#مهارات

"تعلم أن تبعد نفسك عن الضغوط النفسية تُغَيّر الشخص من مرح وفُكاهي إلى كتلة من الصمت."

#نفسياً:

"الفضفضة نوع من التعري، فلا تُعري ضعفك إلا لمن كان حريصاً على سترك".

"الإنسان كلما كان يقرأ في حياته أكثر أصبح يفهم مشاعر الآخرين من حوله بسهوله وبهدوء حتى وإن .. إضغط للمزيد

#فنون_التعامل

فَن التعاَمُل مع البشر في ثلآث عبارات قرآنيه:
"خُذ العفو ˛ وَ أمر بالمعروف ˛ و أعرض عن الجآھلين"

#نفسياً

"أعلى مراتب التوازن النفسي، عدم السعي لتصحيح سوء الظن بك.!"

#تأملات

"عندما يكبر الإنسان يكتب بقلم حبر وليس رصاص .. حتى يتعلم أن محو الأخطاء لم يعد سهلًا..!

"الإنسان كلما كان يقرأ في حياته أكثر أصبح يفهم مشاعر الآخرين من حوله بسهوله وبهدوء حتى وإن .. إضغط للمزيد

#مهارات

لاتدعهم يعرفون عنك سوى سعآدتك
ولايرون منك الاإبتسامتك
فإن ضاقت عليك
ففي القران جنتك
وان آلمتك وحدتك ف الى السماء دعوتك
وإن سألوك عن اخبارك
فأحمدالله وإبتسم

#فوائد

"يكفيك أن تكون سعيدًا بنفسك بمجرد أن تصل الى سريرك بنهاية اليوم ، وأنت محملاً بالعدل والضمير والرأفة .. يكفيك أن تكون بسيط مُسالم تنهي يومك بضميرٍ مُطمئن ."

#مهارات

" قطعة من خبزك قد تشبع فقيراً ..
وكلمة منك ربما تعطي أملاً للغير .. ويداك قد ترفق بمُسن ..
جرب أن تساعد غيرك لتسعد ..
ولستَ بحاجة إلى جهد لتكون نبيلاً "

#نصائح_من_القلب

‏"اعتنق الصمت، ولا تأخذ الناس على محمل الجّد ولا تأخذ الحياة على عاتقك، ولا تبالغ في عاطفتك، ولا تُرضي أحدًا رغمًا عنك."

#تفاءل

"سيذهب من أراد الذهاب .. وسيأتي آخرون ..
ستتغير الحياة في كل بضع سنين .. وستجد أن ما كان بالأمس يثير الاهتمام، هو اليوم لاشيء يذكر !"

#تأملات

"بسبب سوء الظن : كرِهنا بعضنا، وقلَ لقاؤنا ، وقطعنا رحمنا فسلوا الله حسن الظن بالناس ففيه راحة للقلب ، وسلامة للصدر"

"الإنسان كلما كان يقرأ في حياته أكثر أصبح يفهم مشاعر الآخرين من حوله بسهوله وبهدوء حتى وإن .. إضغط للمزيد

#فنون_التعامل

«لا تعتمد على كلمة "قالوا لي" لتحكم على الناس والأشياء! جرّب بنفسك، فكم من سراب ظنه الناس ينبوع ماء!»

#تنمويات

"- فكر بأفكار جيدة .
- تحدث بكلمات جيدة .
- قم بأفعال جيدة .
ثلاث خطوات سوف تجلب لك أكثر مما يمكنك تخيله على الإطلاق . "

"الإنسان كلما كان يقرأ في حياته أكثر أصبح يفهم مشاعر الآخرين من حوله بسهوله وبهدوء حتى وإن .. إضغط للمزيد

"هناك عتبٌ يأتي دون كلام، يأتي صامتاً بعُمق وجعه، يأتي على هيئة نظرةٍ طويلة، أو على هيئة إنشغالٍ دائمٍ يُشبه التجاهل، عتبٌ به كلّ شيءٍ سوى الكلام.."

#تأملات

#نفسياً :

"لزيادة الطاقة الإيجابية :

- الوضوء يخلصك من الطاقة السلبية.
- الصلاة تساعد على الشحن بالإيجابية.
- الدعاء يزيد من الشحن بالروحانية.
- الزكاة والصدقة تبعث الراحة في النفس.
- قراءة القرآن تزيد من طمأنينة القلب.."

"في العادة هناك أشخاص وأصدقاء من حولك تكون لديهم قدرة عجيبة في جعلك تبتسم إبتسامه ... إضغط للمزيد

#فوائد

"ستعيش مره واحده على هذه الارض ، إذا اخطأت إعتذر وإذا فرحت عبّر ، لا تكن معقداً ، والأهم لا تكره ولا تحقد ولا تحسد ، وكن مع الله يكن معك"