Схема отыгрывается, ты в ней. В результате много боли и уязвимости. Тотальность, во всех отношениях и сферах.

И ты НИЧЕГО не сделаешь, пока не выйдешь за рамки паттерна.

Проживаю осознание подавлено.

Мысли о том, как много сил и энергии я могла бы направить на ценное и важное. Вместо того, чтобы заниматься отыгрыванием.

Грустно, что так сложились обстоятельства. Такая тотальность и давность воспоминаний подсвечивают, что паттерн заложен в раннем детском возрасте.

Точки выбора "хочу, чтобы было так" на тот момент у меня не было. Сформировалось, как есть. Под большим воздействием факторов.

С другой стороны уже чуть легче.
Я увидела схему. Это уже шаг.

Постепенно приходит любопытство, а как может быть по-другому?

И правда, как?😊

Хорошая новость, мне повезло с группой поддержки ❤️

Поэтому важна психотерапия, групповая работа. Нужен другой. Который видит и умеет подсветить.

Мягко, бережно и нежно.

Система со стороны себя не видит.

Друзья, проводили открытую встречу о CFT (Compassion Focused Therapy). Делюсь 💜

https://youtu.be/jVqTG4_3vsI?si=TkGxSzbDOmHRuCvh

Есть идеи, которые греют душу. Вызывают глубокий отклик.

И страшно, и боязно, но очень тянет попробовать. Реализовать, взрастить. Из малого большое.

Больше двух лет я работаю с коллегами, которые заинтересованы в развитии практики.
Для меня ценно поддерживать и видеть изменения. Наблюдать, как меняется отношение к процессу, как веры становится больше, как действия перерастают в опыт и приводят к устойчивому результату.

Было много открытых мероприятий на эту тему. Сейчас я готова запустить проект, который буквально вырос из моего опыта

🔹как психолога, который выстроил свою практику с нуля,
🔹как ведущей группы по продвижению для психологов,
🔹как коллеги, которая видит разные пути развития и роста,
🔹как создателя контента на разных площадках,
🔹как руководителя, чьи сотрудники уходили только на повышение (или в декрет),
🔹как ученика, который прошел массу обучений по маркетингу и продажам,
🔹как человека, который очень любит то, что делает

Время пришло.

Запускаю группу для психологов.
Тема: продвижение и развитие практики.

Встречи по вторникам в 13:00 по мск, начинаем 10 октября. Подробное описание по ссылке.

Приходите. Успеем завершить как раз перед Новым годом.

💙

#мойProACT

Научиться пить быстро и легко?

Даже не знаю 😂

Может быть, они имели в виду петь? 🤔😁

Вчера опубликовали расписание мероприятий на октябрь 🍂🍁🍃 в Ассоциации травма терапевтов

Смотрите какая красота ❤️

Если вы психолог и хотите присоединиться, пишите в комментариях, пришлю ссылку

Кстати, провела два созвона по проекту, еще два проведу на следующей неделе.

Одна участница уже есть 🚀

Проект буквально рождается прямо сейчас.
Легко и интуитивно. Но волнуюсь. Он первый.

Если вы знаете, кому формат будет полезен, поделитесь ссылкой (ниже ⬇️)

Спасибо за доверие 🧡

#мойProACT

Друзья,

Приглашаю вас присоединиться к новому формату групповой работы по продвижению - @мой ProACT.

Подробное описание по ссылке.

До встречи! 🚀🌟🧡

#мойProACT

Люблю тему продвижения, развития, профессионального роста. Хочу развиваться в ней и развивать. Чувствую глубокий отклик.

Отклик есть - совершаем Действия

🔹На неделе проведу открытую встречу по теме Продвижения в Сообществе выпускников Психодемии
🔹В следующий вторник стартует @мой ProACT 🚀🌟уже точно да, спасибо тем, кто сразу откликнулся и присоединился 💙
🔹плюс запись на две сессии по этой теме (да, индивидуально тоже работаю)

Но скажу честно, именно в развитии и продвижении больше люблю работу в группе. Да, индивидуально можно много сделать. Но когда есть группа, вы уже предъявляете себя. Здесь и сейчас, без откладывания на когда-нибудь.

#мойProACT