ПОСТ ЗНАКОМСТВО
Привет, дорогой подписчик❤️
Я Эльвира Соколова. Психолог, системный семейный терапевт, арт-терапевт и организатор cuddle party в г. Тюмень.
Что такое cuddle party?
Cuddle в переводе с английского это объятия. А cuddle party соответственно обнимательная вечеринка.
Почему я решила стать организатором cuddle party в г. Тюмень?
Я отследила у большинства своих клиентов дефицит тактильного контакта, теплоты, заботы и общения.
Сначала я решила знакомить людей друг с другом и для этого организовала проект "Быстрые знакомства|Тюмень".
Он решил ряд задач: люди начали общаться друг с другом, а кто-то даже обрёл партнёра для романтических отношений 🔥
Но этот проект не решал вопроса с потребностью в теплоте, безопасности, тактильном контакте.
И тут я узнала о том, что есть формат обнимательных вечеринок🎉
Я связалась с Марией Зобниной (родоначальница каддл вечеринок в России), прошла собеседование, получила доступ к обучению, прошла его и теперь готова пригласить вас на свои каддл вечеринки ❤️
Привет, дорогой подписчик❤️
Я Эльвира Соколова. Психолог, системный семейный терапевт, арт-терапевт и организатор cuddle party в г. Тюмень.
Что такое cuddle party?
Cuddle в переводе с английского это объятия. А cuddle party соответственно обнимательная вечеринка.
Почему я решила стать организатором cuddle party в г. Тюмень?
Я отследила у большинства своих клиентов дефицит тактильного контакта, теплоты, заботы и общения.
Сначала я решила знакомить людей друг с другом и для этого организовала проект "Быстрые знакомства|Тюмень".
Он решил ряд задач: люди начали общаться друг с другом, а кто-то даже обрёл партнёра для романтических отношений 🔥
Но этот проект не решал вопроса с потребностью в теплоте, безопасности, тактильном контакте.
И тут я узнала о том, что есть формат обнимательных вечеринок🎉
Я связалась с Марией Зобниной (родоначальница каддл вечеринок в России), прошла собеседование, получила доступ к обучению, прошла его и теперь готова пригласить вас на свои каддл вечеринки ❤️
👍5❤3😍2🔥1
Как проходит cuddle party?
Каддл пати проходит в три этапа и длится до 5 часов (классический каддл 3,5 часа, длинный каддл 4,5-5 часов)
1-й этап (длится около часа)
Участники садятся в круг. Я проговариваю правила. Хоть все знакомы с правилами, проговрить их ещё раз важно, чтобы создать ощущение безопасности.
После озвучивания правил участники представляются. Так происходит первое знакомство.
Следующий шаг первого этапа это медитация, чтобы услышать свои потребности, настроиться на себя и своё тело.
Дальше следуют упражнения на контакт с собой и другими, взаимодействия в паре.
Второй этап (длится 2 часа - это классический каддл, или 3 часа - это длинный каддл).
Это этап свободного времени.
В это время вы можете обниматься, делать/получать массаж, сидеть на ручках. В общем разрешить себе всё, что есть в меню каддл пати, при этом не забывая о правилах ☺️
Третий этап (длится до 30 минут).
На этом этапе мы делимся впечатлениями от мероприятия, можем сделать общее фото.
После шеринга на моих кадллах есть небольшой ритуал "Капуста" - желающие могут встать в центр круга и получить коллективные обнимашки от участников, которые готовы обнимать ❤
Очень трогательный ритуал, во всех смыслах☺
Остались вопросы? Пишите в личные сообщения, задавайте их и получайте ответы ❤️
Каддл пати проходит в три этапа и длится до 5 часов (классический каддл 3,5 часа, длинный каддл 4,5-5 часов)
1-й этап (длится около часа)
Участники садятся в круг. Я проговариваю правила. Хоть все знакомы с правилами, проговрить их ещё раз важно, чтобы создать ощущение безопасности.
После озвучивания правил участники представляются. Так происходит первое знакомство.
Следующий шаг первого этапа это медитация, чтобы услышать свои потребности, настроиться на себя и своё тело.
Дальше следуют упражнения на контакт с собой и другими, взаимодействия в паре.
Второй этап (длится 2 часа - это классический каддл, или 3 часа - это длинный каддл).
Это этап свободного времени.
В это время вы можете обниматься, делать/получать массаж, сидеть на ручках. В общем разрешить себе всё, что есть в меню каддл пати, при этом не забывая о правилах ☺️
Третий этап (длится до 30 минут).
На этом этапе мы делимся впечатлениями от мероприятия, можем сделать общее фото.
После шеринга на моих кадллах есть небольшой ритуал "Капуста" - желающие могут встать в центр круга и получить коллективные обнимашки от участников, которые готовы обнимать ❤
Очень трогательный ритуал, во всех смыслах☺
Остались вопросы? Пишите в личные сообщения, задавайте их и получайте ответы ❤️
Правила каддл - пати для безопасного взаимодействия.
1. Каддл - это пространство несексуального взаимодействия.
Нельзя заниматься сексом, а также целоваться, трогать интимные места друг друга и сильно возбуждаться.
Секс - это хорошо, но у каддл пати иные цели и настроение: мы про нежность, очень тонкую чувствительность, теплые объятия и поглаживания, заботливые прикосновения, по-детски игривые взаимодействия и кучки, как лежбище котиков.
2. Культура согласия.
Если хочешь чего-то с другими людьми - спроси об этом прямо вслух и дождись вербального согласия или отказа. «Нет», молчание, какой-то неясный ответ значит нет. «Да конечно, согласен, давай» и все энергичные однозначные формулировки - значит да.
3. Заботься о себе, других и пространстве.
- Береги помещение, в котором находишься.
- Внимательно относись к другим людям: мы поддерживаем друг друга в сложном и используем я-язык (то есть, говорим от себя: я чувствую себя тут весело/грустно/растерянно или я хочу вот это, а это вызывает во мне тревогу).
- Уважительно относись к своим чувствам: если становится одиноко или сложно - всегда можно подойти к ведущей.
- Делай то, что хочется, и не делай, что не хочется.
4. Желательно придерживаться тактильного взаимодействия.
Не уходить в формальные разговоры. Если очень хочется поговорить, то только тихо.
5. На каддле можно взаимодействовать в любом составе с человеком любого пола.
6. Приветствуются все эмоции и переживания.
И смех, и слезы, и раздражение, и досада, и всё, что вы почувствуете. Всё можно, если это не ведет к разрушительным действиям.
7. У нас есть предварительный отбор участников.
Отбор по профилям в соц.сетях и аудиособеседованию. При нарушении правил или поведении, вызывающем опасения, вас могут попросить покинуть вечеринку.
Простые правила, создающие безопасность.
1. Каддл - это пространство несексуального взаимодействия.
Нельзя заниматься сексом, а также целоваться, трогать интимные места друг друга и сильно возбуждаться.
Секс - это хорошо, но у каддл пати иные цели и настроение: мы про нежность, очень тонкую чувствительность, теплые объятия и поглаживания, заботливые прикосновения, по-детски игривые взаимодействия и кучки, как лежбище котиков.
2. Культура согласия.
Если хочешь чего-то с другими людьми - спроси об этом прямо вслух и дождись вербального согласия или отказа. «Нет», молчание, какой-то неясный ответ значит нет. «Да конечно, согласен, давай» и все энергичные однозначные формулировки - значит да.
3. Заботься о себе, других и пространстве.
- Береги помещение, в котором находишься.
- Внимательно относись к другим людям: мы поддерживаем друг друга в сложном и используем я-язык (то есть, говорим от себя: я чувствую себя тут весело/грустно/растерянно или я хочу вот это, а это вызывает во мне тревогу).
- Уважительно относись к своим чувствам: если становится одиноко или сложно - всегда можно подойти к ведущей.
- Делай то, что хочется, и не делай, что не хочется.
4. Желательно придерживаться тактильного взаимодействия.
Не уходить в формальные разговоры. Если очень хочется поговорить, то только тихо.
5. На каддле можно взаимодействовать в любом составе с человеком любого пола.
6. Приветствуются все эмоции и переживания.
И смех, и слезы, и раздражение, и досада, и всё, что вы почувствуете. Всё можно, если это не ведет к разрушительным действиям.
7. У нас есть предварительный отбор участников.
Отбор по профилям в соц.сетях и аудиособеседованию. При нарушении правил или поведении, вызывающем опасения, вас могут попросить покинуть вечеринку.
Простые правила, создающие безопасность.
👍8❤1🔥1👏1
Пфффф, платить за обнимашки?!
Вы платите не только и не столько за обнимашки сколько за безопасное пространство и терапевтический эффект, который можете получить от посещения каддл пати.
В чём заключается терапевтический эффект?
Вы учитесь:
❤️строить границы;
❤️говорить, используя Я-сообщения;
❤️распознавать свои желания, потребности, "Чего Я сейчас хочу?";
❤️понимать чего не хотите, чутче слышать себя;
❤️принимать заботу.
Всё это происходит с вами на обнимательной вечеринке ❤️
Как проходит каддл вечеринка можно почитать тут.
Всех обняла🤗
Вы платите не только и не столько за обнимашки сколько за безопасное пространство и терапевтический эффект, который можете получить от посещения каддл пати.
В чём заключается терапевтический эффект?
Вы учитесь:
❤️строить границы;
❤️говорить, используя Я-сообщения;
❤️распознавать свои желания, потребности, "Чего Я сейчас хочу?";
❤️понимать чего не хотите, чутче слышать себя;
❤️принимать заботу.
А ещё каддл помогает встречаться с ревностью, с терпимостью к другим людям, знакомиться с совершенно разными людьми, исследовать контакт с противоположным полом и представителями своего пола, понимать что же сейчас со мной происходит.Всё это происходит с вами на обнимательной вечеринке ❤️
Как проходит каддл вечеринка можно почитать тут.
Всех обняла🤗
Telegram
💖ОБНИМАШКИ ТЮМЕНЬ💖
Как проходит cuddle party?
Каддл пати проходит в три этапа и длится до 5 часов (классический каддл 3,5 часа, длинный каддл 4,5-5 часов)
1-й этап (длится около часа)
Участники садятся в круг. Я проговариваю правила. Хоть все знакомы с правилами, проговрить…
Каддл пати проходит в три этапа и длится до 5 часов (классический каддл 3,5 часа, длинный каддл 4,5-5 часов)
1-й этап (длится около часа)
Участники садятся в круг. Я проговариваю правила. Хоть все знакомы с правилами, проговрить…
❤5
Как стать участником cuddle party?
Возраст
Участниками каддл вечеринок могут стать люди, достигшие совершеннолетия и старше. Предельной границы по возрасту участников нет.
Собеседование.
Чтобы попасть на каддл необходимо пройти собеседование. Собеседование проходит в формате видеозвонка или голосовых сообщений.
Оплата
После собеседования необходимо оплатить участие.
Оплатившим участие, я отправляю адрес места, где будет проходить каддл вечеринка.
Остались вопросы? Пиши в личные сообщения, с радостью отвечу❤️
Возраст
Участниками каддл вечеринок могут стать люди, достигшие совершеннолетия и старше. Предельной границы по возрасту участников нет.
Собеседование.
Чтобы попасть на каддл необходимо пройти собеседование. Собеседование проходит в формате видеозвонка или голосовых сообщений.
Мне важно понимать кто и для чего идёт на обнимательную вечеринку, потому что я отвечаю за безопасность пространства, в которое приглашаю вас.Оплата
После собеседования необходимо оплатить участие.
Оплатившим участие, я отправляю адрес места, где будет проходить каддл вечеринка.
Остались вопросы? Пиши в личные сообщения, с радостью отвечу❤️
👍2❤1
Чтобы стать участником каддл пати необходимо пройти собеседование.Зачем нужно собеседование?
Задача собеседования исключить людей, которые могут нарушить безопасность пространства каддла.
Как проходит собеседование?
Мы можем созвониться и поговорить. А можем обменяться голосовыми сообщениями.
Я задам вопросы, которые помогут мне понять безопасны ли вы для формата каддл пати. А вы сможете поделиться своими представлениями, пожеланиями, возможно даже страхами по поводу обнимательной вечеринки ❤️
Решил идти на cuddle? Жду в личные сообщения для записи на собеседование 🤗
👍1
Меню cuddle party или что можно на каддле?
На каддл вечеринке можно и нужно:
❤️знакомиться друг с другом;
❤️гладить друг друга;
❤️обниматься: стоя, сидя, лёжа, в кучке;
❤️танцевать одному или с кем-то;
❤️сидеть на ручках.
Важно перед реализацией своего желания спросить об этом того на кого это желание направлено.
Например: "Можно я обниму тебя?", "Можно я поглажу твои волосы?", "Можно я сяду тебе на колени?", "Можно я сделаю тебе массаж?", " Я смотрю на тебя и понимаю, что хочу, чтобы мы обнялись. Мог бы ты обнять меня?"
О том, что нельзя на каддл вечеринке написала тут.
Тёплых каддлов вам❤️
На каддл вечеринке можно и нужно:
❤️знакомиться друг с другом;
❤️гладить друг друга;
❤️обниматься: стоя, сидя, лёжа, в кучке;
❤️танцевать одному или с кем-то;
❤️сидеть на ручках.
Важно перед реализацией своего желания спросить об этом того на кого это желание направлено.
Например: "Можно я обниму тебя?", "Можно я поглажу твои волосы?", "Можно я сяду тебе на колени?", "Можно я сделаю тебе массаж?", " Я смотрю на тебя и понимаю, что хочу, чтобы мы обнялись. Мог бы ты обнять меня?"
О том, что нельзя на каддл вечеринке написала тут.
Тёплых каддлов вам❤️
Telegram
💖ОБНИМАШКИ ТЮМЕНЬ💖
Правила каддл - пати для безопасного взаимодействия.
1. Каддл - это пространство несексуального взаимодействия.
Нельзя заниматься сексом, а также целоваться, трогать интимные места друг друга и сильно возбуждаться.
Секс - это хорошо, но у каддл пати…
1. Каддл - это пространство несексуального взаимодействия.
Нельзя заниматься сексом, а также целоваться, трогать интимные места друг друга и сильно возбуждаться.
Секс - это хорошо, но у каддл пати…
⚡⚡01/10 в 17.00 г. Тюмень обнимательная вечеринка ⚡⚡⚡
Приглашаю туда, где безопасно можно знакомиться с собой через знакомство с другими.
Здесь действуют правила и соблюдается уважение друг к другу, здесь можно молчать рядом с другим, взаимодействовать или находится одному: танцевать, спать, наблюдать за другими или собой.
Приходи получить удовольствие и расслабиться, научиться работать со своими и чужими границами.
Это пространство каддл. Тут безопасно.
Тебя ждут тёплые объятия, встреча с собой и с другими, ароматный чай с вкусняшками.
Начинаем каддл пати 01/10 в 17.00.
Адрес места проведения встречи высылается участнику после собеседования и внесения оплаты.
Стоимость участия: 1111 р.
Для записи пишите в личные сообщения ❤️
Приглашаю туда, где безопасно можно знакомиться с собой через знакомство с другими.
Здесь действуют правила и соблюдается уважение друг к другу, здесь можно молчать рядом с другим, взаимодействовать или находится одному: танцевать, спать, наблюдать за другими или собой.
Приходи обниматься, учиться отказывать, обозначать свои границы, просить у другого человека то, чего тебе хочется, принимать заботу о себе.Приходи получить удовольствие и расслабиться, научиться работать со своими и чужими границами.
Это пространство каддл. Тут безопасно.
Тебя ждут тёплые объятия, встреча с собой и с другими, ароматный чай с вкусняшками.
Начинаем каддл пати 01/10 в 17.00.
Адрес места проведения встречи высылается участнику после собеседования и внесения оплаты.
Стоимость участия: 1111 р.
Для записи пишите в личные сообщения ❤️
❤6
💖ОБНИМАШКИ ТЮМЕНЬ💖 pinned «Пфффф, платить за обнимашки?! Вы платите не только и не столько за обнимашки сколько за безопасное пространство и терапевтический эффект, который можете получить от посещения каддл пати. В чём заключается терапевтический эффект? Вы учитесь: ❤️строить границы;…»