زمانی میرسد که آخرین مسواکتان را می زنید، برای آخرین بار موهایتان را کوتاه میکنید، برای آخرین بار سوار ماشینتان میشوید، برای آخرین بار چمن باغچههایتان را میزنید یا لیلی بازی میکنید.
زمانی خواهد رسید که برای آخرین بار صدای بارش باران را میشنوید، به بالا آمدن ماه نگاه میکنید، بوی ذرت بوداده به مشامتان میخورد، گرمای تن کودکی را که در آغوشتان خوابیده حس میکنید و زمانی میرسد که برای آخرین بار عاشق میشوید. روزی از همین روزها، برای آخرین بار غذا میخورید و اندکی پس از آن آخرین دم زندگیتان را فرو میدهید... .
با فکر کردن به سرشت ناپایدار این جهان، ناگزیر در مییابیم که هربار دست به کاری میزنیم، ممکن است آخرین بارمان باشد. پیبردن به این موضوع، اهمیت و شور و حرارتی به آن کار میدهد که در غیر این صورت هرگز حسش نمی کردیم... .
غذایی که برای آخرین بار در این رستوران میخوریم بهترین غذایی خواهد بود که تا به حال در آنجا خوردهایم و بوسه خداحافظی، یکی از عمیقترین تجربههای تلخ و شیرین زندگی مان را رقم خواهد زد.
📕 #فلسفهای_برای_زندگی
✍🏻 #ویلیام_اروین
📚 @Academic_Library
زمانی خواهد رسید که برای آخرین بار صدای بارش باران را میشنوید، به بالا آمدن ماه نگاه میکنید، بوی ذرت بوداده به مشامتان میخورد، گرمای تن کودکی را که در آغوشتان خوابیده حس میکنید و زمانی میرسد که برای آخرین بار عاشق میشوید. روزی از همین روزها، برای آخرین بار غذا میخورید و اندکی پس از آن آخرین دم زندگیتان را فرو میدهید... .
با فکر کردن به سرشت ناپایدار این جهان، ناگزیر در مییابیم که هربار دست به کاری میزنیم، ممکن است آخرین بارمان باشد. پیبردن به این موضوع، اهمیت و شور و حرارتی به آن کار میدهد که در غیر این صورت هرگز حسش نمی کردیم... .
غذایی که برای آخرین بار در این رستوران میخوریم بهترین غذایی خواهد بود که تا به حال در آنجا خوردهایم و بوسه خداحافظی، یکی از عمیقترین تجربههای تلخ و شیرین زندگی مان را رقم خواهد زد.
📕 #فلسفهای_برای_زندگی
✍🏻 #ویلیام_اروین
📚 @Academic_Library
👍2
شما میتوانید تمام گلها را بچینید،
اما از آمدن بهار نمیتوانید جلوگیری کنید …
#ارنستو_چگوارا
📚 @Academic_Library
اما از آمدن بهار نمیتوانید جلوگیری کنید …
#ارنستو_چگوارا
📚 @Academic_Library
دیر گاهی است
که افتاده ام از خویش به دور
شاید این عید
به دیدار خودم هم بروم ...
#قیصر_امین_پور
📚 @Academic_Library
که افتاده ام از خویش به دور
شاید این عید
به دیدار خودم هم بروم ...
#قیصر_امین_پور
📚 @Academic_Library
سالی که گذشت سخت بود؛
در میان صدها سال غم و تلخکامی
و یا شادی و کامروایی مردمان این سرزمین
نوروز همچنان زنده است!
نوروزی که خودش نور است و بهانه ایست برای شادی و نیکی...
پس باید چراغی افروخت تا چراغان شود این خاک.
بهارتان آغشته به رهایی از غمها...
نوروزتان مبارک 🌱💚
📚 @Academic_Library
در میان صدها سال غم و تلخکامی
و یا شادی و کامروایی مردمان این سرزمین
نوروز همچنان زنده است!
نوروزی که خودش نور است و بهانه ایست برای شادی و نیکی...
پس باید چراغی افروخت تا چراغان شود این خاک.
بهارتان آغشته به رهایی از غمها...
نوروزتان مبارک 🌱💚
📚 @Academic_Library
زیباترین روحیهی سنّتیِ ما، عشق به بهار و نوروز است و ما مردم، علیرغمِ این همه مصیبت و مصیبت زدگی چه استعدادی برای زندگی و شادمانی داریم.
📗 #نون_نوشتن
✍🏻 #محمود_دولت_آبادی
📚 @Academic_Library
📗 #نون_نوشتن
✍🏻 #محمود_دولت_آبادی
📚 @Academic_Library
تکنیک آرام سازی ذهن
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
این کار را امتحان کنید
خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
📚 @Academic_Library
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
این کار را امتحان کنید
خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
📚 @Academic_Library
دیدن سه فیلم در روز،
خواندن سه کتاب در هفته
و شنیدن یک موسیقی عالی
برای من کافیست تا خوشحالم کند،
تا روزیکه بمیرم ...
#فرانسوا_تروفر
📚 @Academic_Library
خواندن سه کتاب در هفته
و شنیدن یک موسیقی عالی
برای من کافیست تا خوشحالم کند،
تا روزیکه بمیرم ...
#فرانسوا_تروفر
📚 @Academic_Library
👍1
عاشق اگر میشوید،
عاشق رفتار آدمها نشوید.
آدم ها گاهی حالشان خوب است، گاهی بد.
رفتارشان متأثر از حالشان است.
عاشق افکارشان شوید.
افکار حتی در بدترین حال آدمها هم
تغییر نمیکند!
📚 @Academic_Library
عاشق رفتار آدمها نشوید.
آدم ها گاهی حالشان خوب است، گاهی بد.
رفتارشان متأثر از حالشان است.
عاشق افکارشان شوید.
افکار حتی در بدترین حال آدمها هم
تغییر نمیکند!
📚 @Academic_Library
سه شخص را در زندگیت هرگز فراموش نکن :
۱. کسی که در سختیها کمکت کرد
۲. کسی که تو را در سختیها قرار داد
۳. کسی که در سختیها ترکت کرد
📚 @Academic_Library
۱. کسی که در سختیها کمکت کرد
۲. کسی که تو را در سختیها قرار داد
۳. کسی که در سختیها ترکت کرد
📚 @Academic_Library
📌چرا حتی خودخواهترین افراد هم، باید نسبت به گسترش «فقر» حساس باشند؟
1⃣ زندگیهای هدر رفته
فقر به معنای هدر رفتن زندگی افرادی است که اگر قادر به بهرهبرداری کامل از توانمندیهای بالقوهی خود بودند، به شکوفایی میرسیدند و جامعه را نیز از میوههای استعداد خود بهرهمند میکردند.
2⃣ نقش مخرب اجتماعی
فقرا، نه تنها از استعدادهای نهفته خویش برای ارتقاء زندگی خود، خانواده، و جامعه استفاده نمیکنند، بلکه بالاجبار و از سر ناچاری، بعضاً با درگیر شدن در فعالیتهای مخربی چون تکدیگری سازمانیافته، اعتیاد، خودفروشی، سرقت، و سایر فعالیتهای مجرمانه به سلامت جامعه آسیب میزنند.
3⃣ گسترش بیماریها
افراد فقیر مستعد انواع بیماریها هستند که علاوه بر خود و اطرافیان، میتوانند تمام جامعه را نیز تحت تأثیر قرار دهند. مثلا بیماریهایی چون ایدز و مالاریا در کشورهای فقیر آفریقایی شیوع بیشتری دارد و عدم آگاهی و توجه فقرا نسبت به سلامتی خود، باعث تهدید سلامت در سطح جهانی میشود.
4⃣ سوء استفاده سیاسی
شرایط سخت زندگی و ناامیدی موجود در جوامع فقیر، راه را برای مدعیان حمایت و نجات باز میکند.
بنابراین، جوامع فقیر بستر مناسبی برای گسترش عقاید افراطی سیاسی همچون کمونیسم، فاشیزیم، و افراطگرایی مذهبی هستند. به عنوان نمونه، مشاهده میکنیم که القاعده و طالبان پیروان خود را در فقیرنشینترین مناطق اسلامی جستجو میکنند.
5⃣ منافع کسبوکارها از توسعه مناطق فقیرنشین
برندهای صنعتی بزرگ جهان از فقرا برای تولید محصولشان استفاده میکنند و این کار به خاطر پایین آمدن هزینه نهایی و سود بیشتر است.
6⃣ بحران مهاجرت
امروزه، در بسیاری از کشورهای دنیا، ساکنان شهرهای بزرگ با معضل هجوم گسترده افراد کمدرآمد از روستاها و شهرهای کوچک مواجه هستند؛ پدیدهای که تبعات منفی اقتصادی، اجتماعی و زیست محیطی را ایجاد نموده است. همچنین بسیاری از ساکنان کشورهای پیشرفته، از هزینههای اقتصادی و اجتماعی مهاجرانی که به امید یافتن زندگی بهتر، به طور قانونی یا غیرقانونی از مناطق فقیرنشین به این کشورها کوچ کردهاند رنج میبرند.
بنابراین واقعیت آن است که عوارض ناشی از گسترش فقر، میتواند به افراد غیرفقیر نیز آسیب وارد کند. در نتیجه علاوه بر مسؤولیتهای اخلاقی و انسانی در قبال فقر، حتی با در نظر گرفتن خودخواهانهترین نگرشها نیز، همه ما موظف به تلاش برای ریشهکن کردن پدیدهی شوم «فقر» هستیم.
👤 #فیلیپ_کاتلر
📚 @Academic_Library
1⃣ زندگیهای هدر رفته
فقر به معنای هدر رفتن زندگی افرادی است که اگر قادر به بهرهبرداری کامل از توانمندیهای بالقوهی خود بودند، به شکوفایی میرسیدند و جامعه را نیز از میوههای استعداد خود بهرهمند میکردند.
2⃣ نقش مخرب اجتماعی
فقرا، نه تنها از استعدادهای نهفته خویش برای ارتقاء زندگی خود، خانواده، و جامعه استفاده نمیکنند، بلکه بالاجبار و از سر ناچاری، بعضاً با درگیر شدن در فعالیتهای مخربی چون تکدیگری سازمانیافته، اعتیاد، خودفروشی، سرقت، و سایر فعالیتهای مجرمانه به سلامت جامعه آسیب میزنند.
3⃣ گسترش بیماریها
افراد فقیر مستعد انواع بیماریها هستند که علاوه بر خود و اطرافیان، میتوانند تمام جامعه را نیز تحت تأثیر قرار دهند. مثلا بیماریهایی چون ایدز و مالاریا در کشورهای فقیر آفریقایی شیوع بیشتری دارد و عدم آگاهی و توجه فقرا نسبت به سلامتی خود، باعث تهدید سلامت در سطح جهانی میشود.
4⃣ سوء استفاده سیاسی
شرایط سخت زندگی و ناامیدی موجود در جوامع فقیر، راه را برای مدعیان حمایت و نجات باز میکند.
بنابراین، جوامع فقیر بستر مناسبی برای گسترش عقاید افراطی سیاسی همچون کمونیسم، فاشیزیم، و افراطگرایی مذهبی هستند. به عنوان نمونه، مشاهده میکنیم که القاعده و طالبان پیروان خود را در فقیرنشینترین مناطق اسلامی جستجو میکنند.
5⃣ منافع کسبوکارها از توسعه مناطق فقیرنشین
برندهای صنعتی بزرگ جهان از فقرا برای تولید محصولشان استفاده میکنند و این کار به خاطر پایین آمدن هزینه نهایی و سود بیشتر است.
6⃣ بحران مهاجرت
امروزه، در بسیاری از کشورهای دنیا، ساکنان شهرهای بزرگ با معضل هجوم گسترده افراد کمدرآمد از روستاها و شهرهای کوچک مواجه هستند؛ پدیدهای که تبعات منفی اقتصادی، اجتماعی و زیست محیطی را ایجاد نموده است. همچنین بسیاری از ساکنان کشورهای پیشرفته، از هزینههای اقتصادی و اجتماعی مهاجرانی که به امید یافتن زندگی بهتر، به طور قانونی یا غیرقانونی از مناطق فقیرنشین به این کشورها کوچ کردهاند رنج میبرند.
بنابراین واقعیت آن است که عوارض ناشی از گسترش فقر، میتواند به افراد غیرفقیر نیز آسیب وارد کند. در نتیجه علاوه بر مسؤولیتهای اخلاقی و انسانی در قبال فقر، حتی با در نظر گرفتن خودخواهانهترین نگرشها نیز، همه ما موظف به تلاش برای ریشهکن کردن پدیدهی شوم «فقر» هستیم.
👤 #فیلیپ_کاتلر
📚 @Academic_Library
باید جهان را بهتر از آنچه
تحویل گرفته ای تحویل دهی
خواه با فرزندی خوب، یا باغچه ای سبز
یا اندکی بهبود شرایط اجتماع
اگر فقط یک نفر با بودن تو ساده تر نفس کشید، یعنی موفق شده ای ...
📚 @Academic_Library
تحویل گرفته ای تحویل دهی
خواه با فرزندی خوب، یا باغچه ای سبز
یا اندکی بهبود شرایط اجتماع
اگر فقط یک نفر با بودن تو ساده تر نفس کشید، یعنی موفق شده ای ...
📚 @Academic_Library
به پسرم گفتم: نيازى نيست جز سه شاگرد برتر كلاس باشى.
متوسط بودن خوب است.
زيرا فقط شاگردان متوسط وقت خالى دارند تا مهارت هاى ديگر هم بياموزند.
👤 #جک_ما
✍🏻 موسس علی بابا
📚 @Academic_Library
متوسط بودن خوب است.
زيرا فقط شاگردان متوسط وقت خالى دارند تا مهارت هاى ديگر هم بياموزند.
👤 #جک_ما
✍🏻 موسس علی بابا
📚 @Academic_Library
۸ نکته ی ساده برای رسیدن به شادی
۱.تمرکز کردن روی توانمندی ها
۲.نادیده گرفتن مسائل غیرضروری
۳.فاصله گرفتن از افراد منفی
۴.ورزش
۵.مقایسه نکردن خود با دیگران
۶.تلاش برای بهتر شدن به جای مقایسه و غصه خوردن
۷.بالابردن سطح آگاهی از طریق مطالعه
۸.تفریح
📚 @Academic_Library
۱.تمرکز کردن روی توانمندی ها
۲.نادیده گرفتن مسائل غیرضروری
۳.فاصله گرفتن از افراد منفی
۴.ورزش
۵.مقایسه نکردن خود با دیگران
۶.تلاش برای بهتر شدن به جای مقایسه و غصه خوردن
۷.بالابردن سطح آگاهی از طریق مطالعه
۸.تفریح
📚 @Academic_Library
یا زیاد بخوانید یا اصلا نخوانید!
کسانی که چند کتاب محدود خواندهاند به متوهمترین و خطرناکترین انسانها تبدیل میشوند، زیرا تعصب شدیدی روی دانش اندکشان پیدا میکنند!
#کارل_سیگن
📚 @Academic_Library
کسانی که چند کتاب محدود خواندهاند به متوهمترین و خطرناکترین انسانها تبدیل میشوند، زیرا تعصب شدیدی روی دانش اندکشان پیدا میکنند!
#کارل_سیگن
📚 @Academic_Library
مهمترین روز عید نوروز، روز ششم فروردین ماه هست که به خردادروز معروف است.
در این روز به اعتقاد ایرانیان باستان، سرنوشت یک سال آیندهات چیده خواهد شد.
در این روز دعا زیاد کنید
به سبب همین روز بوده است که گفته اند:
سالی که نکوست از بهارش پیداشت
منظور تنها و تنها ششم فروردین ماه هست.
همچنین در این روز که به نوروز خاصه معروف است شاهان زندانیان را آزاد و مجرمان را عفو میکردند که باعث برپایی جشنی بزرگ میشد.
📚 @Academic_Library
در این روز به اعتقاد ایرانیان باستان، سرنوشت یک سال آیندهات چیده خواهد شد.
در این روز دعا زیاد کنید
به سبب همین روز بوده است که گفته اند:
سالی که نکوست از بهارش پیداشت
منظور تنها و تنها ششم فروردین ماه هست.
همچنین در این روز که به نوروز خاصه معروف است شاهان زندانیان را آزاد و مجرمان را عفو میکردند که باعث برپایی جشنی بزرگ میشد.
📚 @Academic_Library
👍1
پیکاسو در خاطراتش مینویسد:
مادرم میگفت اگر سرباز شدی
مطمئن باش روزی ژنرال میشوی
اگر راهب شدی روزی پاپ خواهی شد
در عوض من یک نقاش بودم و پیکاسو شدم!
هر چه که هستیم، بهترین باشیم ...
📚 @Academic_Library
مادرم میگفت اگر سرباز شدی
مطمئن باش روزی ژنرال میشوی
اگر راهب شدی روزی پاپ خواهی شد
در عوض من یک نقاش بودم و پیکاسو شدم!
هر چه که هستیم، بهترین باشیم ...
📚 @Academic_Library