Если вы хотите меньше стресса - начните игнорировать людей так, как Наполеон игнорировал свою почту 📩

Пока бизнес-коучи штампуют курсы по продуктивности, а инфобизнесмены продают "магические практики фокусировки", история УЖЕ ВСЁ ПРИДУМАЛА!

Наполеон Бонапарт ТРИ НЕДЕЛИ не вскрывал корреспонденцию. ТРИ. НЕДЕЛИ! 🚀

Знаете, что выяснилось? БОЛЬШИНСТВО вопросов решалось САМО СОБОЙ! Без встреч, созвонов и очередного рабочего чата в Telegram "чтобы обсудить вопрос"!

📆 Прошло ДВА ВЕКА, а метод работает ЕЩЁ ЛУЧШЕ: чем дольше не трогаете входящие - тем быстрее мир решает свои проблемы САМ!

✔️ Срочное письмо? Не такое уж и срочное!
✔️ Неотложный вопрос? Через три недели никто даже не вспомнит!

Иногда лучший ответ - ОТСУТСТВИЕ ОТВЕТА!

Так что в следующий раз, когда вам напишут "СРОЧНО!", вспомните Наполеона и подождите три недели. Проблема испарится сама!
Пользуйтесь с умом! 👆

#методнаполеона #продуктивность #игнорирование

Ваш новый бойфренд - нейросеть

Я не шучу. В Нью-Йорке уже в декабре открывают кафе для свиданий с... искусственным интеллектом. Представьте сюр: приглушенный свет, свечи, и вы... томно пялитесь в телефон на подставке

🪩 Это не сюжет "Черного зеркала", это, мои дорогие, диагноз. Нам говорят, что каждый третий парень уже крутит шашни с ботом

🔥 Конечно! Алгоритм не спросит, где зарплата, не заметит целлюлит и не будет чавкать. Невротики выбирают безопасный суррогат, потому что живой человек - это всегда риск, боль и компромиссы. А тут - сплошной комфорт и эмоциональная мастурбация

Но так и до шизофрении недалеко. Вы всерьёз хотите заменить живую, сложную, порой невыносимую, но РЕАЛЬНУЮ связь - на идеальную симуляцию, запрограммированную держать вас в приложении?

Вы покупаете не "понимающего партнёра". Вы покупаете зависимость от цифрового наркотика, который имитирует близость

Будущее наступило. Оно одиноко, но при свечах 🕯

#психология #ии #одиночество

Собачий декрет! 55% сотрудников готовы УВОЛИТЬСЯ, если работа мешает заботиться о питомце

Fast Company пишет: отпуск по уходу за ПИТОМЦЕМ становится новой корпоративной нормой!

Животные официально заменяют миллениалам и зумерам детей - боссам приходится адаптироваться!

Факты звучат как ШУТКА, но это реальность:
🟣55% сотрудников готовы УВОЛИТЬСЯ, если работа мешает заботиться о питомце!
🟣10% УЖЕ УШЛИ, не задумываясь!

Боссы включают в соцпакеты: отпуск по уходу за собакой, отгулы на прививки, страховки, разрешение приходить с хвостатым на работу!

🇰🇷 Samsung в Корее первыми ПОНЯЛИ! Добавили ветеринарный ДМС для питомцев сотрудников!

Мы наблюдаем рождение НОВОГО социального контракта: лояльность работодателю в обмен на заботу о корги!

🐈🐩 Кошатники и собачники - НАШЕ ВРЕМЯ ПРИШЛО!

Покажите своему HR, пусть готовит новую корпоративную политику! Иначе вы свалите к конкурентам с pet-friendly офисом!

#отпускпоуходу #питомцы #корпоративныельготы #собакиикошки #работа

Парасоциальные отношения: вы влюблены в человека, который не знает, что вы существуете. И это не романтика - это диагноз

👀 Вы следите за жизнью блогера, как за сериалом: радуетесь его новой машине, переживаете из-за разрыва с девушкой, злитесь на хейтеров

📝Вы пишете ChatGPT "спасибо, ты меня так понимаешь!" - и почти верите, что он вас обнимает

📸 Вы смотрите на фотку актрисы в Нельзяграме и думаете: "Наконец-то она нашла счастье!" - как будто она ваша сестра

Добро пожаловать в 2025 год, где мы дружим с теми, кто не знает наших имён

🧠 Наш мозг - лох. Ему всё равно, настоящая ли это близость или выдуманная:
🍃он плачет над смертью персонажа, как над потерей брата
🍃он радуется успехам инфлюенсера, как своим
🍃он верит, что вы важны для того, кто даже не заметит ваш лайк

И это не про "слабость", а про новую реальность. Мы научились любить тех, кто нас не любит. Поддерживать тех, кто нас не знает. Ждать ответов от тех, кто никогда не ответит

❔ Вопрос не в том, плохо это или хорошо. Вопрос в том, сколько вашей жизни уходит на отношения, которых нет?

#психология #соцсети #эмоции

… Что бы ни говорили об отношениях, а обычная человеческая любовь сводится к очень маленьким простым действиям:

✅ Налить чаю, обнять, побыть рядом и принять неидеальность другого человека, оставаясь рядом с ним тоже человеком

✅ Предложить все свои ограниченные способности для того, чтобы помочь близкому чувствовать себя лучше

✅ Сказать маленькое "нет", когда уже не можешь, и раньше, чем разозлишься

✅ Попросить о чём-то очень личном. О том, что не можешь сделать. Или о том, что мог бы сделать сам, но хочешь получить это от другого, тем самым признавая его важность

✅ Понимать, что согласие не является чем-то обязательным

✅ Быть простым, не идеальным, непричесанным и улыбающимся рядом с таким же лохматым человеком, ожидая и надеясь, что вы сможете найти совместную радость, учитывая ваши общие слабости

И снова делать маленькие и простые вещи.
Маленькие и простые, но от этого не менее прекрасные…


© Аглая Датешидзе 

#цитата #Аглая_Датешидзе #любовь

После 40 ваш мозг не тормозит - он просто перестал гоняться за мусором

👩‍🦱 Вы видите этих молодых, которые щёлкают задачами, как орехами, и чувствуете: "Что со мной не так?!"

Они отвечают на письма за секунду, придумывают десять идей на ходу, а вы всё ещё обдумываете первую. И вам кажется, что вы проигрываете 👎

Спойлер: вы не проигрываете. Вы просто играете в другую игру

Ваш мозг после 40 - это не старый компьютер, а сервер с базой данных:
🟣вы не перебираете варианты - вы извлекаете готовые решения
🟣 вы не тратите энергию на ерунду - вы отсекаете её на старте

Молодые бегают быстрее? Пусть. Они ещё не знают, что большинство их идей - мусор. А вы уже научились видеть: "Это не сработает", "Это приведёт к жопе через год", "Это вообще не нужно делать". Ваша суперсила - не бежать, а знать, куда не надо бежать.

На совещаниях вы молчите, пока все суетятся. Потому что вы не реагируете - вы анализируете. И когда наконец открываете рот, все замолкают. Потому что вы говорите не "а давайте попробуем?", а "это не сработает, потому что..."

✅ Ваша скорость - не в реакции, а в точности
✅ Ваша сила - не в количестве идей, а в их качестве
✅ Ваша ценность - не в том, чтобы отвечать первым, а в том, чтобы говорить последним и правым

Так что хватит пытаться соревноваться в скорости. Ваше время - это не гонка, а снайперская стрельба. И пусть они бегают. Вы будете попадать в цель🎯

#психология #мозгпосле40 #карьера #самоценность

Вы в курсе, что ваш страх "испортить момент" и есть тот самый момент, который вы уже благополучно портите?

👉 Вот смотрите. Вы просыпаетесь и вместо кофе начинаете варить в голове гремучую смесь из вчерашних сожалений и завтрашних тревог. Отличный рецепт!

😇 Душа-то, между прочим, смотрит на эту вашу 80-летнюю суету как на двухминутную поездку на самокате. Вы мчитесь, упираясь лбом в руль, думая о правильной технике толчка, а вокруг - весна, солнце, ветер. И вы их все благополучно проехали

👜 Вы не заберёте с собой ни один ваш страх. Ни одно "ой, а что подумают".
🍃Заберёте только те секунды, когда вы забывали думать и просто были
🍃Когда смеялись так, что живот болел
🍃Когда молчали и было хорошо
🍃Когда чувствовали боль, но не убегали от неё

Так что хватит готовиться к жизни. Вы в ней уже находитесь.
🛴 Свалились с самоката? Замечательно! Значит, ехали. Испачкались, испугались, но ехали. А не стояли в идеальной позе ожидания на краю тротуара

Вдохните этот дурацкий, единственный, неповторимый день. Или хотя бы выпейте кофе, пока он не остыл.

#психология #жизнь #мотивация

Пассивная агрессия - это когда тебе плюют в душу, но делают вид, что это нежный летний дождь


☕️ Стою на корпоративном кофе-пойнте, никого не трогаю, наливаю чай. Подходит коллега с лицом святой Терезы и голосом змеи: "Ой, ты какая-то бледная! Синяки под глазами! Не высыпаешься, что ли?"

Раньше я бы запиналась, оправдывалась: "Да, работа, стресс, жизнь…". Но теперь знаю правило: если человек замаскировал гадость под заботу, он не заслуживает правды. Поэтому сладко улыбаюсь и выдаю: "Да, не высыпаюсь. Ночи у меня очень страстные. Кстати, ты прекрасно выглядишь! Видимо, спишь крепко, да?"

🔥 Эффект?
Две недели кислого молока на лице, зато больше комментариев - ни одного. Потому что пассивная агрессия - это не про вас. Это про их комплексы, неуверенность и зуд самоутверждения. Они не хотят помочь - они хотят почувствовать власть

📝 Ваша миссия?
Не спасать их от их дерьма. Ваша миссия - отстоять границы. Вежливо, но твёрдо

#психология #границы #пассивнаяагрессия

Выглядеть дорого — не значит тратить состояние!

Мы с вами это точно знаем. А пока блогеры своими цепляющими рилсами заставляют нас скупать трендовые вещи за десятки тысяч, Виктория доказывает, что стильный гардероб можно собрать совсем без лишних затрат.

В канале у Вики:
🔘уникальные модные образы и немейнстримные цветовые сочетания
🔘качественный визуал
🔘советы по стилю и трендам на каждый день
🔘ссылки на проверенные находки из масс-маркета и маркетплейсов

Создавать свой стильный гардероб, не переплачивая - ритуал особо приятный и крайне вдохновляющий.
Подписывайтесь, чтобы нравится себе каждый день!

Еrid: 2VtzqxcHXer
Реклама. Рекламодатель Беликова Виктория Игоревна, ИНН 151604299573

И водка может не помочь...😉

#хокку #юмор #психология