"Мне надо искать пару?"

Такой вопрос я получила от мужчины, желающего принять участие в каддле.

‼️Пару искать не надо‼️

Обнимательная вечеринка - это место, куда можно прийти одному/одной, с партнёром, с другом или друзьями. Главное быть в возрасте 18+ и пройти собеседование.

Ещё можно успеть пройти собеседование на каддл 20 ноября, если вы ещё не были на моих обнимательных вечеринках. Те кто не был и думает идти ли, рекомендую прочесть меню каддл пати и этот пост

Те кто был на предыдущих каддлах повторно собеседование не проходят.

❣️Встречаемся 20 ноября в 17.30
✅ГДЕ? Место сообщается после собеседования и оплаты.
✅ ВКЛАД В СЕБЯ: 1111 р.

Запись на каддл в личных сообщениях🥰

⚡Сегодня состоялась моя первая супервизия по ведению каддл пати⚡

Да, да, чтобы качественно вести каддл важно проходить супервизии.

Сегодня я прояснила несколько важных вопросов.

Поняла почему меня эмоционально расколбасило после третьего каддла.

Узнала, как быть с участниками, которые забалтывают процесс и не хотят идти внутрь себя.

Получила выверенный супервизором список вопросов для собеседования.

Призналась себе, что каддл важен и ценен для меня.

Решила дать себе отдохнуть и провести в декабре одну обнимательную вечеринку.

Запись на декабрьский каддл открыта📝

✅КОГДА? 24 декабря с 17.30 до 21.00
✅ГДЕ? Место сообщается участникам после прохождения собеседования и оплаты участия.
✅ВКЛАД В СЕБЯ: 1111 р

Для записи пишите в личные сообщения 🤗

Всем тепла и обнимашек ❤️

"Я не хочу участвовать в упражнениях"

В первом круге каддла (как проходит каддл пати и сколько в нем этапов читай тут) после медитации всем предлагается поучаствовать в упражнениях на контакт.

Эти упражнения помогают:
- научиться спрашивать прежде, чем делать;
- уменьшить тревогу;
- не бояться говорить "нет"
- здесь и сейчас почувствовать, что со мной происходит, когда меня спрашивают, предлагают что-то.

На прошлом каддле одна участница сказала, что не готова после медитации включаться в упражнения. Ей хотелось побыть в своих ощущениях, чувствах, которые поднялись во время медитации. И это ок.

На каддле есть только одно обязательное условие - это соблюдать правила.

Всё остальное делается только если ВЫ этого ХОТИТЕ ❤️

Обнимательная вечеринка - это про заботу о себе, про чувствование себя, своих границ и желаний, про соблюдение границ других, про Я-язык.

Обнимашки - это про любовь к себе🥰

Пишите в личные сообщения, проходите собеседование и приходите на каддл 24 декабря.

Любите себя💖

4 декабря международный день объятий🥳🎉💖

Поздравляю вас, дорогие друзья любители объятий 🥳❤️🎉

Пусть в вашей жизни будет больше тепла, близости и обнимашек😘

Обнимайтесь и обнимайте🥰

Жду вас на обнимательной вечеринке ❤️

✅КОГДА? 24 декабря с 17.30 до 21.00
✅ГДЕ? Место сообщается участникам после прохождения собеседования и оплаты участия.
✅ВКЛАД В СЕБЯ: 1111 р.

Запись в личные сообщения ❣️

Предновогодний каддл всё ближе🎅🎄🎅

Новая локация для встречи и старые добрые обнимашки для вас.

Хочу напомнить о терапевтическом эффекте обнимательной вечеринки.

В чём же он заключается?

Вы учитесь:
❤️строить границы;
❤️говорить, используя Я-сообщения;
❤️распознавать свои желания, потребности, "Чего Я сейчас хочу?";
❤️понимать чего не хотите, чутче слышать себя;
❤️принимать заботу.

А ещё каддл помогает встречаться с ревностью, с терпимостью к другим людям, знакомиться с совершенно разными людьми, исследовать контакт с противоположным полом и представителями своего пола, понимать что же сейчас со мной происходит.

Всё это происходит с вами на обнимательной вечеринке ❤️

✅КОГДА? 24 декабря с 17.30 до 21.00
✅ГДЕ? Место сообщается участникам после прохождения собеседования и оплаты участия.
✅ВКЛАД В СЕБЯ: 1111 р.

Регистрация участников активизировалась и уже 7 мест занято.

Пишите в личные сообщения и занимайте своё место на обнимательную вечеринку ❣️

Всем обнимашек ❤️

Сегодня отвечу на частые вопросы, которые слышу в момент знакомства с культурой каддл пати:

1. Что такое каддл пати?

Каддл – это обнимательная вечеринка, если переводить дословно. Здесь вы можете получить тактильный, несексуализированный опыт: обниматься, сидеть рядышком, делать или получать массаж, гладить, танцевать, валяться одному или в кучке, дурачиться. Помимо тактильной составляющей, это ещё и про то, чтобы исследовать себя: учиться подбирать форму отказам, принимать отказ, чувствовать, что хочется, а что нет, принимать заботу и предлагать.

2. А что секса не будет?!

Не будет 😅 Каддл – место для нежности, заботы, игривости. Место, где правилами запрещены любые сексуализированные действия.
У вас может возникнуть возбуждение, но на каддле я прошу не идти в него, не развивать, а сворачивать и быть в другом контексте взаимодействия, переключаться на иную приятную волну.

3. Есть ли правила поведения на каддле?

У нас действуют правила активного согласия, отсутствия сексуального контекста и заботы о пространстве, себе и другом человеке.

Это значит, что перед каждым взаимодействием нужно спросить вслух другого, можно ли что-то сделать («можно ли тебя обнять?»), и дождаться ответа.

А про заботу, это значит использовать я-сообщения, не вешать ярлыки друг на друга, не давать советы, быть искренним с собой и деликатным с другими.

4. Обниматься обязательно?

Если вы не чувствуете твердого "ДА" на вопрос "Можно я тебя обниму?", то я рекомендую не обниматься. Это в первую очередь про заботу о себе.

Каддл начинается не с обнимашек. Вечеринка имеет определенную структуру. Сначала, я как ведущая, помогаю всем познакомиться в общем кругу, провожу небольшую медитацию, чтобы вы могли расслабиться, предлагаю упражнения, чтобы не так страшно было знакомиться дальше. А уже потом начинается свободная часть, где вы каддлитесь. И в конце есть время для завершения, когда в общем кругу все желающие делятся впечатлениями. Все очень мягко и постепенно.

На самые часто задаваемые вопросы я ответила. Если возникнут еще, пишите в комментариях. Буду рада ответить.

Окунутся в мир каддла можно перед новым годом.

✅КОГДА? 24 декабря с 17.30 до 21.00
✅ГДЕ? Место сообщается участникам после прохождения собеседования и оплаты участия.
✅ВКЛАД В СЕБЯ: 1111 р.

Для записи и собеседования пишите в личные сообщения ❤️

ИЗЮМИНКА МОИХ КАДДЛОВ

Когда я решила стать ведущей обнимательных вечеринок, я прошла обучение. В одном из обучающих видео была информация про то, что Мария Зобнина (родоначальница каддла в России) приносит вкусняшки на вечеринку и участникам предлагает приносить свои любимые вкусности.

Я подумала, чтобы такого интересного я могу привнести в свой каддл? И придумала💪⚡🔥

На каждую обнимательную вечеринку я завариваю несколько вариантов чая:
- травяной для тех кто отказался от кофеина (да, да в чае тоже есть кофеин);
- черный с корицей;
- массала острый согревающий чай;
- зелёный с какой-нибудь специей (по настроению 😁).

Таким образом на обнимательной вечеринке вас ждут не только обнимашки, но и ароматный чай с вкусняшками ❤️

Хочешь всё попробовать? Приходи на последний каддл 2022 года🤗

✅КОГДА? 24 декабря с 17.30 до 21.30
✅ГДЕ? Место сообщается участникам после прохождения собеседования и оплаты участия.
✅ВКЛАД В СЕБЯ: 1111 р.

Для записи и собеседования пишите в личные сообщения ❤️

Акции и скидки на каддл с Эльвирой❤️

Подсмотрела у своих коллег из других городов и решила сделать акцию 1+1 (в любой конфигурации типа м+ж, ж+ж и других): 1888 рублей вместо 2222 р. за двоих ☺️

Что такое каддл, какие правила и ответы на самые часто задаваемые вопросы можно почитать тут

Напоминаю также, что для новичков, кто ещё ни разу не был, есть собеседование.

Последний каддл 2022 года пройдёт 24 декабря в 17.30.

Для записи писать мне в личные сообщения 🤗

❤️Предновогодний каддл ❤️

Последний каддл 2022 года пройдёт в атмосферном месте с ёлкой и гирляндой🔥🔥🔥

А чтобы каддл стал ещё теплее и праздничнее я испеку для вас ароматный кекс💖

Хочешь тёплые обнимашки, потренироваться говорить через Я-сообщения, научиться чувствовать себя и называть свои чувства?

Приходи на каддл 24 декабря в 17.30.

Для всех действует акция 1+1.

Для записи на каддл и прохождения собеседования пишите в личные сообщения ❣️

Всех обняла🌺

🔥Такое может быть только на последнем каддле 2022 года🔥

Мой любимый апельсиновый кекс для вас готов🌸💖

А ещё фрукты, орешки, финики ждут вас

Над тем какие чаи заварить завтра я ещё размышляю.

Медитация готова 🧘‍♀️

Музыка для свободного времени подобрана.

Осталось только встретиться завтра 24 декабря в 17.30 на заключительную обнимательную вечеринку 2022 года

Успевайте записаться, чтобы наобниматься в 2022 году ❤️

Зовите друзей и вместе платите меньше🔥

Жду в личных сообщениях ☀️

Приветствую, любимых подписчиков ❤️

Предновогодний каддл был уютным, тёплым, наполненным ароматами цитрусов и пряностей.

Для тех кто не попал на каддл, но хочет очной встречи, есть отличная возможность встретиться в среду⚡

Познакомиться, пообщаться и провести время с пользой 🔥🔥🔥

⚡⚡⚡28 декабря с 19.00 до 21.00 арт-терапевтический вечер "Заветное желание"⚡⚡⚡

Всем хочется исполнения своих желаний.

А как насчёт того, чтобы проверить, а так ли актуально моё желание/цель на самом деле?

А вдруг результат меня не порадует? А вдруг я зря потрачу время и силы на достижение цели? А вдруг то, а вдруг это и так далее....

Если у вас есть цели и желания, мучают такие и другие вопросы, то встреча "Заветное желание" для вас🔥

Рассмотрим твоё заветное желание с разных сторон и под разными углами.

Ты поймёшь стоит ли прилагать усилия для реализации желания.
Узнаешь свой способ достижения желаемого. 

🎄КОГДА? 28.12 с 19.00 до 21.00
🎅ГДЕ? Широтная 120/2, бар "Винная диета"
🎄СТОИМОСТЬ:555 р.

Запись в личные сообщения