Психологи Дарья Сучилина и Ольга Турчинская поговорили с нами про то, что мы все, что называется, "с особенностями", независимо от того, есть у нас СДВГ или нет.
Поговорили про то, как самокритика отгораживает от других людей, и что выход - искать поддерживающую…

Понятие «эмоциональное выгорание» применялось по отношению к профессиям, где надо много общаться с людьми. Однако сейчас ясно: выгореть можно от любой деятельности — даже от домашних дел. Рассмотрим причины. К внешним причинам эмоционального выгорания относят:…