FitZone – Telegram
FitZone
1.1K subscribers
675 photos
2.66K videos
1 file
2.86K links
Добро пожаловать на канал, где спорт становится образом жизни. Здесь вы найдете полезные советы по тренировкам и питанию! Погрузитесь в атмосферу здорового образа жизни, мотивации и достижения целей вместе с нами!
Для обратной связи - @FitZoneReCall_bot
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стейки из цветной капусты с фаршем 🤤🔥🔥
Сохраняй рецепт!

Ингредиенты:
Цветная капуста
Помидор
Сыр
Фарш
◾️Соус:
Сметана
Горчица французская
Чеснок

Оставь любой смайлик в комментариях , если понравился рецепт 😋

#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏8👍4🤣2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤‍🔥3👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бокс мастер как из кфс, но гораздо полезнее и вкуснее

Ингредиенты:

- тортилья
- греческий йогурт 2 ст.л
- горчица
- соль, перец
- котлета из фарша индейки
- лист салата
- маринованные огурцы
- лёгкий сыр
#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, друзья!☺️
Начнем день с красивого?😍
#эстетика
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения для тех, кто сегодня качает руки💪
#тренировка
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный и сбалансированный ПП обед или ПП ужин 🍝
⭐️КБЖУ на 100 гр: 374/26/12/39
Ингредиенты:
- Авокадо - 50 гр
- Тунец консервированный в собственном соку - 75 гр
- Творожный сыр - 15 гр
- Паста барилла - 50 гр
- Соль, специи, сок лимона, овощи - по вкусу
#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, дорогие!😊
Какие планы на день?😏
#эстетика
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤‍🔥11
Forwarded from Aesthetic dreams
Утро начинается с кофе! Все хорошего дня ☀️

🔋 FitZone|FZChat|AestheticDreams 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👌21
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1