Психология в контексте | Мила Бондаренко – Telegram
Психология в контексте | Мила Бондаренко
242 subscribers
366 photos
30 videos
3 files
101 links
Помогаю справляться со стрессом, тревогой и травмами

Психолог для экспертов, руководителей и предпринимателей | EMDR, IFS, интегративная психотерапия

Запись - @bondarenkomila
Download Telegram
Научиться пить быстро и легко?

Даже не знаю 😂
😁32
Может быть, они имели в виду петь? 🤔😁
Найдено место воскресного обитания 🥰
👍4
Вчера опубликовали расписание мероприятий на октябрь 🍂🍁🍃 в Ассоциации травма терапевтов

Смотрите какая красота ❤️

Если вы психолог и хотите присоединиться, пишите в комментариях, пришлю ссылку
👍5
Психология в контексте | Мила Бондаренко
Есть идеи, которые греют душу. Вызывают глубокий отклик. И страшно, и боязно, но очень тянет попробовать. Реализовать, взрастить. Из малого большое. Больше двух лет я работаю с коллегами, которые заинтересованы в развитии практики. Для меня ценно поддерживать…
Кстати, провела два созвона по проекту, еще два проведу на следующей неделе.

Одна участница уже есть 🚀

Проект буквально рождается прямо сейчас.
Легко и интуитивно. Но волнуюсь. Он первый.

Если вы знаете, кому формат будет полезен, поделитесь ссылкой (ниже ⬇️)

Спасибо за доверие 🧡

#мойProACT
Когда Петербург встречает с любовью 🥰❤️
12🥰3
Люблю тему продвижения, развития, профессионального роста. Хочу развиваться в ней и развивать. Чувствую глубокий отклик.

Отклик есть - совершаем Действия

🔹На неделе проведу открытую встречу по теме Продвижения в Сообществе выпускников Психодемии
🔹В следующий вторник стартует @мой ProACT 🚀🌟уже точно да, спасибо тем, кто сразу откликнулся и присоединился 💙
🔹плюс запись на две сессии по этой теме (да, индивидуально тоже работаю)

Но скажу честно, именно в развитии и продвижении больше люблю работу в группе. Да, индивидуально можно много сделать. Но когда есть группа, вы уже предъявляете себя. Здесь и сейчас, без откладывания на когда-нибудь.

#мойProACT
🔥1
Психология в контексте | Мила Бондаренко pinned «Друзья, Приглашаю вас присоединиться к новому формату групповой работы по продвижению - @мой ProACT. Подробное описание по ссылке. До встречи! 🚀🌟🧡 #мойProACT»
Голубое небо в Петербурге 😍
Осенью! Спасибо ❤️
10
Поделюсь личным.

Вчерашний вечер оказался щедрым на подарки. Встретилась с друзьями детства. Одного помню с его первого - моего пятого класса.

А теперь он легко и просто обнимает и кружит. У вас есть то особенное, что не отнять. Возможность Видеть друг друга сквозь время. Наблюдать, какими вы становитесь. Радоваться искренне красоте жизни другого.

Тепло мне ❤️
11🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹Регулярная группа с фокусом на продвижение и развитие практики, начинаем во вторник 10.10 в 13:00 по мск

🔹Открытая встреча по развитию практики в Психодемии, в четверг 12.10 в 10:00 по мск

🔹Открытая встреча по групповой работе с психологической травмой в Ассоциации травма терапевтов, в пятницу 13.10 в 18:00 по мск
5
С нежностью вспоминаю работу в экономическом секторе.

Как мы делали больше и быстрее за счет налаженных процессов, за счет налаженных контактов и взаимопомощи. Когда все понимают зачем и для чего, когда работают как одна команда.

Мне всегда было легко делиться контактами, соединять людей. Красиво, когда процесс идет, задачи решаются.

Сейчас я психолог.

Но моя часть, которая помогала мне раньше, находит реализацию и здесь. Сотрудничество с большими проектами, понимание кто и чем занимается, кому может быть интересно новое предложение.

Красиво видеть, как люди, объединяясь, вместе создают большее.

Как энергия и сила начинают течь.
И большое, новое, красивое рождается.

Спасибо ❤️
6
Забота о пространстве, в котором обитаешь

Удивительно, как легко себя чувствую, когда порядок (дома, в заметках, в концептуализации, в мыслях, в шкафах и далее по списку).

Правда, удивительно, как тонко начала это чувствовать.

- Если что-то сломалось - важно починить. Если это что-то попадается на глаза - как можно скорее.

- В апартаменте в Петербурге с нашей помощью починили wi-fi и слив в душевой кабине.

- Перед тем, как сесть за стол, попрошу официанта его протереть. Или сама, если сотрудника нет в зоне видимости.

- Если грязно под столом (невнимательность бывает), приглашу уборщицу.

- Если я приехала в гости, могу с легкостью подмести пол, прибраться. Еще до того, как распакую вещи. Мне так легче дышится.

*перед тем, как начать, обычно спрашиваю)) если человек мне не близок, самоликвидируюсь😁

Иначе некомфортно.

А как у вас?
3
С каждым новым клиентом все больше влюбляюсь в EMDR-терапию.

Влюбляюсь, но молчу. Хотя внутри есть отклик, что важно рассказывать.

Спрошу у вас.

Интересно ли вам узнавать про терапию в EMDR?

Если да, поставьте реакцию.
А если вопрос напишите - вообще прекрасно 💙
17
вижу) кажется еще ни один пост не набирал такого отклика с таким охватом

беру паузу, вернусь к вам ❤️