🔵Не отвечайте на грубость грубостью🔵
Если собеседник публично повышает голос или оскорбляет вас, не опускайтесь до того же уровня. Ведите себя так, будто не замечаете этого. И он наверняка прекратит нападки, увидев, что они вас не трогают.

🔴Не исправляйте ошибки в речи собеседника🔴
Неважно, в чём именно он ошибся — в произношении или грамматике. Сделайте вид, что вы этого не заметили. И не повторяйте его фразу правильно, это так же невоспитанно.

🟢Воспринимайте собеседника так, как он хочет быть воспринятым🟢
Люди хотят, чтобы их видели такими, какими они сами видят себя. Когда представление человека о нас совпадает с нашим собственным представлением о себе, отношения развиваются удачно. Мы чувствуем, что нас понимают, а это необходимо для установления доверия.

✔️«Яндекс» рассказал об уникальных для разных регионов словах✔️
https://yandex.ru/news/story/YAndeks_rasskazal_ob_unikalnykh_dlyaraznykh_regionov_slovakh--edb5ead675ee5ae9171cbaf3c641ea53?lang=ru&rubric=index&fan=1&stid=CM1VGVpHC3GHdWmd_eLx&t=1622978090&tt=true&persistent_id=145735765

🔵Не бойтесь проблем🔵
Ваши проблемы не характеризуют вас. Вашу личность определяет то, как вы реагируете на них и как вы привыкли их решать.
В большинстве случаев проблемы не решаются, пока вы не начнёте что-то с ними делать. Не обязательно посвящать этому всё своё время — начните делать хоть что-нибудь.

🔴Проводите время с правильными людьми🔴
Правильные люди — это те, общением с которыми вы наслаждаетесь. Это люди, которые ценят вас и поддерживают на правильном пути. Они заставляют вас чувствовать себя живым и не только принимают вас таким, какой вы есть в настоящий момент, но и готовы безоговорочно принять того, кем вы хотите стать.

🟢Сделайте своё счастье приоритетом🟢
Ваши потребности очень важны. Если вы не цените себя, не ухаживаете за собой и не считаете, что ваши потребности важны, вы только усложняете себе жизнь.
Помните: можно заботиться о себе, не пренебрегая потребностями окружающих. И когда ваши личные потребности будут удовлетворены, вы гораздо лучше сможете помочь тем, кто нуждается в вашей помощи.

📌How to deal with the anxiety of being stereotyped📌
https://www.ted.com/talks/valerie_purdie_greenaway_how_to_deal_with_the_anxiety_of_being_stereotyped

🔵Начинайте ценить уроки, которые можно извлечь из ошибок🔵
Ошибки — это нормально, это ступеньки к прогрессу. Если вы не ошибаетесь, значит, не сильно стараетесь чего-то достичь и не учитесь.
Рискуйте, ошибайтесь, проигрывайте, падайте, а потом поднимайтесь и пробуйте снова. Цените то, что вы толкаете себя вперёд, учитесь, растёте и исправляете свои ошибки.
К значительным достижениям почти всегда ведёт извилистая тропа, полная неудач и падений. Так что очередная ошибка, которую вы так боялись совершить, может быть связана с самым большим достижением за всю жизнь.

🔴Будьте вежливы с собой🔴
Если бы у вас был друг, который разговаривал с вами так, как вы иногда позволяете говорить с собой в мыслях, как долго вы терпели бы его? Если вы ругаете себя мысленно или даже вслух, вы тем самым позволяете другим людям так же относиться к вам.

📌Синдром самозванца: почему ты не веришь в себя?📌
https://www.youtube.com/watch?v=o4M5FBrIDAk&list=WL&index=5