизненном событии можно найти плюсы.
Во-первых, я поняла, что я уникальная.
И первые 50 с лишним лет мигрени просто меня жалели.
Во-вторых, есть шанс, что у меня нет мигрени. Раз так не бывает….
И мне просто надо замедлиться…
В-третьих, я узнала, что такое мигреневое похмелье. Это когда боль отпускает - и ты пребываешь в полном наркотическом (без наркотиков) блаженстве… (жаль, эффект недолгий)…
Короче. Рассказывайте.
Кто что знает? Кто как купирует головную боль?
А то я уже боюсь приближения вечера ….
В прошлую субботу (10 дней назад) у меня очень заболела голова…
И каждый вечер я мечтала, что встану утром и - все прошло.
Не проходило.
В ход шла тяжелая артиллерия.
Нурофены, кетановы и тд.
Я объездила всех своих любимых врачей- кинезиолога, мастера корейской медицины, пришла к любимому эндокринологу (она все всегда знает). И тд.
Капельницы, иголки, остеопатия, уколы. Бессонные ночи. И опять по кругу.
Мне не хотелось верить, что это мигрень. У меня никогда не было мигрени… НИКОГДА!
Вчера мне нашли звездного невропатолога. Он вышел со своей конференции в Гонконге и по телефону через 30 мин поставил диагноз:
«По всем симптомам у вас Мигрень! Только вот странно, - говорит, - обычно, мигрени начинаются с детства и мучают всю жизнь. Первый раз такое вижу.»
В любом сложном жизненном событии можно найти плюсы.
Во-первых, я поняла, что я уникальная.
И первые 50 с лишним лет мигрени просто меня жалели.
Во-вторых, есть шанс, что у меня нет мигрени. Раз так не бывает….
И мне просто надо замедлиться…
В-третьих, я узнала, что такое мигреневое похмелье. Это когда боль отпускает - и ты пребываешь в полном наркотическом (без наркотиков) блаженстве… (жаль, эффект недолгий)…
Короче. Рассказывайте.
Кто что знает? Кто как купирует головную боль?
А то я уже боюсь приближения вечера ….
❤162💔32👍8🔥3
Девочки!
Какие вы отзывчивые! Золотые☺️
Я всем вам очень благодарна!❤️
Вы же знаете, что спортсмены - люди очень дисциплинированные.
А потому утром при первой боли закинулась Эксензой, сделала Шишонина, положила в карман суматриптан, иду гулять и намерена ничего не делать сегодня.
Правильно?😄
Вечером кстати коньячку приняла (бррр, не люблю его, но всю ночь проспала зато) !
Мнение о том, что случившееся со мной может быть не мигренью вновь порадовало. А потому продолжаю искать поводы не называть это так. Однако, все внимательно прочитала и вооружена!
Вывод: в борьбе с мигренью все средства хороши!
sos-средства👇
Химозы, как вы верно подметили:
Спреи Эксенза, Имигран, Суматриптан и подобные триптаны, Сумамигрен, Амигренин
А вот поведенческое.
Час в тёмной прохладной комнате без телефона, общения и телевизора, в тишине. (Это кстати челендж)
Обильное питьё и побольше спать.
Съесть что-то острое для «разгона» крови
Правило 4Т:
темно, тепло, тихо, таблетка.
Констрастный душ.
25 мл коньячка (✅ ).
Прогулки час и более ( Иду ).
Инъекции ботокса в голову и шею.
Бассейн (Тааак хочу)
Настой шиповника с корицей и имбирем (✅ )
А еще мы все дружно нашли виновника — магнитные бури, зараза! Ну это явно не добавило нам сил…
Главные провокаторы - красное вино, шоколад, твердые сыры
В общем мой невролог со своими советами просто мальчик по сравнению с вами!😜
Какие вы отзывчивые! Золотые
Я всем вам очень благодарна!
Вы же знаете, что спортсмены - люди очень дисциплинированные.
А потому утром при первой боли закинулась Эксензой, сделала Шишонина, положила в карман суматриптан, иду гулять и намерена ничего не делать сегодня.
Правильно?
Вечером кстати коньячку приняла (бррр, не люблю его, но всю ночь проспала зато) !
Мнение о том, что случившееся со мной может быть не мигренью вновь порадовало. А потому продолжаю искать поводы не называть это так. Однако, все внимательно прочитала и вооружена!
Вывод: в борьбе с мигренью все средства хороши!
sos-средства
Химозы, как вы верно подметили:
Спреи Эксенза, Имигран, Суматриптан и подобные триптаны, Сумамигрен, Амигренин
А вот поведенческое.
Час в тёмной прохладной комнате без телефона, общения и телевизора, в тишине. (Это кстати челендж)
Обильное питьё и побольше спать.
Съесть что-то острое для «разгона» крови
Правило 4Т:
темно, тепло, тихо, таблетка.
Констрастный душ.
25 мл коньячка (
Прогулки час и более ( Иду ).
Инъекции ботокса в голову и шею.
Бассейн (Тааак хочу)
Настой шиповника с корицей и имбирем (
А еще мы все дружно нашли виновника — магнитные бури, зараза! Ну это явно не добавило нам сил…
Главные провокаторы - красное вино, шоколад, твердые сыры
В общем мой невролог со своими советами просто мальчик по сравнению с вами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁128❤71💯28👍14🔥14🐳1
Дорогие!
Вот мы с вами невидимо как хорошо общаемся. А мне хочется вас созерцать! Пожать вам руку))
Наша очередная рождественская встреча приближается. Наполним ее запахом мандаринов и «мишек на севере»🎩
Оооочень жду всех в гости!
7 декабря с 12:00
Программу мы вам приготовили знатную:
- благотворительный sale
- дегустация грибных напитков
- киносеанс про любовь (покажем вам короткометражку моей Маруси -МЕДЛЯЧОК - фильм уже побывал на фестивалях!
Настроение и памятные фото обещаю!
Адрес вот:
Большой Саввинский переулок, д.12, стр 6
Регистрируйтесь у моей Танечки…
Буду рада всех видеть!❤️
Вот мы с вами невидимо как хорошо общаемся. А мне хочется вас созерцать! Пожать вам руку))
Наша очередная рождественская встреча приближается. Наполним ее запахом мандаринов и «мишек на севере»
Оооочень жду всех в гости!
7 декабря с 12:00
Программу мы вам приготовили знатную:
- благотворительный sale
- дегустация грибных напитков
- киносеанс про любовь (покажем вам короткометражку моей Маруси -МЕДЛЯЧОК - фильм уже побывал на фестивалях!
Настроение и памятные фото обещаю!
Адрес вот:
Большой Саввинский переулок, д.12, стр 6
Регистрируйтесь у моей Танечки…
Буду рада всех видеть!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍75❤36🔥16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе, дорогие!
Вы меня практически вылечили, и вот теперь лично у меня такое настроение🔥
Особенно порадовал вчера официант в любимом ресторане - «ваш маникюр, говорит, это массаж для глаз».
Во как красный работает!
Запоминаем девочки, берем настрой в свои руки! ❤️
Вы меня практически вылечили, и вот теперь лично у меня такое настроение🔥
Особенно порадовал вчера официант в любимом ресторане - «ваш маникюр, говорит, это массаж для глаз».
Во как красный работает!
Запоминаем девочки, берем настрой в свои руки! ❤️
❤164🔥65🥰12👍7🐳2
Как сказал однажды Константин Эрнст, «Прожить вместе так, как живут Сати с Владимиром Теодоровичем, — это чистой воды литература».
Это правда впечатляющий роман!
Познакомились в 1983-м, когда он был уже знаменитостью и с двумя неудачными браками за плечами, а она юной выпускницей ГИТИСа. И вскоре поженились и стали родителями девочек: Екатерины, Татьяны и Анны. Кроме того, они воспитали племянницу Владимира, которая в 12 лет осталась без мамы.
И все 40 лет брака они потратили исключительно на любовь: к дочерям, друг другу и, конечно, искусству, без которого себя не мыслят. Кстати, Сати работает не только актрисой, но и менеджером мужа.
А еще она подчеркивает: «Отношения — тоже работа. Главное, чтобы она была в радость». Ну чем не эпиграф к книге о большой любви?
#парочки
Это правда впечатляющий роман!
Познакомились в 1983-м, когда он был уже знаменитостью и с двумя неудачными браками за плечами, а она юной выпускницей ГИТИСа. И вскоре поженились и стали родителями девочек: Екатерины, Татьяны и Анны. Кроме того, они воспитали племянницу Владимира, которая в 12 лет осталась без мамы.
И все 40 лет брака они потратили исключительно на любовь: к дочерям, друг другу и, конечно, искусству, без которого себя не мыслят. Кстати, Сати работает не только актрисой, но и менеджером мужа.
А еще она подчеркивает: «Отношения — тоже работа. Главное, чтобы она была в радость». Ну чем не эпиграф к книге о большой любви?
#парочки
❤221👏40🔥23