🟠Выделите каждой вещи своё место🟠
Умение убирать каждую вещь на своё место отличает людей, которые постоянно теряют ключи, очки или кошелёк, от тех, кто всегда знает, где найти нужное. Когда у каждого предмета есть свой «дом», вопроса, куда положить что-то, просто не возникает. А если какая-то вещь постоянно остаётся «бездомной», задумайтесь, нужна ли она вам вообще.

📌Как оставаться продуктивным и не превратиться в робота📌
https://lifehacker.ru/produktivnost-i-svobodnoe-vremya/

🟢Заменяйте одну вещь другой🟢
Когда вы приносите в дом что-то новое — неважно, одежду, игрушку или книгу, — внимательно посмотрите на всё, что у вас уже есть. Возможно, в вашем гардеробе найдётся футболка, которую вы не носили год, так что её место может занять обновка. А старые вещи можно отдать, например, на благотворительность.

🔴Убирайте мелочь в одно и то же место🔴
Выделите в шкафу ящик для разных мелких предметов. Убирайте туда нужные вещи, которые больше некуда положить. Постарайтесь, чтобы один ящик не превратился в несколько. Если это происходит, значит, пора разбирать завалы и выбрасывать ненужное.

🟡Храните вещи по вертикали🟡
Когда не хватает места, можно положить вещи на холодильник или на кухонные шкафчики. Да, придётся вставать на стул, чтобы всё достать, зато вы не будете захламлять полезное пространство вещами, которыми пользуетесь не слишком часто.

🟩Будьте организованным и хаотичным одновременно🟩
Даже если вы по природе не слишком аккуратный человек, творческий беспорядок вокруг вас всегда можно сделать более организованным. Например, складывайте обувь в большую плетёную корзину, оставляйте перчатки и шапки в специальных органайзерах или храните все пульты в симпатичной вазе.

📌9 познавательных книг о том, как устроен и работает наш организм📌
https://lifehacker.ru/knigi-o-chelovecheskom-organizme/

🔷Придерживайтесь минимализма🔷
Базовый принцип минимализма — окружать себя только теми вещами, которые вам абсолютно необходимы. Чем меньше предметов в доме, тем легче организовать пространство. Руководствуйтесь минимализмом и во время шопинга и старайтесь не покупать лишнего.

🟢Подключите креативность🟢
Совсем необязательно использовать вещи по их прямому назначению. Например, если у вас большая семья и у каждого свой зонтик, можно убирать их в большую вазу или ведёрко для шампанского. Это разнообразит интерьер и сделает пространство аккуратнее.

🔴Определите текущую нагрузку🔴
Прежде чем браться за новые задачи на работе, чтобы не оказаться ещё в большем «пожаре», оцените время, которое тратите на выполнение текущих поручений. При этом важно исключить субъективную оценку: вы можете чувствовать, что тонете в делах, однако в действительности их оказывается немного.

🟡Найдите свои слабые и сильные стороны🟡
Это поможет разобраться, по какой причине случаются авралы. Для начала ответьте на вопрос, действительно ли так происходит, потому что задач слишком много и они неподъёмные для одного человека, а затем проанализируйте свою роль в появлении завалов.
Как только вы определите слабые места, то сможете на них повлиять — на одни в большей степени, на другие в меньшей. Например, справиться с тревогой или недостаточной концентрацией внимания будет сложнее, а попросить установить более адекватные сроки, возможно, проще.
После найдите сильные стороны — те качества, которые помогут решить проблемы. Например, любовь к работе, благодаря которой вы стараетесь выполнять задачи как можно лучше. Ориентируйтесь на свои ценности и не соглашайтесь на условия, которые потенциально могут ухудшить качество вашей работы.

🟠Оцените своё свободное время🟠
Это не только часы, когда вы не работаете и не спите, но и часы, которые вы проводите так, как хотите, а не как должны.

✔️Возьмите лист бумаги или откройте калькулятор на телефоне и подсчитайте все перерывы в течение дня. Проснулись на полчаса раньше и смогли потратить его на йогу? Прибавляйте 30 минут. В обед ходили с коллегой за кофе? Ещё плюс 20 минут. По дороге домой слушали любимый подкаст или звонили сестре, чтобы рассказать, как прошёл день? Всё это тоже считается.

✔️При этом перерывы, которые вы учитываете, необязательно должны быть идеальными. Если ваш поход за кофе был прерван звонком от начальника, но в целом вы хорошо провели время, включите эти минуты в расчёт.

✔️Два часа свободного времени кажутся занятым людям настоящей роскошью. Но если вы суммируете все небольшие перерывы в течение дня, скорее всего, почти наберёте те самые два часа, которые вы не хотели бы провести по-другому.

✔️Возможно, после оценки своего свободного времени вы увидите, что оно находится в пределах досягаемости, и никаких серьёзных изменений в расписании не требуется. А когда мы знаем, что что-то достижимо, это создаёт чувство надежды, а не безнадёжности.

🟢Разберитесь с нелюбимыми задачами🟢
Нелюбимые задачи могут тормозить продуктивность и ограничивать возможности. Мы часто занимаемся такими делами через силу, медлим с ними и копим до тех пор, пока не случается аврал. В результате у нас не остаётся энергии и времени на другие задачи — и мы начинаем тонуть в завалах.

Чтобы поладить с нелюбимыми задачами, разберитесь в двух вопросах:
✔️Насколько легко вам пережить дискомфорт, который они доставляют?
✔️Дают ли нелюбимые дела хоть какую-то выгоду?