📢 SRM официально ребрендится в Tron Inc. и становится первой публичной TRX-казначейской компанией
🟣 SRM Entertainment (Nasdaq: SRM) объявила о смене названия на Tron Inc. и о смене тикера на $TRON — с 17 июля акции будут торговаться под новым именем. Компания полностью переходит к казначейской стратегии на базе TRON (TRX) и уже владеет более 365 млн TRX, что делает её крупнейшим публичным держателем TRX в мире.
https://www.globenewswire.com/news-release/2025/07/16/3116397/0/en/SRM-Rebrands-to-Tron-Inc-and-Adopts-TRON-as-its-New-Ticker-Symbol.html
🟣 SRM Entertainment (Nasdaq: SRM) объявила о смене названия на Tron Inc. и о смене тикера на $TRON — с 17 июля акции будут торговаться под новым именем. Компания полностью переходит к казначейской стратегии на базе TRON (TRX) и уже владеет более 365 млн TRX, что делает её крупнейшим публичным держателем TRX в мире.
https://www.globenewswire.com/news-release/2025/07/16/3116397/0/en/SRM-Rebrands-to-Tron-Inc-and-Adopts-TRON-as-its-New-Ticker-Symbol.html
👍25
Forwarded from Half Real Half Digital
Токен WLFI Трампа, по сути AAVE v3 в обёртке и логотипом залетит на рынок с $16 млрд FDV и сразу на 11 строчку CoinMarketCap если брать цену пре-маркета. А у самого AAVE FDV при этом $5 млрд и v3 уже скоро заменит новая v4 которая полностью меняет всё что там было и делает на уровень выше.
Ну и тут одно из двух:
1 - AAVE недооценён 👍
2 - WLFI переоценён 👎
Ставьте реакции
Ну и тут одно из двух:
1 - AAVE недооценён 👍
2 - WLFI переоценён 👎
Ставьте реакции
5👍186
Напоминаю уже через 2 часа нас ждет анонс от Base.
В видео CEO Coinbase и глава сети Base показывают сцену на котором будет презинтация новой страницы в истории Coinbase.
base проведёт масштабный анонс — комьюнити бурлит догадками:
🧠 The Base App — редизайн Coinbase Wallet с интеграцией AI, DeFi, NFT и соцсетей
💥 DEX-интеграция — прямой трейдинг Base-токенов ($AERO и др.) на Coinbase
🚀 Dev-инфраструктура — Flashblocks (tx за 200 мс), Appchains, смарт-кошельки
🎨 Onchain Summer 2.0 — гранты $500K, партнёрства (Coca-Cola?), NFT и тулзы
📦 Base как Amazon активов — единая точка доступа к стокам, мемам и апкам
❓ $BASE токен? Пока в тени, но слухи не утихают...
https://x.com/brian_armstrong/status/1945562650521604184
В видео CEO Coinbase и глава сети Base показывают сцену на котором будет презинтация новой страницы в истории Coinbase.
base проведёт масштабный анонс — комьюнити бурлит догадками:
🧠 The Base App — редизайн Coinbase Wallet с интеграцией AI, DeFi, NFT и соцсетей
💥 DEX-интеграция — прямой трейдинг Base-токенов ($AERO и др.) на Coinbase
🚀 Dev-инфраструктура — Flashblocks (tx за 200 мс), Appchains, смарт-кошельки
🎨 Onchain Summer 2.0 — гранты $500K, партнёрства (Coca-Cola?), NFT и тулзы
📦 Base как Amazon активов — единая точка доступа к стокам, мемам и апкам
❓ $BASE токен? Пока в тени, но слухи не утихают...
токенизированые акции от coinbase имхо тож интирестный вариант с интеграцией в defi сразуЛично я ожидаю более плотную интеграцию AEROhttps://x.com/brian_armstrong/status/1945562650521604184
👍35
LikeTerryFox
Напоминаю уже через 2 часа нас ждет анонс от Base. В видео CEO Coinbase и глава сети Base показывают сцену на котором будет презинтация новой страницы в истории Coinbase. base проведёт масштабный анонс — комьюнити бурлит догадками: 🧠 The Base App — редизайн…
https://x.com/i/broadcasts/1YqGoopMEjjGv
Трасляция будет тут в час ночи по МСК
Трасляция будет тут в час ночи по МСК
👍28
🇦🇺 Chainlink интегрирован в Project Acacia: институционалы идут ончейн
Chainlink участвует в Project Acacia вместе с ЦБ Австралии (RBA), DFCRC, банком Westpac и Imperium Markets для обеспечения безопасных и регулируемых DvP-расчётов между токенизированными активами и системой PayTo.
📲 Использование Chainlink CCIP для автоматических расчётов
https://x.com/chainlink/status/1945654442042544379
Chainlink участвует в Project Acacia вместе с ЦБ Австралии (RBA), DFCRC, банком Westpac и Imperium Markets для обеспечения безопасных и регулируемых DvP-расчётов между токенизированными активами и системой PayTo.
📲 Использование Chainlink CCIP для автоматических расчётов
https://x.com/chainlink/status/1945654442042544379
X (formerly Twitter)
Chainlink (@chainlink) on X
We are excited to announce that Westpac Institutional Bank (@Westpac) and Imperium Markets are implementing Chainlink in Project Acacia, a new joint initiative between the Reserve Bank of Australia and Digital Finance CRC (DFCRC).
https://t.co/pLh1i6Vqzy…
https://t.co/pLh1i6Vqzy…
👍29
🇺🇸 Трамп откроет рынок пенсионных накоплений США для криптовалют — FT
Согласно Financial Times, команда Дональда Трампа готовит шаги по разрешению инвестиций в криптовалюты для пенсионных счетов (401(k) и IRA) — это может привести к притоку сотен миллиардов долларов в крипторынок.
💥 Ключевые детали:
— Ожидается разрешение держать BTC, ETH и другие активы в пенсионных портфелях
— Это часть более широкой криптодружественной экономической стратегии
— Потенциальный катализатор для роста крипторынка в 2025–2026 гг.
📌 Если инициатива будет реализована — это крупнейший шаг к институционализации цифровых активов в США.
Согласно Financial Times, команда Дональда Трампа готовит шаги по разрешению инвестиций в криптовалюты для пенсионных счетов (401(k) и IRA) — это может привести к притоку сотен миллиардов долларов в крипторынок.
💥 Ключевые детали:
— Ожидается разрешение держать BTC, ETH и другие активы в пенсионных портфелях
— Это часть более широкой криптодружественной экономической стратегии
— Потенциальный катализатор для роста крипторынка в 2025–2026 гг.
📌 Если инициатива будет реализована — это крупнейший шаг к институционализации цифровых активов в США.
👍83
Похоже это и есть Альтсизн
Многие альты чувствуют себя лучше BTC в последнею неделю, Ripple бьет хаи, на рынку куча позитива, на OTC кончался Эфир, CRV+70% за неделю, Lido дает 20+% за день чисто на надежде о BlackRock ETF....
Возможно, это только начало и вскоре мы увидим взлеты фундаментально сильных проектов заодно с пампами полумертвых проектов потому что ММ сильно его поднабрал, дабы разгрузиться на "сильном рынке".
*на скрине моя google табличка фиксации perp поз, как видите альта на короткой дистации дала % профита сильно выше BTC(цифры сверху проценты профита)*
Я бы крайне рекомендовал всем на такой стадии рынка фиксировать профит, я для себя фиксирую каждую из позиций в 3 типа актива.
1/3 в BTC, 1/3 в Стейблы и 1/3 в спот актив актива что дал профит и в дальнейший стейкинг с будущими % фиксации, но уже более долгосрочными и смелыми, в зависимости от актива и от моих ожиданий на него.
Вскоре нас ждет выход AAVE v4, много анонсов от всех американских Банков и корпораций по типу Apple своих стратегий на Stablecoin, запуск Genius Act не раньше чем через 120 дней после подписания Трампом, даже если он подпишет сегодня.
Не забывайте что, рынок периодически трясет, не будте жадными, не используйте плечи на таком турбулентном рынке, сохраняйте заработанное, сейчас опасное время и сходить по -20% во BTC, ETH, а тем более по альтам сейчас можно очень просто.
Многие альты чувствуют себя лучше BTC в последнею неделю, Ripple бьет хаи, на рынку куча позитива, на OTC кончался Эфир, CRV+70% за неделю, Lido дает 20+% за день чисто на надежде о BlackRock ETF....
Возможно, это только начало и вскоре мы увидим взлеты фундаментально сильных проектов заодно с пампами полумертвых проектов потому что ММ сильно его поднабрал, дабы разгрузиться на "сильном рынке".
*на скрине моя google табличка фиксации perp поз, как видите альта на короткой дистации дала % профита сильно выше BTC(цифры сверху проценты профита)*
Я бы крайне рекомендовал всем на такой стадии рынка фиксировать профит, я для себя фиксирую каждую из позиций в 3 типа актива.
1/3 в BTC, 1/3 в Стейблы и 1/3 в спот актив актива что дал профит и в дальнейший стейкинг с будущими % фиксации, но уже более долгосрочными и смелыми, в зависимости от актива и от моих ожиданий на него.
Вскоре нас ждет выход AAVE v4, много анонсов от всех американских Банков и корпораций по типу Apple своих стратегий на Stablecoin, запуск Genius Act не раньше чем через 120 дней после подписания Трампом, даже если он подпишет сегодня.
Не забывайте что, рынок периодически трясет, не будте жадными, не используйте плечи на таком турбулентном рынке, сохраняйте заработанное, сейчас опасное время и сходить по -20% во BTC, ETH, а тем более по альтам сейчас можно очень просто.
1👍109
Forwarded from MarketTwits
❗️✴️🇺🇸#event #сша #крипто #регулирование
Трамп только что подтвердил, что подпишет криптозаконопроекты сегодня
Big signing at 2:30 in the White House. Congratulations to our GREAT REPUBLICANS for being able to accomplish so much, a record, in so short a period of time. All the Democrats do is complain and criticize, AND GET NOTHING DONE. They are a “Party of the Past!”
21:30 мск
Трамп только что подтвердил, что подпишет криптозаконопроекты сегодня
Big signing at 2:30 in the White House. Congratulations to our GREAT REPUBLICANS for being able to accomplish so much, a record, in so short a period of time. All the Democrats do is complain and criticize, AND GET NOTHING DONE. They are a “Party of the Past!”
21:30 мск
👍47
CEO Coinbase Брайан Армстронг направился в WhiteHouse на официальное подписание GENIUS Act — закона, который закладывает основы новой криптофинансовой эры в США.
💬 “Это официальный старт финансовой революции в США”, — отметил он.
https://x.com/brian_armstrong/status/1946237752749572291
💬 “Это официальный старт финансовой революции в США”, — отметил он.
https://x.com/brian_armstrong/status/1946237752749572291
👍63
Forwarded from cp0x.com
YouTube
Pepperoni Show #22: про стейблы, Plasma, Pumpfun, Ostium, Resolv, спасение Америки, Circle и ZK
Наш телеграм: https://news.1rj.ru/str/cp0xdotcom
Наш чат: https://news.1rj.ru/str/+pjSVaRCJgX03NjYy
Наша сайт: https://cp0x.com
Наш твиттер: https://twitter.com/cp0xdotcom
Наш DeBank: https://debank.com/profile/0x6f9bb7e454f5b3eb2310343f0e99269dc2bb8a1d
Pepperoni Show - дружеская…
Наш чат: https://news.1rj.ru/str/+pjSVaRCJgX03NjYy
Наша сайт: https://cp0x.com
Наш твиттер: https://twitter.com/cp0xdotcom
Наш DeBank: https://debank.com/profile/0x6f9bb7e454f5b3eb2310343f0e99269dc2bb8a1d
Pepperoni Show - дружеская…
Pepperoni Show #🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕
Булл-ран прет, и в честь так долго ожидаемого события мы даже решились на нечто монументальное, может, даже эпохальное: собрать каких-то участников шоу в момент записи вместе.
И несмотря на то, что сделать это было непросто, и пришлось даже перелетать, а потом и переплывать океан, пересекать двойную сплошную, чтобы через 20 секунд снова плестись за машиной со скоростью 25 км/ч, из-за этого опаздывать на самолёт и покупать новый билет на рейс через час по неозвученной цене, а потом узнать, что прошлый рейс был отменён и мы на него, оказывается, не опоздали.
Но сложности преодолены, пицца заказана, и мы опять собрались в почти классическом составе, чтобы обсудить новости в мире криптовалют!
https://youtu.be/HCF_r3KIqLE
Булл-ран прет, и в честь так долго ожидаемого события мы даже решились на нечто монументальное, может, даже эпохальное: собрать каких-то участников шоу в момент записи вместе.
И несмотря на то, что сделать это было непросто, и пришлось даже перелетать, а потом и переплывать океан, пересекать двойную сплошную, чтобы через 20 секунд снова плестись за машиной со скоростью 25 км/ч, из-за этого опаздывать на самолёт и покупать новый билет на рейс через час по неозвученной цене, а потом узнать, что прошлый рейс был отменён и мы на него, оказывается, не опоздали.
Но сложности преодолены, пицца заказана, и мы опять собрались в почти классическом составе, чтобы обсудить новости в мире криптовалют!
https://youtu.be/HCF_r3KIqLE
👍70
Честно, писать новости пока совсем не хочется
После последнего выпуска чутка перегорел)
В коментах 70% пишут что у меня просто фомо от того что не заработал на pumpfun...
Видимо мне нужно время чтобы понять для чего и кого хочу писать этот блог
В целом все по прежнему, читаю новости, по позам почти ничего не делал, шортил pumpfun, лонговал ETH и старые позы, почти все стейблы в Plasma(кстате из плазмы думаю выходить плавным долгим TWAP в месяц или больше если выйдет от 4 до 8, ибо кажется мне она может повторить путь Hype изза малого количества адресов с токенами)
Также держу и фикшу позы по Defiйкам + имею стэйкнутые дефайки, в целом щас гдето 40% Stable 40% BTC 20% spot+perp
Переел я комьюнити в последнее время, насмотрелся начитался новых теорий заговора, видимо мне нужно время.
После последнего выпуска чутка перегорел)
В коментах 70% пишут что у меня просто фомо от того что не заработал на pumpfun...
Видимо мне нужно время чтобы понять для чего и кого хочу писать этот блог
В целом все по прежнему, читаю новости, по позам почти ничего не делал, шортил pumpfun, лонговал ETH и старые позы, почти все стейблы в Plasma(кстате из плазмы думаю выходить плавным долгим TWAP в месяц или больше если выйдет от 4 до 8, ибо кажется мне она может повторить путь Hype изза малого количества адресов с токенами)
Также держу и фикшу позы по Defiйкам + имею стэйкнутые дефайки, в целом щас гдето 40% Stable 40% BTC 20% spot+perp
Переел я комьюнити в последнее время, насмотрелся начитался новых теорий заговора, видимо мне нужно время.
20👍245
Недавно спрашивали про backyard, отпишу тут, хотя крипты тут 0
Я не сделал 100км как хотел, сошел после 8 часа
Слабак ебаный не выдержал
Сраные 8 кругов/часов пробежал, нашел причины почему я не гожусь и сошел, я мог пробежать через не хочу и пульс 170 еще 3-4 круга, но меня демотивировало что люди вокруг бегут с пульсом 130-150 а я 170, я решил что я просто не готов и вернусь когда смогу держать пульс в этой зоне, бежал 8 часов под температурой 30, без тени по полю, с одним водопоем по серединке , они были к этому готовы а я нет, я никогда не тренил в пекло, когда солнце было не выходил ждал вечера, короче это не причина я просто не гожусь, я реально считаю что мог сделать 15 кругов которые хотел но мне было очень неприятно видеть как люди правильно относятся к своему здоровью а я ккк порозов бегу красный и на пульсе 160-180, я решил что мне продуктивен будет начать с завтрашнего дня спокойные и правильные трени, мне очень хочется это натренировать а не просто получить в короткие сроки любыми способами, короче такая отмазка, подойдет она вам или нет не знаю, но я вернусь в backyard более готовым, через год сюда или раньше
Я не сделал 100км как хотел, сошел после 8 часа
Слабак ебаный не выдержал
Сраные 8 кругов/часов пробежал, нашел причины почему я не гожусь и сошел, я мог пробежать через не хочу и пульс 170 еще 3-4 круга, но меня демотивировало что люди вокруг бегут с пульсом 130-150 а я 170, я решил что я просто не готов и вернусь когда смогу держать пульс в этой зоне, бежал 8 часов под температурой 30, без тени по полю, с одним водопоем по серединке , они были к этому готовы а я нет, я никогда не тренил в пекло, когда солнце было не выходил ждал вечера, короче это не причина я просто не гожусь, я реально считаю что мог сделать 15 кругов которые хотел но мне было очень неприятно видеть как люди правильно относятся к своему здоровью а я ккк порозов бегу красный и на пульсе 160-180, я решил что мне продуктивен будет начать с завтрашнего дня спокойные и правильные трени, мне очень хочется это натренировать а не просто получить в короткие сроки любыми способами, короче такая отмазка, подойдет она вам или нет не знаю, но я вернусь в backyard более готовым, через год сюда или раньше
79👍282
Forwarded from MarketTwits
❗️✴️🇺🇸#etf #сша #крипто
SEC одобрила возможность погашения BTC и ETH ETFов в "натуральной форме" ( in-kind redemptions) т.е. инвесторы смогут выводить средства не только в $$$, но и в базовом активе.
SEC одобрила возможность погашения BTC и ETH ETFов в "натуральной форме" ( in-kind redemptions) т.е. инвесторы смогут выводить средства не только в $$$, но и в базовом активе.
👍62
Буду писать в блог теперь не только о крипте, устал я от ваших коинов, так что будет спам и флуд и иногда realife, сорри трушным криптанам, теперь это блог обо всем, персональный блог "LikeTerryFox" думаю Крипта будет превалировать но "это не точно" иначе у меня просто больше нет мотивации писать о сраных PumpFun'ах, такой уж я человек.....прошу понять, и отписаться.
После нескольких дней общения с Антохой https://news.1rj.ru/str/discipline365 зарядился вести для себя "дневник постоянства" пока закончился только третий день, записываю туда только спорт, решил вести его через его бота @UplannerBot, чуть позже добавлю и рутину по работе и другим направлениям, с ботом приходиться чутка повозиться чтобы понять че да как работает, но в целом интерфейс окей и записывать просто после того как разберешься.
Очень впечатлен Backyard и результатами ребят, Антон сделал 24 часа, Тимур 30, Заборский только что выиграл с 106 часами, без сна и отдыха, это впечатляет, посмотрел его интервью, я не собираюсь заниматься только бегом или особенно налегать на бег, но знаете эти люди вокруг раздвигают границы возможного, я дико замотивирован действовать усерднее в разных областях и честно говоря блог меня не очень мотивирует, быть может просто как дневник но не более.
По Крипте:
Жду выхода Plasma
Жду выхода WLFI
Жду выхода AAVE v4
Жду апрува ETF ETH + Staking
Жду анонса тех гигантов по внедрению Stablecoins + DEFI
Жду запуска Genius Bill
Особо ничего не делаю все также просто жду читаю новости
Ниже скину пример "Дневника постоянства что я пока себе накидал"
Всех всего хорошего, ваш Пашка.
После нескольких дней общения с Антохой https://news.1rj.ru/str/discipline365 зарядился вести для себя "дневник постоянства" пока закончился только третий день, записываю туда только спорт, решил вести его через его бота @UplannerBot, чуть позже добавлю и рутину по работе и другим направлениям, с ботом приходиться чутка повозиться чтобы понять че да как работает, но в целом интерфейс окей и записывать просто после того как разберешься.
Очень впечатлен Backyard и результатами ребят, Антон сделал 24 часа, Тимур 30, Заборский только что выиграл с 106 часами, без сна и отдыха, это впечатляет, посмотрел его интервью, я не собираюсь заниматься только бегом или особенно налегать на бег, но знаете эти люди вокруг раздвигают границы возможного, я дико замотивирован действовать усерднее в разных областях и честно говоря блог меня не очень мотивирует, быть может просто как дневник но не более.
По Крипте:
Жду выхода Plasma
Жду выхода WLFI
Жду выхода AAVE v4
Жду апрува ETF ETH + Staking
Жду анонса тех гигантов по внедрению Stablecoins + DEFI
Жду запуска Genius Bill
Особо ничего не делаю все также просто жду читаю новости
Ниже скину пример "Дневника постоянства что я пока себе накидал"
Всех всего хорошего, ваш Пашка.
1👍82
Forwarded from Планировщик Бот
🗓 Сегодня, 29 июля
💭 Мысли за день:
День 3
Хотелось сказать что мне понравилась глава в книге про "постоянство" где автор предложил другу который всегда критиковал жену, сосредоточиться на ее "хороших сторонах" и записывать в тетрадь моменты в которых она по его мнению поступила "как он хочет" записывать так сказать ее сильные стороны, после подарить данную тетрадь на годовщину.
Сосредоточившись на подобном он как рассказывает по новому влюбился в нее так как замечал сильные стороны....
Быть может данная история и вымысел, но смысла это не меняет мы то что мы едим, мы то что мы читаем, мы то что мы слушаем, мы то что мы думаем и те кем мы себя окружаем, мир у каждого свой и только твой выбор каким ему быть.
📋 Мои задачи:
Бег:
Подтягивания:
Отжимания:
Брусья:
Пресс:
*⚡ — всего выполнено, 🔥 — подряд выполнено
⚪️ Выполнено: 9 / 17 (53%)
💭 Мысли за день:
День 3
Хотелось сказать что мне понравилась глава в книге про "постоянство" где автор предложил другу который всегда критиковал жену, сосредоточиться на ее "хороших сторонах" и записывать в тетрадь моменты в которых она по его мнению поступила "как он хочет" записывать так сказать ее сильные стороны, после подарить данную тетрадь на годовщину.
Сосредоточившись на подобном он как рассказывает по новому влюбился в нее так как замечал сильные стороны....
Быть может данная история и вымысел, но смысла это не меняет мы то что мы едим, мы то что мы читаем, мы то что мы слушаем, мы то что мы думаем и те кем мы себя окружаем, мир у каждого свой и только твой выбор каким ему быть.
📋 Мои задачи:
✅ Медитация ⚡3 🔥3
✅ Книги/аудиокниги 30мин ⚡3 🔥3
Бег:
✅ Бег 5км ⚡3 🔥3
✖️ Бег 10км ⚡0 🔥0
✖️ Бег 21км ⚡0 🔥0
Подтягивания:
✅ Подтягивания 50 ⚡3 🔥3
✅ Подтягивания 100 ⚡1 🔥1
✖️ Подтягивание 200 ⚡0 🔥0
✖️ Подтягивание 300 ⚡0 🔥0
Отжимания:
✅ Отжимания 50 ⚡3 🔥3
✅ Отжимания 100 ⚡2 🔥2
✖️ Отжимания 200 ⚡0 🔥0
✖️ Отжимания 300 ⚡0 🔥0
Брусья:
✅ Брусья 50 ⚡1 🔥1
✖️ Брусья 100 ⚡0 🔥0
Пресс:
✅ Колесо пресс 50 ⚡1 🔥1
✖️ Колесо пресс 100 ⚡0 🔥0
*⚡ — всего выполнено, 🔥 — подряд выполнено
⚪️ Выполнено: 9 / 17 (53%)
1👍54
LikeTerryFox
🗓 Сегодня, 29 июля 💭 Мысли за день: День 3 Хотелось сказать что мне понравилась глава в книге про "постоянство" где автор предложил другу который всегда критиковал жену, сосредоточиться на ее "хороших сторонах" и записывать в тетрадь…
Знаете хотелось бы добавить что более всего на подобный шаг с записями меня сподвигло то как после 24 часового адского Backyard'а я привез Антона в город и он вместо того чтобы лечь спать, хотя он уже бредил в машине, он в состоянии близком к зомби пошел учить английский, читать и подтягиваться, это выглядело совершенно безумно, человек не спал уже 30+часов, пробежал 160+км ничего не соображает но делает минимум который должен, наверное это со стороны кажется бредом и безумием, но это очень впечатляет и мотивирует когда сталкиваешься с такими людьми в живую, я вспоминаю свои 30+часовые сессии в юношестве в WC3 когда я был progamer'ом, я ехал из дома до клуба по 2.5-3часа чтобы тренироваться без остановки 24 или даже иногда 36 часов а после домой спать, так прошли несколько лет, я вспоминаю 350-400 часов в месяц в PokerTracker за 6-12 столами, каждодневного гринда, именно в моменты когда ты отдаешься процессу полностью я счастлив.
С годами мне кажется каждый из нас старается все меньше и меньше, мы обрастаем мясом из финансов, семей, обязательств, находим миллион причем и вспоминаем о своих кубках и медалях так будто ты сейчас точно такой же как раньше, а как правило сейчас ты и близко не сделал бы того что мог тогда.
моя комната 20 лет назад
С годами мне кажется каждый из нас старается все меньше и меньше, мы обрастаем мясом из финансов, семей, обязательств, находим миллион причем и вспоминаем о своих кубках и медалях так будто ты сейчас точно такой же как раньше, а как правило сейчас ты и близко не сделал бы того что мог тогда.
моя комната 20 лет назад
5👍118
Forwarded from Планировщик Бот
🗓 Сегодня, 30 июля
💭 Мысли за день:
День 4
Постоянство/Спорт:
Побежать с утра было совсем не просто, когда нет настроение и сил бежать в жару по улице совсем не хочется, но всегда после настроение просто фантастическое, так что это один из главных модераторов бежать когда ты от всего устал.
Из упражнений самое сложное пока это колесико, кто не понял эта такая хрень на которой с колен или с носков ты ездишь вперед назад удерживая двумя руками, упражнения на пресс вообще никогда не любил и не делал, но это хрень прямо зашла, ее делать сложно и мягко говоря я чувствую прогресс, через свои жиры я теперь могу прощупать кубы пресса, добираться до них еще метра 3 но когда-нибудь я справлюсь.
Пока с перерывами используя таймер от сюда https://allcalc.ru/node/2192 я выполняю все упражнения в 10 подходов с паузами в районе 2 минут между повторениями, выходит совсем не много времени тем более можно совмещать с работой за компом, не знаю сколько я продержусь, врятли я смогу как Антон бегать тысячи дней подряд, не знаю как оно будет в перелеты в дни болезни или еще каких форс-можоров но пока держимся!
Из постоянства которое нужно ввести но которое пока полностью проваливаю это
1)Жру ночью, жру на ночь и вообще жру много и бывает очень не правельно
2)Курю кальян 1-2 раза в день
3)Ложусь спать совершенно в разное время и чаще всего около 2-3 часов ночи, режима совершенно нет
Сегодня посмотрел док фильмы про Caravaggio и Людвига Витгенштейна, я ранее чисал его "логико философский трактат" но понять и осмыслить его крайно сложно, ну очень интересно!
Про Крипту сегодня НИ-ЧЕ-ГО
📋 Мои задачи:
Бег:
Подтягивания:
Отжимания:
Брусья:
Пресс:
*⚡ — всего выполнено, 🔥 — подряд выполнено
⚪️ Выполнено: 8 / 17 (47%)
💭 Мысли за день:
День 4
Постоянство/Спорт:
Побежать с утра было совсем не просто, когда нет настроение и сил бежать в жару по улице совсем не хочется, но всегда после настроение просто фантастическое, так что это один из главных модераторов бежать когда ты от всего устал.
Из упражнений самое сложное пока это колесико, кто не понял эта такая хрень на которой с колен или с носков ты ездишь вперед назад удерживая двумя руками, упражнения на пресс вообще никогда не любил и не делал, но это хрень прямо зашла, ее делать сложно и мягко говоря я чувствую прогресс, через свои жиры я теперь могу прощупать кубы пресса, добираться до них еще метра 3 но когда-нибудь я справлюсь.
Пока с перерывами используя таймер от сюда https://allcalc.ru/node/2192 я выполняю все упражнения в 10 подходов с паузами в районе 2 минут между повторениями, выходит совсем не много времени тем более можно совмещать с работой за компом, не знаю сколько я продержусь, врятли я смогу как Антон бегать тысячи дней подряд, не знаю как оно будет в перелеты в дни болезни или еще каких форс-можоров но пока держимся!
Из постоянства которое нужно ввести но которое пока полностью проваливаю это
1)Жру ночью, жру на ночь и вообще жру много и бывает очень не правельно
2)Курю кальян 1-2 раза в день
3)Ложусь спать совершенно в разное время и чаще всего около 2-3 часов ночи, режима совершенно нет
Сегодня посмотрел док фильмы про Caravaggio и Людвига Витгенштейна, я ранее чисал его "логико философский трактат" но понять и осмыслить его крайно сложно, ну очень интересно!
Про Крипту сегодня НИ-ЧЕ-ГО
📋 Мои задачи:
✅ Медитация ⚡4 🔥4
✅ Книги/аудиокниги 30мин ⚡4 🔥4
Бег:
✅ Бег 5км ⚡4 🔥4
✖️ Бег 10км ⚡0 🔥0
✖️ Бег 21км ⚡0 🔥0
Подтягивания:
✅ Подтягивания 50 ⚡4 🔥4
✖️ Подтягивания 100 ⚡1 🔥1
✖️ Подтягивание 200 ⚡0 🔥0
✖️ Подтягивание 300 ⚡0 🔥0
Отжимания:
✅ Отжимания 50 ⚡4 🔥4
✅ Отжимания 100 ⚡3 🔥3
✖️ Отжимания 200 ⚡0 🔥0
✖️ Отжимания 300 ⚡0 🔥0
Брусья:
✅ Брусья 50 ⚡2 🔥2
✖️ Брусья 100 ⚡0 🔥0
Пресс:
✅ Колесо пресс 50 ⚡2 🔥2
✖️ Колесо пресс 100 ⚡0 🔥0
*⚡ — всего выполнено, 🔥 — подряд выполнено
⚪️ Выполнено: 8 / 17 (47%)
allcalc.ru
Циклический звуковой таймер | Онлайн калькулятор
Повторяющийся онлайн таймер со звуком, является разновидностью интервального таймера, в котором зациклен один временной интервал.
10👍69
Вот это уже серьёзно, пожалуй самый жесткий анонс, официально SEC запускает инициативу о переводе всех рынков на Blockchain
это космос!
это космос!
👍65
LikeTerryFox
Вот это уже серьёзно, пожалуй самый жесткий анонс, официально SEC запускает инициативу о переводе всех рынков на Blockchain это космос!
на ум приходят сразу ETH и ChainLink как главные бенефициары без которых это невозможно, но скорее всего я что-то упускаю
👍49
тут куда интереснее не токенизации акций публичных компаний а токенизации будущих акций приватных компаний, по сути там и говориться о новом регулировании ICO, только вот ICO теперь будет не иметь отношения к криптовалютам, вы только представьте что все компании и стартапы из "Silicon Valley" что хочет поднять раунд, сможет сразу тонизировать свои доли, а дальше фонды при желании будут лить часть своих ожиданий в ритейл до запуска IPO которого может никогда не случиться......это приводит нас совсем к другой парадигме рынка....
Влад Тенев на презентации Roobin Hood по сути это уже показал, он перевод "типо" будущие доли акций "OpenAI" своему коллеги
Влад Тенев на презентации Roobin Hood по сути это уже показал, он перевод "типо" будущие доли акций "OpenAI" своему коллеги
1👍37