Хьюстон, у нас проблемы – Telegram
Хьюстон, у нас проблемы
21.4K subscribers
636 photos
256 videos
104 links
— Хьюстон, приём! Почему вы отключились?😅

Смеёмся с вами над проблемами космического масштаба.

Иронизирую, ностальгирую и отказываюсь воспринимать эту жизнь слишком серьёзно.

Связь со мной: @Kari_Namiro

РКН https://clck.ru/3FVTuo
Download Telegram
ЗНАКОМЬТЕСЬ, ЗОЯ И ПАУЛИНА

Иногда мне кажется, что во мне уживаются две личности.

Одна - явно Зоя, скверная бабка Зоя - такая женщина под 60, уставшая от жизни, видавшая все воочию, осуждающая молодежь за беспечность и оверсайз, считающая, что зумеры обязательно профукают наш мир, а раньше было точно лучше. Зоя отрицает доставку и ходит в магазин за яйцами и хлебом, сокрушаясь каждый раз, как же выросли цены.

Зоя за словом в карман не лезет, у нее всегда найдется пару хлестких высказываний в адрес соседей, продавцов, политиков и главное программистов. Платят им такие деньжища за что?

Кстати имя Зоя не придумано спонтанно. Я хотела так назвать дочь, но утихомирила свое бессознательное и назвала дочку Агния. Агния знает об этой истории и смахивает испарину со лба. 

Есть вторая личность - Паулина. Паулине хочется лоска, блеска, шампанского и веселья. Она не хочет готовить дома и заправлять одеяло в пододеяльник. Паулина хочет танцевать до утра, летать в Сочи и завтракать с подругами, как в сериале “Секс в большом городе”. Паулина приходит из “Хорошей девочки”, скидывает ботфорты, достает из холодильника бутылочку просекко и смотрит в окно на Останкинскую башню.

На улице вы никогда не встретите ни Зою, ни Паулину. Эти две личности гармонично смешаны внутри, как ингредиенты любимого коктейля в шейкере. Зоя и Паулина формируют Карину всеми своими лучшими качествами. 

P.S Обе женщины, как вы могли заметить, предпочитают тёмно-коричневую помаду с бордовым подтоном😁

А какие личности уживаются в вас?
🔥43😁2926👍15🎄6👏4💩2🎉1🤗1
С Рождеством, друзья🕯

Хочу пожелать в этот день -  мира, добра и тепла в доме. Любите друг друга и не ругайтесь…хотя бы сегодня (а это после стольких дней сидения дома с домочадцами может быть порой сложно).

У меня планы на сегодня грандиозные. Встречаюсь с подругами, будем гадать. Да, да! Не научно, ночью надо было, столько лет уже мне. Но подождите осуждать. Я нашла подходящее гадание на шампанском🍾Записывайте!

С помощью этого гадания мы узнаем, что чувствует к нам мужчина. Ну а что? Не спрашивать же мы его будем в 35 лет. И вообще мужчины о чувствах не говорят, так что только так узнаем, что он там думает😂

Для ритуала вам придётся заранее подготовиться. Дешёвое шампанское для него не подойдёт. Постарайтесь выбрать алкоголь дороже, чем обычно. А вот это было обидно сейчас😁

Приготовьте шоколад для ритуала своими руками, покупной не подойдет. Желание узнавать там чьи-то мысли поубавилось, но мы не ищем легких путей!

Приготовьте бокал и налейте в него шампанское. Сразу положите в него кусочек шоколада. Смотрите, как он будет себя вести (и не дай Бог плохо).

Если шоколад начал кувыркаться – то мужчина сомневается в своих чувствах к вам, поэтому не предпринимает шагов навстречу. 

Если шоколадка начала подпрыгивать – то у вашего избранника уже есть кто-то кроме вас. Если не хотите стать злодейкой-разлучницей, то лучше оставьте мужчину в покое. Если ритуал проводится в конце посиделок, то причина кувырков шоколада в другом😁

Если шоколадка легла на дно – подождите немного. Скорее всего, всё решится и без вашего ведома. Либо мужчина сделает первый шаг, либо вы поймёте, что он вам не подходит. Идеальное решение! Можно использовать во всех жизненных ситуациях😂

Если шоколадка плавает на поверхности – значит, избранник сильно влюблён в вас. Вы просто не замечаете его знаки внимания. Шоколадка все сказала. Мотаем на ус, но не звоним избраннику после всей этой вакханалии.

Друзья, проведите сегодняшний день с близкими и друзьями. Улыбайтесь, болтайте, дурачьтесь как мы и сохраняйте тепло в душе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27😁27👍15🔥7🍾4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все же помнят, что завтра мы идем на работу?

На всякий напоминаю, а то с такими затяжными каникулами можно и запутаться в днях😁
😁178🙉4🔥3
ГНЕВ, ДЕПРЕССИЯ, ПРИНЯТИЕ...ЗАВТРА НА РАБОТУ

Ну что, друзья, завтра день Икс. Кто-то ужасно устал уже от безделия и мечтает окунуться в работу и ежедневную рутину, а кто-то считает, что мало все же отдохнули, на работу не хочется, коллег видеть тоже, а начальство подавно.


Любые перемены — стресс для нашего организма. В том числе праздники. Сначала мы работали 5/2, потом режим резко меняется: хочется лечь спать попозже и поесть вкусного. Для нас это вроде бы как расслабление, а для организма — стресс и смена привычек.

После праздников — опять работа. Организму приходится перестраиваться: снова учиться вставать к 8, нормально питаться, заниматься спортом.

Как пережить первый рабочий день (хотя, наверное, даже неделю)? 

✔️Не будьте строги к себе! 

Никаких резких переходов от выходного режима к рабочему.

Если на каникулах вы ложились спать в 3 ночи, не заставляйте себя лечь в 10 вечера в первый же рабочий день. Старайтесь ложиться пораньше, но истерически биться головой о подушку в попытках заснуть не нужно.

Разбейте возвращение к режиму сна на неделю: каждый день ложитесь раньше, чем вчера.

Всем нужно разное время на адаптацию, одним хватает пары дней, другие мучаются неделями. В среднем на нее уходит 9–10 дней.

✔️Поболтайте с коллегами.

Конечно, только если коллеги - приятные люди😁

Расскажите им, как прошли ваши новогодние каникулы, послушайте их рассказы. Исследования говорят, что рассказы о своих положительных впечатлениях делают нас счастливее.

✔️Делайте перерывы в течение дня.

Отвлекитесь от работы хотя бы на 5 минут. Просто подышите, закройте глаза, потянитесь, проверьте счет в онлайн-банке, прочитайте пост в любимом канале😉

Если забываете сделать перерыв, поставьте себе будильник или напоминалку.

✔️Награждайте себя за работу.

Сегодня вам хватило сил на сложную рабочую задачу?
Подумайте, как бы себя порадовать. Может, на январских каникулах вы хотели сходить в кино или любимое кафе? Хотели купить платье? Сейчас самое время, в магазинах как раз распродажи вовсю.

С помощью подарков вы переносите кусочек праздников в будни. Это поможет сгладить переход к работе.

✔️Подумайте о следующем отдыхе.

Если сегодня совсем тяжело, вспомните, что это был не последний отдых в вашей жизни. Подумайте, как проведете праздники в феврале, спланируйте их заранее. 

Нужно просто помнить, что впереди еще будет отдых.

Если уже посреди каникул вы думали: «Какой ужас, через полторы недели опять в этот отвратительный офис», а по возвращении на работу вы ненавидите всё вокруг, дело не в том, что сложно включиться в работу после праздников. Вам в принципе не хочется включаться в эту работу.

Задайте себе вопрос: «Зачем я здесь работаю, нравится ли мне?». Если единственный ответ — «ради денег», имеет смысл подумать о смене работы или поиске дела, которое вам нравится. 


Желаю всем легкого возвращения к рабочим будням и помните, на этой неделе работаем всего 4 дня, а впереди еще майские.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2419🔥14
КАК Я ПРЕОДОЛЕЛА СВОЙ СТРАХ

Завтра уже на работу, а фотографии с новогоднего корпоратива только прилетели.
Для меня этот вечер стал открытием и преодолением страха.

После того, как в основном зале была съедена вся еда и выпит почти весь алкоголь, мы с девочками обнаружили, что в соседнем помещении находится караоке установка. Я за свои 35 лет ни единого разу не была в караоке. Меня часто приглашали, но я категорически отказывалась, потому что считала, что мой голос можно оценить по заслугам лишь при пожаре или кораблекрушении.

О чем я думала? Что меня закидают помидорами, когда я начну не попадать в слова, ноты и если можно, то еще во что-то. 

Так я и прожила, не держа микрофон в руках ни разу за 35 лет.

Но здесь все пошло не по сценарию. Зал караоке появился в поле зрения, когда я уже была расслаблена и я согласилась хотя бы зайти в него и послушать, как поют другие.

Закончился вечер тем, что к 2 ночи я уже сорвала голос, завывая ДДТ “Это все, что останется после меня…”

Меладзе, Агутин, Ляпис Трубецкой, Асти, No Doubt… и это не весь репертуар, который я исполнила в тот вечер. 

На фото вы не видите микрофона у меня в руках (я если что блондинка, если не помните), но большую часть вечера я его никому не отдавала😁

Напевая первые строчки, мне казалось, что все внимание сконцентрировано на мне и все оценивают как я пою. Но никто этим не занимался, конечно же. Все были увлечены процессом, любимыми песнями, исполнителями и точно не думали, кто будущий Паваротти, а кто блеет, как коза. Это я себя оценивала и именно я говорила себе, что мое пение может отпугнуть кого угодно.

Суть сей басни такова - всегда наслаждайтесь происходящим по полной. Представьте, что вы прекрасно поете, и лучше не может быть. Самый строгий критик - это вы!

А я теперь приглашаю всех в караоке. “А не спеть ли мне песню оооо любвииии…..”
🔥4727👏18👍9🎉5🤩5
ЧЕГО ЖЕ ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ

Пересматривала недавно один из моих любимейших фильмов  "Чего хотят женщины?" и решила обсудить с вами смысл этой милой, но в то же время глубокой картины.


Главный герой - плейбой и карьерист Ник, после того как его бьет током, упавший в ванну фен, обретает удивительный дар – способность читать мысли женщин.

Герой обаятельнейшего Мела Гибсона сначала напуган тем, какое количество сомнений, забот и желаний переполняет женские головы. Затем (после разговора с психотерапевтом) ему открываются все выгоды его новых способностей.

Почему бы не заимствовать идеи талантливой коллеги, угадывать желания девушки на свидании, чтобы поскорее соблазнить ее, подстраиваться под ожидания дочери.

Со временем Ник понимает, что все его поступки и слова оставляют след в женских сердцах и открывает свое сердце настоящему и глубокому чувству.

На первый взгляд кино так и скандирует: “Мужчины, посмотрите, какие мы ранимые, как часто мы тревожимся, сомневаемся, ругаем себя”.

Задумайтесь, как много мыслей в вашей голове. Все ли они полезные, не деструктивные, помогающие вам? Не слишком ли много времени вы тратите на переживания, страхи, самобичевание и сомнение?

Все мы знаем, что в реальной жизни никто не обладает телепатией. Реальные мужчины не читают мыслей! Хоть нам так этого хотелось бы. А это означает, что мы должны учиться доносить до мужчины свои мысли, чувства и не ждать, что он догадается.

Фильм показывает нам, как важно, чтобы мужчины и женщины научились не просто слушать, но и слышать друг друга. Конечно, для этого вовсе не обязательно залезать в ванну с включённым феном и надеяться на чудо.

А вы смотрели этот фильм? Как бы  поступили на месте Мела Гибсона?
👍3920🔥14❤‍🔥7😍4
Очередной раз планировала проснуться в бодром и весёлом расположении духа, но ничего не получилось.

Не переживаю, у меня с этим не ладится с детства😁🙈
👍3022😁19🤝3😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НЕПРЕОДОЛИМАЯ ТЯГА К БРОДЯЖНИЧЕСТВУ

На дворе 11 января. Уже третье утро подряд я вскакиваю от пронзительного и неприятнейшего звука будильника. Вливаться в режим и мирскую жизнь мне не просто, а значит у меня возникает шальная мысль “А не рвануть ли куда-нибудь подальше от этих московских забот и проблем”.


Может я устала? Но ведь только что мы провели в анабиозе почти 2 недели. Скорее, это похоже на побег.

Желание вырваться из привычного окружения, недовольство семьей и домом, стремление совершить подвиг – вот что, по мнению Фрейда вновь и вновь толкает людей в далекие края. 


Кстати «страстное желание путешествовать и видеть мир» было болезненным пристрастием и Фрейда.

Действительно, какой подвиг совершишь дома у плиты или на работе (если ты, конечно, не спасатель, полицейский, врач)? Дом – работа, дом – работа. Довольно скучно и однообразно. На работе и дома мы сталкиваемся с проблемами и стремимся вырваться, уехать, улететь, уплыть. И мы рвемся в далекие, солнечные края, получая новую профессию - путешественник.

“Профессиональных путешественников” психиатры называют дромоманами.

Дромомания — это тяга к бродяжничеству. Неконтролируемая тяга к смене мест, уходу из дома.

☮️ импульсивная поездка куда-то  «поеду, по ходу разберусь»

☮️ жизнь в доме на колесах, путешествие по миру автостопом

☮️ пешие импульсивные прогулки по городу без цели

Такие импульсивные пешие прогулки я совершала в браке, когда он стремительно катился к завершению. Я могла нахаживать десятки километров по городу, лишь бы не находиться дома. Я не знала куда иду, каждый поворот на моем пути происходил спонтанно. Я просто убегала из дома. Но был один плюс - я накачала шикарные ноги в тот момент.


Зачастую мы в погоне за новым бежим не куда-то, а откуда-то и от кого-то – из дома, с работы, из семьи. Но рано или поздно приходится возвращаться.

Самое интересное приключение – это отправиться в путешествие внутрь себя, - говорил американский комик Дэнни Кэй.

В какой уголок мира с радостью сейчас направились бы побродяжничать?🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28👍23🔥172💯2🐳1
И в моей будущей бродяжнической жизни мне катастрофически нужен такой чемодан.

Если в нем ещё есть отсек-холодильник, навес и вообще он трансформируется в раскладушку, то беру за любые деньги😁
👍4318😁16🔥13💯5👏4👌1
11 лет назад, когда я только переехала в Москву, то первым делом пошла на ВДНХ, так как оно ассоциировалось у меня с чем-то глобальным, важным, значимым. Тогда я испытала разочарование, так как увидела только огромные пустые пространства, порывистый ветер, павильоны на реконструкции и грустно шагающих людей, которые фотографировались лишь у фонтана "Дружбы народов".

Прошло десятилетие, я переехала в новую квартиру, которая находится теперь в 10 минутах от ВДНХ, и решила дать этому месту еще один шанс. Тем более про новый павильон "Атом" трубили во всех новостных пабликах.

Я была ошарашена красотой этого места. Я успевала лишь крутить головой направо и налево и фотографировать красоты озябшими руками.

Друзья, если уже планируете, чем заняться на выходных, то от всей души советую посетить павильон «АТОМ» на ВДНХ — самый крупный в России просветительский комплекс, посвященный истории ядерной эпохи.

Вход на экспозицию сейчас абсолютно бесплатный.

Ну красота же?
38🔥26🥰14😍6👏3🆒3👍1😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ИСТОРИЯ LACOSTE О ВЕЧНОЙ ЛЮБВИ

В моем канале мы обсуждаем с вами психологию, много смеемся, но сегодня я хотела бы привнести частичку прекрасного и эстетичного.

Много лет назад я без памяти влюбилась в рекламу бренда Lacoste под названием “Большой прыжок”. Скорее всего вы ее видели, но оставила ее в комментариях.

В  рекламе зритель видит, как за столиком в кафе сидят двое: девушка улыбается и смотрит на молодого человека, а тот нервничает и пытается на что-то решиться. В этот момент показывают его внутренний мир: мужчина словно стоит на краю небоскреба и собирается разбежаться, чтобы прыгнуть вниз и полететь в неизвестность. Он тянется через столик и целует девушку, и вот они уже вместе падают с крыши и парят над столиком в кафе.

Реклама-видеометафора. Видео Lacoste рассказывает о том, как сложно сделать шаг – в данном случае решиться на первый поцелуй. Эта реклама и музыкальное сопровождение сохранены у меня в телефоне по сей день и иногда я ее пересматриваю

На днях я наткнулась на еще одну рекламу от Lacoste. История о вечной любви.

По сюжету, главные герои случайно сталкиваются на перроне и влюбляются с первого взгляда. Влюбленные отправляется путешествовать во времени, чтоб встретиться вновь спустя почти сто лет.

Отдельно хочу обратить внимание на музыкальное сопровождение - Max Richter - November. Это произведение я отметила в фильме “Работа без авторства” о жизни художника Герхарда Рихтера. Этот гениальнейший и красивейший фильм я так же рекомендую к просмотру. Эта невероятная и душевная история наполнена драматизмом и оголенными эмоциями.

Получилось даже слишком много красоты для одного утра. Хотя бывает ли её избыточно?
44🔥24😍17👍7💘4🤩2💯2🦄2🥰1😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МУЧИТЕЛЬНОЕ ОЖИДАНИЕ ПЯТНИЦЫ

Вечной любовью и красотой вдохновились, но не забываем, что сегодня же пятница.
Именно так, зажигательно и пританцовывая, я встречала каждую пятницу несколько лет назад, когда работала в одном крупном иностранном банке.

Я устроилась в банк, а через шесть месяцев мне предложили повышение - стать правой рукой руководителя продаж по Москве. Руководитель - женщина властная, с громким и хрипловатым голосом, короткой стрижкой и... сапогами казаками. Чтобы лучше представить образ начальницы, вспомните, как выглядит Диана Арбенина - солистка группы “Ночные снайперы”.

Это сейчас мне 35 лет, а тогда я была 20-летней девчонкой, которая недавно переехала в Москву и которую до жути пугали эти серьезные воротилы банковского сектора.

Работа была не легкой, но главным испытанием было то, что моя начальница сидела со мной за одним столом в опен-спейсе, пила кофе, обсуждала новости, постоянно смотрела в монитор моего компьютера и отпускала язвительные шутки в сторону всех коллег. Никто ни разу её не осадил. Может они тоже боялись ее. Рабочий день начинался в 8 утра, но уходить раньше 8 вечера - моветон. 

Я ждала пятницу, как спасение моей души из этого темного царства. В воскресенье же мое настроение падало до отметки “хуже не может быть”, а в понедельник я шла на работу, как на гильотину. 

Друзья, к чему я это все. Я желаю вам встречать пятницу так же зажигательно, как Дженнифер, но не от того, что вы хотите побыстрее сбежать с работы. Найти дело и место, где тебе комфортно бесконечно важно. 

А теперь всем просекко. А, еще же только 14. Всем хорошей пятницы!
41🔥23👏13👍4😍3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
УТРО, КОГДА Я БЫЛА СЧАСТЛИВА

Отходя вчера ко сну, я так четко и не пришла к какому-то четкому плану на утро. Одна часть меня говорила, что я должна встать часиков так в 7 и посмотреть все 10 пропущенных часов лекций по зависимому поведению. Другая часть сказала, что не стоит ставить никаких будильников, стоит довериться желанию и ощущениям организма и полностью отдать себя в руки судьбе. Как получится, так и встанешь.

Все это напомнило мне маму с бабушкой, которые так же в детстве воспитывали меня. Мама пыталась привить мне слово "должна" и длинный список, что именно. Бабушка всегда отвечала, что я еще маленькая, все впереди, еще намучаюсь с "должна", а вот сейчас можно и полениться.

Встала я сумбурно, раздираемая чувством долга и чувством недосыпа. И вот о чем я подумала. Могу ли я вспомнить утро, может не одно, когда я чувствовала себя счастливой?

Конечно, это утро в Сальске. Меня в детстве отправляли к бабушке в Ростовскую область. Представляете, какой контраст был после Севера и Белого моря. Запах там был по утрам особенный, петухи кричали с каждого двора, овчарка Пират лаял, кузнечики стрекотали. Я просыпалась, шла на летнюю кухню завтракать, а потом перелезала через забор к местным ребятам играть в казаки-разбойники.

Но не только же в детстве утро было счастливым? Нет. Несколько лет назад вся семья приехала ко мне на Новый Год. Я лежу в кровати, открываю глаза и слышу, как на кухне что-то готовят, болтают, смеются, а потом мама подходит ко мне и говорит: “Карина, я там блинов напекла, вставай завтракать”. А еще все это чудо сдобрено новогодним настроением.

Да, да… я помню, что каждый миг, каждую секунду, каждый день нужно радоваться и быть счастливым. Давайте я не буду говорить то, во что и сама не всегда верю. Давайте просто вспомним какое-нибудь утро, когда мы были максимально счастливы и улыбнемся сегодня. Я вот, попивая кофе с вафельной трубочкой, так и сделала.
52🥰25🔥24👍11💔4🤗3🆒2